Re.Ra.Ku テラスモール松戸店のブログ一覧

Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。本日は大切な誰かの健康を願って贈ることができるデジタルギフトのご案内です♪いつもの感謝を込めた”メッセージ”と一緒に、ボディケアをギフトしてみませんか？昨日より「シルバーウィークｅギフトキャンペーン」がスタートしております！！通常価格の30％OFFで手に入るこの企画。今回を逃すと当分開催の予定がありません。毎回たくさんのご注文をいただく人気企画のため、上限に達し次第、5日間を待たずに【予告なく終了】となる場合がございます。気になる方は是非お早めにお買い求めください。大切な方へのギフトはもちろん、ご自身の今後のメンテナンス用として「今買っておく」のもお得で賢い選択です。ぜひこの特別な5日間をご活用ください！ｅギフトのご購入・詳細はこちらhttps://app.reraku.jp/r/ApoyMX開催期間：9/19～9/23(水・祝)5日間限定(売り切れ次第終了)有効期限：購入日より4か月後の末日利用店舗：Re.Ra.Ku一部店舗のみ※ご購入前に、下記リンクより利用可能店舗を必ずご確認くださいhttps://app.reraku.jp/r/45tEe1本日の空き状況はこちら・9月20日 (日) 11:40〜20:00 (最終受付19:20)・本日出勤のスタッフ：デンダ、チン、ヤマモト、オオノ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪本日もスタッフ一同元気に営業中です！皆さまのご来店、心よりお待ちしております！！！ マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。＜営業時間＞10時00分～20時00分（最終受付19：20）＜住所＞千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます!スマホやゲーム、デスクワークなどで目が疲れてはいませんか?そんなあなたにグレードアップドライヘッドスパを紹介します!頭、お顔回り、お目元、そして首回りをしっかり緩められるコースです。特に、噛みしめた時などに使われるあご周りの咬筋(こうきん)といわれる場所と目の周りのをドーナツ状に存在している眼輪筋、耳の後ろから鎖骨の内側に向けて縦長にある胸鎖乳突筋へのアプローチで、表情筋や首を緩めることが期待できます。目元の疲れ首の疲れある方、ぜひ一度お試しください。☆本日の空き状況はこちら☆・9月19日 (土) 10:00～20:00(最終受付19:20)・本日出勤のスタッフ:デンダ、ヤマモト、オカダ、オガワ、チン※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～20時00分(最終受付19:20)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1Re.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます!

 こんにちは！Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。 雨が続いてうつうつとした気分になりやすい日が続いていますね。肩や首、頭の重だるさも感じやすくなっていると思います。 こんな時におすすめなのが「爽快ヘッドスパ」です。こちらは通常のヘッドスパ＋マイナス5℃の炭酸泡を使って頭をほぐしていきます。炭酸泡には血行の促進効果があると言われていますので、よりすっきりとした感覚が期待できます！是非お試しください♪   本日の空き状況はこちら・9月18日 (金) 11:45〜20:00 (最終受付19:20)・本日出勤のスタッフ：ヤマモト、オオノ、デンダ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ 本日もスタッフ一同元気に営業中です！皆さまのご来店、心よりお待ちしております！！！   マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。 ＜営業時間＞10時00分～20時00分（最終受付19：20）＜住所＞千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1 

こんにちは！Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。シルバーウィークの連休がすぐそこに迫ってきていますね。台風も近づいているようですが、連休のご予定はお決まりですか？気圧の影響で体調を崩されている方も多いとテレビのニュース番組で流れていました。なんだか身体が重だるい、疲れが抜けない…そんな時は自律神経が乱れている場合が多いです。自律神経は日中の【活動モード】と夕方～夜間の【リラックスモード】を切り替える働きをしています。この切り替えが上手くいかないと常に活動モードとなりお疲れが抜けにくい状態になりやすいのです。連休で時間が取れる時だからこそゆっくりとお風呂に浸かる時間を作ったり、リラクゼーションを受けてお身体の筋肉から緩めていきましょう！リラクのコースでゆったりリフレッシュしたいときににおすすめなのが【タイ古式ストレッチ】です。ベッドで行うボディケアよりもゆったりしたリズムでマットの上でほぐしていきます。心地よい強さでのストレッチも多い手技構成になっているので、筋肉の深い部分へのアプローチにもなりスッキリ感も出やすくなります。コースは60分からご用意していますが、スタンダードは120分！仰向けでお足元のほぐしから始まり、横向き、うつ伏せ、仰向けで頭周り、そして座位での仕上げと様々な姿勢で全身にアプローチすることができます。ハマる人続出の人気コース【タイ古式ストレッチ】この機会にぜひご体感ください♪本日の空き状況はこちら・9月17日 (木) 10:00〜20:00 (最終受付19:20)・本日出勤のスタッフ：ヤマモト、オオノ、オカダ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪本日もスタッフ一同元気に営業中です！皆さまのご来店、心よりお待ちしております！！！ マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。＜営業時間＞10時00分～20時00分（最終受付19：20）＜住所＞千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

