Re.Ra.Ku & Treatment レバンテ垂水店のブログ一覧

こんにちは。Re.Ra.Ku&Treatment レバンテ垂水店のタニグチです。今月は個人的に楽しい予定が多く、休日に家でゆっくりする時間は少し減りましたが、それらを楽しむためにより健康に気を付けなくてはと思うようになり、生活リズムが以前より整ってきたように思います。体調が良かったり、身体の辛さがなかったりすると、楽しいイベントがより楽しめる気がしまね！寒暖差で疲れたお身体を、当店でしっかりとほぐしておきませんか？さて、本日の空き状況は・11:10～20:00でございます!案内しやすい1日となっておりますお二人様以上の場合はお電話での予約をお願い致します。皆さまのご来店、心よりお待ちしております。Re.Ra.Ku&Treatmen レバンテ垂水店【住所】兵庫県神戸市垂水区日向1-4-1レバンテ垂水1番館1F【営業】10:00～20:00(最終受付) 

こんにちは。Re.Ra.Ku&Treatment レバンテ垂水店のキムラです。気温が少し上がり過ごしやすい今日この頃ですがいかがお過ごしでしょうか？本日2月18日は安眠の日だそうです。1日約8～9時間の睡眠時間を守り、しっかり休もう」という提言を実行する日です。安眠（あんみん）とは、安らかに眠ることです。ぐっすり眠って睡眠の質が高い状態を意味しています。朝すっきり起きられ、日中も眠気がなく、心身の健康が維持できていれば安眠できていると言えるそうです。日本人は他国の人に比べて睡眠時間が短いと言われており、睡眠不足を解消するためにもしっかり睡眠をとって休む必要があります。睡眠不足や睡眠の乱れは、糖尿病や高血圧、脂質異常症などの生活習慣病、うつ、認知症、心筋梗塞、狭心症など様々な病気のリスクになると考えられているそうです。皆さんはしっかり睡眠できていますか？私は意識的に寝るように気を付けていますが、それでも７時間だなと思いました。これからもう少し意識して行こうと思います！日々のお疲れに当店のケアをオススメ致します！さて、本日の空き状況は・13:20～20:00でございます!案内しやすい1日となっておりますお二人様以上の場合はお電話での予約をお願い致します。皆さまのご来店、心よりお待ちしております。Re.Ra.Ku&Treatmen レバンテ垂水店【住所】兵庫県神戸市垂水区日向1-4-1レバンテ垂水1番館1F【営業】10:00～20:00(最終受付) 

こんにちは。Re.Ra.Ku&Treatment レバンテ垂水店のキムラです。少し寒さがマシな日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか？本日2月17日は正月（旧暦）です。地方によっては旧暦の日付を重視する地域もあるそうです。中国（国の）では「春節」として、祝日化しているいます。毎年この時期になるとテレビで春節のニュースを見ます。色んな所に旅行に行かれるとのこと。毎年すごいなと思っています。日々のお疲れに当店のケアをオススメ致します！さて、本日の空き状況は・11:10～20:00でございます!案内しやすい1日となっておりますお二人様以上の場合はお電話での予約をお願い致します。皆さまのご来店、心よりお待ちしております。Re.Ra.Ku&Treatmen レバンテ垂水店【住所】兵庫県神戸市垂水区日向1-4-1レバンテ垂水1番館1F【営業】10:00～20:00(最終受付) 

こんにちは。Re.Ra.Ku&Treatment レバンテ垂水店のタニグチです。少し過ごしやすい気候になって参りましたが、皆さまはいかがお過ごしでしょうか。わたしは念のためにダウンジャケットで出勤しましたが、日中にそれを着て外に出たら少しあたたかいくらいかもしれません。雪が降るほどに寒かった日から少し経ち、お疲れがどっと出たお客様が増えたように思います。厳しい寒さでお疲れの身体に、当店でのケアをおすすめいたします！さて、本日の空き状況は・11:50～20:00でございます!案内しやすい1日となっておりますお二人様以上の場合はお電話での予約をお願い致します。皆さまのご来店、心よりお待ちしております。Re.Ra.Ku&Treatmen レバンテ垂水店【住所】兵庫県神戸市垂水区日向1-4-1レバンテ垂水1番館1F【営業】10:00～20:00(最終受付) 

