Re.Ra.Ku テラスモール松戸店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。五月も終盤になりましたね。GWもあって、お忙しい毎日だったのではないでしょうか？月末にRe.Ra.Kuで日頃のお疲れをリセットしていきませんか・特別にロングコースで全身隅々まで、しっかりコリをほぐして、お疲れをリセット、新たに、元気な月初を迎えましょう。ボディケアの60分以上は横向けを入れていきますので、より、肩甲骨周りにアプローチ出来ます。是非、月末の自分へのご褒美にRe.Ra.Kuのロングコースを受けてみてください。本日の空き状況はこちら・5月20.日 (水) 10:00〜20:00 (最終受付19:20)・本日出勤のスタッフ：オガワ、オオノ、デンダ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪本日もスタッフ一同元気に営業中です！皆さまのご来店、心よりお待ちしております！！！マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。＜営業時間＞10時00分～20時00分（最終受付19：20）＜住所＞千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます! 今週は、どんどん気温が急上昇し、熱中症のリスクが高まるそうです!積極的に水分を補給しましょう!体内の水分が不足してしまうと、熱中症などさざまな症状を引き起こすリスクが高まります。そのため、運動などで汗をかいたとき以外でもこまめな水分補給を心がける必要があります。また、疲労を感じたときにはクエン酸もおすすめです!クエン酸とはレモンや梅干し、お酢などに含まれる有機酸で、私たちが食べて「酸っぱい」と感じる酸味の基となっている成分です。疲労回復の効果が期待できるとして、昔からアスリートやスポーツ選手にも広く取り入れられてきました。運動時や運動の後には、水分やクエン酸などをうまく取り入れて、カラダをリセットしましょう。本日の空き状況はこちら・5月19日 (火) 10:00〜20:00 (最終受付19:20)・本日出勤のスタッフ:メンドーサ、オオノ、デンダ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪本日もスタッフ一同元気に営業中です!皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～20時00分(最終受付19:20)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

こんにちは！Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。GWが終わり、春の運動会シーズンとなりました。今週末・来週末に控えている学校が多いのか、校庭ではかけっこやダンスの練習をしている姿をよく見かけます。さて、子どものころは準備もせずに走り回っても筋肉痛にはなりませんでしたが、大人になった今、ストレッチなどろくに準備をせずに駆け出すと筋肉痛がひどかったり、肉離れを起こしてしまうことも。これは筋肉が凝り固まっているから！！お子さんの運動会で一緒に出番がある方も、日常生活で走る機会の少ない方も、筋肉は柔らかくほぐしておくと巡りが良くなりお疲れがたまりにくい・感じにくい身体になります♪この機会にぜひお身体のケアをしていきましょう！！下半身のお疲れには脚こしリフレッシュコースがおすすめ！全身をほぐした後に臀部から下の大きな筋肉をほぐしたり伸ばしていくことで筋肉の柔軟性UPが期待できます♪通常のボディケアではアプローチのない太ももの外側のストレッチも入ってくるので、脚のお疲れを感じている方はよりスッキリ感を感じやすいコースです。ぜひお試しください♪本日の空き状況はこちら・5月18日 (月) 10:00〜20:00 (最終受付19:20)・本日出勤のスタッフ：オカダ、オオノ、メンドーサ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪本日もスタッフ一同元気に営業中です！皆さまのご来店、心よりお待ちしております！！！マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。＜営業時間＞10時00分～20時00分（最終受付19：20）＜住所＞千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます!人気のネックリンパケアとボディケア・フットケアを組み合わせたコースが5月いっぱいで終了となります!疲れやすい首のゴリゴリ、クリームやジェルを使ってスッキリ流すことができます!お時間の中でネックリンパケアは10分か20分、お疲れに合わせてお選びいただけます。疲れやすいお首元もこの機会にお得にほぐしてみませんか?50分  7,700円(税込)70分 10,300円(税込)90分 11,500円(税込)お得なセットコースですが平日なら上記のお値段から300円OFF!みなさまのご来店お待ちしております。本日の空き状況はこちら・5月16日 (土) 10:00〜20:00 (最終受付19:20)・本日出勤のスタッフ:オカダ、オガワ、メンドーサ、デンダ、チン※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪本日もスタッフ一同元気に営業中です!皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～20時00分(最終受付19:20)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1 

