Re.Ra.Ku テラスモール松戸店
筋肉ぽかぽかにしましょう♪
2022.10.06 11:07
こんにちは!
Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。
いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。
地域の皆様方に支えられて、お蔭様でテラスモールは10月で3周年を迎えました。
日頃の感謝の気持ちを込めまして、3周年感謝祭！10/31(月)までお得なロングコースキャンペーンを開催中です！
疲労撃退コース40分＋フットケア60分 11,660円→11,000円(税込)
疲労撃退コース90分＋フットケア40分 14,300円→13,500円(税込)
タイ古式ストレッチコース100分＋フットケア40分 15,400円→14,500円(税込)
タイ古式ストレッチコース150分＋アイヘッドケア10分 17,600円→16,500円(税込)
この機会に是非ロングローングコースでお身体を快適に♪
本日の空き状況はこちら
・10月6日 (木)
10：30〜21：00 (最終受付20：20)
・本日出勤のスタッフ：ヤマモト、スズキ、サイトウ、ナカタ
※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。
※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪
本日も感染症対策を徹底しながら、スタッフ一同元気に営業中です!
皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!
マッサージ好きさんにおススメです♪
『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku テラスモール松戸店
新松戸駅からのアクセスが便利です。
他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。
<営業時間>10時00分～21時00分(最終受付20:20)
<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1
＜電話番号＞047-702-7128
最近のブログ
【テラスモール松戸店】10/14大人のメンテナンス
こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。まいど！筋肉だいすき、山ちゃんです。すっかり秋めいてきましたね。先日は今シーズンのラストとなる、九十九里トライアスロンに出場してきました。今回は泳ぐ・自転車・走るを1種目ずつ3人で繋ぐリレー形式でした。私は泳ぎ担当です。実はこの大会に昨年と一昨年も泳ぎ担当で出場しているのですが、時間制限オーバーで失格になった悔しい経験がありました。今回は3度目の正直で完泳し、無事にたすきを繋ぐことができました。大人になっても成長できるのって嬉しいものですね。大人の成長を助けてくれるのは何と言っても心身のメンテナンスです。大会前にはもちろんRe.Ra.Kuのボディケアを受けて備えました。大会の後は調子に乗ってメンテナンスを怠っていたらちゃっかりとぎっくり腰になりました。笑今なら実感を持って言えます。メンテナンスは大事です！！！笑 受けてみてやはりRe.Ra.Kuの手技は構成が素晴らしいと感じました。スポーツをする方にはランニングボディケアのコースがおすすめです。スポーツをする方もしない方も、まずはお身体をほぐすことから始めてみませんか？心身相関で身体を労わると心も整い、人に優しくなれたり仕事がうまくいくこともあるかもしれません。ご自身で疲れたと強く感じる前のほぐしをとてもとてもお勧めします。頑張り過ぎのあなたに、ほぐしで健康なお身体作りを。皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。ヤマモト ☆本日の空き状況はこちら☆ ・10月14日 (木) 10：00～20：00(最終受付19：20)・本日出勤のスタッフ：メンドーサ、ヤマモト、デンダ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店 新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～20時00分(最終受付19:20)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1
2025.10.14
【テラスモール松戸店】10/12ランニングボディケア
こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。だんだんと涼しい日も増えてきてスポーツがしやすい気候となりましたね。中でもマラソンは大会シーズンがスタートして走っている方を見かける機会も増えた気がします。普段トレーニングされている方はお身体のケアはどうしていますか？運動前後のストレッチ、きちんと出来ているでしょうか？？ Re.Ra.Kuには【ランニングボディケア】という下半身特化のプレミアムコースがあります。主に歩くとき、走る時に使う下半身の筋肉や腱の部分をひとつずつ細かく狙ってほぐしてストレッチをかけていきます。メニュー名には「ランニング」とついていますが、走る方だけではなく、普段からたくさん歩く方、立ち仕事の方にもお勧めです♪脚のスッキリ感抜群なので、この機会にぜひお試しください！！☆本日の空き状況はこちら☆・10月12日 (日) 10：30～20：00(最終受付19：20)・本日出勤のスタッフ：バンドウ、オカダ、オオノ、デンダ、メンドーサ、ヤマモト※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～20時00分(最終受付19:20)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1
2025.10.12
【テラスモール松戸店】10/11 肩くびストレッチ
こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。 急に寒くなってきて、身体の調子を崩しやすい時期がやってきました。普段以上に肩に重しが乗ったように重く感じたりはしていませんか？ そんな時は「肩くびストレッチ」がおすすめです。こちらは横向きと仰向けで肩こりに関する筋肉を痛くない気持ちいい伸び感で伸ばしていくオプションコースです。ボディケアの肩甲骨はがしの後に更にストレッチをしてあげることで相乗効果が期待できます。腕の前側や胸部の筋肉のストレッチも入るので、スマホやパソコンなどで猫背になりがちな方には特におすすめです。 ぜひお試しください♪ ☆本日の空き状況はこちら☆ ・10月11日 (土) 12：45～20：00(最終受付19：20)・本日出勤のスタッフ：オガワ、メンドーサ、オカダ、デンダ、バンドウ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ 皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!! マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店 新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。 <営業時間>10時00分～20時00分(最終受付19:20)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1（PICTONA用）https://reraku.jp/studio/ttmatsudo/bookingご予約はこちら【Re.Ra.Ku公式サイト】https://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000474313ご予約はこちら【ホットペッパービューティー】
2025.10.11
【テラスモール松戸店】10/9 台風の気圧変化
こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。台風接近していますね。千葉県は影響はそれほどないですが、風が強いなと思いました。さて、台風が近づくと、気圧の変化で頭痛やだるさを感じる方もいるのではないでしょうか?リラクで心身をほぐして、リラックスしたり、ドライヘッドスパでほぐすことで辛い症状を緩和することが期待できます。是非ご利用ください。☆本日の空き状況はこちら☆・10月9日 (木) 10:00～20:00(最終受付19:20)・本日出勤のスタッフ:オガワ、ヤマモト、メンドーサ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～20時00分(最終受付19:20)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1
2025.10.09
【テラスモール松戸店】10/8 水のいいところ！
こんにちは！Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。最近も昼間はまだまだ暑いですね。水分はしっかり取っていますか？水を飲むことはとてもお身体に良いことがたくさんあります！でも意外と詳しくは知らない方も多いと思います。と、いうことで！今回は水の良い所についてお伝えします！水には様々な効果が期待できますが、具体的には以下の通りです！デトックス効果: 血液の循環を促進し、体内の老廃物の排出を助けます。体温調節: 汗をかくことで体温を一定に保つ役割を果たします。便秘解消: 水分を十分に摂取することで、便通をスムーズにします。肌質の改善: 体に水分が行き渡ることで、肌が潤いやすくなります。基礎代謝の向上: 水分を補給することで、体の働きが活性化し、基礎代謝の向上につながります。病気の予防・改善: 十分な水分摂取は、脱水症状や熱中症の予防につながり、血液をサラサラに保つことで病気のリスクを減らします。栄養素の運搬: 血液となって全身に酸素や栄養素を運びます。このように様々なメリットがあり、水を飲むことはかなり健康にいいとされていますね！また、水を飲むタイミングも重要で、起床時、運動前後、入浴前後、就寝前など、飲むタイミングを意識しましょう！ 本日の空き状況はこちら・10月8日 (水) 10：30〜20：00 (最終受付19：20)・本日出勤のスタッフ：ヤマモト、オカダ、メンドーサ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪本日も感染症対策を徹底しながら、スタッフ一同元気に営業中です！皆さまのご来店、心よりお待ちしております！！！ マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。＜営業時間＞10時00分～20時00分（最終受付19：20）＜住所＞千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1
2025.10.08
【テラスモール松戸店】足のお疲れに
こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。朝晩、だいぶ過ごしやすくなりましたね!季節の変わり目で、自律神経が乱れがちがこの時期、特に足が重怠くなってしまう時が多いのではないでしょうか?そんな時はRe.Ra.Kuのフットケアやタイ古式ストレッチコースを受けてみてはいかがですか。フットケアではオイルを使って足裏・ふくらはぎ・膝周りまでしっかりほぐすことが出来ます!また、タイ古式ストレッチコースでは、足元からじっくりと圧とストレッチをかけながら上半身までほぐすことが可能です!ゆったり受けたい方には特にオススメ!この2つのコースを組み合わせて施術することも可能です!組み合わせることで下半身だけではなく上半身までスッキリすることが期待できますよ!足が重いし腰も辛い、、、という方は特に!この機会に是非お試しください♪ ☆本日の空き状況はこちら☆・10月7日 (月) 10:00～20:00(最終受付19:20)・本日出勤のスタッフ:オガワ、デンダ、メンドーサ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～20時00分(最終受付19:20)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1
2025.10.07
【テラスモール松戸店】10/6 寒暖差に注意！
