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Re.Ra.Ku 上野店のブログ一覧

クエン酸で夏バテ防止!

2025

07.30

12:19

クエン酸で夏バテ防止!

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。今日も暑いです。。。夏バテ防止に皆さんどんなもので栄養補給や疲労回復をしていますか?今日は「梅干しの日」だそうです。梅干しにはクエン酸が多く含まれており、疲労回復や食欲増進、抗菌作用などの効果が期待できます。また、唾液の分泌を促し、食欲を増進させる効果もあります。さらに、クエン酸には抗菌作用があり、食中毒予防にも役立ちます。私はいつもお弁当に抗菌のために梅干しを入れています。すっぱいクエン酸は口の中をスッキリしてくれるようにも思います。レモンやビタミンドリンクなどでも、クエン酸で夏バテ対策をしていきましょう!本日も皆様のご来店をお待ちしております!~~~メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。~~~~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00~20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

クエン酸で夏バテ防止!

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。今日も暑いです。。。夏バテ防止に皆さんどんなもので栄養補給や疲労回復をしていますか?今日は「梅干しの日」だそうです。梅干しにはクエン酸が多く含まれており、疲労回復や食欲増進、抗菌作用などの効果が期待できます。また、唾液の分泌を促し、食欲を増進させる効果もあります。さらに、クエン酸には抗菌作用があり、食中毒予防にも役立ちます。私はいつもお弁当に抗菌のために梅干しを入れています。すっぱいクエン酸は口の中をスッキリしてくれるようにも思います。レモンやビタミンドリンクなどでも、クエン酸で夏バテ対策をしていきましょう!本日も皆様のご来店をお待ちしております!~~~メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。~~~~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00~20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

2025.07.30 12:19

夏を楽しむ

2025

07.29

11:23

夏を楽しむ

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。 汗をかく季節になりました。汗を乾いたタオルで拭いてしまうと、余計に汗が出てしまうことがあるそうです。汗をかくことで皮膚表面で蒸発する際に気化熱を奪うので、体温を下げる働きがあるからです。少し濡らしたタオルで汗を拭くといいらしいです。外を歩くとサウナの中にいるようで、体力も消耗しがちですが、お身体と気持ちもケアをして夏を元気に楽しみましょう♪【本日の空き状況】12:00~20:00 (最終受付19:30分)本日も皆様のご来店をお待ちしております!~~~メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。~~~~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00~20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

夏を楽しむ

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。 汗をかく季節になりました。汗を乾いたタオルで拭いてしまうと、余計に汗が出てしまうことがあるそうです。汗をかくことで皮膚表面で蒸発する際に気化熱を奪うので、体温を下げる働きがあるからです。少し濡らしたタオルで汗を拭くといいらしいです。外を歩くとサウナの中にいるようで、体力も消耗しがちですが、お身体と気持ちもケアをして夏を元気に楽しみましょう♪【本日の空き状況】12:00~20:00 (最終受付19:30分)本日も皆様のご来店をお待ちしております!~~~メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。~~~~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00~20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

2025.07.29 11:23

ヘッドスパのご紹介!

2025

07.28

13:32

ヘッドスパのご紹介!

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。外に出たとたん汗が体中の毛穴から出てくるほどの暑さで気が滅入ってしまいそうですね。本日はヘッドスパのご紹介になります!皆様、頭部のマッサージは行っていますでしょうか?美容室でたまに行ってもらうと気持ちいですよね。実は頭部が凝り固まっている方はかあり多いです。現代のスマホやパソコンもかなり影響していると言われています。当店では頭部や目元をしっかり緩めていく施術がございます!さらに、今は期間限定でパチパチとする特別な泡を使用したよりスッキリするコースもご用意しております!この夏に是非頭をスッキリさせてみませんか?ご相談お待ちしております! ~~~メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。~~~~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00~20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

ヘッドスパのご紹介!

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。外に出たとたん汗が体中の毛穴から出てくるほどの暑さで気が滅入ってしまいそうですね。本日はヘッドスパのご紹介になります!皆様、頭部のマッサージは行っていますでしょうか?美容室でたまに行ってもらうと気持ちいですよね。実は頭部が凝り固まっている方はかあり多いです。現代のスマホやパソコンもかなり影響していると言われています。当店では頭部や目元をしっかり緩めていく施術がございます!さらに、今は期間限定でパチパチとする特別な泡を使用したよりスッキリするコースもご用意しております!この夏に是非頭をスッキリさせてみませんか?ご相談お待ちしております! ~~~メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。~~~~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00~20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