こんにちは。Re.Ra.Ku&Treatment レバンテ垂水店のエビスです。今日は待ちに待ったバレンタインデー！！特に誰かにあげるわけではないですが普段買わない特別なチョコを自分に買って至福の時間を堪能しています！！デパートにもよって自分の為に買い物するのも素敵な時間でした！普段はついつい後回しにしてしまいますが、たまには自分へのご褒美かねて、ちょっとした贅沢で気持ちもリフレッシュ出来ました！皆さまも自分の事は後回しになっていくことも多いと思います！特別な食べ物だけではなく、特別な時間も過ごすことでリフレッシュできると思います。当店で素敵な時間。ご自身へのご褒美としてぜひ、ボディケアをお試しください！さて、本日の空き状況は・10:10～20:00でございます!案内しやすい1日となっておりますお二人様以上の場合はお電話での予約をお願い致します。皆さまのご来店、心よりお待ちしております。Re.Ra.Ku&Treatmen レバンテ垂水店【住所】兵庫県神戸市垂水区日向1-4-1レバンテ垂水1番館1F【営業】10:00～20:00(最終受付) 

こんにちは。Re.Ra.Ku&Treatment レバンテ垂水店のエビスです。最近、ほぐしや、ストレッチを週2日くらい取り入れているので朝のスッキリ感や、夜の疲れの感じかたが代わってきました！お客様によく聞かれる”ほぐすのはどのくらいの頻度で来たらいいの？”おすすめとしてはお疲れの感じ方が強いうちは”週１回”疲れにくさが感じにくくなってから”２週間””１か月”と頻度をあけていってもらえればと推奨しております！セルフストレッチは５分とかで良いので毎日することおお勧めします！まず根本の疲れにくいお身体一緒に作っていきましょう！さて、本日の空き状況は・10:10～20:00でございます!案内しやすい1日となっておりますお二人様以上の場合はお電話での予約をお願い致します。皆さまのご来店、心よりお待ちしております。Re.Ra.Ku&Treatmen レバンテ垂水店【住所】兵庫県神戸市垂水区日向1-4-1レバンテ垂水1番館1F【営業】10:00～20:00(最終受付) 

こんにちは。Re.Ra.Ku&Treatment レバンテ垂水店のエビスです。今日は建国記念日。祝日ですね！朝起きるまで今日が祝日だなんて忘れて普通の水曜だと思ってました（笑）お休みの方が多いと思いますがお出掛けされるんでしょうか？最近のお客様はフットケア受けられる方が多いなという印象がありますが、寒さで血流が悪くなっていたりお出掛けでお疲れがあったりと様々な理由がうかがえました！今日沢山お出掛けになってお疲れ感じましたら当店にお立ち寄りください！！ さて、本日の空き状況は・10:10～20:00でございます!案内しやすい1日となっておりますお二人様以上の場合はお電話での予約をお願い致します。皆さまのご来店、心よりお待ちしております。Re.Ra.Ku&Treatmen レバンテ垂水店【住所】兵庫県神戸市垂水区日向1-4-1レバンテ垂水1番館1F【営業】10:00～20:00(最終受付) 

こんにちは。Re.Ra.Ku&Treatment レバンテ垂水店のエビスです。この間、ストレッチを受ける機会があったので脚と腰周りを中心に20分ストレッチを受けてきました！正直ストレッチなんて自分でできるし、何がそんなにいんだろう？と思っている方は私だけではないはずです....ですが受けてすぐ、身体が楽になる感覚もしっかりありますし、次の日の朝の身体の軽さが本当に感動もの！！！次の日から自分でもしてみましたが、伸びている感覚が人にされるのと全然違います！！当店にもストレッチのメニューありますのでいつものほぐしだけだと物足りないなという方やもっとスッキリしたい方一度体験してこの感動に触れて欲しいです！！ さて、本日の空き状況は・10:10～20:00でございます!案内しやすい1日となっておりますお二人様以上の場合はお電話での予約をお願い致します。皆さまのご来店、心よりお待ちしております。Re.Ra.Ku&Treatmen レバンテ垂水店【住所】兵庫県神戸市垂水区日向1-4-1レバンテ垂水1番館1F【営業】10:00～20:00(最終受付) 