こんにちは！Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。またしばらく雨が続きそうですね。皆様いかがお過ごしでしょうか？梅雨明けと思いきや、まさに今が梅雨なのではないかと勘違いしてしまうほどの雨続きですね。こうなるとやはりお身体の調子がだる重くなってしまう方が多いのではないでしょうか？そうなってしまう前に、またそうなってしまった場合でも、是非Re.Ra.Kuでお身体をほぐしていきませんか？Re.Ra.Kuでは様々なメインコース、お身体の部位ごとに特化したオプションコースがあります。中でもオススメはタイ古式ストレッチコースです。タイ古式では足元からゆっくりとした圧でじんわりほぐしてストレッチをかけていくので、かなりリラックス効果が期待できます。また、血流も巡りやすく、半覚半眠状態を体験いただけます。この機会に是非ご利用ください♪本日の空き状況はこちら・9月16日 (水)　12：00〜20：00　(最終受付19：20)・本日出勤のスタッフ：デンダ、ヤマモト、オカダ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪本日もスタッフ一同元気に営業中です！皆さまのご来店、心よりお待ちしております！！！ マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。＜営業時間＞10時00分～20時00分（最終受付19：20）＜住所＞千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1 

こんにちは！Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。皆さん、首の始まりの位置ってご存じですか？襟足の生え際らへんだと思ってませんか？実は、首の始まり（上端）の骨の位置は、外見からは分かりにくいですが、ちょうど両耳の穴を結んだ線の高さにあります。医学（解剖学）的には、首の骨（頸椎：けいつい）の1番目が頭蓋骨とつながる場所が首の始まりです。結構上ですよね。首を左右上下動かすときに、ここの場所から動かすイメージを持ってみてください。首の付け根（頸椎やその周辺の筋肉）を意識して正しく動かすことは、首や肩のこりの解消、血流の改善、自律神経の整えに効果があります。正しく動かす事で、深層の筋肉まで動かす事が出来、血流が良くなったり、コリが楽になったりする効果もあります。首コリの解消にはRe.Ra.Kuの、ネックリンパケアやボディケアもお勧めです。是非ご利用ください。 本日の空き状況はこちら・9月15日 (火) 10:00〜20:00 (最終受付19:20)・本日出勤のスタッフ：ヤマモト、オガワ、オカダ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪本日もスタッフ一同元気に営業中です！皆さまのご来店、心よりお待ちしております！！！ マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。＜営業時間＞10時00分～20時00分（最終受付19：20）＜住所＞千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1 

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。歩くと、骨盤が左右に揺れませんか?そして、脚やお尻が疲れてませんか?歩くときに骨盤が左右に振れる主な原因は、お尻の外側にある中殿筋(ちゅうでんきん)などの筋力低下や機能不足です。片足で体重を支えるときに骨盤を安定させられないため、体が横に揺れてしまいます。骨盤から脚を出す:足先だけでなく、骨盤のあたりから脚を前に出すイメージで歩きます。大股でまっすぐ歩く:腰を左右に大きくねじったり振ったりせず、頭の位置をまっすぐに保ちながら、少し大股でかかとから着地して歩くように意識します。この二点を意識して歩いてみてください。最初は違和感や疲労感があるかもしれませんが、段々、慣れてくれば、 楽に歩けるようになります。ストレッチやほぐしで、脚や骨盤の動きを良くすることも有効です。リラクでは脚こしストレッチやランニングボディケア、グレードアップ骨盤コースなど、脚のお疲れに対応したメニューもご用意しています。本日の空き状況はこちら・9月14日 (月) 10:00〜20:00 (最終受付19:20)・本日出勤のスタッフ:オガワ、オオノ、デンダ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪本日もスタッフ一同元気に営業中です!皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!! マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～20時00分(最終受付19:20)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1 

