Re.Ra.Ku 上野店のブログ一覧

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。 今日は台風の影響で朝から強い風が吹いています。変わりやすい天候に負けないよう体調管理していきたいですね。 さて、今日は「食欲の秋」にピッタリな食材と健康効果についてのお話しです。秋の食材としてイメージするものをいくつかあげてみました。  【さんま】青魚に含まれるEPAやDHAは動脈硬化や心筋梗塞、脳梗塞、高血圧、冷え性、眼精疲労の予防に効果的。鉄やビタミンB群も多く含まれているので、貧血や疲労回復、肥満予防にも効果的です。 【さつまいも】ビタミンCやカリウム、食物繊維が豊富に含まれています。ビタミンＣは熱に弱いですが、さつまいものビタミンＣは加熱しても壊れにくいと言われています。腸の働きを活発にし、便を柔らかくする働きから便秘解消にも役立ちます。 【きのこ類】食物繊維、ビタミンB群、カルシウムの吸収を助けるビタミンDが多く含まれています。しいたけに含まれる成分にはコレステロール値の上昇を抑える働きがあり動脈硬化や高血圧予防に。しめじ、まいたけ、マツタケに含まれるβ―グルカンは免疫力を高める効果があり風邪予防にもなります。 【梨】東洋医学では「梨は肺を潤す」という言葉があり、肺の乾燥や炎症を和らげ、咳、喉の痛み、痰など呼吸器系の症状に効果が期待されています。  秋は行楽にピッタリの季節。ボディケアで身体の外側をケアしながら、旬の食材を食事に取り入れて、身体の内側からも風邪を寄せ付けない身体をつくっていきましょう！  【本日の空き状況】13:00～20:00 (最終受付19:20分)本日も皆様のご来店をお待ちしております!～～～メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。～～～ ～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。皆様、日ごろストレッチ（柔軟運動）はしていますか？今日は10/7、語呂合わせで、”じゅうなん”・・・一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された「ストレッチウェルの日」だそうです。お客様のご来店頻度は人によって２～３週間ごと、月に１回、、と様々ですが、お仕事や家庭の事情で、疲れが溜まって、２か月くらい開いてからご来店頂く方もいらっしゃるかもしれません。なので、施術後にスタッフが、セルフケアのご提案をしています。お客様のお疲れや硬いところに合わせて、各部位のストレッチの仕方などをお伝えしています。お疲れが溜まる前にほぐしていくと、お身体が楽な状態が維持されていくことが期待できますが、Re.Ra.Kuに来れない間も、ご自分でストレッチをされている方は、どんどん筋肉や関節の柔軟性が出てきます。お伝えしたストレッチをぜひおうちで続けてほしいですし、わからない方はぜひスタッフにご相談ください！時間が無くてなかなかできないんだよね～という声も多く聞きます。そういう方は、ご来店時に「リフレッシュコース」でしっかりとストレッチをしていきましょう！そして、出来るだけ、間を空けずに、お疲れが溜まる前にご来店ください♪ 本日も皆様のご来店をお待ちしております!～～～メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。～～～～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。夏の暑さも過ぎ去り、ずいぶん過ごしやすくなりました。10月になり今年も終わりが見えていますが皆様いかがお過ごしでしょうか。お身体の不調はありませんか?本日はリフレッシュコースの紹介になります!今年8月から生まれた新コースになりますが、受けていただいた方には大変ご好評いただいているコースになります!上半身か下半身、もしくは両方を選んでいただきコースに合わせてストレッチを行っていくコースになります!揉みほぐしでは触れずらい筋肉をゆっくりと伸ばせることで関節の可動域が広がりスッキリ感が出ます。最近運動不足や体が硬くなった方は是非お試しください!)本日も皆様のご来店をお待ちしております!～～～メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。～～～～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。少しずつ秋の気配を感じるようになりました。秋と言えば？　○○の秋？　皆さんは何ですか？私は食欲…否、運動の秋！と言いたいですね！皆様、日ごろから運動はされてますか？今日10/4は「徒歩の日」だそうです。（語呂合わせですねw）ウォーキングは一番手ごろな運動ですね。山登りに行かれる方もいらっしゃるでしょう。ゴルフもたくさん歩きますね。上野はショッピングや公園、博物館、動物園、と歩き回られるかたも多いですね。そんなレジャーの後にご来店くださる方は、だいたい足のお疲れでフットケアをご希望される方が多いです。アロマオイルで癒しの香りと共に脚のお疲れを軽くしていきませんか？【本日の空き状況】12:00～20:00 (最終受付19:20分)本日も皆様のご来店をお待ちしております!