こんにちは。Re.Ra.Ku&Treatment レバンテ垂水店のエビスです。昨日から雪が降って一気に冷え込みましたね。家の近くは軽く雪が積もってちっさな雪だるまを作って玄関に飾っていましたが、今朝は形も崩れないまま残っていたので夜中もかなりの冷え込みがあったのがうかがえますね！今日はまだまだ気温は低いですが、日中はお日様も出て気持ちいと思うのでお昼のうちにしっかり行動ですね！寒くなって固まった筋肉ぜひほぐしに来てください！！！！ さて、本日の空き状況は・10:10～20:00でございます!案内しやすい1日となっておりますお二人様以上の場合はお電話での予約をお願い致します。皆さまのご来店、心よりお待ちしております。Re.Ra.Ku&Treatmen レバンテ垂水店【住所】兵庫県神戸市垂水区日向1-4-1レバンテ垂水1番館1F【営業】10:00～20:00(最終受付) 

こんにちは。Re.Ra.Ku&Treatment レバンテ垂水店のタマキです。今日は一段と冷え込む一日になりそうですね。筋肉は気温が低下すると体は熱を逃がさないように血管を収縮させるため、血流が悪くなり、筋肉への酸素や栄養の供給が不足し、筋肉が硬くなったり、こわばったりしやすくなるそうです。寒い日は、お家に籠ることが多くなり身体を動かす機会が少なくなりがちですが。私の体感、寒い日こそ軽いストレッチなど身体を動かして温めことで疲れが溜まりにくくなるように感じます。活動と休息のバランスが大切になりますね！お身体のお疲れが溜まる前にお体のケアをオススメします。 さて、本日の空き状況は・10:40～20:00でございます!案内しやすい1日となっておりますお二人様以上の場合はお電話での予約をお願い致します。皆さまのご来店、心よりお待ちしております。Re.Ra.Ku&Treatmen レバンテ垂水店【住所】兵庫県神戸市垂水区日向1-4-1レバンテ垂水1番館1F【営業】10:00～20:00(最終受付) 

こんにちは。Re.Ra.Ku&Treatment レバンテ垂水店のキムラです。昨日とは打って変わって一段と寒いですがいかがお過ごしでしょうか？本日2月7日は長野の日(オリンピックメモリアルデー)だそうです。1998年(平成10年)に長野冬季オリンピックの開会式が行われたことを記念して日本青年会議所北陸信越地区長野ブロック協議会が制定したそうです。今、ミラノで冬季オリンピックが開催されていますが、観てますか？夏季オリンピックも良いですが、冬季オリンピックも良いですよね！時間が有る時はテレビで応援したいと思います！日々のお疲れに当店のケアをオススメ致します！さて、本日の空き状況は・10：30～20：00でございます!比較的、ご案内しやすい一日でございます!お二人様以上の場合はお電話での予約をお願い致します。皆さまのご来店、心よりお待ちしております。Re.Ra.Ku&Treatmen レバンテ垂水店【住所】兵庫県神戸市垂水区日向1-4-1レバンテ垂水1番館1F【営業】10:00～20:00(最終受付)

こんにちは。Re.Ra.Ku&Treatment レバンテ垂水店のキムラです。少し暖かい日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか？本日2月6日は海苔の日だそうです。1967年（昭和42年）に、全国海苔貝類漁業協同組合連合会が制定した日で、海苔の需要拡大を目指したＰＲデーだそうです。701年の（大宝元年）制定の大宝律令で、海苔が年貢のひとつに指定されたことに基づき、翌年の律令施行日が2月6日だったため、この日になったそうです。こんな前から食べられていたのですね。味付け海苔も美味しいですが、海苔の佃煮も美味しいですよね。私もだい好きです。日々のお疲れに当店のケアをオススメ致します！さて、本日の空き状況は・12：50～20：00でございます!比較的、ご案内しやすい一日でございます!お二人様以上の場合はお電話での予約をお願い致します。皆さまのご来店、心よりお待ちしております。Re.Ra.Ku&Treatmen レバンテ垂水店【住所】兵庫県神戸市垂水区日向1-4-1レバンテ垂水1番館1F【営業】10:00～20:00(最終受付)

