Re.Ra.Ku テラスモール松戸店のブログ一覧

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。最近は雨や、曇りの日も多くなんとなく気分が晴れない方も多いと思います。そんな時は時はマイナス5℃の炭酸泡でスッキリしませんか?今Re.Ra.Kuではパチパチ弾ける炭酸泡を使った爽快ヘッドスパをご用意しております!スイートドリーム(フローラルラベンダーの香り)クリアビューティー(ハーバルベルガモットの香り)の2種類の香りからお選びいただけます!また、炭酸泡を使わない、通常のヘッドスパもございます!頭に何もつけたくないという方は通常のヘッドスパをどうぞ!すっきり爽快のヘッドスパで暑い日を乗り切りましょー!☆本日の空き状況はこちら☆・8月11日 (月) 10:00～21:00(最終受付20:30)・本日出勤のスタッフ:オオノ、オカダ、バンドウ、メンドーサ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～21時00分(最終受付20:30)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1 

こんにちは！Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。今日も今日とて暑い日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？熱中症対策は万全にしておかないとこの季節は特に体調を崩しやすくなりますよね。対策といっても、飲み物沢山飲んだり、エアコンで涼んだりと、当たり前にやっているかと思います。今回はより詳しい対策をお伝えします。暑い日には、水分とミネラルを補給できるものが良いとされています。具体的には、スイカやキュウリ・トマトなどの水分を多く含む果物や野菜、スポーツドリンクや経口補水液などの飲料、そして梅干しや味噌汁などがおすすめです。また、豚肉やうなぎ、レバーなどのビタミンB1を多く含む食材や、クエン酸を含む梅干しやレモンなども疲労回復に役立ちます。是非実践してみてください！そしてこの夏も乗り越えましょう！！本日の空き状況はこちら・8月9日 (土)　15：00〜21：00　(最終受付20：30)・本日出勤のスタッフ：オガワ、メンドーサ、オカダ、バンドウ、デンダ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪本日も感染症対策を徹底しながら、スタッフ一同元気に営業中です！皆さまのご来店、心よりお待ちしております！！！オカダマッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。＜営業時間＞10時00分～21時00分（最終受付20：30）＜住所＞千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1 

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。 曇りや雨の日もありますが、まだまだ暑い日が続いていますね。引き続き、熱中症に注意した方が良さそうです! さて、夏休みも中盤ですね。お出かけする機会も増え、沢山歩くようになった方も多いのではないでしょうか。Re.Ra.Kuでは、脚こしがお疲れの方にオススメの脚こしリフレッシュコースがございます! ストレッチをかけたり、ほぐしたりするので、脚こしがスッキリしますよ!是非一度お試しください! ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!! マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～21時00分(最終受付20:30)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1 

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。暑い日が続きますね。熱中症に注意が必要ですが、室内は寒いくらい涼しくて、自律神経が乱れがちです。その為、足がむくみやすく疲れやすい方が多いようです。Re.Ra.Kuでは、そんな方にオススメのオイルフットケアがございます。三種類のオイルから、お好きなオイルをお選びいただき、足裏から膝までをほぐしていきます!足がむくんだり、疲れたなと思ったら、是非お試しください!☆本日の空き状況はこちら☆・8月6日 (水) 10:00～21:00(最終受付20:30)・本日出勤のスタッフ:オカダ、バンドウ、オオノ、メンドーサ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～21時00分(最終受付20:30)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1 

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。冷房や外気の暑さで重怠くなっていませんか?そんな時はRe.Ra.Kuは是非いらしてください。ボディケアでお疲れ箇所をしっかりもいいんですが、全体に怠い、しんどい時はタイ古式ストレッチがおススメです。ゆったりとしたリズムで全身をしっかりゆったりと緩めていきます。ストレッチがきつそうとか、身体が硬いと痛いのではとよくご質問いただきますが、全然そんなことありません。マットに全身の力を抜いて、セラピストにゆだねていただければ、ちょうど良い加減で気持ち良く伸ばしたり、ほぐしたりしていきますので、安心して任せて下さいね。是非タイ古式ストレッチ試してみてください。☆本日の空き状況はこちら☆・8月5日 (火) 10:00～21:00(最終受付20:30)・本日出勤のスタッフ:オガワ、ヤマモト、オカダ、メンドーサ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～21時00分(最終受付20:30)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1 