 こんにちは！Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。 だんだんと暑い日が増えてきた一方、夜は急に冷え込んだり雷が鳴ったりとお天気が不安定な状態が続いていますね。頭のお疲れなどに悩むことも多いのではないでしょうか？ 頭の疲れは肩や首のコリから来るものや、気圧やお天気からくるものなど色々な原因があります。そのなかでもコリからくるものは、首の太い血管を温めたり、目を温めたり、半身浴をして血行を良くすると良いと言われています。また、無理はせずに横になったり一度寝て体調を整えてみてください。いつものことだからと放置せず、ぜひしっかりとケアをして、ひどい時は病院に行くようにしてくださいね。      本日の空き状況はこちら・5月15日 (金) 10:30〜20:00 (最終受付19:20)・本日出勤のスタッフ：オカダ、デンダ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ 本日もスタッフ一同元気に営業中です！皆さまのご来店、心よりお待ちしております！！！   マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。 ＜営業時間＞10時00分～20時00分（最終受付19：20）＜住所＞千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1  

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます!朝と夜、また日ごとにころころと気温や天気が変わりやすいこの時期、自律神経が乱れやすい傾向にあります。そして姿勢と自律神経は、とても深い関係があります。猫背などで胸が閉じてしまうと、呼吸が浅くなり、自律神経のバランスが乱れがちです。その結果、疲れが取れにくい・寝つきが悪い・気持ちが落ち込みやすい…といった不調につながることもあります。反対に、胸を開いて深く呼吸をすることで副交感神経が優位になり、心と体がリラックスしやすくなります。姿勢を整えることは、ただ身体を楽にするだけでなく、心の安定にもつながる大切なポイントです!リラクのボディケアは、肩甲骨まわりを大きく動かし呼吸をしやすくサポートします!ぜひ姿勢改善を通して、自律神経のバランスを整える感覚を体験してみてください!本日の空き状況はこちら・5月14日 (木) 10:00〜20:00 (最終受付19:20)・本日出勤のスタッフ:オガワ、メンドーサ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪本日もスタッフ一同元気に営業中です!皆さまのご来店、心よりお待ちしております!マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～20時00分(最終受付19:20<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

こんにちは！Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。凄く気持ちの良い晴天が続いていますね！皆様いかがお過ごしでしょうか？気温も高くなってきて雲一つない晴天も増えてきたので、日焼け対策をして、熱中症対策も万全に過ごしましょう！！この季節のように熱くなってくるとお身体の怠さが一気に来ることもありますよね。暑すぎて動きたくない時や、クーラーの下でちょうど良い気温で動きたくないなど。そんなときこそ一歩外に出てお身体ほぐしませんか？お身体をほぐして血流を促していくとお身体の怠さのスッキリ感が期待できますし、お出かけの気分にもなれるかもしれません！Re.Ra.Kuではボディケアのコースの他、様々なコースがございます！ご興味があれば一度店頭にお越しいただけるとご相談にも乗れますので是非お立ち寄りください♪本日の空き状況はこちら・5月13日 (水)　12：10〜20：00　(最終受付19：20)・本日出勤のスタッフ：ヤマモト、オカダ、デンダ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪本日もスタッフ一同元気に営業中です！皆さまのご来店、心よりお待ちしております！！！ マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。＜営業時間＞10時00分～20時00分（最終受付19：20）＜住所＞千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1 

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。GWが終わっていよいよ忙しくなる方も多いかと思います。立ちっぱなし、歩きっぱなし、座りっぱなしで足腰の怠さやお疲れを感じ絵はいませんか?そんな方にオススメなのが、脚こしストレッチコースです。下半身の筋肉量は全体の約60～70%を占めており、重力が働くため血液や体液は可方向へ滞留する傾向があります。横向き、仰向けでほぐしとストレッチを行い、腰から足元へのスッキリ感を実感できるコースとなっております。20分と40分の2コースから選べ、ボディかオイルフットのコースに追加できます!是非、この機会にお試しください! 本日の空き状況はこちら・5月12日 (火) 10:00〜20:00 (最終受付19:20)・本日出勤のスタッフ:メンドーサ、ヤマモト、オオノ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪本日もスタッフ一同元気に営業中です!皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～20時00分(最終受付19:20)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます!朝晩は涼しく、日中は暑い日も多くなりましたね!季節の変わり目は、疲れやすく体調も崩しやすかったりします。そんな時は、足をほぐしてみるのもいいかもしれません。 足は「第二の心臓」と言われ、心臓から送り出された血液を再び心臓へ送り返すための強力なポンプの役割をしています。冷えによる血液の循環が悪くなると、疲労が溜まり体調を崩しやすくなります。心臓から遠い足は、血液循環の難所ですが、その手助けとなるがフットケアです! 足裏だけでなくふくらはぎもほぐすことで筋肉や血管・神経を刺激して血液の循環を促し、自然治癒力を高めることに繋がります! リラクのオイルフットケアは、ラベンダー、ローズマリー、シトラスの3種類の香りからお好きなオイルを選んでいただけます!是非お試しください! 本日の空き状況はこちら・5月9日 (土) 10:00〜20:00 (最終受付19:20)・本日出勤のスタッフ:メンドーサ、ヤマモト、オオノ、オカダ、デンダ、チン ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ 本日もスタッフ一同元気に営業中です!皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～20時00分(最終受付19:20)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