こんにちは。Re.Ra.Ku&Treatment レバンテ垂水店のエビスです。昨日は節分でしたね!皆さんは恵方巻食べましたか?福を巻き込み、無病息災を願うという理由で恵方巻を食べるようですね。うちは恵方巻食べた後に豆まき予定でしたが、子どもがあまりにも鬼を怖がるので来年に取っておくことにしました(笑)節分が終わると次の予定はバレンタインですね!!イベント続きですが皆さん疲れる前に身体のケアしてくださいね!日々のお疲れに当店のケアをオススメ致します!さて、本日の空き状況は12:20～17:50でございます!比較的、ご案内しやすい一日でございます!お二人様以上の場合はお電話での予約をお願い致します。皆さまのご来店、心よりお待ちしております。Re.Ra.Ku&Treatmen レバンテ垂水店【住所】兵庫県神戸市垂水区日向1-4-1レバンテ垂水1番館1F【営業】10:00～20:00(最終受付)

こんにちは。Re.Ra.Ku&Treatment レバンテ垂水店のキムラです。寒い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか？本日2月2日は頭痛の日だそうです。慢性頭痛に悩む人たちで結成した「頭痛撲滅委員会」が2001(平成13)年に制定したそうです。「ず(2)つう(2)」(頭痛)の語呂合せから。慢性頭痛に悩む「頭痛持ち」の存在をアピールし、社会に理解の輪を広げる日だそうです。私も以前までよく頭が痛くなっていましたが、半年ぐらい前から運動をするようになってから痛くなる回数がすごく減りました。身体を動かすって大事ですね！日々のお疲れに当店のケアをオススメ致します！さて、本日の空き状況は13：30～20：00でございます!比較的、ご案内しやすい一日でございます!お二人様以上の場合はお電話での予約をお願い致します。皆さまのご来店、心よりお待ちしております。Re.Ra.Ku&Treatmen レバンテ垂水店【住所】兵庫県神戸市垂水区日向1-4-1レバンテ垂水1番館1F【営業】10:00～20:00(最終受付) 

こんにちは。Re.Ra.Ku&Treatment レバンテ垂水店のタマキです。寒い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか？今日から2月が始まりますね。本日２月１日は神戸プリンの日だそうです。兵庫県神戸市東灘区に本社を置き、プリンなどのチルドデザートを販売するトーラク株式会社が制定したもので「神戸プリン」が初めて発売された日だそうです。私は地方出身なので、神戸に来る前はよくお土産で神戸プリンをいただく機会が多かったのですが、いざ実際に神戸に住んでからは全く、口にすることが無くなったので、この機会に買ってみようと思います。自分へのご褒美も用意しつつ、日々のお疲れに当店のケアをオススメ致します！さて、本日の空き状況は・10:50～20:00でございます!比較的、ご案内しやすい一日でございます!お二人様以上の場合はお電話での予約をお願い致します。皆さまのご来店、心よりお待ちしております。Re.Ra.Ku&Treatmen レバンテ垂水店【住所】兵庫県神戸市垂水区日向1-4-1レバンテ垂水1番館1F【営業】10:00～20:00(最終受付)

こんにちは。Re.Ra.Ku&Treatment レバンテ垂水店のキムラです。寒い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか？もう1月も今日で終わりますね！本日1月31日は京都市電開業記念日だそうです。1895年(明治28年)のこの日、日本初の路面電車となる京都電気鉄道が京都駅前-伏見間で開通したからだそうです。今ではあまり乗る機会がないですが、残ってほしいなと思います。日々のお疲れに当店のケアをオススメ致します！さて、本日の空き状況は・11:50～20:00でございます!比較的、ご案内しやすい一日でございます!お二人様以上の場合はお電話での予約をお願い致します。皆さまのご来店、心よりお待ちしております。Re.Ra.Ku&Treatmen レバンテ垂水店【住所】兵庫県神戸市垂水区日向1-4-1レバンテ垂水1番館1F【営業】10:00～20:00(最終受付)