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。やっと雨も落ち着いてきましたね。皆様いかがお過ごしでしょうか?座りっぱなしや動きっぱなしで足の怠さはありませんか?血流の巡りが悪くなると重くなりやすいですよね。そんな時はRe.Ra.Kuのフットケアをご利用ください!フットケアでは、コースのお時間によりますが、足裏・ふくらはぎ・膝周りを中心にオイルを使ってほぐしていきます。オイルで流していくことで血流促進効果が期待できます。この機会に是非ご利用ください♪本日の空き状況はこちら・9月13日 (日)12:30〜20:00 (最終受付19:20)・本日出勤のスタッフ:チン、ヤマモト、デンダ、オカダ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪本日もスタッフ一同元気に営業中です!皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!! マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～20時00分(最終受付19:20)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1 

こんにちは！Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。ここ最近は雨模様が続きますね。皆様いかがお過ごしでしょうか？しばらく雨が続いていて頭が重くなったり、お身体が怠くなったりする方も増えているのではないでしょうか？そのような方々はぜひRe.Ra.Kuでお身体ほぐしてスッキリしてみてはいかがでしょうか！Re.Ra.Kuではボディケアの他にもフットケアやタイ古式ストレッチコース、その他お疲れに合わせたオプションコースが様々あります！どのような疲労感があるのかによってコースの組合せを変えることができるので、一度店頭にお越しいただいてスタッフと一緒に決めていくことも可能ですので安心してご来店ください♪本日の空き状況はこちら・9月12日 (土)　10：30〜20：00　(最終受付19：20)・本日出勤のスタッフ：ヤマモト、オカダ、オガワ、デンダ、チン※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪本日もスタッフ一同元気に営業中です！皆さまのご来店、心よりお待ちしております！！！マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。＜営業時間＞10時00分～20時00分（最終受付19：20）＜住所＞千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1 

 こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。まいど!筋肉博士のやまちゃんです!朝晩は少しずつ涼しさを感じる日も増えてきましたね。しかしこの時期、「体が重い」「寝ても疲れが取れない」と感じていませんか?それは、夏の猛暑を乗り切ったダメージが今になって現れる「秋バテ」のサインかもしれません。気温差やエアコンによる冷えの蓄積で、自律神経が乱れやすくなりがちです。そんな時は、無理をせずプロの手を借りて、体全体の緊張をじっくりと緩めるのがおすすめです。本格的な秋を迎える前に、一度お体をリセットしにいらしてくださいね。頑張り過ぎのあなたにも、頑張りたいのに頑張れないあなたにも、ほぐしで元気のチャージを。皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。ヤマモト本日の空き状況はこちら・9月10日 (木)11:30～19:30(最終受付18:50)・本日出勤のスタッフ:デンダ、ヤマモト、オオノ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～20時00分(最終受付19:20)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

こんにちは！Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。雨の日が続いて、なんだか体が重怠いですね。雨の日に体がだるくなるのは、低気圧によって自律神経が乱れ、副交感神経が優位になりすぎる（または交感神経と激しく入れ替わる）ことや、湿気による血流の滞りが主な原因です。無理に動こうとせず、「血流を促すこと」と「自律神経を整えること」に特化したリラクゼーションを行うと、体がすっきりと軽くなります。耳をマッサージする: 耳を上下・横に引っ張ったり、回したりして血行を良くすると気圧の変化を感じにくくなります。ぬるめのお湯に浸かる: 38℃〜40℃のお湯にゆっくり浸かり、副交感神経を優位にしてリラックスします。軽いストレッチをする: 室内で10分ほど体を動かすことで、滞った血流や水分代謝を促します。リラクゼーションの活用もおすすめ。是非Re.Ra.Kuもご活用ください。本日の空き状況はこちら・9月9日 (水) 10:00〜20:00 (最終受付19:20)・本日出勤のスタッフ：オガワ、オカダ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪本日もスタッフ一同元気に営業中です！皆さまのご来店、心よりお待ちしております！！！マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。＜営業時間＞10時00分～20時00分（最終受付19：20）＜住所＞千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1 

