Re.Ra.Ku テラスモール松戸店のブログ一覧

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。みなさんは日ごろ健康について意識されていますか？4月7日はセルフケアの日です♪セルフケアとは自身の身体的、精神的、感情的な健康を維持し、向上させるために個人が行う意識的な行動のことだそうです。セルフケアでは体を動かすことや没頭できる趣味を見つける、意識して笑う、快適な睡眠をとるそして、リラクセーション取り入れることが効果が期待できると言われています。ぜひ近場のRe.Ra.Kuでお身体を癒されに来てはいかがですか？☆本日の空き状況はこちら☆・4月7日 (日)　13：00～21：00(最終受付20：30)・本日出勤のスタッフ：ヒラノ、イタバシ、サイトウ、スズキ、ヤマモト、アイザワ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～21時00分(最終受付20:30)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます！ 4月！！この時期、旬な新玉ねぎについてお伝えしていこうと思います。柔らかく甘みのある新玉ねぎ。ご存じの方も多いかもしれませんが、素晴らしい効果が沢山あります！ ①抗酸化作用新玉ねぎに含まれる、フラボノイドやビタミンCは抗酸化作用を持ち、細胞を活性酸素から守ってくれます♪ ②免疫力アップ免疫力を高めてくれるビタミンやミネラルが豊富なため、風邪や感染症に対する抵抗力を高めてくれます♪ ③血糖値コントロール含まれている硫化アリルは、血糖値を安定させる効果があり、糖尿病の予防に役立ちます♪ ④消化促進食物繊維が消化を助け、腸内の環境を整えてくれます♪ ⑤抗菌作用細菌やウイルスに対する抗菌作用があり、感染症の予防に効果的です♪ 新玉ねぎにはこんなにたくさん嬉しい効果が期待できるのです。お食事に取り入れ、内側からもお身体を健康に導いていきましょう！！ そして、外側からはリラクでのケアでかたくなった筋肉を緩め、内とと外から、快適なお身体を手にいれませんか？    ☆本日の空き状況はこちら☆・4月5日 (金)　13：00～21：00(最終受付20：30)・本日出勤のスタッフ：オオノ、オカダ、ヒラノ、スズキ、オニザワ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～21時00分(最終受付20:30)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1 

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。 週２～３回テニスしているイタバシです！みなさんはスポーツや勉強、趣味など何か続けている事はありませんか？２月までは週２～３回テニスをしていたのですが、３月に入ってからは週０～２回になってしまいました。やはり、練習の頻度がいつもより少なくなってしまうとパフォーマンスは下がっていってしまいますね。一度に一気に練習するよりは、少しの時間でも練習頻度を下げない事が大事ですね。これはボディケアでも言えることで、月１回、３ヶ月に１回、半年に１回など一度に多くの時間ボディケアを受けても、疲労はすぐ溜まっていってしまうので、１～２週間に一度はボディケアを受け、疲労を取り除いていくことをオススメします！Re.Ra.Kuでは20分から受ける事が可能ですので、頻度を上げてお身体を労わってあげましょう！？☆本日の空き状況はこちら☆・4月4日 (木)　15：00～21：00(最終受付20：30)・本日出勤のスタッフ：ヤマモト、サイトウ、オオノ、イタバシ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～21時00分(最終受付20:30)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。 4月から新年度が始まり、生活環境が変わる方も多いのではないでしょうか。環境の変化は心身共にストレスになることも… そんな時にはぜひRe.Ra.Kuにリフレッシュしにいらしてください♪当店のセラピストが心と身体に寄り添い施術していきます。 自分だけではなく『毎日頑張っているあの人にRe.Ra.Kuの施術をプレゼントしたい！』という方におススメなのが【Re.Ra.Kuギフトカード】1000円単位でポイントをチャージして大切な方にお渡しください。チャージしたポイントの有効期限は180日。(ポイント付与までに3営業日程度いただきますのでご注意ください)受け取った方は全国のRe.Ra.Kuの店舗で施術にご利用いただけます♪ギフトカードのみのお求めも大歓迎！！頑張る皆様の生活を応援させてください。☆本日の空き状況はこちら☆・4月3日 (水)　11：00～21：00(最終受付20：30)・本日出勤のスタッフ：オオノ、オカダ、ヤマモト、サイトウ、オニザワ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～21時00分(最終受付20:30)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。