2025.07.28 13:32

ハンドケアのご紹介♪

2025

07.27

13:27

ハンドケアのご紹介♪

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。連日の猛暑日外に出るのも躊躇ってしまいそうです。本日はハンドケアのご紹介になります!お仕事で腕周りはお疲れではありませんか?デスクワークの方は腕周りの疲れが気になるとご相談を伺います。特に女性の方は肘にまで影響が出る事も少なくありません。自分でやろうとは中々思わないポイントなので、疲れもどんどん蓄積していきます。指が動かしずらい、ペットボトルの蓋が開けずらくなった。など日常生活にも影響が出やすいです。当店のハンドケアは肘から指先まで丁寧にオイルを使用しほぐしていきます。施術後は、腕の怠さが軽減する事間違いなしです!是非足を運んでみて下さい!本日も皆様のご来店をお待ちしております!~~~メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。~~~~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00~20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

ハンドケアのご紹介♪

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。連日の猛暑日外に出るのも躊躇ってしまいそうです。本日はハンドケアのご紹介になります!お仕事で腕周りはお疲れではありませんか?デスクワークの方は腕周りの疲れが気になるとご相談を伺います。特に女性の方は肘にまで影響が出る事も少なくありません。自分でやろうとは中々思わないポイントなので、疲れもどんどん蓄積していきます。指が動かしずらい、ペットボトルの蓋が開けずらくなった。など日常生活にも影響が出やすいです。当店のハンドケアは肘から指先まで丁寧にオイルを使用しほぐしていきます。施術後は、腕の怠さが軽減する事間違いなしです!是非足を運んでみて下さい!本日も皆様のご来店をお待ちしております!~~~メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。~~~~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00~20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

2025.07.27 13:27

心身のリラックスに♪

2025

07.26

11:36

心身のリラックスに♪

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。今日は浅草で花火大会が予定されていますね。上野も浅草に近いので、夕方~電車ご利用の方は混雑にお気をつけくださいね。暑さにもご注意ください!それから、今日は「夏風呂の日」だそうです。(「な(7)つふ(2)ろ(6)」(夏風呂)と読む語呂合わせから)暑い夏はシャワーだけで済ませがちな季節ですが、ぬるめのお湯に浸かると副交感神経の働きを促し、心身のリラックス効果が得られ、ぐっすり眠ることができます。また、夏に入浴により身体を温めることは、エアコンなどが原因で起こる夏の冷え性の改善も期待できます。クールタイプの入浴剤なども合わせて活用したいですね。リラクゼーションでも、お身体をほぐすことで、夏の冷房で冷えてこわばったお身体の緊張を緩和し、心身のリラックス、自律神経の調整が期待できます。週末のゆったり休養に、ぜひRe.Ra.Kuをご利用ください!本日も皆様のご来店をお待ちしております!~~~メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。~~~ ~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00~20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

心身のリラックスに♪

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。今日は浅草で花火大会が予定されていますね。上野も浅草に近いので、夕方~電車ご利用の方は混雑にお気をつけくださいね。暑さにもご注意ください!それから、今日は「夏風呂の日」だそうです。(「な(7)つふ(2)ろ(6)」(夏風呂)と読む語呂合わせから)暑い夏はシャワーだけで済ませがちな季節ですが、ぬるめのお湯に浸かると副交感神経の働きを促し、心身のリラックス効果が得られ、ぐっすり眠ることができます。また、夏に入浴により身体を温めることは、エアコンなどが原因で起こる夏の冷え性の改善も期待できます。クールタイプの入浴剤なども合わせて活用したいですね。リラクゼーションでも、お身体をほぐすことで、夏の冷房で冷えてこわばったお身体の緊張を緩和し、心身のリラックス、自律神経の調整が期待できます。週末のゆったり休養に、ぜひRe.Ra.Kuをご利用ください!本日も皆様のご来店をお待ちしております!~~~メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。~~~ ~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00~20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