こんにちは！Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。オイルフットケアには、足元の血行を促進し、全身の疲労やコリを和らげる高い効果があります。植物性のオイルやアロマオイルを使って足裏から膝上までをほぐすことで、血流やリンパの流れがスムーズになります。これにより、立ち仕事やデスクワークで滞りがちだった水分や老廃物の排出が促され、足の不快なむくみや冷えが和らぎます。また、足の裏には全身の臓器や器官に対応する「反射区（つぼ）」が集まっています。ここを心地よい圧で刺激することで、自律神経のバランスが整い、内臓の働きが活発になります。オイルの滑らかな肌触りと香りの相乗効果によって、体だけでなく脳や神経も深いリラックス状態へと導かれるため、睡眠の質が向上したり、日々のストレスが軽減されたりする精神的なメリットも期待できます。さらに、マッサージ中に古い角質が優しく取り除かれ、オイルの保湿成分が肌に浸透するため、かさつきがちな足元がしっとりと潤い、健やかな肌状態に整うことも特徴の一つです。Re.Ra.Kuのオイルフットケアをお試しください。本日の空き状況はこちら・9月8日 (火) 10:00〜20:00 (最終受付19:20)・本日出勤のスタッフ：オガワ、ヤマモト、デンダ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪本日もスタッフ一同元気に営業中です！皆さまのご来店、心よりお待ちしております！！！ マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。＜営業時間＞10時00分～20時00分（最終受付19：20）＜住所＞千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1 

こんにちは！Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。本日は初心に戻ってRe.Ra.Kuのメインコース【リラク系ボディケアコース】について解説していきます。リラク系ボディケアはご体感いただいたことがあるでしょうか？簡単にひとことで表現すると、リラク系ボディケアは「お疲れの箇所を中心に肩甲骨にポイントをおいて(首から下の)全身ほぐしていきます。」30分ではうつ伏せのみ60分以上のコースではうつ伏せ、横向き、仰向けと姿勢も変えながら全身にアプローチしていきます。肩甲骨は上半身の筋肉の中継地点。肩甲骨の周りをほぐして柔軟性を高めることで首や肩、腕、背中、腰と全体がラクな状態になりやすいんです♪リラク系ボディケアはこの肩甲骨周りがほぐれやすくなる手技の順番で組み立てられています。また、お疲れが気になる局所だけでなく、全身触れていくことでお身体全体のバランスも整いやすくなります。おすすめは断然60分以上のコース！全身の筋肉は繋がりがあるので、姿勢を変えてバランスよくアプローチすることでよりほぐれやすくなります。リラクが初めての方はぜひ60分コースをお試しください♪長い時間が取れないという方は30分コースでもこまめにご来店していただくのがおすすめ！お身体の柔らかい状態を筋肉に覚えさせて、凝りにくいお身体にしていきましょう。お客様に合ったコースやセルフケアをリラクのサービスを通してお伝えしていきますので気になる方はぜひご体感ください！！本日の空き状況はこちら・9月7日 (月) 10:30〜20:00 (最終受付19:20)・本日出勤のスタッフ：オオノ、デンダ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪本日もスタッフ一同元気に営業中です！皆さまのご来店、心よりお待ちしております！！！ マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。＜営業時間＞10時00分～20時00分（最終受付19：20）＜住所＞千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

 こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。まいど!筋肉博士のやまちゃんです!すっきりとしない雨の日が続いていますね。「なんだか身体が重だるい」「朝からスッキリしない」「頭がズキズキする…」と感じていませんか?実は、雨続きによる気圧や湿度の変化は、自律神経の乱れや血行不良、首・肩の重だるさを引き起こしやすくなります。何もしていなくても疲れてしまうのは、お天気のせいかもしれません。そんな憂鬱な雨の日こそ、サロンで心と身体をリセットするチャンスです!当店のボディケア、フットケア、タイ古式ストレッチで、ガチガチになった身体をじんわりと緩めていきましょう。深い深呼吸ができる軽やかな身体へ整え、どんよりした気分もすっきりリフレッシュしましょう。「今日はいつもより疲れ気味かも…」と思ったら、無理をせずご自身を労いにいらしてくださいね。頑張り過ぎのあなたにも、頑張りたいのに頑張れないあなたにも、ほぐしで元気のチャージを。皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。ヤマモト本日の空き状況はこちら・9月6日 (日)14:00～20:00(最終受付19:20)・本日出勤のスタッフ:デンダ、ヤマモト、チン、オオノ、オカダ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～20時00分(最終受付19:20)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

