こんにちは。リラク上野店です。

 

今回は揉み返し、もしくは好転反応についてお話します。

施術が終わると有酸素運動を行ったような、

軽い疲労感が身体を包みます。

 

普段運動していない方が急に運動すると筋肉痛になるように、

人によっては筋肉痛のような状態になる場合があります。

 

しかし、筋肉痛は決して悪い状態ではなく、

それだけ運動していなかったという目安にもなります。

 

筋肉痛は人により長い方で4~5日間続く事もありますが、

自然となくなっていきます。

 

施術後にだるさや軽い筋肉痛のような状態がでる事がありますが、

これは筋肉痛のメカニズムとほぼ同じだと考えて下さい。

 

運動する時間がない方こそ、健康と美容の為に、

定期的に施術を受ける事をおススメします。

本日も夜はまだ空き時間がございます。

(本日の1番人気メニューはアイヘッドケア!!)

ぜひ、ご来店お待ちしております(#^^#)

 

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