2025.07.26 11:36

適度に汗をかくことも大事です♪

2025

07.25

13:43

適度に汗をかくことも大事です♪

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。連日、熱中症警戒アラートが出て、不要不急の外出や屋外での運動は避けるようアナウンスが出ています。私は趣味でダンスサークルで週1~2回運動をしています。冷房の効いた室内で2時間強身体を動かしているのですが、やはり汗だくになります。その日の朝、ちょっとだるくて夏バテ気味だなあと思っても、身体を動かしてリフレッシュ、汗を流すと思った以上に身体がスッキリします♪TVでも、就寝時は冷房で頭は冷やして、身体は長袖パジャマなどで汗をかいた方がいいと仰っていました。人間の体は体温が上がったときに、汗をかくことで体を冷やします。外から冷やすだけでなく、身体に備わった機能によって、体温調節することは、健康維持のためにも大切なことですね。夏はシャワー派の方が多いかもしれませんが、入浴もぬるい温度で浸かった方が疲労回復には良いそうです。上がった後に汗が出るかもしれませんが、寝る前に深部体温を下げることも質の良い睡眠に繋がるそうです。運動をしなくても外を歩くだけで汗だくになる今日この頃ですが、まずは水分補給をこまめに行い、冷房の中で冷えすぎないように、デスクワークの方は、足首を動かしたり、肩回りのストレッチなども時々して、血流が滞らないように心がけましょう。それでもだるい、身体が固まっている、疲れが取れない、など感じたら、ぜひRe.Ra.Kuにお立ち寄りください! お身体ほぐして血流を促進しましょう。 本日も皆様のご来店をお待ちしております!~~~メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。~~~~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00~20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

適度に汗をかくことも大事です♪

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。連日、熱中症警戒アラートが出て、不要不急の外出や屋外での運動は避けるようアナウンスが出ています。私は趣味でダンスサークルで週1~2回運動をしています。冷房の効いた室内で2時間強身体を動かしているのですが、やはり汗だくになります。その日の朝、ちょっとだるくて夏バテ気味だなあと思っても、身体を動かしてリフレッシュ、汗を流すと思った以上に身体がスッキリします♪TVでも、就寝時は冷房で頭は冷やして、身体は長袖パジャマなどで汗をかいた方がいいと仰っていました。人間の体は体温が上がったときに、汗をかくことで体を冷やします。外から冷やすだけでなく、身体に備わった機能によって、体温調節することは、健康維持のためにも大切なことですね。夏はシャワー派の方が多いかもしれませんが、入浴もぬるい温度で浸かった方が疲労回復には良いそうです。上がった後に汗が出るかもしれませんが、寝る前に深部体温を下げることも質の良い睡眠に繋がるそうです。運動をしなくても外を歩くだけで汗だくになる今日この頃ですが、まずは水分補給をこまめに行い、冷房の中で冷えすぎないように、デスクワークの方は、足首を動かしたり、肩回りのストレッチなども時々して、血流が滞らないように心がけましょう。それでもだるい、身体が固まっている、疲れが取れない、など感じたら、ぜひRe.Ra.Kuにお立ち寄りください! お身体ほぐして血流を促進しましょう。 本日も皆様のご来店をお待ちしております!~~~メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。~~~~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00~20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

2025.07.25 13:43

暑さを爽快に!

2025

07.24

16:06

暑さを爽快に!

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。暑い日々が続いていますね。先日、二十四節季の大暑に入り、暦の上では一年で最も暑さが厳しい時期に突入しました。毎日汗でベタベタ、なんだか頭が疲れている気がする・・そんな方には-5℃の炭酸泡でスッキリ&リラックスしていただける「爽快ヘッドスパ」をオススメしています。暑さ対策やこまめな水分補給を心がけて夏本番を楽しみましょう!本日も皆様のご来店をお待ちしております!~~~メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。~~~~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00~20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

暑さを爽快に!

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。暑い日々が続いていますね。先日、二十四節季の大暑に入り、暦の上では一年で最も暑さが厳しい時期に突入しました。毎日汗でベタベタ、なんだか頭が疲れている気がする・・そんな方には-5℃の炭酸泡でスッキリ&リラックスしていただける「爽快ヘッドスパ」をオススメしています。暑さ対策やこまめな水分補給を心がけて夏本番を楽しみましょう!本日も皆様のご来店をお待ちしております!~~~メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。~~~~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00~20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

2025.07.24 16:06

オイルフットケアのご紹介♪

2025

07.23

11:27

オイルフットケアのご紹介♪

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。外は暑いですが、クーラーの効いた室内でお仕事されていて、足元に辛さを感じている方もいらっしゃるかもしれません。リラクのメニューには、ボディケアの他に、オイルフットケアもございます。アロマオイルで、嗅覚からも癒されながら、心地の良い圧で膝からふくらはぎ・足裏をほぐします。足裏にある反射区を刺激することで血行促進の効果や内臓機能の活性化も期待できます。またふくらはぎは、筋肉が血液を心臓に戻すポンプのような役割をしているため、第二の心臓とも言われています。ふくらはぎを心地よく刺激することで、血流がお身体もほぐれやすくなりますので、ボディケアと併せての施術もオススメです。【本日の空き状況】12:00~20:00 (最終受付19:30分)本日も皆様のご来店をお待ちしております!~~~メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。~~~~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00~20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