 こんにちは！Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。全身疲れていて、リラックスしたい…そんな方におすすめなのが「タイ古式ストレッチコース」です。このコースは時間をかけてゆったりとしたリズムと圧、ストレッチで全身をほぐしていくコースです。身体が硬いからタイ古式はちょっと…と思う方もいると思いますが、むしろ硬い方にこそおすすめです!無理な姿勢や痛い手技はいっさいやらず、気持ちいいくらいの圧で施術することによりリラックス効果が期待できます。ぜひおためしください。  本日の空き状況はこちら・5月8日 (金) 11:45〜20:00 (最終受付19:20)・本日出勤のスタッフ：メンドーサ、デンダ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ 本日もスタッフ一同元気に営業中です！皆さまのご来店、心よりお待ちしております！！！   マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。 ＜営業時間＞10時00分～20時00分（最終受付19：20）＜住所＞千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1  

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。 夏が近づいてきましたね。長期休み、楽しくお過ごしですか? 最近は暑い日も増えてきましたが、汗はかいていますか。汗をかく機能が衰えると、熱中症になるリスクが高まります。 良い汗をかくためには、まず、汗腺を活発にさせることが大事です!家では、シャワーではなく、湯船につかりましょう!とくに、半身浴はとても効果的。この他にも適度な運動をして、汗をかく習慣をつけることをおすすめします。汗をかくことで汗腺の機能は発達します。 ■□■□■暑くなっていく、この季節。どんどん汗をかいて、汗腺を鍛え、今から熱中症を予防しましょう! そして沢山、汗をかいたら、水分補給もお忘れなく! 本日の空き状況はこちら・5月5日 (火) 10:00〜20:00 (最終受付19:20)・本日出勤のスタッフ:デンダ、ヤマモト、メンドーサ、オオノ ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪本日もスタッフ一同元気に営業中です!皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～20時00分(最終受付19:20)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1 

こんにちは！Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。今年のGWは気温も上がり過ぎずちょうど良い暖かさですね！皆様いかがお過ごしでしょうか？運動をされている方は特に、天気がいい日は外で走って汗を流したいですよね！皆様は運動はされていますか！適度に身体を動かすことは健康にとっても重要です！！運動することによって代謝UPが期待できますし、その他にも体力向上・免疫力UP・筋力UP等の効果が期待できます！！このようにメリットはたくさんあるのですが、なかなか忙しくて習慣化できない方も多いかと思います。なので、まずは週一回だけでもお身体を動かす日を作ってその日の目標も掲げると、よりやりやすいかと思います！また、運動後はアフターケアも重要になってきます！その際は是非Re.Ra.Kuでお身体をほぐしていきませんか？適度な運動、その後のストレッチやボディケアを組み合わせられると最高ですね！！♪本日の空き状況はこちら・5月3日 (日)　10：30〜20：00　(最終受付19：20)・本日出勤のスタッフ：ヤマモト、オカダ、デンダ、メンドーサ、チン※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪本日もスタッフ一同元気に営業中です！皆さまのご来店、心よりお待ちしております！！！ マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。＜営業時間＞10時00分～20時00分（最終受付19：20）＜住所＞千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