こんにちは！Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。雨が多いですが、みなさん体調はいかがですか？何だか重怠い、疲れが取れないなどないですか？今回は、タイ古式ストレッチコースのご案内です。タイ古式マッサージの大きなメリットは、指圧と全身のストレッチを組み合わせることで「二人で行うヨガ」とも呼ばれ、全身の血行促進や柔軟性の向上、深いリラックス効果が得られることです。タイ古式ストレッチの主なメリット全身の血行促進・疲労回復：足先から頭まで「セン」と呼ばれるエネルギーラインを刺激し、全身の巡りを良くします。可動域の拡大と柔軟性アップ：受動的に筋肉や関節を伸ばすため、自分では伸ばしにくい深層筋まで無理なくアプローチできます。自律神経を整える：ゆったりとしたリズムと呼吸に合わせた施術で副交感神経が優位になり、ストレスや不眠の改善に役立ちます。姿勢や体の歪みの改善：硬くなった筋肉のバランスが整うことで、猫背や腰痛、肩こりの予防・改善につながります。揉み返しが起きにくい：点ではなく面や流れでアプローチするため、一般的な指圧マッサージに比べて筋肉への負担が分散されますお客様に合わせた強さのストレッチで、ゆっくり丁寧にほぐしていきます。病みつきになる事間違いなし！！是非一度、体験してみてください。本日の空き状況はこちら・9月5日 (土) 10:00〜20:00 (最終受付19:20)・本日出勤のスタッフ：オガワ、デンダ、オカダ、チン※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪本日もスタッフ一同元気に営業中です！皆さまのご来店、心よりお待ちしております！！！ マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。＜営業時間＞10時00分～20時00分（最終受付19：20）＜住所＞千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1 

こんにちは！Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。いよいよ9月に入り、天候も涼しくなってきましたね。皆様いかがお過ごしでしょうか？7月8月と暑い夏を乗り越えたましたが、まだまだ暑くなる可能性も高いですね。暑くなるとやはりエアコンをつけてゆっくり過ごされる方も多いと思いますが、そのまま動かないと冷えで血流が悪くなり、下半身全体のむくみや張り感に繋がります。そうならないためにもお身体を動かしたり温めたりすることが大切です。またRe.Ra.Kuでは、メインコースのボディケアでも下半身のアプローチが入ってきますが、オプションメニューである『脚こしストレッチ』では臀部～足先までを横向き・仰向けでほぐし＋ストレッチをしていくので、より効果的に下半身のアプローチが期待できます。この機会に是非ほぐしてみてはいかがでしょうか！本日の空き状況はこちら・9月3日 (木)　12：00〜20：00　(最終受付19：20)・本日出勤のスタッフ：ヤマモト、オオノ、デンダ、オカダ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪本日もスタッフ一同元気に営業中です！皆さまのご来店、心よりお待ちしております！！！マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。＜営業時間＞10時00分～20時00分（最終受付19：20）＜住所＞千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