オイルフットケアのご紹介♪

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。外は暑いですが、クーラーの効いた室内でお仕事されていて、足元に辛さを感じている方もいらっしゃるかもしれません。リラクのメニューには、ボディケアの他に、オイルフットケアもございます。アロマオイルで、嗅覚からも癒されながら、心地の良い圧で膝からふくらはぎ・足裏をほぐします。足裏にある反射区を刺激することで血行促進の効果や内臓機能の活性化も期待できます。またふくらはぎは、筋肉が血液を心臓に戻すポンプのような役割をしているため、第二の心臓とも言われています。ふくらはぎを心地よく刺激することで、血流がお身体もほぐれやすくなりますので、ボディケアと併せての施術もオススメです。【本日の空き状況】12:00~20:00 (最終受付19:30分)本日も皆様のご来店をお待ちしております!~~~メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。~~~~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00~20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

2025.07.23 11:27

連日暑いですが、、、

2025

07.22

11:49

連日暑いですが、、、

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。7月22日は、「ナ(7)ッ(2)ツ(2)」と読む語呂合わせから、ナッツの日だそうです。栄養バランスがよくミネラルも豊富で、食べやすいので、ちょっとした間食にもいいですよね。私もナッツ類は、ちょこちょこ食べるようにしています。毎日、暑すぎて食欲が落ちている方もいらっしゃるかもしれませんが、しっかり食べて体力を維持していきたいですね。また夏は、外の暑さとクーラーの冷えで自律神経が乱れがちになりやすいです。お忙しくても、お身体をしっかりとケアしていきましょう(^^)/【本日の空き状況】12:00~17:0018:10~20:00 (最終受付19:30分)本日も皆様のご来店をお待ちしております!~~~メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。~~~~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00~20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

連日暑いですが、、、

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。7月22日は、「ナ(7)ッ(2)ツ(2)」と読む語呂合わせから、ナッツの日だそうです。栄養バランスがよくミネラルも豊富で、食べやすいので、ちょっとした間食にもいいですよね。私もナッツ類は、ちょこちょこ食べるようにしています。毎日、暑すぎて食欲が落ちている方もいらっしゃるかもしれませんが、しっかり食べて体力を維持していきたいですね。また夏は、外の暑さとクーラーの冷えで自律神経が乱れがちになりやすいです。お忙しくても、お身体をしっかりとケアしていきましょう(^^)/【本日の空き状況】12:00~17:0018:10~20:00 (最終受付19:30分)本日も皆様のご来店をお待ちしております!~~~メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。~~~~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00~20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

2025.07.22 11:49

連休最終日のリフレッシュに!

2025

07.21

11:37

連休最終日のリフレッシュに!

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。今日は海の日ですね。連休で土日お出かけになった方は今日は休息日でしょうか?沢山運転して腰や背中がお疲れの方には、ボディケアで全身ほぐすメニュー、たくさん歩いて足がお疲れの方はフットケアがオススメです。明日からのお仕事や暑さに負けない活力のために、ぜひ当店でリフレッシュしていきませんか?本日も皆様のご来店をお待ちしております!~~~メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。~~~~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00~20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

連休最終日のリフレッシュに!

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。今日は海の日ですね。連休で土日お出かけになった方は今日は休息日でしょうか?沢山運転して腰や背中がお疲れの方には、ボディケアで全身ほぐすメニュー、たくさん歩いて足がお疲れの方はフットケアがオススメです。明日からのお仕事や暑さに負けない活力のために、ぜひ当店でリフレッシュしていきませんか?本日も皆様のご来店をお待ちしております!~~~メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。~~~~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00~20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

2025.07.21 11:37

皆様に運動習慣などをお伺いしているのは。。。

2025

07.16

11:47

皆様に運動習慣などをお伺いしているのは。。。

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。突然ですが、皆様日頃運動はされていますか? 今日はあいにく雨でランニングやウォーキングに外にでられない天気ではありますが。。。こんな日は室内でストレッチをしませんか?Re.Ra.Kuでは、施術をしながら、皆様に運動習慣などをお伺いしております。日ごろから運動やストレッチをすると、ストレス解消だけでなく、血流がよくなり、細胞や筋肉に酸素や栄養が届きやすくなるので、疲労物質や老廃物が血流にのって排出しやすくなります。そうすると、疲労回復の一助になります。お仕事やデスクワークでずっと座りっぱなしの方は特に、ずっと同じ姿勢でいると筋肉が固まりやすくなり、血流が滞ってしまうため、コリやハリ、怠さや倦怠感に繋がっていくのです。食事や睡眠も大事ですが、身体を動かすことも、お疲れの解消になりますので、運動習慣がない方はぜひ少しずつでも、まずはストレッチから始めませんか?Re.Ra.Kuでは、コースの中にストレッチを入れたメニューもいろいろございますので、自分でやるのはなかなか続かない、という方は、当店でストレッチ+ボディケアのメニューをぜひご利用ください。また、おうちでのセルフストレッチもお客様のお身体の状態に合わせて、ご提案させていただきますので、やり方がわからない、という方は、スタッフにお気軽にご相談くださいね。ぜひRe.Ra.Kuで定期的にお身体をほぐし、ご自分でもご自宅でストレッチや運動もどんどん取り入れていただいて、お疲れの溜まりにくい身体づくりを目指しましょう!本日も皆様のご来店をお待ちしております!~~~メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。~~~~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00~20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