本日は、現在Re.Ra.Kuでも「ミチタス」という乳酸菌飲料をサンプルとしてお配りしていることもあり、乳酸菌の良さについてお話していきたいと思います。乳酸菌は摂取すると健康に良い様々な効果があると言われています。では、乳酸菌を摂るとどのような良いことがあるのでしょうか？乳酸菌の効果には、腸内作用、コレステロールの低減作用、免疫力の向上、老化の抑制などが期待できると言われています。なかには、花粉症などのアレルギー症状を軽減する効果や睡眠の質を高める効果など、様々な機能性が期待される乳酸菌もあると言われています。このように、健康な体づくりをするうえでとても良いとされている乳酸菌ですが、より効果的に摂取する方法があると言われています。それは・・・『食後や就寝前に乳酸菌を摂取するのがオススメ！』ということです。乳酸菌は胃酸に弱いという性質を持っており、胃酸が薄まる食後や就寝前に摂取すると生きた乳酸菌が腸に届けやすくなります。特に夕食後に摂取すると美容に対する有用性も高いと言われています。皆様も、乳酸菌飲料を飲んで健康的な体づくりをしてみてはいかがですか♪ また、Re.Ra.Kuでは肩甲骨ケアや股関節ストレッチといったリラク系ボディケアで、セラピストがお客様の健康な体づくりをサポートさせていただきます♪お身体でお疲れの箇所や気になる箇所がございましたら、ぜひRe.Ra.Kuのボディケアをご検討下さい♪☆本日の空き状況はこちら☆・3月29日 (金)　10：00～21：00(最終受付20：30)・本日出勤のスタッフ：ヒラノ、ヤマモト、オカダ、サイトウ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～21時00分(最終受付20:30)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。 暖かくなり、桜ももうじき開花の予報ですね。この時期オススメなのが道具もいらず気軽にできる、ウオーキングです♪そんなウオーキングにはうれしい効果がたくさんあります。〇生活習慣病の予防〇心肺機能アップ〇筋肉や骨を丈夫にする〇便秘の予防〇不眠解消〇リフレッシュ効果だいたいお時間は30分程度がオススメです。体は20分以上から脂肪燃焼が始まります。そして、週3～４回が最適と言われています。長い距離を週１回より、短い距離でもこまめに歩いてあげたほうがオススメです。お身体のケアと似ていますね♪お花を眺めながら、ウオーキング習慣始めてみませんか？そしてお身体が疲れて限界になる前に、リラクでのケアも取り入れてみてください。リラクスタッフが、毎日健康で快適な生活が送れるようサポートさせていただきます♪☆本日の空き状況はこちら☆・3月27日 (水)　11：00～21：00(最終受付20：30)・本日出勤のスタッフ：サイトウ、イタバシ、ミナト、オニザワ※コースのお時間によって最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～21時00分(最終受付20:30)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。寒さも和らぎ、だんだんと暖かくなり外出の機会が増える時期ですね♪身体を動かす時間が増えると、お腹も空き、いつもよりごはんが美味しく感じることも。なぜだか、最近食べ過ぎてしまったり…ありませんか？食事＝満腹感を味わうと思われがち。ですが、満腹状態まで食べてしまうと、胃や腸、自律神経への負担が増えてしまうのです。最初は物足りないなと思うかもしれませんが、身体は慣れます♪そして慣れてくると、食後の過ごしやすさが変わり、食べ過ぎてもう動けない、苦しい。。から脱出し、爽快感へと変化します♪何事も、過ぎたるは及ばざるが如しです。お身体をほぐし、メンテナンスをしつつ、内側からも負担をかけない習慣を取り入れてみませんか？そして、毎日健康で、快適に過ごしましょう♪ ☆本日の空き状況はこちら☆・3月21日 ((木))　10：30～21：00(最終受付20：30)・本日出勤のスタッフ：ヒラノ、ヤマモト、イタバシ、オニザワ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～21時00分(最終受付20:30)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