こんにちは。Re.Ra.Ku&Treatment レバンテ垂水店のエビスです。まもなく1月も終わりますね！昨日は百均に行ってきましたが、節分や、バレンタイン、ひな祭り、イースターやイベントごとの商品がたくさんでした！何だか季節感が分からなくなるなと思いましたが、春に向け心のわくわくするイベントが盛りだくさんで楽しい気分になりイースターエッグ買ってしまいました！（笑）皆さまは何かワクワクするご予定などありますか？ご来店の際にお話しして下さる方もいらっしゃいますので皆様の楽しいお話しも待っていますね！さて、本日の空き状況は・10:10～20:00でございます!比較的、ご案内しやすい一日でございます!お二人様以上の場合はお電話での予約をお願い致します。皆さまのご来店、心よりお待ちしております。Re.Ra.Ku&Treatmen レバンテ垂水店【住所】兵庫県神戸市垂水区日向1-4-1レバンテ垂水1番館1F【営業】10:00～20:00(最終受付)

こんにちは。Re.Ra.Ku&Treatment レバンテ垂水店のタニグチです。わたしはアニメやゲームが好きなのですが、今期のアニメには見たいものがたくさんあって、毎日が楽しいです！日常では得られない体験や感動を得られるし、続きが気になって一週間が待ち遠しかったり、人気のものはコンビニなどとコラボしたりするものもありますね。最近は以前に比べてアニメ文化が盛んになったように思えて、楽しいなと感じます。ただ、長時間同じ姿勢になったりするので、この寒い時期は特にアニメ好きの方は肩や首のコリに注意しなければ、ですね。またお好きなアニメのお話などあれば、ぜひお聞かせいただきたいです！長時間のアニメ視聴でお疲れの方には、当店でのケアをおすすめいたします！さて、本日の空き状況は・13:20～20:00でございます!比較的、ご案内しやすい一日でございます!お二人様以上の場合はお電話での予約をお願い致します。皆さまのご来店、心よりお待ちしております。Re.Ra.Ku&Treatmen レバンテ垂水店【住所】兵庫県神戸市垂水区日向1-4-1レバンテ垂水1番館1F【営業】10:00～20:00(最終受付)

こんにちは。Re.Ra.Ku&Treatment レバンテ垂水店のエビスです。最近暇さえあればアニメを見て過ごしています（笑）お客様やスタッフから面白そうなアニメを聞いては急いで追っかけて！なかなか追いつかないですが集中してみるせいか、目元もなかなか疲れるなと....お客様の中にも10時間ゲームをしていた！など好きな事には皆時間を忘れて集中しちゃいますよね！（笑）また楽しいアニメやお勧めの趣味があれば教えて下さい！日々のお疲れに当店のケアをオススメ致します１さて、本日の空き状況は・10:10～20:00でございます!比較的、ご案内しやすい一日でございます!お二人様以上の場合はお電話での予約をお願い致します。皆さまのご来店、心よりお待ちしております。Re.Ra.Ku&Treatmen レバンテ垂水店【住所】兵庫県神戸市垂水区日向1-4-1レバンテ垂水1番館1F【営業】10:00～20:00(最終受付)

こんにちは。Re.Ra.Ku&Treatment レバンテ垂水店のキムラです。寒い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか？本日1月25日は日本最低気温の日だそうです。1902年(明治35年)、北海道の旭川地方気象台で-41.0℃という日本の最低気温を記録したことによるそうです。上空の強い寒気の通過と放射冷却現象によるものと考えられているそうです。私は寒いのが苦手なので結構厚着して通勤しているのですが、それでもとても寒いです。皆さんオススメの防寒対策があれば教えてくださいね！日々のお疲れに当店のケアをオススメ致します１さて、本日の空き状況は・10:40～20:00でございます!比較的、ご案内しやすい一日でございます!お二人様以上の場合はお電話での予約をお願い致します。皆さまのご来店、心よりお待ちしております。Re.Ra.Ku&Treatmen レバンテ垂水店【住所】兵庫県神戸市垂水区日向1-4-1レバンテ垂水1番館1F【営業】10:00～20:00(最終受付)