皆様に運動習慣などをお伺いしているのは。。。

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。突然ですが、皆様日頃運動はされていますか? 今日はあいにく雨でランニングやウォーキングに外にでられない天気ではありますが。。。こんな日は室内でストレッチをしませんか?Re.Ra.Kuでは、施術をしながら、皆様に運動習慣などをお伺いしております。日ごろから運動やストレッチをすると、ストレス解消だけでなく、血流がよくなり、細胞や筋肉に酸素や栄養が届きやすくなるので、疲労物質や老廃物が血流にのって排出しやすくなります。そうすると、疲労回復の一助になります。お仕事やデスクワークでずっと座りっぱなしの方は特に、ずっと同じ姿勢でいると筋肉が固まりやすくなり、血流が滞ってしまうため、コリやハリ、怠さや倦怠感に繋がっていくのです。食事や睡眠も大事ですが、身体を動かすことも、お疲れの解消になりますので、運動習慣がない方はぜひ少しずつでも、まずはストレッチから始めませんか?Re.Ra.Kuでは、コースの中にストレッチを入れたメニューもいろいろございますので、自分でやるのはなかなか続かない、という方は、当店でストレッチ+ボディケアのメニューをぜひご利用ください。また、おうちでのセルフストレッチもお客様のお身体の状態に合わせて、ご提案させていただきますので、やり方がわからない、という方は、スタッフにお気軽にご相談くださいね。ぜひRe.Ra.Kuで定期的にお身体をほぐし、ご自分でもご自宅でストレッチや運動もどんどん取り入れていただいて、お疲れの溜まりにくい身体づくりを目指しましょう!本日も皆様のご来店をお待ちしております!~~~メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。~~~~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00~20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

2025.07.16 11:47

オプションメニュー「おなかケア」のご紹介

2025

07.15

11:23

オプションメニュー「おなかケア」のご紹介

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。関東から台風は、通り過ぎたようですが、暑さや突然の雨が心配ですね。毎日、暑いので水分補給や冷房は大切です。ただ、冷たい物を飲み過ぎて、胃腸が疲れてしまったり、冷房で冷やされ過ぎて自律神経が乱れていらっしゃる方も多いかもしれません。そのような事が気になったら、オプションメニューの「おなかケア」もオススメです。疲れなどで働きが落ちてきた大腸や小腸をほぐします。腸の正常な働きを促したり、横隔膜のストレッチによる自律神経を整える効果も期待できます。オプションメニューになりますので、メインメニューのボディケアやフットケアと併せてご予約ください。【本日の空き状況】12:00~20:00 (最終受付19:30分)本日も皆様のご来店をお待ちしております!~~~メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。~~~~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00~20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

オプションメニュー「おなかケア」のご紹介

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。関東から台風は、通り過ぎたようですが、暑さや突然の雨が心配ですね。毎日、暑いので水分補給や冷房は大切です。ただ、冷たい物を飲み過ぎて、胃腸が疲れてしまったり、冷房で冷やされ過ぎて自律神経が乱れていらっしゃる方も多いかもしれません。そのような事が気になったら、オプションメニューの「おなかケア」もオススメです。疲れなどで働きが落ちてきた大腸や小腸をほぐします。腸の正常な働きを促したり、横隔膜のストレッチによる自律神経を整える効果も期待できます。オプションメニューになりますので、メインメニューのボディケアやフットケアと併せてご予約ください。【本日の空き状況】12:00~20:00 (最終受付19:30分)本日も皆様のご来店をお待ちしております!~~~メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。~~~~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00~20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

2025.07.15 11:23

リラク系ボディケアのご紹介!!

2025

07.14

13:51

リラク系ボディケアのご紹介!!

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。本日は台風が近づいていて、天候が不安定ですね。リラク系ボディケアとは、肩甲骨を中心にお身体を緩めていく施術になります!姿勢が悪い、最近運動不足の自覚がある方は日常で肩甲骨が動いていないことが多いです。肩甲骨が動かないことで、首、肩や腰と多方面に影響が出てしまいます。このメニューでは動きにくくなった肩甲骨をうつ伏せ、横向きの姿勢で全方向に大きく動かしていきます!初めはなかなか動きませんが、回数を重ねるごとに動くようになっていきます!少しでも気になった方はご相談ください!本日も皆様のご来店をお待ちしております! ~~~メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。~~~~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00~20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

リラク系ボディケアのご紹介!!