こんにちは！Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます！ 皆さん睡眠時間は取れていますか？最近の調査では、日本人の睡眠時間は世界で最も短いそうです。なかなか時間が取れない方もいらっしゃると思います。睡眠時間が短いからこそ！質を高めていきたいですね♪そこで、簡単に出来ることがウオーキング♪理由は2つあると言われています。○自律神経のバランスが整う○メラトニンを分泌させる・現代人が交感神経優位になりがち。ゆっくり歩いて、深い呼吸を取り入れると、副交感神経が優位になりリラックス状態に。・太陽光を浴びると人間はメラトニンというホルモンがつくられます。これが15時間後にメラトニンに加工されると自然と眠くなるそうです。睡眠の質は、たくさん歩くほど高まるという結果も出ているそうなので、一万歩を目指して歩いてみましょう♪お身体をほぐすという行為も、自律神経のバランスを整えていくには効果的です。お疲れが溜まりきり、もう限界…身体も気持ちもお辛いですよね。Re.Ra.Kuでは、皆さまのお疲れに合わせてケアのご提案をさせていただきます。お気軽にお越しください！オニザワ本日の空き状況はこちら・2月13日 (火)　11：00～21：00　(最終受付20：30)・本日出勤のスタッフ：サイトウ、オオノ、ミナト、オニザワ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪本日も感染症対策を徹底しながら、スタッフ一同元気に営業中です！皆さまのご来店、心よりお待ちしております！！！マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。＜営業時間＞10時00分～21時00分（最終受付20：30）＜住所＞千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。筋肉大好き、やまちゃんです！筋肉好きにはたんぱく質の摂取は欠かせません。たんぱく質は必要量に対して日々どのくらい摂れていらっしゃいますか？はい！ここテストに出ますよー！運動量にもよりますが、摂取量の目安は20g×3食程度と言われています。まとめてたくさん食べても吸収しきれないのでコンスタントに摂っていくのがポイントです。たんぱく質20gを食品に置き換えると、卵1個　約6.5g納豆1パック　約7.5g木綿豆腐100g　6gで合計20gになります。木綿豆腐は1丁約300gなので1日3食に分けて食べるのもありですね(^^) 食べて動いてほぐして眠って、幸福のセロトニンをたあぁっぷり！分泌していきましょう♪ヤマモト☆本日の空き状況はこちら☆・12月5日 (火)　10：30～21：00(最終受付20：30)・本日出勤のスタッフ：ヤマモト、オオノ、オカダ、サイトウ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ 皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店 新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。 <営業時間>10時00分～21時00分(最終受付20:30)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1 

Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。皆さんは普段どのくらい睡眠時間がとれていますか？たくさん寝ても寝たりない、起きた時のスッキリ感がない場合がありませんか？そんな時は質のいい睡眠がとれていないのかもしれません。質の良い睡眠をとるためには、睡眠のための環境づくりも大切になってきます。・部屋の照明を暗くする・部屋の温度を22℃～24℃にし、湿度を約50～60%に調整する・衣服は締め付けの少ないパジャマを着用する・食事は就寝の２～３時間前に済ませる・寝る前はスマホやPC、テレビを見るのをやめて頭を休めるなどが挙げられます。短い時間でも質の良い睡眠がとれるとスッキリ感も出て元気に活動できますよ☆睡眠に向けてのRe.Ra.Kuのメニューでのイチ推しは【グレードアップアイヘッドケア】頭周りや表情筋をほぐすことで自律神経を整え寝つきも良くなりやすいです！施術中にウトウトされる方も多数…夏限定の‐5℃の炭酸スプレーを使った爽快ヘッドスパもおススメです。この機会にぜひお試しください♪☆本日の空き状況はこちら☆・8月16日 (水)　12：30～21：00(最終受付20：30)・本日出勤のスタッフ：オニザワ、オオノ、オカダ、ヒラノ、ヤマモト※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!!マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～21時00分(最終受付20:30)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