～～～メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。～～～～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。朝晩涼しくなってきましたね。朝着るものを考えるのに悩みます。。。さて、今年2025年、Re.Ra.Ku上野店はおかげさまで10周年を迎えました。今月＆来月は感謝祭として、スペシャルメニューをご用意しております！お得な１万円コース（70分）２種と、もっとお得な１万５千円コース（120分）の、全３種類のメニューがございます。詳しくは、店頭にてお問合せください！合わせて、バリューチケットをご購入いただくと更におトクです！！ぜひこの機会に、ご利用くださいませ。【本日の空き状況】14:30～20:00 (最終受付19:20分)本日も皆様のご来店をお待ちしております!～～～メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。～～～～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。今日もまた暑さが戻ってきました。テレビ番組のお天気コーナーで、「１０月は　夏。１１月が秋。１２月から冬」と言っていました。少なくとも日中は、来月も気温の高い日が続きそうですね。さて、６月から始まった「爽快ヘッドスパ」が、今月末で終了になります。今日のような暑い日は、ぜひ、パチパチ弾ける泡で爽快感を味わってください！炭酸泡や、頭皮をほぐすことで、血行かよくなり、視界がスッキリ！頭皮とつながっている首や肩のお疲れの軽減も期待できます！肩首まわりがお疲れの方は、ぜひ、ご利用ください！！ 本日も皆様のご来店をお待ちしております!～～～メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。～～～～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。秋晴れですね。日中と朝晩では気温の差も感じるようになりました。季節の変わり目には、自律神経も乱れがちになります。自律神経は、身体の無意識で行われる機能をコントロールしてくれる神経で、血圧の調整や消化管の動きの伝達、呼吸などに働きかけや体温調節など、常に働いてくれています。活発に活動すると働く交感神経とリラックスした時に働く副交感神経この切り替えがスムーズに出来ないと、疲れも感じやすくもなります。また交感神経が優位のままだと、夜なかなか寝付けなかったりもします。秋の夜長といえど、しっかり睡眠をとって、お身体を休めてあげましょう。【本日の空き状況】13:30～16:00 、17:00～18:00本日も皆様のご来店をお待ちしております!～～～メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。～～～～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。昨日の暑さから一転、秋らしい日になりました。ただ急な気温の変化は、自律神経の乱れにもつながります。体調管理には気を付けていきたいですね。長かった夏の暑さでお疲れの方も、定期的にお身体をメンテナスして元気に過ごしていきましょう♪【本日の空き状況】14：00～20:00 (最終受付19:20分)本日も皆様のご来店をお待ちしております!～～～メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。～～～ ～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。9月に入り、少しづつ秋を感じられていましたが、またしても真夏のような暑さです。湿度が高いので、体力の消耗が心配ですね。リラクにはボディケアの他に、オイルフットケアやオイルハンドケアもございます。アロマオイルで、嗅覚からも癒されながら、是非ゆったりとした時間をお過ごしください。ハンドケアはオプションになりますので、単独でのご案内はできません。メインメニューのボディケアやフットケアに追加してのご案内になります。涼しくなるまで、あと少し、、、暑さを乗り切っていきましょう♪【本日の空き状況】12:00～20:00 (最終受付19:20分)本日も皆様のご来店をお待ちしております!～～～メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。～～～～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。少しづつ肌寒くなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか。3連休最終日ですがお身体の調子はいかがでしょうか。遠出をしたりなど活発的に動かれた方も多いのではないでしょうか。ここ2日間でフットケア施術の相談が増えております!明日からのお仕事に疲れを残しておきたくない方はお気軽にご相談ください!本日も皆様のご来店をお待ちしております!