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。本日は台風が近づいていて、天候が不安定ですね。リラク系ボディケアとは、肩甲骨を中心にお身体を緩めていく施術になります!姿勢が悪い、最近運動不足の自覚がある方は日常で肩甲骨が動いていないことが多いです。肩甲骨が動かないことで、首、肩や腰と多方面に影響が出てしまいます。このメニューでは動きにくくなった肩甲骨をうつ伏せ、横向きの姿勢で全方向に大きく動かしていきます!初めはなかなか動きませんが、回数を重ねるごとに動くようになっていきます!少しでも気になった方はご相談ください!本日も皆様のご来店をお待ちしております! ~~~メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。~~~~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00~20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

2025.07.14 13:51

肩くびストレッチでスッキリ感アップ

2025

07.13

15:54

肩くびストレッチでスッキリ感アップ

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。休日の午後皆様いかがお過ごしでしょうか?Re.Ra.Kuでは今月よりメニュー内容、料金が改定となり、「リフレッシュコース」がメインメニューとなりました。ボディケアメニューでは、肩甲骨周りのストレッチも多少行いますが、肩周りのストレッチをさらに充実させた「肩くびストレッチ」がボディケアメニュー(今までのウイングストレッチコース)とセットになっております。PC使用やデスクワーク等で肩が前側にかぶさり気味になってきている方は、肩の前面をしっかりストレッチしていきましょう。また、脇の下にも肩や肩甲骨と関連の筋肉があり、そちらをしっかりほぐすととても気持ちよく、すっきりします。また、「リフレッシュコース」は、下半身メインの脚こしストレッチをセットにしたコースもございますので、脚や腰回りがお疲れの方はこちらをご利用ください。お身体の状態に合わせてスタッフがコースの提案をさせていただきます。お気軽にご相談ください。 本日も皆様のご来店をお待ちしております!~~~メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。~~~~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00~20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

肩くびストレッチでスッキリ感アップ

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。休日の午後皆様いかがお過ごしでしょうか?Re.Ra.Kuでは今月よりメニュー内容、料金が改定となり、「リフレッシュコース」がメインメニューとなりました。ボディケアメニューでは、肩甲骨周りのストレッチも多少行いますが、肩周りのストレッチをさらに充実させた「肩くびストレッチ」がボディケアメニュー(今までのウイングストレッチコース)とセットになっております。PC使用やデスクワーク等で肩が前側にかぶさり気味になってきている方は、肩の前面をしっかりストレッチしていきましょう。また、脇の下にも肩や肩甲骨と関連の筋肉があり、そちらをしっかりほぐすととても気持ちよく、すっきりします。また、「リフレッシュコース」は、下半身メインの脚こしストレッチをセットにしたコースもございますので、脚や腰回りがお疲れの方はこちらをご利用ください。お身体の状態に合わせてスタッフがコースの提案をさせていただきます。お気軽にご相談ください。 本日も皆様のご来店をお待ちしております!~~~メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。~~~~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00~20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

2025.07.13 15:54

オイルケアで自律神経を整えましょう

2025

07.09

12:13

オイルケアで自律神経を整えましょう

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。暑い日々が続いております。。。早い時期からこんなに暑くなると、外気温と冷房による室内温度の差や、夜眠りにくい、食欲の減退などから体調不良になりがちです。これらは、自律神経が乱れてしまっている状態です。アロマオイルを使ったフットケアやハンドケアで、血流を促し、安らぐ香との相乗効果で、自律神経を整えていきませんか?足裏の反射区を刺激するオイルフットケアは、内臓の働きも整える作用があります。また、ハンドケアは、肩首周辺のお疲れの緩和をサポートしてくれます。お仕事でPCを使う方にもぜひおすすめのメニューです!ぜひ一度お試しください! 本日も皆様のご来店をお待ちしております!~~~メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。~~~~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00~20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

オイルケアで自律神経を整えましょう

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。暑い日々が続いております。。。早い時期からこんなに暑くなると、外気温と冷房による室内温度の差や、夜眠りにくい、食欲の減退などから体調不良になりがちです。これらは、自律神経が乱れてしまっている状態です。アロマオイルを使ったフットケアやハンドケアで、血流を促し、安らぐ香との相乗効果で、自律神経を整えていきませんか?足裏の反射区を刺激するオイルフットケアは、内臓の働きも整える作用があります。また、ハンドケアは、肩首周辺のお疲れの緩和をサポートしてくれます。お仕事でPCを使う方にもぜひおすすめのメニューです!ぜひ一度お試しください! 本日も皆様のご来店をお待ちしております!~~~メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。~~~~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00~20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