こんにちは！Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。 　今日も今日とて日差しが強く気温も高いですよね。また、ときにより雨も降るそうなので雨に降られないようにお気を付けください！ 　さて、今日は皆様いかがお過ごしでしょうか？私は昨日、仕事が終わった後に友人たちとボウリングに行ってきました！久しぶりのボウリングだったもので、楽しすぎて舞い上がってしまい、気付いたら15Gも投げていました、、、！これには自分でもびっくりしました（笑）さすがに15Gも投げると手首や腕がすごく疲れてが出て、ごはん食べる際、手がプルプル震えるくらいでした（笑）そして次の日の今日の朝。なんと腕が上がらないくらい筋肉痛になっているではありませんか！！（笑）まぁ、それだけ投げたものですから自業自得ですよね（笑）少し腕を自分でほぐし、しっかり湿布を貼り今日も元気に出勤しております！（笑）皆様も久し振りに運動をする際は私のようにならないよう、是非お気を付けくださいね！（笑） また、昨日は花火大会で歩き疲れた人たちも多いことでしょう。当店にはボディケアに加えてフットケアもございますので、足元からお身体ほぐし、スッキリしてみてはいかがですか？皆様のご利用お待ちしております！ 本日の空き状況はこちら・8月6日 (日)　12：30～21：00　(最終受付20：30)・本日出勤のスタッフ：ヤマモト、ナカタ、ヒラノ、アカシオ、オカダ、サイトウ、フジモリ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ 本日も感染症対策を徹底しながら、スタッフ一同元気に営業中です！皆さまのご来店、心よりお待ちしております！！！ オカダ マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。 ＜営業時間＞10時00分～21時00分（最終受付20：30）＜住所＞千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

こんにちは！Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。 最近は湿気が増えて、曇っている日でも暑さを感じる日が出てきましたね(>_<)なんだか身体も重く感じる方も多いのではないでしょうか？ 今回はフットケアについての知識です！！足の筋肉は第二の心臓と言われているのはご存じですか？？心臓から一番遠い位置にある脚の筋肉をオイルで流し、血流の流れを促すことで全身の疲労感の軽減にもつながります♪ ボディケアと合わせることでより皆様のお疲れに沿ったコースをご案内できますので、スタッフにお気軽にご相談ください！！！ スタッフ一同、心よりお待ちしております(‘ω’)ノ 本日の空き状況はこちら・5月31日 (水)　11：00～18：45　(最終受付18：15)・本日出勤のスタッフ：ヤマモト、サカタ、スズキ、フジモリ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ 本日も感染症対策を徹底しながら、スタッフ一同元気に営業中です！皆さまのご来店、心よりお待ちしております！！！ サカタ マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。 ＜営業時間＞10時00分～21時00分（最終受付20：30）＜住所＞千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。 突然ですが皆さん！今日は何の日かご存じですか？本日5月24日は「菌活の日」だそうです。これはきのこを扱っている会社がテレビCMで「菌活」という言葉を発信したことにちなんでいるそうです。 きのこは腸内の善玉菌のエサになるので、腸活でもお勧めの食材です♪食物繊維も豊富で低カロリーなきのこは便秘解消やダイエットの効果も期待できます！！腸の状態が悪いと自律神経が乱れやすく、睡眠の質も下がりやすいです。健康な腸になるとお身体の状態も変わっていきやすいので、毎日のお食事に取り入れることで健康な腸を目指していきたいですね。 このような腸活アドバイスはボディケアを受けながらだけでなく、『Lav』というアプリを使ってサポートさせていただくことも可能です！なかなか店舗に行く時間が取れない、という方もLavアプリを使って健康を目指しませんか？店頭ではお得な腸活プランのお取り扱いもございます。気になる方はお気軽にスタッフまでお声掛けください。 皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 本日の空き状況はこちら・5月24日 (水)　10：00～21：00(最終受付20：30)・本日出勤のスタッフ：オカダ、オオノ、ナカタ、ヨシダ、サイトウ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ 本日も感染症対策を徹底しながら、スタッフ一同元気に営業中です!皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!! マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店 新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～21時00分(最終受付20:30)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。 