こんにちは！Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。ここ最近、昼間はまだ暑さがありますが、夜に向けて涼しくなってきて寒暖差が激しくなってきましたね。皆様いかがお過ごしでしょうか？寒暖差が激しくなると体調に変化が表れやすくなりませんか？例えば、鼻水が止まらない、頭痛が酷くなる、などなど。。。実際私も鼻水が止まらなくなることが増えてくるんですよね（笑）これらは自律神経の乱れが原因で起こり、全身のだるさ、頭痛、肩こり、めまい、冷えなどの身体症状や、不安、イライラ、不眠などの精神症状が現れます。対策としては、衣服の調節、湯船に浸かること、規則正しい生活リズム、バランスの取れた食事、適度な運動、そしてストレスを避けることが重要です。特にお身体の不調面の頭痛、肩こりなどが酷い場合は一度Re.Ra.Kuでほぐしてみてはいかがですか？Re.Ra.Kuにはメインコースの他に、お疲れに特化したオプションコースもご用意しています。何をどのようなコースしたらいいか分からない方も店頭でスタッフと一緒に相談しながら決めることも可能なのでお気軽にご来店ください♪本日の空き状況はこちら・10月6日 (月) 10：30〜20：00 (最終受付19：20)・本日出勤のスタッフ：オカダ、オオノ、バンドウ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪本日も感染症対策を徹底しながら、スタッフ一同元気に営業中です！皆さまのご来店、心よりお待ちしております！！！ マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。＜営業時間＞10時00分～20時00分（最終受付19：20）＜住所＞千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1
2025.10.06
【テラスモール松戸店】10/4自律神経を整えましょう
こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。ようやく秋らしくなり気温の変化で体調を崩される方も増えているようです。そんな時にはRe.Ra.Kuのボディケアで自律神経を整えていきましょう!お身体をほぐすことでリラックス効果が促されるので、環境のストレスで戦闘モードだった自律神経のスイッチが休息モードに切り替わり、バランスが整いやすくなります。なかなか店舗に足を運んでリラクゼーションを受けるという時間が取れない方も、ゆっくり湯船に浸かって温まったり、ストレッチで筋肉を緩めることで同じような効果が期待できるのでやってみてくださいね！ ☆本日の空き状況はこちら☆・10月4日 (土) 10:00～20:00(最終受付19:20)・本日出勤のスタッフ:オガワ、オカダ、オオノ、バンドウ、メンドーサ、デンダ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～20時00分(最終受付19:20)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1
2025.10.04
【テラスモール松戸店】脚こしストレッチ
こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。朝晩、涼しくなり、気持ちのいい日が続きますね!昨日、お仕事で久しぶりに電車に乗りました。立ちっぱなしはお仕事でも、通勤でも大変ですよね。そして、立ちっぱなしだったり、お仕事で座りっぱなしだと脚こしに疲労感が強くなります。筋肉は適度に動かしてあげないと疲れやすくなるそうです。そんな時は、Re.Ra.Kuでほぐしてあげませんか?Re.Ra.Kuには脚こしリフレッシュコースといって、脚と腰を中心にほぐし、ストレッチをかけていくコースがあります!全体の筋肉の70%を占めると言われる脚と腰をほぐすことでお身体のスッキリ感が味わえます!☆本日の空き状況はこちら☆・10月3日 (水) 10:00～20:00(最終受付19:20)・本日出勤のスタッフ:オオノ、オカダ、メンドーサ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～20時00分(最終受付19:20)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1
2025.10.03
【テラスモール松戸店】9/28 肩甲骨回しの重要性！
こんにちは！Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。最近は少し涼しくなったような気がしますね！皆様いかがお過ごしでしょうか？皆様の中には肩こりや五十肩に悩んでいる方多いかと思いますが、この原因は主に肩甲骨の硬さにあるのはご存じでしょうか！肩甲骨が硬くなる原因として、姿勢の悪さや同じ姿勢を長く続けること、疲れ・血流の悪さ・運動不足などが挙げられます。肩甲骨の硬さを改善させる為には肩甲骨を定期的に動かさないといけませんね！運動することがもちろん良いのですが、運動するには時間と体力と気力が必要ですよね、、、。ですので、簡単に自分で肩甲骨を回すことだけでもやると良いでしょう！しかし、肩を回すことの大切さはみなさん分かってらっしゃる方がほとんどですが、肩の回し方や肩を回すことの認識が間違っている方がほとんどです。「肩を回す」とは「肩甲骨を回す」という意味として理解いただけると分かり易いかと思います！では何が違うのかというと、ほとんどの方が思っている「肩を回す」は「腕を回す」になってしまっています。正しい「肩を回す」とは「肩甲骨を回す」です。肩甲骨の正しい回し方は、ひじを曲げて、指を肩につけます。そして、ひじを回すように肩甲骨を意識しながら回します。間違った回し方をしてしまうと、逆に肩を痛めてしまうかもしれないので、この正しい肩甲骨の回し方を行いましょう！それでもガチガチに硬くなっている方などは是非一度Re.Ra.Kuの肩甲骨はがしを体験してみてはいかがですか？本日の空き状況はこちら・9月28日 (日) 11：00〜20：00 (最終受付19：20)・本日出勤のスタッフ：ヤマモト、オオノ、オカダ、バンドウ、メンドーサ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪本日も感染症対策を徹底しながら、スタッフ一同元気に営業中です！皆さまのご来店、心よりお待ちしております！！！ マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。＜営業時間＞10時00分～21時00分（最終受付20：30）＜住所＞千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1
2025.09.28
