こんにちは!Re.Ra.Ku上野店です。

毎日暑いですね・・。この暑さどうにかならないものでしょうかね・・。
皆さんこの暑さで「夏バテ」「夏風邪」など体調を崩してませんか?
水分補給・涼しいところで休むなどしてくださいね。
私たちの体は自律神経の動きによって、暑さを感じると汗をかいて熱を放散し体温を一定に保っています。
しかし、真夏の屋内外の温度差を繰り返し感じることにより、体の切り替えがついていけず自律神経の動きが乱れてしまい体調不良がおこってしまいます。

解消には、食事・運動・睡眠のバランスを整えることが大丈夫です。
また、ストレスもためないことです。

自律神経の動きを整えるお手伝いができる1つにボディケアがあります。
日頃コリ・ハリ感のあるお疲れ箇所をほぐしてあげることで筋肉が緩み、血行促進。老廃物を体から排出し「めぐり」が良くなっていきます。
また、ストレッチを加えることによって姿勢が整い呼吸もしやすくなっていきます。

当店のボディケアはお客様とのお疲れに合わせた「コース」「施術時間」をご提供いたします。
重だるさを解消されたい方はぜひ、ほぐしにいらしてください!

本日の空き状況▼ 11:00～20:00(最終受付 19:30)
上記の時間帯でご案内が可能です。
本日も皆様のご来店をお待ちしております!

～マッサージよりも気持ちイイ!
『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～
★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎
★上野駅から徒歩3分!
★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります
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Re.Ra.Ku 上野店
<営業時間>
11:00～20:00
<住所>
〒110-0005
東京都台東区上野6-8-16
松伸ビル 1F