週末は運動会だった小学校も多く、今日はお子さんが振り替え休日というご家庭も多いようです。館内もいつもの平日より賑わっているようですので、ご来店の際には周辺道路の渋滞などもご考慮いただき、お時間にゆとりを持ってお越しください。 さて、今月からRe.Ra.Kuテラスモール松戸店ではコースの内容がリニューアルしました！！肩甲骨を中心に上半身をメインでストレッチしていくウィングストレッチコースと、股関節を中心に下半身をメインでストレッチしていくルーツストレッチコースに変わりました！ウィングストレッチコースはRe.Ra.Ku店舗で提供している疲労撃退コースに含まれたウィングストレッチをボリュームアップして施術いたします。ルーツストレッチコースは股関節周りを柔らかくほぐすことで、腰や足周りのお疲れ緩和にもつながります。 例えば…デスクワークでお疲れの方にはウィングストレッチコース70分＋肩くびストレッチ20分立ち仕事でお疲れの方にはルーツストレッチコース70分＋脚こしストレッチ20分といったセットコースでのご利用がおすすめです♪ 【グレードアップ　アイヘッドケア】も好評提供中！これまでもオプションとして多くの方にご利用いただいていましたが単品でのご利用も可能になりました！表情筋のお疲れや眼精疲労に効果が期待できる30分のコースです。マスク疲れにどうぞご利用くださいませ♪ 本日の空き状況はこちら・5月22日 (月)　10：00～21：00(最終受付20：30)・本日出勤のスタッフ：オニザワ、オオノ、オカダ、ヨシダ、ナカタ、サイトウ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。 ※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ 本日も感染症対策を徹底しながら、スタッフ一同元気に営業中です!皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!! マッサージ好きさんにおススメ♪『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店 新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～21時00分(最終受付20:30)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。 昨日から急に夏日が続き、暑さに慣れていないのもあり熱中症になる方が多いとニュースになっていました。室内にいても水分補給を忘れずに、空調も上手に利用してくださいね。 必要な時に汗をかける代謝のいい身体作りも体調を整える上では重要です！ Re.Ra.Kuの健康管理サービスで一緒に代謝のいいお身体を目指していきましょう♪ 今月からRe.Ra.Kuテラスモール松戸店ではコースの内容がリニューアルしました！！ 肩甲骨を中心に上半身をメインでストレッチしていくウィングストレッチコースと、股関節を中心に下半身をメインでストレッチしていくルーツストレッチコースに変わりました！！ウィングストレッチコースはRe.Ra.Ku店舗で提供している疲労撃退コースに含まれたウィングストレッチをボリュームアップして施術いたします。ルーツストレッチコースは股関節周りを柔らかくほぐすことで、腰や足周りのお疲れ緩和にもつながります。 例えば…デスクワークでお疲れの方にはウィングストレッチコース70分＋肩くびストレッチ20分立ち仕事でお疲れの方にはルーツストレッチコース70分＋脚こしストレッチ20分といったセットコースでのご利用がおすすめです♪ 「グレードアップ　アイヘッド　ケア」も好評提供中！これまでもオプションとして多くの方にご利用いただいていましたが単品でのご利用も可能になりました！表情筋のお疲れや眼精疲労に効果が期待できる30分のコースです。マスク疲れにどうぞご利用くださいませ♪ 本日の空き状況はこちら ・5月18日 (木)　10：00～21：00(最終受付20：30) ・本日出勤のスタッフ：ヤマモト、オオノ、サカタ、ナカタ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。 ※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ 本日も感染症対策を徹底しながら、スタッフ一同元気に営業中です!皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!! マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。 今月からRe.Ra.Kuテラスモール松戸店ではコースの内容がリニューアルしました！！肩甲骨を中心に上半身をメインでストレッチしていくウィングストレッチコースと、股関節を中心に下半身をメインでストレッチしていくルーツストレッチコースに変わりました！！ ウィングストレッチコースはRe.Ra.Ku店舗で提供している疲労撃退コースに含まれたウィングストレッチをボリュームアップして施術いたします。 