こんにちは!今回ブログ担当の鈴木です!
先週台風が過ぎ去ったかと思いきや、また新たに22号が来ているみたいですね…。
暖かい日と寒い日が交互にやってきていて、皆様体調は崩されていないでしょうか…?
鈴木は今年の秋はまだ風邪をひいていません!
最近買ったもこもこの腹巻のお陰かもしれません!笑
体温が1℃下がると免疫力が30%も下がってしまうといわれていて、
寝不足や偏った食事、運動不足になりやすい現代では
低体温になりやすい人が多いみたいですね。
今は「涙活」に続いて「温活」も流行っているそうです!
36.5℃あたりで体温を保っていると風邪も引きにくいようなので、
皆様もお身体をたくさん温めてあげてくださいね!

今回お載せする写真が温かみ要素ゼロの涼しげなもので申し訳ないのですが、
先日東京スカイツリー内のすみだ水族館に行ってきました!
絵本に刺繍を施して、美しく彩りを与える有名なアーティストさんとのコラボが期間限定で行われておりました。
刺繍によってキラキラ光る絵本やイラストを背景に漂うクラゲちゃんたちが幻想的でした…。







他にも良く撮れたなって思ったカクレクマノミちゃんです!
イソギンチャクを出入りしていて可愛かったです♪



水族館、暗かったり、なかなか見ない魚がいたり少し怖い印象もありますが、やはり癒される所も多いのでたまに行きたくなりますね!
皆様も、一息つきたい時は「好きだな~」と感じる場所でゆっくり心身を休ませてあげてくださいね♪