こんにちは！Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。今日から本格的にGWが始まりましたね。みなさんはご予定はお決まりですか？まとまったお休みを使ってご旅行に行かれる方も、遠出はせずにご近所でゆっくりと過ごされる方もそれぞれだと思います。こどもの日に絡めて各地でイベントも多く開催されているので、どちらのパターンでも楽しめそうですね♪ただ、お身体が疲れ切った状態だと寝ても寝ても回復しづらかったり、お出かけの際にお疲れを感じやすかったり…せっかくのお休みを元気に過ごすためにも、日頃のお疲れをスッキリさせませんか？5月までの期間限定【極上セットコース】ならフットケアorボディケアとネックリンパケアがセットになっているので全身のお疲れにアプローチしやすいコースとなっています。こちらのコースはWorld IDのご提示で更に200円OFF！！お得にお身体をスッキリさせましょう♪みなさまのご来店お待ちしております。本日の空き状況はこちら・5月2日 (土) 10:00〜20:00 (最終受付19:20)・本日出勤のスタッフ：オガワ、オカダ、オオノ、デンダ、チン※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪本日もスタッフ一同元気に営業中です！皆さまのご来店、心よりお待ちしております！！！マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。＜営業時間＞10時00分～20時00分（最終受付19：20）＜住所＞千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

 こんにちは！Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。  あったかくなったと思ったらまたひんやりと肌寒くなったりと衣替えにも苦労する状況が続いていますね。こういった状況は身体も調整が上手くいかず、なんとなく疲れが残ったり不調を感じることが多いと思います。 まずは無理をせず、大丈夫そうと思ってもしっかり休んで睡眠を取ることが大事です。また、食事を3食きっちり食べたり決まった時間に起きて朝日を浴びるといった行動も大事になってきます。たまにはちょっとだけ手と力を抜いてゆっくりと過ごしてお身体を労わってみるのはいかがでしょうか？ それプラス身体をほぐして更にリラックスするのはいかがですか？Re.Ra.Kuでは全身しっかりほぐせるリラク系ボディケアの他、それぞれのお疲れに合わせたオプションやコースがございます。是非ゆったりとした時間を過ごしにいらしてくださいませ！  本日の空き状況はこちら・4月30日 (木) 12:00〜20:00 (最終受付19:20)・本日出勤のスタッフ：オガワ、ヤマモト、デンダ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ 本日もスタッフ一同元気に営業中です！皆さまのご来店、心よりお待ちしております！！！   マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。 ＜営業時間＞10時00分～20時00分（最終受付19：20）＜住所＞千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1 https://reraku.jp/studio/ttmatsudo/bookingご予約はこちら【Re.Ra.Ku公式サイト】https://mitsuraku.jp/salon/77068ご予約はこちら【EPARK】

こんにちは！Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。最近すっかり春の陽気で温かい日が続いていますね。皆様いかがお過ごしでしょうか？天気がいいとお出かけをたくさんしたくなりますし、沢山歩きますよね！そうなると疲れてくるのは一番使う足ですよね！疲れ過ぎて足が攣ったり、むくんだりするかと思います。そんな時はRe.Ra.Kuをご利用ください！Re.Ra.Kuでは足の特化のコースとしてフットケアがあります！コースのお時間によって異なりますが、フットケアはオイルを使って足裏・ふくらはぎ・膝裏をほぐしていきます！お疲れに合わせて他のコースと組み合わせてご利用するのもいいですね！この機会に是非ご利用ください！本日の空き状況はこちら・4月29日 (水)　11：00〜20：00　(最終受付19：20)・本日出勤のスタッフ：ヤマモト、オガワ、メンドーサ、オカダ、オオノ、デンダ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪本日もスタッフ一同元気に営業中です！皆さまのご来店、心よりお待ちしております！！！ マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。＜営業時間＞10時00分～20時00分（最終受付19：20）＜住所＞千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

 こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。まいど!筋肉博士のやまちゃんです!ゴールデンウィークに突入されている方もいらっしゃるでしょうか。ゴールデンウィークは旅行やお出かけ、久しぶりの再会など楽しい予定が増える一方で、体には意外と負担がかかりやすい時期です。普段と違う生活リズムや長時間の移動、人混みによる疲れなどが重なり、気づかないうちにお疲れが溜まってしまう方も少なくありません。特に多いのが、「足のむくみ」や「腰・首のだるさ」です。長時間の移動や歩きすぎによって血流が滞りやすくなり、足の重さやだるさを感じやすくなります。また、スマートフォンを見る時間が増えたり、慣れない姿勢が続くことで首や肩にも負担がかかります。そんな時におすすめしたいのが、こまめなリセット習慣です。例えば、移動の合間に足首を回したり、ふくらはぎを軽くさすってあげるだけでも巡りが良くなります。お風呂にゆっくり浸かるのも効果的で、体を温めることで筋肉の緊張がほぐれ、疲れが抜けやすくなります。また、意外と見落としがちなのが「休むこと」です。予定を詰め込みすぎず、少しゆっくり過ごす時間を作ることで、連休明けの体調もぐっと楽になります。「なんとなく疲れている」「体が重い」と感じたら、それは体からのサインかもしれません。無理をせず、早めにケアを取り入れてあげることが大切です。当店では、お一人おひとりのお疲れに合わせた施術で、連休中のお疲れをしっかりとほぐしていきます。楽しいゴールデンウィークを最後まで元気に過ごすためにも、ぜひ一度お体を整えにいらしてくださいね。コースに迷われた際はまず「Re.Ra.Ku系ボディケア60分(税込7,700円)」がおすすめです。頑張り過ぎのあなたにも、頑張りたいのに頑張れないあなたにも、ほぐしで元気のチャージを。皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。ヤマモト本日の空き状況はこちら・4月28日 (火)10:10〜20:00(最終受付19:20)・本日出勤のスタッフ:オカダ、ヤマモト、メンドーサ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。