ルーツストレッチコースは股関節周りを柔らかくほぐすことで、腰や足周りのお疲れ緩和にもつながります。 例えば… デスクワークでお疲れの方にはウィングストレッチコース70分＋肩くびストレッチ20分 立ち仕事でお疲れの方にはルーツストレッチコース70分＋脚こしストレッチ20分 といったセットコースでのご利用がおすすめです♪ 「グレードアップ　アイヘッド　ケア」も好評提供中！ これまでもオプションとして多くの方にご利用いただいていましたが、単品でのご利用も可能になりました！ 表情筋のお疲れや眼精疲労に効果が期待できる30分のコースです。 マスク疲れにどうぞご利用くださいませ♪ 本日の空き状況はこちら ・5月11日 (木)　10：00～21：00(最終受付20：30) ・本日出勤のスタッフ：ヤマモト、ナカタ、オオノ、オカダ、サイトウ ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。 ※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ 本日も感染症対策を徹底しながら、スタッフ一同元気に営業中です!皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!! マッサージ好きさんにおススメです♪ 『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店 新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。 <営業時間>10時00分～21時00分(最終受付20:20)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1 <電話番号>047-702-7128

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。「脚こしストレッチ」オプションが先月から新規導入で登場いたしました！デスクワークや立ち仕事、スポーツでお疲れの臀部、太腿、ふくらはぎ、足裏をあんな手技やこんな手技でほぐします！！笑腿うらのストレッチ、臀部のもみほぐしやストレッチ、ふくらはぎコロコロギュ～～～！あーーーもう文字では伝えきれません！！20分と言わず40分でも！ぜひとも店舗でご体感くださいませ！「グレードアップ　アイヘッドケア」も好評提供中！これまでもオプションとして多くの方に今月から単品でのご利用も可能になりました。表情筋のお疲れや眼精疲労に効果が期待できる30分のコースです。マスク疲れにどうぞご利用くださいませ♪本日の空き状況はこちら・4月20日 (木)　 10：00～20：00(最終受付19：20) ・本日出勤のスタッフ：ヤマモト、オオノ、ナカタ、ヨシダ ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ 本日も感染症対策を徹底しながら、スタッフ一同元気に営業中です!皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!! ヨシダ マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店 新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～21時00分(最終受付20:20)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。 3月から新規導入コース、「脚こしストレッチ」オプションが登場いたしました！ デスクワークや立ち仕事、スポーツでお疲れの臀部、太腿、ふくらはぎ、足裏をあんな手技やこんな手技でほぐします！！笑 腿うらのストレッチ、臀部のもみほぐしやストレッチ、ふくらはぎコロコロギュ～～～！ あーーーもう文字では伝えきれません！！ 20分と言わず40分でも！ ぜひとも店舗でご体感くださいませ！ 「グレードアップ　アイヘッド　ケア」も好評提供中！ 今月から単品でのご利用も可能になりました。 表情筋のお疲れや眼精疲労に効果が期待できる30分のコースです。 マスク疲れにどうぞご利用くださいませ♪ 本日の空き状況はこちら ・3月日 (火)　10：00～20：00(最終受付19：20) ・本日出勤のスタッフ：ヤマモト、オニザワ、オオノ、オカダ、フジモリ ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。 ※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ 本日も感染症対策を徹底しながら、スタッフ一同元気に営業中です!皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!! マッサージ好きさんにおススメです♪ 『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店 新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。 <営業時間>10時00分～21時00分(最終受付20:20)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1 <電話番号>047-7027128

