こんにちは！

Re.Ra.Kuビエラ蒔田店です！

最近暑いですね(*_*)

毎日３０℃は超えるようになり溶けそうです、、、

そして暑いとアイスや冷たいジュースなど、冷たい物を欲しくなりますよね！

冷たーいものばかリ取っていませんか？

胃腸が冷えると腰痛になりやすくなりますよ(>_<)

内臓はそれぞれ背骨と神経で繋がっています。

まず内臓が冷えて負担がかかると背骨全体の動きが悪くなります。

さらに胃は真ん中あたり、腸は下側の背骨と繋がっているので冷えると腰にダイレクトに負担がかかってしまうんです(>_<)

でも、暑いから冷たい物食べたり飲んだりしたいですよね！

工夫して摂取することが大事なんです。

アイス食べたらホットドリンクを飲むとか、冷たい物のあとに少し温かいものを摂取するように意識してみて下さい。

実際に長年腰痛に悩まされていたお客様がこの話を聞き実践してみたところ、痛くならなくなったそうです！！！！

ちょっとした工夫でお身体がいい方向に変わっていくので意識してみて下さい!(^^)!

もみほぐしやリフレクソロジーなども、身体を温め腰痛予防にも繋がるのでお気軽にご相談ください！！

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Re.Ra.Kuでは、お客様のお身体や生活状況に合わせた健康アドバイスを担当ケア・ライフ・プランナーが施術を通してお伝えさせていただきます。疲れにくい身体を一緒につくっていきましょう。
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新しい健康を考える
Re.Ra.Ku ビエラ蒔田店

【アクセス】
横浜市営地下鉄ブルーラインより
横浜駅から12分
桜木町駅から9分
関内駅から6分
上大岡駅から4分
で蒔田駅に到着いたします♪

蒔田駅1番出口より徒歩5分
ビエラ蒔田内 2F

【営業時間】
☆10:00～20:00(最終受付19:30)☆

【ご予約】
電話予約: 045‐315‐6331
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