Re.Ra.Ku 上野店
ウイングストレッチコースのご紹介
2025.06.01 15:23
こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。
本日から6月になりました!関東も来週から梅雨に入るそうですが皆様いかがお過ごしでしょうか。
今年も半分終わろうとしていますね。
半年を振り返ってみて、お身体に気を使えていますでしょうか。
今年こそは、運動やストレッチを始めようと思っていたが、結局出来ていない方もいらっしゃるのではないでしょうか。
1人で何か始めようとすることはかなりのエネルギーを使います。
ジムなど会費を払っても続けられるかわからないなど、ネガティブに考えてしまい事も多いですよね。
まずは当店で身体を柔らかくする事から一緒に始めませんか?
今のお身体の状況に合わせて施術を行いますので、筋肉痛なども残りにくいです。
上半身、特に肩甲骨の動きを出すのがとても大事になります。
当店のウイングストレッチコースは固まっている肩甲骨へのアプローチをメインに行っていきます。
ご利用いただいたお客様からもかなり好評いただいているコースになりますので、ご興味のある方は是非ご利用ください!
本日も皆様のご来店をお待ちしております!
～マッサージよりも気持ちイイ!
『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～
★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎
★上野駅から徒歩3分!
★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります
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Re.Ra.Ku 上野店
<営業時間>
11:00～20:00
<住所>
〒110-0005
東京都台東区上野6-8-16
松伸ビル 1F
最近のブログ
脚こしのお疲れに合わせて！
こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。昨日の雨も止み蒸し暑い日になました!脚こしストレッチのご紹介です!皆様、前屈をしてみて下さい。指先が少しでもいいので床につく方はどれぐらいいるでしょうか?動きの確認をしてみると、7割ぐらいの方はつかないですね。筋肉が硬いことで腰や臀部、膝にも影響が出やすくなってしまいます。当院の脚こしストレッチでは、普段動かず硬くなってしまった脚こしの筋肉をじっくりゆっくりと伸ばしていきます。痛みなどはほとんどありません。気持ちい範囲で行っていきます!普段伸ばされない筋肉が伸びていく感覚を是非体感しに来てください!本日も皆様のご来店をお待ちしております!～～～メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。～～～～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F
2025.06.26
ウイングストレッチで
こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。梅雨とは思えないほどの暑さが続いていますがいかがお過ごしでしょうか。夏に向けて身体づくりを行っている方も多いのではないでしょうか。暑すぎて運動する気分になれない方がいるのも事実です。無理に運動する必要はありませんが、身体は動かしている方が健康的です。当店のウイングストレッチコースでは肩甲骨を大きく動かすストレッチの為、終わった後のスッキリ感は計り知れませんん!運動が苦手な方は当店のストレッチからでも気軽に始めてみるのもいいかもしれませんね!本日も皆様のご来店をお待ちしております!～～～メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。～～～～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F
2025.06.23
オイルフットケアのご紹介♪
こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。毎日、暑いので、水分補給は大切ですが、冷たい飲み物を飲み過ぎてなんとなく胃腸がお疲れの方もいらっしゃるかもしれません。リラクのメニューには、ボディケアの他に、オイルフットケアもございます。アロマオイルで、嗅覚からも癒されながら、心地の良い圧で膝からふくらはぎ・足裏をほぐします。足裏にある反射区を刺激することで血行促進の効果や内臓機能の活性化が期待できます。夏バテ予防にもお身体ケアしていきましょう♪【本日の空き状況】12:30～20:00 (最終受付19:30分)本日も皆様のご来店をお待ちしております!～～～メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。～～～～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F
2025.06.19
暑い日にオススメ
こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。今週は猛暑日が続くようなので、熱中症には気を付けていきましょう。早速、夏バテ気味の方もいらっしゃるかもしれません。しっかりと食べて、涼しいところで適度な運動と休息もしっかりとって、暑さに負けずに過ごしていきたいですね。こんな暑い日には、ボディケアにオプションメニュー”爽快ヘッドスパ”を付けて頂くのもオススメです。冷たい炭酸泡をつけて頭周りをほぐしていきます。ヒンヤリ冷たい炭酸泡が、パチパチ弾けて心地よい香りにも癒されます♪【本日の空き状況】12:30～20:00 (最終受付19:30分)本日も皆様のご来店をお待ちしております!～～～メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。～～～～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F
2025.06.18
頭をスッキリ爽快に!
こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。今日は早くも猛暑日となりました！ 皆様熱中症にお気を付けください！ 暑いだけで身体がだるくなります。。。湿度も高いので、怠さが増し増しです。しっかり水分補給も忘れずに！Re.Ra.Kuでは、夏の暑い期間限定の「爽快ヘッドスパ」が 始まっています！冷たい炭酸泡がパチパチ弾けて、心地よい香りと共に、頭部の筋肉をほぐします。炭酸は血行促進にも一役買いますので、付けたときはヒンヤリ冷たいのですが、ほぐしながら血行が良くなっていきますよ。頭部や目元がほぐれると、肩首周りのお疲れも一緒に和らぎます。ぜひ、メインのボディケアコースと一緒にご利用ください。 本日も皆様のご来店をお待ちしております!～～～メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。～～～～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F
2025.06.17
笑顔で過ごせますように♪
こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。本日、外は、とても蒸し暑いです。今週は、厳しい暑さが続くようです。急に暑くなると、身体が暑さに慣れていないので、いつも以上に体調管理や熱中症には気をつけていきたいですね。ボディケアで、お身体を心地よくほぐして、毎日、笑顔で過ごせるお手伝いをさせて頂けばと思います。【本日の空き状況】13：00～20：00 （最終受付19：30分）本日も皆様のご来店をお待ちしております!～～～メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。～～～～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F
2025.06.16
父の日のプレゼントに！
こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。本日は父の日ですね!皆様お父さんに感謝たりていますでしょうか。アメリカでは国の記念日として制定されているらしいですよ。自分も子供の時は肩たたき券を渡し方をマッサージし、喜ばれた思い出があります。いつもお仕事でヘトヘトなお父様にマッサージのギフトはいかがでしょうか。親孝行のアイテムとして是非当店のマッサージをプレゼントしてみて下さい!本日も皆様のご来店をお待ちしております!～～～メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。～～～～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F
2025.06.15
オプションメニュー「肩くびストレッチ」のご紹介
こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。梅雨に入りましたが、今日は、晴れて暑いですね。来週はさらに暑い日があるようです。熱中症などには気を付けてください。外は暑くても、室内は冷房が効いた中で、デスクワークをされていると、肩周りや背中が、とても辛くなってしまうこともあります。ほぐしても、ほぐしても、なかなか肩のお疲れが取れないことはありませんか?リラクには、もみほぐし以外にも、ストレッチを加えることで、更にほぐしの効果が期待できるオプションメニューがあります。それがストレッチメニューの「肩くびストレッチ」です。メインコースに+20、40分単位でご案内可能です。是非、スッキリ感を体験してみて下さい!【本日の空き状況】15：00～18：30 （最終受付18：00分）本日も皆様のご来店をお待ちしております!～～～メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。～～～～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F
2025.06.12
ハンドケアのご紹介
こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。関東も梅雨入りしましたね。ご体調はいかがでしょうか？Re.Ra.Kuにお越しくださるお客様は、肩、首のお疲れを訴える方が多いのですが、実は触ってみると腕（肘から手）が疲れている方も多いんです。お仕事で一日中パソコンのキーを打ったり、マウスを操作していると、指や手を動かす腕の筋肉を使うので、腕が張ってしまいます。そこから肩にもつながっているので、肩くびも疲れるわけですね。一日中使っている手に一番近い腕の筋肉をほぐすと、肩首周辺の筋肉も一緒にほぐれやすくなります。Re.Ra.Kuでは、オプションメニューに「ハンドケア」がございますので、ぜひお身体のほぐしと一緒に受けてみて下さい。手をたくさん使う方におすすめのメニューです！こちらはアロマオイルでほぐしていきますので、３種類の香りからお選びください。オイルは最後にホットタオルでしっかり拭きあげますので、オイル施術に抵抗がある方もご安心ください。また、無香料のクリームも用意しておりますので、オイルや香りが苦手な方もぜひご利用ください。※オプションメニューは、メインメニューと合わせてご利用ください。【本日の空き状況】15：00～20：00 （最終受付19：30分）本日も皆様のご来店をお待ちしております!～～～メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。～～～～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F
2025.06.11
キャンペーンについてのお知らせ！
こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。本日6/9は卵の日らしいです。数字の6と9が卵の形に似ていることから制定されたそうです。(なんとも強引なんでしょうか。)そんな卵のはタンパク質が豊富に含まれているため、筋肉の材料には欠かせない食材です!現在Re.Ra.Ku上野店では初回限定キャンペーンを実施しています。全国でRe.Ra.Kuのご利用が初めての方限定にはなりますが、30分、60分の施術を限定価格で行っております!肩甲骨を中心に、お身体をほぐしていきます。30分は上半身を中心に、60分は体勢を変えて全体を満遍なくほぐしていきます。別途オプションにはなりますが、首肩、足のストレッチやフットマッサージなども追加頂くと、よりお身体のお疲れにフォーカスしてアプローチが出来る為、スッキリ感間違いなしです!かなりお得なキャンペーンになっていますので初来店の方は是非ご利用いただければと思います!本日も皆様のご来店をお待ちしております!～～～メニュー改定のお知らせ2025年07月01日より一部メニューの内容および価格を改定いたします。改定後の詳細は店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。～～～～マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00～20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F
2025.06.09
