Re.Ra.Ku 上野店

健康雑学

2020.03.10 20:15

こんにちは。
Re.Ra.Ku上野店の平林です！！
本日もブログをご覧の皆さま、お読みいただきありがとうございます！！

今日は健康面での豆知識を
書いていきたいと思います(^^)！！

今日のテーマは「うがい」です。
皆さんうがいしていますか？

うがいは3回すると効果的と言われていますが、
ガラガラうがいをするのは2回目以降です。
1回目のうがいは口の中だけで行う、
ガラガラのどを鳴らさないうがいです。

口の中の菌や食べかすなどを
取り除くのがうがいです。
ですので1回目からガラガラうがいをすると
口の中の菌や食べ残しのカスがそのままのどや
体内に入る可能性があります。
なので1回目は口をゆすぐうがいにし、
2回目、3回目でガラガラうがいをしましょう！

正しいうがいをすることで健康な体をキープしましょう!(^^)!

Re.Ra.Ku上野店は本日も元気に
営業しております！！
お時間、コースのご要望などお気軽にお問い合わせください！

ご来店お待ちしております(^^)！！

——————————————————————————————————-
↓↓↓↓
予約専用番号
042-679-6384
上野店直通電話番号
03-5826-8797
住所
〒110-0005
東京都台東区上野6-8-16
松伸ビル 1F
マッサージより気持ちいいRe.Ra.Ku上野店
★営業時間
11:00-21:00（最終受付は20：30から30分以内のコース）

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