こんにちは！Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。雨でなんとなく身体も重怠いですよね。気圧の変化や湿度で頭痛が出る方も。そんな時はRe.Ra.Kuのボディケアをご活用ください。自律神経が整い、リラックス、リフレッシュも期待できます。お仕事帰りにいかがでしょうか。是非お立ち寄りくださいね。本日の空き状況はこちら・4月27日 (月) 14:00〜20:00 (最終受付19:20)・本日出勤のスタッフ：オガワ、オオノ、デンダ、ヤマモト※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪本日もスタッフ一同元気に営業中です！皆さまのご来店、心よりお待ちしております！！！マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。＜営業時間＞10時00分～20時00分（最終受付19：20）＜住所＞千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます!新年度が始まって、生活環境が変わり、頭のあたりが常に疲れている感じはありませんか?リラクのグレードアップドライヘットスパは通常のドライヘッドスパに加え、頭・目元・首・表情筋を30分かけて入念にほぐすスペシャルメニューです!咬筋や胸鎖乳突筋へのアプローチで、デスクワークによる目元・首の疲れ、顔のむくみ、脳疲労を解消し、リフトアップ効果も期待できます!また、眼精疲労や浅い眠り、自律神経の乱れを感じている方に特に人気のオプションメニューです。顔や頭の筋肉にやさしくアプローチし、コリや緊張を丁寧にほぐすことで、血行の促進を促します。オイルを使用しない施術なので、お仕事帰りやお出かけの合間にも気軽にご利用いただけます。ぜひ、心と体のリフレッシュにご体験ください。 本日の空き状況はこちら・4月26日 (日) 10:00〜20:00 (最終受付19:20)・本日出勤のスタッフ:デンダ、ヤマモト、オカダ、メンドーサ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪本日もスタッフ一同元気に営業中です!皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～20時00分(最終受付19:20)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1 

こんにちは！Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。ストレッチしてますか？スマホやパソコンで疲れたら、丸まった背中を伸ばしてストレッチしたりしますよね？この時、腰を反るのではなく胸を反る感じにしてみてください。胸の背骨を胸椎と言って、ここがしなやかに動くと腕も腰も首もめっちゃ楽に動かせるようになります。腰ではなく、胸を意識したストレッチぜひお試し下さい。それでも疲れたお身体はRe.Ra.Kuのボディケアでほぐしていって下さいね。本日の空き状況はこちら・4月25日 (土) 13:00〜20:00 (最終受付19:20)・本日出勤のスタッフ：メンドーサ、オカダ、オオノ、デンダ、オガワ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪本日もスタッフ一同元気に営業中です！皆さまのご来店、心よりお待ちしております！！！マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。＜営業時間＞10時00分～20時00分（最終受付19：20）＜住所＞千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

こんにちは！Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。突然ですが【タイ古式ストレッチ】はご存じでしょうか？リラクのタイ古式ストレッチはゆったりとしたリズムで足先から頭まで全身ほぐしていきます。ストレッチの手技もお客様のお身体の状態に合わせて行っていくので、グーっと気持ち良く伸ばしていくことができます。 半個室の広いマットの上で行っていくのでリラックス効果も抜群！！お試しコースは60分からございますが、オススメは姿勢も変えながらほぐしていける120分！！日頃のお疲れの緩和に是非ご利用ください♪本日の空き状況はこちら・4月24日 (金) 10:00〜20:00 (最終受付19:20)・本日出勤のスタッフ：ヤマモト、メンドーサ、オオノ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪本日もスタッフ一同元気に営業中です！皆さまのご来店、心よりお待ちしております！！！マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。＜営業時間＞10時00分～20時00分（最終受付19：20）＜住所＞千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1