2025.07.09 12:13

選び放題コースのご紹介

2025

07.08

14:10

選び放題コースのご紹介

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。今日もうだるような暑さですね(-_-;) 皆様ご体調はいかがでしょうか? 今日も水分補給をしっかりと行っていきましょう!さて、Re.Ra.Ku上野店では、当店限定の「選び放題コース」がございます。90分、110分、130分のコースがございまして、お身体の状態に合わせて、自由にメインとオプションを組合わせることができます。いろんなオプションでさまざまなアプローチからお身体をしっかりほぐせますので、ぜひ一度ご利用ください!本日も皆様のご来店をお待ちしております!~~~メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。~~~ ~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00~20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

選び放題コースのご紹介

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。今日もうだるような暑さですね(-_-;) 皆様ご体調はいかがでしょうか? 今日も水分補給をしっかりと行っていきましょう!さて、Re.Ra.Ku上野店では、当店限定の「選び放題コース」がございます。90分、110分、130分のコースがございまして、お身体の状態に合わせて、自由にメインとオプションを組合わせることができます。いろんなオプションでさまざまなアプローチからお身体をしっかりほぐせますので、ぜひ一度ご利用ください!本日も皆様のご来店をお待ちしております!~~~メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。~~~ ~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00~20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

2025.07.08 14:10

頭も身体もスッキリ爽快に!!

2025

07.06

11:55

頭も身体もスッキリ爽快に!!

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。今日も暑い週末となりそうですが、皆様ご体調はいかがでしょうか?午前中から30℃を超えています。ただいま32℃ですが、湿度があるので、体感温度は38℃になるそうです。こまめに水分補給と長時間の外出は控えてゆっくり少しましょう。上野店は上野駅から徒歩5分と駅から近いので、涼みがてらお身体のメンテナンスはいかがでしょうか?涼むといえば、Re.Ra.Kuでは、夏の暑い期間限定の「爽快ヘッドスパ」が 好評です♪冷たい炭酸泡がパチパチ弾けて、心地よい香りと共に、頭部の筋肉をほぐします。炭酸は血行促進にも一役買いますので、付けたときはヒンヤリ冷たいのですが、ほぐしながら血行が良くなっていきますよ。頭部や目元がほぐれると、肩首周りのお疲れも一緒に和らぎます。ぜひ、メインのボディケアコースと一緒にご利用ください。また、この炭酸泡は、お好みでお身体につけることもできます。ヘッドスパをご利用されなくても、首や腕などご希望の箇所につけてひんやり爽快感をぜひ一度ご体験ください!(こちらは炭酸泡の料金のみプラスになります)本日も皆様のご来店をお待ちしております! ~~~メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。~~~~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00~20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

頭も身体もスッキリ爽快に!!

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。今日も暑い週末となりそうですが、皆様ご体調はいかがでしょうか?午前中から30℃を超えています。ただいま32℃ですが、湿度があるので、体感温度は38℃になるそうです。こまめに水分補給と長時間の外出は控えてゆっくり少しましょう。上野店は上野駅から徒歩5分と駅から近いので、涼みがてらお身体のメンテナンスはいかがでしょうか?涼むといえば、Re.Ra.Kuでは、夏の暑い期間限定の「爽快ヘッドスパ」が 好評です♪冷たい炭酸泡がパチパチ弾けて、心地よい香りと共に、頭部の筋肉をほぐします。炭酸は血行促進にも一役買いますので、付けたときはヒンヤリ冷たいのですが、ほぐしながら血行が良くなっていきますよ。頭部や目元がほぐれると、肩首周りのお疲れも一緒に和らぎます。ぜひ、メインのボディケアコースと一緒にご利用ください。また、この炭酸泡は、お好みでお身体につけることもできます。ヘッドスパをご利用されなくても、首や腕などご希望の箇所につけてひんやり爽快感をぜひ一度ご体験ください!(こちらは炭酸泡の料金のみプラスになります)本日も皆様のご来店をお待ちしております! ~~~メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。~~~~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00~20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