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。 ただいま当店では「うるおいハンド」キャンペーン中です！ 本日最終日！！ 手作業やパソコンワークによる腕や手のひら・手指のお疲れにはもちろん、肩や首のお疲れにも♪ 想像以上のリラックス効果が期待できます。 香りが選べる高品質なクリームでご提供いたします♪ 温かく懐かしい「みかん」の香りと、「心ときほぐす」カモミールの2種類からお選びいただけます。 疲労撃退コースやタイ古式ストレッチコースの最後に、プラス330円(税込)でクリームをお付けして保湿することもできます♪ 乾燥が気になるこの機会に是非ご利用くださいませ。 うるおいハンドケアご利用の方にはもれなく、外れなしのくじ引きをプレゼント♪ 延長10分、アイヘッドケア10分、うるおいクリーム、マスクスプレーのいずれかが必ず当たります♪♪ 何か当たれば心も身体もハッピーラッキー間違いなし(笑) 次回の施術も充実します♪ うるおいハンドケアのキャンペーンは残すところ本日のみ！ この機会に是非ぜひお試しくださいませ～～～♪ 3月からは新規導入コース、「脚こしストレッチ」オプションが登場いたします！ デスクワークや立ち仕事、スポーツでお疲れの臀部、太腿、ふくらはぎ、足裏をあんな手技やこんな手技でほぐします！！笑 乞うご期待！ 本日の空き状況はこちら ・2月28日 (火)　10：00～21：00(最終受付20：20) ・本日出勤のスタッフ：ヤマモト、オニザワ、オオノ、サイトウ ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。 ※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ 本日も感染症対策を徹底しながら、スタッフ一同元気に営業中です!皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!! マッサージ好きさんにおススメです♪ 『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店 新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。 <営業時間>10時00分～21時00分(最終受付20:20)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1 <電話番号>047-7027128

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。 ただいま当店では「うるおいハンド」キャンペーン中です！ 手作業やパソコンワークによる腕や手のひら・手指のお疲れにはもちろん、肩や首のお疲れにも♪想像以上のリラックス効果が期待できます。香りが選べる高品質なクリームでご提供いたします♪ 温かく懐かしい「みかん」の香りと、「心ときほぐす」カモミールの2種類からお選びいただけます。 疲労撃退コースやタイ古式ストレッチコースの最後に、プラス330円(税込)でクリームをお付けして保湿することもできます♪ 乾燥が気になるこの機会に是非ご利用くださいませ。 うるおいハンドケアご利用の方にはもれなく、外れなしのくじ引きをプレゼント♪ 延長10分、アイヘッドケア10分、うるおいクリーム、マスクスプレーのいずれかが必ず当たります♪♪ 何か当たれば心も身体もハッピーラッキー間違いなし(笑) 次回の施術も充実します♪ うるおいハンドケアのキャンペーンは残すところあと約2週間！ この機会に是非ぜひお試しくださいませ～～～♪ 本日の空き状況はこちら ・2月5日 (日)　10：00～21：00(最終受付20：20) ・本日出勤のスタッフ：ヤマモト、オカダ、ヨシダ、ナカタ、アイザワ ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。 ※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ 本日も感染症対策を徹底しながら、スタッフ一同元気に営業中です!皆さまのご来店、心よりお待ちしております!!! マッサージ好きさんにおススメです♪ 『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店 新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。 <営業時間>10時00分～21時00分(最終受付20:20)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1 <電話番号>047-7027128