～～～メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。～～～～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。9月になり少しずつ気温も落ち着いてきました。季節の変わり目は気圧や寒暖差の影響で体調を崩しやすいため気を付けて下さい!夏も終わりに近づいていますが、身体のケアは出来ていますでしょうか?お出かけしたりとかなりアクティブに動かれた方も多いと思います。お仕事以外でたまった疲労は時間の経過とともにさらに蓄積していきます。自律神経にも影響が出る為、身体がなんとなくスッキリしないことが多くなっていきます。朝の目ざまがスッキリしない、動き始めても身体が重だるい、日中仕事に集中できない、身体の節々に痛みが走る。など少しでも体調に気になる問題がある方は是非ご相談ください!本日も皆様のご来店をお待ちしております!～～～メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。～～～～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。今日は、「宇宙の日」だそうです。1992年のこの日、毛利衛宇宙飛行士がアメリカのスペースシャトルで宇宙へ飛び立ったのを記念して制定されたそうです。昨日は、激しい雨に、びっくりしましたが、今日も雨が降ったり、止んだり。湿度が高いので、身体が重だるく、地球の重力が何倍にも感じている方もいらっしゃるかもしれません。リラクで身体のメンテナンスをして、血流UP！！心も体も軽くなって、毎日を元気に過ごしていきましょう♪ 【本日の空き状況】13：30～20:00 (最終受付19:20分)本日も皆様のご来店をお待ちしております!～～～メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。～～～ ～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。夏が早く始まってしまい、暑さでヘトヘトの方も冷房で冷やされて、お疲れ気味の方も、リラクのボディケアはいかがでしょう。特にデスクワークが長い方には、ボディケアにプラスでオプションのハンドケアもオススメです。同じ姿勢で、パソコン作業やスマホ操作が長かったりすると肩や首がお疲れになる方も多くいらっしゃいますが、腕も硬くなっている方が多いようです。ハンドケアは、メインのコースに、20分または30分でつけて頂くオプションメニューになります。アロマオイルまたはクリームで、指先から肘にかけてのお疲れを流していきます。腕の筋肉がゆるんで、緊張がとけると、肩まわりもほぐれやすくなりますよ。 【本日の空き状況】15:00～20:00 (最終受付19:30分)本日も皆様のご来店をお待ちしております!～～～メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。～～～～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。今日は3月10日、「サトウ記念日」（！？）ということで、上野店にも”サトウ”がおります♪ので、スタッフの”佐藤”を紹介したいと思います。いつも物腰柔らかな話し方と細やかな気配りでお客様を癒しています。得意な施術は「肩くびストレッチ」。（メインコースに追加できるオプションコースです。）自然が好きで、週末はよくキャンプに出掛けるそうです。アウトドアのお好きな方は、お話が弾むかもしれませんね☆優しい笑顔でお客様をお迎えします！本日も皆様のご来店をお待ちしております!～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

こんにちは、Re.Ra.Ku 上野店です。「こんなところにこんなお店あったんだ!」とびっくりすることってよくありますよね。当店もまさにそれだなと思います(自分でいうのもなんですが笑上野のマルイさんの脇道を抜けた先にこっそりとあります。目的地に設定していないとちょっとたどり着きづらい、知る人ぞ知る隠れた穴場スポットかもしれません!自動ドアで外と完全に遮断されたいるのもあって、ゆっくりとしたお客様だけのお時間を過ごしやすい空間になっています。少し慌ただしい春先の季節・・・ちょっと一旦外界から離れてご自身だけのお時間作り、しませんか?本日も皆様のご来店をお待ちしております! ～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

