こんにちは～！！
Re.Ra.Ku西新井トスカ店のまつだです～！

みなさん！！！！！ストレスたまっていませんか？
なるべく溜め込まずに、ちゃんとご自身で発散できる方法お持ちですか？

そこで！！今月のブログテーマは、、、
西新井トスカスタッフのストレス発散方法です！

わたしは、食べることが大好きで大好きで大好きで、
美味しいものや好きなものを食べているひと時は本当に本当に幸せを感じます。(笑)

７日は友達と東京駅でごはん頂きました～！
シャキシャキの野菜と柔らかいお肉にほほっかほかごはん！！！(笑)
本当に美味しかったです！最高のごほうびでした(*´▽｀*)

１日には当店スタッフのとわたと北越谷でちょっとした運動した後のごはん！
写真はパスタ後のデザートです(*´▽｀*)(*´▽｀*)
こちらもとってもおいしくいただきました！幸せでした(^^♪

頑張った後のごほうびは別格ですね！
でも食べ過ぎも胃に体に負担がかかり良くはないので
夜ごはんは、きちんと野菜もしっかり取るようにはしています。

みなさんのストレス発散方法あれば、ぜひ教えて下さい(^^)/
ストレス溜めると、身体にも、心にもよくありません。
リラク系ボディケアはリラックス効果も高まりますのでお勧めですよ～！

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マッサージよりも気持ちいい！
『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku 西新井トスカ店

平日：10時～21時
土日祝日：10時～20時

東京都足立区梅島3－23－3　西新井トスカ店東館1F
西新井駅東口から徒歩30秒!!

03－5888－6533