ご閲覧有難うございます。
Re.RaKuイオンモール多摩平の森店です。
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3月11日(月)空き情報のお知らせです！
以下の時間帯に空きがございます。

10：10-19：20

がご案内可能となっております。
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こんにちは本日のブログ担当のオオタです！
ここの所、晴れた日と雨や雪の日などあり、お空は忙しいですね。

天候が悪いと外に出るのも億劫になりがちですね。
本日は体を動かさないことでお身体がコリやすくなることについて
書いていきますね。

日頃からお身体をうごかさないと筋肉が使われないため
筋肉の緊張や血行不良を招き、筋肉量も減って
疲労やお身体のコリが起こりやすくなります。

そこにストレスが加わることで自律神経の働きが乱れ、
筋肉の緊張や血行障害にもつながりさらに身体がこってしまいます。

お仕事で同じ姿勢でお仕事をされていたり、同じ場所しかお身体を使わない方は
よりお身体がこりやすいかもしれませんね。


お身体をほぐすことで筋肉の緊張がやわらぎ、血行も促進され
睡眠の質が上がることが期待できます。

この機会にぜひお身体のメンテナンスにいらして下さい。
スタッフ一同心よりお待ちしております。

 

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『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪

〈営業時間〉
終日：10時00分～21時（20時30分最終受付）


〈住所〉
日野市多摩平2-4-1　イオンモール多摩平の森3F
Re.Ra.Ku イオンモール多摩平の森店


〈アクセス〉
JR中央線豊田駅から徒歩5分八王子駅・日野駅・立川駅からもアクセス◎
高幡不動・南平からは車でのご利用がオススメ♪
飛鳥ドライビングスクール・多摩平図書館から徒歩10分圏内。


〈電話番号〉
042-843-1147  
※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。
お気軽にお問い合わせください＾＾

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