こんにちは!Re.Ra.Ku上野店です。秋はいったい・・。というほどすっかり冬といった季節感になりましたね。それでも日中は温かい日もあるようですので朝・晩の寒暖差に注意です!乾燥もしていますので、うがい・手洗い・マスクなどで感染症予防の対策も忘れずに行ってくださいね。本日は「温活ケア」のご案内です。11月からオススメメニューとした「温活ケア」が始まっております。「ホットピロー」で身体を温めることで、固くなった筋肉がほぐれやすくなり、いつもの施術よりもより効果が期待できます。温め箇所は首・肩甲骨・手・足・おなか・腰・目元などお疲れが出やすいところにおすすめ。1個330円(約10分)でご利用になれます。寒くなってきた季節、寒さで固まりがちの筋肉や血行不良による手・足・おなかの冷えに是非ご利用くださいませ!本日も皆様のご来店をお待ちしております★バリューチケット販売中★お得なバリューチケットは11月末までの販売となっております!この機会をお見逃しなく!～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。今日は朝から雨でしたね。現在は雨はやみましたが、あいにくの曇り空。なんとなく予想気温よりも寒く感じるような気がします。数日間はこのようなぐずついた天気との予報。週明けは真冬の寒さの日があるようです。防寒対策をしっかりしてお出かけくださいね。本日は寒くなってきた時期にオススメの「ホットアイヘッド」のご案内です。当店では温活ケアを実施し始めております。特に皆様におすすめしたいのが、「ホットピロー」を使って目元を温めながら施術を行う「ほっとアイヘッド」です。じんわりと温めることによって目元のこわばっていた筋肉が緩み、血行促進され眼精疲労が解消されていきます。10分1430円　20分2860円　こちらのコースはオプションメニューとなっています。メインメニューと組み合わせてご利用くださいませ。本日も皆様のご来店をお待ちしております。★バリューチケット販売中★ただいまお得なバリューチケット販売中です。11月末までとなっております。購入期限は残りわずか！ご希望の方はお早めにご購入下さいませ。 ～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。今年もあと1か月半となりました。最近では「クリスマスソング」が流れているお店がありますね。残暑の厳しさに困っていましたが気が付けば秋。そしてあっという間に年末・・。月日が経つのは早いものだと実感する時期です。今年もあと少し!体調万全で元気に過ごしていきましょう!本日は寒くなってくると辛くなる「脚・腰」にオススメのコースをご案内いたします。まず、メインメニューにある腰から脚の下半身に特化したほぐしとストレッチによる「ルーツストレッチコース」こちらのコースは「股関節ストレッチ」を取り入れ股関節の動きを良くし血行促進や脚のだるさ、疲れを解消していくコースとなっています。また、オプションコースとして更に脚周りのほぐしをしストレッチを行う「脚こしストレッチ」。メインメニューの「ルーツストレッチ」との組み合わせにより更にお疲れが解消しスッキリ感が味わえます。組み合せ方や時間の配分などお疲れ度合いに合わせてご提案させていただきますので何なりとご相談ください!!本日も皆様のご来店をお待ちしております。★温活ケア実施中★目元や肩・腰など。お疲れの箇所に「ホットピロー」を使用。温めながら凝り固まった筋肉を緩めてさらにほぐしやすくしていきます。血行促進にもつながりますので、ぜひご利用くださいませ! ～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

こんにちは!Re.Ra.Ku上野店です。朝の陽ざしがすがすがしく今日も心地の良い暖かさかと思いきや驚きの寒さ!やっと秋めいてきたと思ったら一気に冬の気候とは・・・。今日はもしかしたら「木枯らし1号」が吹くかもしれないとの予報です。防寒対策を万全にしてお出かけくださいね。本日は当店の「オプションメニュー」をご紹介します。メインメニューに組み合わせて利用できるオプションメニューの種類も豊富です。お疲れ箇所に合わせて更に重点的に「ほぐし」と「ストレッチ」を行っていきます。「オプションメニュー」は6種類肩くびストレッチ 20分～脚こしストレッチ 20分～横向き肩甲骨ストレッチ 20分アイヘッドケア 10分～ハンドケア 20分～おなかケア 10分～お疲れ箇所に合ったコースのご提案をさせて頂きますので遠慮なくご相談くださいませ!本日も皆様のご来店をお待ちしております。★お得なバリューチケット販売中★11月末までの販売となっております。この機会をお見逃しないようご購入くださいませ!～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F 

こんにちは!Re.Ra.Ku上野店です。すっかり秋めいてきましたね。日中は過ごしやすく行動を起こすには最適な季節ですね。ただ、油断は禁物です。朝・晩の寒暖差によって体調を崩しやすくなる時期でもありますので気をつけてお過ごしくださいね。本日は「温活ケア」のご案内です。11月からオススメメニューとした「温活ケア」が始まりました。「ホットピロー」で身体を温めることで、固くなった筋肉がほぐれやすくなり、いつもの施術よりもより効果が期待できます。温め箇所は首・肩甲骨・手・足・おなか・腰・目元などお疲れが出やすいところをおすすめ。1個330円(約10分)でご利用になれます。これからの季節、寒さで固まりがちの筋肉や血行不良による手・足・おなかの冷えに是非ご利用くださいませ!本日も皆様のご来店をお待ちしております★バリューチケット販売中★お得なバリューチケットは11月末までの販売となっております!この機会をお見逃しなく!～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F