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。蒸し暑い日が続きますね。体調など崩していませんか?暑い日が続くと、冷たいものやサッパリしたものが食べたくなりますね。冷たいものばかり食べると内臓が冷えて、自律神経が乱れがちです。Re.Ra.Kuでは、冷えてむくみがちな脚や腰にアプローチする脚こしストレッチとボディケすアを組み合わせた、脚こしリフレッシュコースがございます!冷えたお身体をほぐし、ストレッチをかけることで高いスッキリ感が出やすくなります!他にもたくさんのメニューがございますので、お気軽にスタッフにお問い合わせください!☆本日の空き状況はこちら☆・8月3日 (日) 10:00～21:00(最終受付20:30)・本日出勤のスタッフ:ヤマモト、オカダ、バンドウ、デンダ、メンドーサ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～21時00分(最終受付20:30)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1 

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。曇り空ですが、久しぶりの涼しい日ですね!皆様、いかがお過ごしでしょうか?長期にわたり、深刻な暑さが続いていましたね。暑い日が続くと身体が重く、疲れたと感じることが多くなると思います。そんな時におすすめなのがタイ古式ストレッチです。こちらはスタンダードが120分となっており、長い時間をかけてお身体のほぐしとストレッチを行っていくコースです。ゆっくりとしたペースでおこなうので、よりリラックス効果が期待できます。また、無理なく気持ちいい圧と伸び感で行っていくので、お身体が硬い方にこそオススメとなっております。 ☆本日の空き状況はこちら☆・8月1日 (金) 10:00～21:00(最終受付20:30)・本日出勤のスタッフ:オカダ、バンドウ、オオノ、メンドーサ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～21時00分(最終受付20:30)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1 

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。 外が暑くて、中が涼しいと自律神経が乱れがちです。この時期、冷たいものを多く頂くことも多いのではないのでしょうか。胃を中心に身体の中から冷え、肩や腰の不調を訴える方が増えている気がします。 Re.Ra.Kuでは、肩を中心に全身をほぐす肩くびリフレッシュコースがございます!肩くびを中心に上半身をすっきりさせることが出来ますよ! ☆本日の空き状況はこちら☆・7月31日 (木) 10:00～21:00(最終受付20:30)・本日出勤のスタッフ:ヤマモト、デンダ、メンドーサ ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～21時00分(最終受付20:30)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1 

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。本日も日差しが強く、少しお出かけするだけで汗がダラダラになっちゃいますねそんな時は時はマイナス5℃の炭酸泡でスッキリしませんか?今Re.Ra.Kuではパチパチ弾ける炭酸泡を使った爽快ヘッドスパをご用意しております!スイートドリーム(フローラルラベンダーの香り)クリアビューティー(ハーバルベルガモットの香り)の2種類の香りからお選びいただけます!すっきり爽快のヘッドスパで暑い日を乗り切りましょー!☆本日の空き状況はこちら☆・7月29日 (火) 11:00～21:00(最終受付20:30)・本日出勤のスタッフ:※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～21時00分(最終受付20:30)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1 

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。暑い日が続きますね。体調管理は万全でしょうか?さて、テラスモール松戸店では、期間限定で新人応援メニューを行っております。ボディケア30分通常価格4,400円のところ、4,070円、60分7,700円が6,710円、90分11,000円が9,350円と大変お得になっております。一か月だけの限定メニューですので、新人さんを応援したいという方は是非、この機会にご利用ください。 ☆本日の空き状況はこちら☆・7月28日 (月) 10:00～21:00(最終受付20:30)・本日出勤のスタッフ:おがわ、バンドウ、デンダ、メンドーサ、※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～21時00分(最終受付20:30)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1 