こんにちは！Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。日中はまだまだ暑いですが、9月に入り一段と陽が沈んでからの涼しさを感じられるようになった気がします。秋と言えば何を思い浮かべますか？食欲の秋、読書の秋、芸術の秋、いろいろありますが、今日は「スポーツの秋」にクローズアップしていきたいと思います。1964年10月10日の東京オリンピックをきっかけに「体育の日」が制定され、運動を楽しむ風潮が広がったことから「スポーツの秋」と呼ばれるようになったそうです。夏の暑さが落ち着き、運動がしやすい気候になるのもスポーツを楽しむ一助となっているかと思います。普段から運動習慣のある人はウォーミングアップやクールダウンまでしっかりと行っていますか？運動前は怪我防止、運動後はお疲れを溜め込まないために必要です。2日後にくる筋肉痛は運動後のケアを行うことで少なくなることが多いです！運動前後のケアが不安な方はぜひRe.Ra.Kuをご利用ください！！リラク系ボディケアではお疲れの箇所を中心に肩甲骨にポイントを置いて全身ほぐしていきます。運動される方に特におすすめなのが下半身特化の【ランニングボディケア】名前の通り走る時によく使う筋肉をひとつづつ狙って細かくほぐしていきます。元々マラソンランナーの大迫傑さんが受けていたケアを基に、トレーナーの五味さんとRe.Ra.Kuで共同開発したコースとなっております！走る方だけでなく、立ち仕事などで脚が疲れやすい方にもおすすめ！ランニングボディケアは提供できるスタッフが限られている為、気になる方は早めのご予約がお勧めです！！この機会にぜひお試しください♪本日の空き状況はこちら・9月2日 (水) 10:00〜20:00 (最終受付19:20)・本日出勤のスタッフ：ヤマモト、オオノ、デンダ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪本日もスタッフ一同元気に営業中です！皆さまのご来店、心よりお待ちしております！！！ マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。＜営業時間＞10時00分～20時00分（最終受付19：20）＜住所＞千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。暦では秋になりましね、秋の夜長に、映画やショート動画など見ますよね。そんなお目元首元のお疲れに、ドライヘッドスパをお勧めします。ドライヘッドスパには、睡眠の質の向上、自律神経のバランス調整、首・肩こりや眼精疲労の緩和などの効果が期待できます。水やオイルを使わず、髪を濡らさないため、着替えや事前の洗髪・事後のドライヤーが不要です。ボディケアで全身をほぐした後に、オプションで付けることができます。是非お試しください。本日の空き状況はこちら・9月1日 (火) 10:00〜20:00 (最終受付19:20)・本日出勤のスタッフ:オガワ、ヤマモト、オカダ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪本日もスタッフ一同元気に営業中です!皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!! マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～20時00分(最終受付19:20)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1 

こんにちは！Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。もうすぐ9月ですね。9月は残暑と朝晩の涼しさによる寒暖差が激しく、自律神経が乱れて「秋バテ」や疲労を感じやすい時期です。9月の体調管理のポイント服装で体温調節をする日中は夏のように暑くても朝晩は冷え込むため、脱ぎ着しやすい羽織り物で体を冷やさないようにします。入浴はシャワーだけで済ませない湯船にしっかり浸かることで自律神経が整い、夏の冷えや疲労を回復しやすくなります。温かく消化の良い食事を意識する冷たい飲み物や食べ物を控えて胃腸をいたわり、豚肉や豆類などビタミンB1やタンパク質を含むバランスの良い食事を摂ります。引き続き熱中症対策を行う9月も日中は気温が上がることがあるため、こまめな水分補給や適度なエアコン使用を続けます。秋バテや疲労にRe.Ra.Kuもご活用ください。本日の空き状況はこちら・8月29日 (土) 10:00〜20:00 (最終受付19:20)・本日出勤のスタッフ：オカダ、オガワ、チン、デンダ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪本日もスタッフ一同元気に営業中です！皆さまのご来店、心よりお待ちしております！！！ マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。＜営業時間＞10時00分～20時00分（最終受付19：20）＜住所＞千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1 

 こんにちは！Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。 少し涼しくなったと思ったらまた暑さがぶり返してきました。暑さからくるどんよりとしたお疲れを感じる事が多くはありませんか？そんな方におすすめなのが「爽快ヘッドスパ」です！ 爽快ヘッドスパはマイナス5°の炭酸泡が入ったスプレーを使うことによって更なる血行促進が期待できると共に、ひんやりとした気持ち良さを体感できますので暑い夏にぴったりです！爽快ヘッドスパ＋ボディケアで全身をほぐすお得なセットコースもございますので、是非お試しください！！ 本日の空き状況はこちら・8月28日 (金) 11:45〜20:00 (最終受付19:20)・本日出勤のスタッフ：オガワ、デンダ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ 本日もスタッフ一同元気に営業中です！皆さまのご来店、心よりお待ちしております！！！   マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。 ＜営業時間＞10時00分～20時00分（最終受付19：20）＜住所＞千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1