こんにちは。
Re.Ra.Ku上野店の平林です。
本日もブログをご覧の皆さま、お読みいただきありがとうございます！

皆さんは外食の時、食べ物を写真にとることはありますか？
僕はほとんど撮らないのですが、盛り付けが綺麗だったり
料理が豪華だったりするときはたまに撮ります。

こちらは数年前に焼き肉を食べに行った時の写真です。
あまりに綺麗に「肉の花」が咲いていたので
思わず激写してしまいました。
そして夢中になりすぎて焼きあがった肉を撮るのを忘れました(笑)

ちなみに肉は良質なたんぱく源です。
身体を作るうえで不可欠なたんぱく質が豊富に取れます。
また、肉から取れる動物性たんぱく質は骨を作るメカニズムを促進し、
ホルモンバランスを整える効果もあります。
日本人はたんぱく質摂取量が少ない傾向にありますので、
最近肉や豆などのたんぱく質を豊富に含む食品をあまり摂っていないという方は
積極的に食事に取り入れるのはいかがでしょうか(^^)

リラク上野店では店内に手指消毒剤の設置、室内の換気、ベッド周りなどの定期的なアルコール清掃を行っています。お客様が安心・安全にご利用できるように努めておりますので、安心してご利用ください。

——————————————————————————————————-
↓↓↓↓
予約専用番号
042-679-6384
上野店直通電話番号
03-5826-8797
住所
〒110-0005
東京都台東区上野6-8-16
松伸ビル 1F
マッサージより気持ちいいRe.Ra.Ku上野店
★営業時間
11:00-20:00（最終受付は19：30から30分以内のコース）

首や肩が疲れる、姿勢が悪くなりがち、なかなか疲れが抜けないなど・・・。
お身体のことで気になることがありましたら、Re.Ra.Kuの「肩甲骨はがし」をお試しください!(^^)!