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。毎日、暑いですね!体調管理は万全ですか?さすがに、この暑さですと、健康です!という方の方が少ない気がします。暑さと冷房の効いた室内の温度差から、自律神経が乱れ、身体全体に影響を及ぼすこともあります。顕著な例としてはむくみですが、Re.Ra.Kuでは、足裏を中心にオイルフットケアというコースがございます。オイルも三種類から選べますので、たまにはご褒美にお好きな香りで癒されてはいかがですか?☆本日の空き状況はこちら☆・7月26日 (土) 10:00～21:00(最終受付20:20)・本日出勤のスタッフ:オカダ、メンドーサ、デンダ、オガワ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～21時00分(最終受付20:20)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。連日暑い日が続きますね。クーラーもずっとつけちゃいますよね。お家のクーラーなら調整できるんですが、お店や電車だと、上着を着るなどしか出来ないので、足や肩が冷えてしまいますよね。冷えると筋肉も縮こまるし、動きも悪くなります。肩や足が怠くなったりしますよね。Re.Ra.Kuでしっかりほぐすことで、血行促進、柔軟性向上、リラックスが期待できます。是非、夏の冷房で冷えて怠くなったらRe.Ra.Kuのボディケア受けに来て下さいね。 ☆本日の空き状況はこちら☆・7月25日 (金) 13:00～21:00(最終受付20:20)・本日出勤のスタッフ:オガワ、オオノ、ヤマモト、オカダ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～21時00分(最終受付20:20)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。 暑い日が続きますね。皆様、体調などお変わりないでしょうか?さて、テラスモール松戸店に新人さんが入店して参りました!そこで、新人さんを応援するべく、新人応援メニューを新設いたします。 ボディケア30分通常価格4,400円のところ、4,070円、60分7,700円が6,710円、90分11,000円が9,350円と大変お得になっております。一か月だけの限定メニューですので、新人さんを応援したいという方は是非、この機会にご利用ください。☆本日の空き状況はこちら☆・7月24日 (木) 10:00～21:00(最終受付20:20)・本日出勤のスタッフ:スズキ、オカダ、メンドーサ、ミナミイ(新人)※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～21時00分(最終受付20:20)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1 

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。学生は夏休みに入り、ご家族で遠出する機会が増える方も多いのではないでしょうか。私ももれなく四国～関西方面に車で旅行に行ったので、運転疲れで身体がバキバキになりました…足のお疲れや腰のお疲れは気になる方も多いかと思いますが、意外と運転していると首やお目元も疲れが溜まるんです！そんな時におすすめなのが『爽快ヘッドスパ』-5℃の冷たい炭酸泡でスッキリ爽快に！冷たくて気持ちいいだけでなく、炭酸の効果で血流促進効果も期待できます♪10分20分はオプションメニューですのでメインコースとの組み合わせで受けられますが、30分のグレードアップヘッドスパなら単体での提供も可能です！！この機会にぜひお試しください！！爽快スプレーを使ったコースを受けていただいた方にはくじ引きも引いていただいております☆（スタッフ忘れやすいのでお声掛けくださいね）皆様のご来店をお待ちしております。☆本日の空き状況はこちら☆・7月23日 (水)　10：00～21：00(最終受付20：20)・本日出勤のスタッフ：オオノ、ミナミイ、スズキ、デンダ、ヤマモト※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～21時00分(最終受付20:20)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。今回は座りっぱなしの腰の怠さには、お腹からのアプローチもおススメだというお話をします。日本人は世界で一番座る時間が長いと言われています。身体は同じ姿勢をずっと続けると、筋肉がこわばったり、硬くなったり、縮まったりしてしまいます。座り姿勢でもちろん腰周辺も硬くなるんですが、お腹側の腰に繋がる筋肉も硬くなったりするんですよ。腰をほぐしたり、ストレッチしてもなんだか怠さが取れない時、お腹をほぐしてみるのもいいと思います。インナーマッスルなので割とお腹の深いところの筋肉なのでなかなか自分でほぐすのは難しいと思う方、Re.Ra.Kuのおなかケアを試してみて下さい。横隔膜やお腹の筋肉をほぐして、腰の怠さ軽減、腸の動き改善、呼吸のしやすさ等期待できます。リラク系ボディケアにオプションでプラスすることが出来ます。お試しください。 ☆本日の空き状況はこちら☆・7月22日 (火) 10:00～21:00(最終受付20:20)・本日出勤のスタッフ:ヤマモト、メンドーサ、オガワ、オカダ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～21時00分(最終受付20:20)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1 

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。 暑い日が続いていますが、体調などいかがですか?外が暑くて、室内が涼しいのは熱中症を防ぐのに効果的ですが、同時に自律神経も乱れがちです。自律神経が乱れると、様々な症状を引き起こしますが中でもこの時期、脚がむくみを訴える方が多い気がします。 Re.Ra.Kuでは、3種類のオイルから選べるフットケアがございます。足裏をほぐす30分コース、足裏とふくらはぎの40分コース、足裏から膝上までの60分コースがあります。 ボディコースとの組み合わせも出来ますので、お気軽にスタッフにご相談ください。☆本日の空き状況はこちら☆・7月21日 (月) 10:00～21:00(最終受付20:20)・本日出勤のスタッフ:オガワ、オカダ、スズキ、メンドーサ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ 皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!! マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～21時00分(最終受付20:20)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1 

 こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。 まいど！筋肉だいすき、やまちゃんです！先日は小5の娘と一緒に市川アクアスロン大会に参加してきました。市川アクアスロン大会は、市川市民プールの流れるプールを泳ぎ、隣の駐車場を走る牧歌的な大会です。完走すると参加証でキュウリとトマトをいただけます。10歳の娘の完泳完走を応援し、45歳母も完泳完走し、なぜか木更津トライアスロン3種目よりも大盛りの疲労感でした。笑 夕方は娘のリクエストで浴衣を着て近隣の七夕祭りへ。お星さまへの願い事は、娘「たくさんおこづかいがもらえますように」　うん、お手伝いいっぱいしたらもらえるよ。母「九十九里トライアスロン　リレースイム1.5km60分完泳」　うん、練習するしかない。スポーツをする方もしない方も、まずはお身体をほぐすところから始めてみませんか？元気な方も、元気になりたい方も、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 ヤマモト ☆本日の空き状況はこちら☆ ・7月15日 (火)　10：00～20：00(最終受付19：20)・本日出勤のスタッフ：オガワ、ヤマモト、デンダ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店 新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。 <営業時間>10時00分～21時00分(最終受付20:30)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。今日は台風が近づいているようで、時折強い雨が降っていますね。このような日や前日などには、低気圧不調を感じる方もいらっしゃるかもしれません。合わせて湿気による寝苦しい夜も眠りづらくなりがちです。そんな時はぜひRe.Ra.Kuで　ドライヘッドスパを受けてみませんか？目や頭部をほぐしてすっきりしましょう。耳のまわりには三半規管に関連するポイントがあります。20分コースでは、頭部側面もしっかりほぐしていきます。ヘッドスパメニューは、メインのコースと一緒にご利用いただけますが、30分以上のヘッドスパだけでご利用いただけるグレードアップアイヘッドのコースもございます。ぜひ一度ご利用くださいませ。 ☆本日の空き状況はこちら☆ ・7月14日 (月)　15：00～21：00(最終受付20：20)・本日出勤のスタッフ：オカダ、スズキ、オオノ、アベ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ 皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!! マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店 新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。 <営業時間>10時00分～21時00分(最終受付20:20)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1（PICTONA用）https://reraku.jp/studio/ttmatsudo/booking ご予約はこちら【Re.Ra.Ku公式サイト】https://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000474313ご予約はこちら【ホットペッパービューティー】

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。本日はReRaKu全店で【5人】しかいない最高Sランク施術者が特別出勤中(^^♪（当店スタッフ　オオノも最高ランク者のひとりです！）普段は他店舗に勤務しているメンバーですのでこの機会にぜひ最高ランク者の施術をご堪能下さいませ♪（指名料：2200円でご案内可能です）☆本日の空き状況はこちら☆・2月21日 (金)　10：00～21：00(最終受付20：30)ペアご案内可能時間　14：00～19：00・本日出勤のスタッフ：スズキ、デンダ、イワタ、オカダ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～21時00分(最終受付20:30)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。筋肉大好き、やまちゃんです！筋肉好きにはたんぱく質の摂取は欠かせません。たんぱく質は必要量に対して日々どのくらい摂れていらっしゃいますか？はい！ここテストに出ますよー！運動量にもよりますが、摂取量の目安は20g×3食程度と言われています。まとめてたくさん食べても吸収しきれないのでコンスタントに摂っていくのがポイントです。たんぱく質20gを食品に置き換えると、卵1個　約6.5g納豆1パック　約7.5g木綿豆腐100g　6gで合計20gになります。木綿豆腐は1丁約300gなので1日3食に分けて食べるのもありですね(^^) 食べて動いてほぐして眠って、幸福のセロトニンをたあぁっぷり！分泌していきましょう♪ヤマモト☆本日の空き状況はこちら☆・12月5日 (火)　10：30～21：00(最終受付20：30)・本日出勤のスタッフ：ヤマモト、オオノ、オカダ、サイトウ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ 皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店 新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。 <営業時間>10時00分～21時00分(最終受付20:30)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1