ウィングストレッチコースで上半身スッキリ！！

おはようございます。Re.Ra.Ku上野店です。今日はオススメのコースをご紹介します!皆さん、デスクワークやスマートフォンの使用で、首・肩周りはお疲れではないですか?そんな上半身がお疲れの方にオススメなのが、【ウィングストレッチ】です!ウィングストレッチとは、肩甲骨周りにある筋肉をほぐし、本来の動きを取り戻すことを目的とするストレッチのことを指します!肩甲骨をさまざまな方向に動かし、直接揉みほぐすのが難しい筋肉の動きをスムーズにすることで、柔軟性向上、血行促進、それにともなう首・肩こりや猫背、肩の動きなどをより動きやすくする効果が期待できます♪【ウィングストレッチコース70分】のコースでは、うつ伏せ・仰向けに加えて、横向きの施術が入ってきてうつ伏せで届かないところにアプローチができるようになります!初めてのご来店の方はまずこちらのコースを受けられてはいかがでしょうか?スタッフ一同、心よりお待ちしております!!本日の空き状況です☆▼ 17:00 ～20:00(最終受付 19:30)上記の時間帯でご案内が可能です。本日も皆様のご来店をお待ちしております!～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F<電話番号>03-5826-8797 

2024.04.25

自律神経について

こんにちは♪リラク上野店です最近の気温の変化で自律神経の働きが乱れている方も多いのではないでしょうか?自律神経は身体の無意識で行われる機能をコントロールしてくれる神経で、血圧の調整や消化管の動きの伝達、呼吸などに働きかけや体温調節など常に働いてくれています。活発に活動すると働く交感神経とリラックスした時に働く副交感神経この切り替えがスムーズに出来ないとお疲れも感じやすかったりします。是非、リラクのほぐしとストレッチでゆったりとした時間をお過ごしください。本日4/24(水)は14:00～空きがございます。本日も皆様のご来店をお待ちしております!～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F 

2024.04.24

こんにちわ♪リラク上野店です。普段デスクワークが多く、腰にお疲れを感じている方にオススメなのがルーツストレッチです。座っている時間が長いと腰が90度に曲げているので、股関節の前側も固まりやすくなってしまいます。ルーツストレッチは股関節周りの筋肉を大きくストレッチすることで血流もアップし、スッキリ感が期待できます。是非お試しください♪本日4月9日(火)曜日)は15:00～空きがございます!!ご来店お待ちしております!(^^)!住所〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1Fマッサージより気持ちいいRe.Ra.Ku上野店月曜日 定休日木曜日 時短営業(11:00～16:30)平日11:00～20:00祝日11:00～20:00

2024.04.09

3/12(火)空き状況のご案内♪

こんにちは!リラク上野店です!!本日3月12日(火曜日)は12:00～空きがございます!!ご来店お待ちしております!(^^)!↓↓↓↓住所〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1Fマッサージより気持ちいいRe.Ra.Ku上野店月曜日 定休日木曜日 時短営業(11:00～16:30)平日11:00～20:00祝日11:00～20:00

2024.03.12

3/7(木)空き状況のご案内♪

こんにちは!リラク上野店です!!本日3月7日(木曜日)は12:00～空きがございます!!ご来店お待ちしております!(^^)!↓↓↓↓住所〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1Fマッサージより気持ちいいRe.Ra.Ku上野店月曜日 定休日木曜日 時短営業(11:00～16:30)平日11:00～20:00祝日11:00～20:00

2024.03.07

こんにちは!リラク上野店です!!本日2月25日(日曜日)は12:50～空きがございます!!ご来店お待ちしております!(^^)!↓↓↓↓住所〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1Fマッサージより気持ちいいRe.Ra.Ku上野店月曜日 定休日木曜日 時短営業(11:00～16:30)平日11:00～20:00祝日11:00～20:00

2024.02.25

2/20(火)空き状況のご案内♪

こんにちは!リラク上野店です!!本日2月20日(火曜日)は15:00～18:00空きがございます!!ご来店お待ちしております!(^^)!↓↓↓↓住所〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1Fマッサージより気持ちいいRe.Ra.Ku上野店月曜日 定休日木曜日 時短営業(11:00～16:30)平日11:00～20:00祝日11:00～20:00

2024.02.20

2/16(金)空き状況のご案内♪

こんにちは!リラク上野店です!!本日2月16日(金曜日)は12:00～17:00空きがございます!!ご来店お待ちしております!(^^)!↓↓↓↓住所〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1Fマッサージより気持ちいいRe.Ra.Ku上野店月曜日 定休日木曜日 時短営業(11:00～16:30)平日11:00～20:00祝日11:00～20:00

2024.02.16

2／9(金)空き状況のご案内♪

こんにちは!リラク上野店です!!本日2月9日(金曜日)は12:00～17:00空きがございます!!ご来店お待ちしております!(^^)!↓↓↓↓住所〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1Fマッサージより気持ちいいRe.Ra.Ku上野店月曜日 定休日木曜日 時短営業(11:00～16:30)平日11:00～20:00祝日11:00～20:00

2024.02.09

2/4(日)空き状況のご案内♪

こんにちは!リラク上野店です!!本日2月4日(日曜日)は11:00～12：30（最終受付11：50）空きがございます!!ご来店お待ちしております!(^^)!↓↓↓↓住所〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1Fマッサージより気持ちいいRe.Ra.Ku上野店月曜日　定休日木曜日　時短営業（11：00～16：30）平日11:00～20:00祝日11:00～20:00

2024.02.04