2025.07.06 11:55

ハンドケアのご紹介♪

2025

07.04

14:52

ハンドケアのご紹介♪

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。夏が早く始まってしまい、暑さでヘトヘトの方も冷房で冷やされて、お疲れ気味の方も、リラクのボディケアはいかがでしょう。特にデスクワークが長い方には、ボディケアにプラスでオプションのハンドケアもオススメです。同じ姿勢で、パソコン作業やスマホ操作が長かったりすると肩や首がお疲れになる方も多くいらっしゃいますが、腕も硬くなっている方が多いようです。ハンドケアは、メインのコースに、20分または30分でつけて頂くオプションメニューになります。アロマオイルまたはクリームで、指先から肘にかけてのお疲れを流していきます。腕の筋肉がゆるんで、緊張がとけると、肩まわりもほぐれやすくなりますよ。 【本日の空き状況】15:00~20:00 (最終受付19:30分)本日も皆様のご来店をお待ちしております!~~~メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。~~~~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00~20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

ハンドケアのご紹介♪

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。夏が早く始まってしまい、暑さでヘトヘトの方も冷房で冷やされて、お疲れ気味の方も、リラクのボディケアはいかがでしょう。特にデスクワークが長い方には、ボディケアにプラスでオプションのハンドケアもオススメです。同じ姿勢で、パソコン作業やスマホ操作が長かったりすると肩や首がお疲れになる方も多くいらっしゃいますが、腕も硬くなっている方が多いようです。ハンドケアは、メインのコースに、20分または30分でつけて頂くオプションメニューになります。アロマオイルまたはクリームで、指先から肘にかけてのお疲れを流していきます。腕の筋肉がゆるんで、緊張がとけると、肩まわりもほぐれやすくなりますよ。 【本日の空き状況】15:00~20:00 (最終受付19:30分)本日も皆様のご来店をお待ちしております!~~~メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。~~~~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00~20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

2025.07.04 14:52

リフレッシュコースのご紹介!!

2025

07.03

13:38

リフレッシュコースのご紹介!!

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。本格的に夏が到来してまいりました!新コースについてのご紹介になります!7月よりメニュー内容、価格改定によりできたコースになります!従来のボディケアの内容にストレッチが組み合わさったコースになります!ストレッチを組合わせることでスッキリ感も倍増し、よりお疲れがとりやすいコースとなっております。同じお時間で施術を行うならストレッチを組合わせて頂く方がお得です!もちろん従来のコースもありますのでお身体のお疲れ度合いに合わせてどちらかをご利用ください。この夏も身体をほぐして乗り切りましょう!本日も皆様のご来店をお待ちしております!~~~メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。~~~~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00~20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

リフレッシュコースのご紹介!!

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。本格的に夏が到来してまいりました!新コースについてのご紹介になります!7月よりメニュー内容、価格改定によりできたコースになります!従来のボディケアの内容にストレッチが組み合わさったコースになります!ストレッチを組合わせることでスッキリ感も倍増し、よりお疲れがとりやすいコースとなっております。同じお時間で施術を行うならストレッチを組合わせて頂く方がお得です!もちろん従来のコースもありますのでお身体のお疲れ度合いに合わせてどちらかをご利用ください。この夏も身体をほぐして乗り切りましょう!本日も皆様のご来店をお待ちしております!~~~メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。~~~~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00~20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

2025.07.03 13:38

変わります!

2025

07.01

17:28

変わります!

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。今日から7月!今年もあと半分ですね! 今日も暑いです!水分補給をこまめに行いましょう。さて、Re.Ra.Kuでは、本日よりメニュー内容の一部と価格を改定いたします。オススメは、新たにコース設定された「リフレッシュコース」です。上半身のお疲れには肩周りのストレッチを入れたコース、下半身のお疲れには股関節周りのストレッチを入れたコースがおすすめです。今までご利用いただいているお客様には、リラク系ボディケアコースで今までと同じ内容でご提供できます。その他オプションなど、お客様のお悩みに寄り添い、ご提案してまいります。引き続きRe.Ra.Kuで安心してご利用いただけるよう努めてまいります。よろしくお願い申し上げます。本日も皆様のご来店をお待ちしております!~~~メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。~~~~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00~20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

変わります!

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。今日から7月!今年もあと半分ですね! 今日も暑いです!水分補給をこまめに行いましょう。さて、Re.Ra.Kuでは、本日よりメニュー内容の一部と価格を改定いたします。オススメは、新たにコース設定された「リフレッシュコース」です。上半身のお疲れには肩周りのストレッチを入れたコース、下半身のお疲れには股関節周りのストレッチを入れたコースがおすすめです。今までご利用いただいているお客様には、リラク系ボディケアコースで今までと同じ内容でご提供できます。その他オプションなど、お客様のお悩みに寄り添い、ご提案してまいります。引き続きRe.Ra.Kuで安心してご利用いただけるよう努めてまいります。よろしくお願い申し上げます。本日も皆様のご来店をお待ちしております!~~~メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。~~~~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00~20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

2025.07.01 17:28

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