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採用情報

Re.Ra.Ku ビエラ蒔田店のブログ一覧

本日のご予約状況♪

2025

03.14

10:31

本日のご予約状況♪

時期は3月となり花粉も飛び始める中で3月は別れの月とも言われています。学生の卒業式だったり会社の方だと退職や異動とたくさんの別れが世の中にはあると思います。そのような別れといった悲しみという感情を忘れさせたりなくしたりするためにリラクゼーションといったボディケア派いかがでしょうか。日々のストレスや世間の話、日常生活のお話少しでいいので当店のセラピストにお聞かせください。辛いことや悲しいことを吐くと気持ちが楽になったり重い感情が少しずつなくなっていきます。それと同時にボディケアを受けると日頃の疲れが取れ気持ちと共に体まで軽くなります。是非一度当店のボディケア等受けていただきたいです。Re.Ra.Kuでは、その場限りの癒しではなくお客様が毎日、健康で快適に過ごすことを目的としています。一人ひとりのお疲れに合わせた施術とコミュニケーションを通してお客様の健康な身体づくりをサポートします。施術後には、お客様のお疲れの状態に合った来店のペースやコースをご提案します。身体のお疲れが溜まらないよう、継続的なボディケアをオススメしています。ご来店心よりお待ちしております。

本日のご予約状況♪

時期は3月となり花粉も飛び始める中で3月は別れの月とも言われています。学生の卒業式だったり会社の方だと退職や異動とたくさんの別れが世の中にはあると思います。そのような別れといった悲しみという感情を忘れさせたりなくしたりするためにリラクゼーションといったボディケア派いかがでしょうか。日々のストレスや世間の話、日常生活のお話少しでいいので当店のセラピストにお聞かせください。辛いことや悲しいことを吐くと気持ちが楽になったり重い感情が少しずつなくなっていきます。それと同時にボディケアを受けると日頃の疲れが取れ気持ちと共に体まで軽くなります。是非一度当店のボディケア等受けていただきたいです。Re.Ra.Kuでは、その場限りの癒しではなくお客様が毎日、健康で快適に過ごすことを目的としています。一人ひとりのお疲れに合わせた施術とコミュニケーションを通してお客様の健康な身体づくりをサポートします。施術後には、お客様のお疲れの状態に合った来店のペースやコースをご提案します。身体のお疲れが溜まらないよう、継続的なボディケアをオススメしています。ご来店心よりお待ちしております。

2025.03.14 10:31

本日のご予約状況♪

2025

03.13

10:21

本日のご予約状況♪

こんにちは!Re.Ra.Ku ビエラ蒔田店です!  今日は、ぽかぽか陽気で日中はGW頃の陽気になるそうですね(*´ω`*)久々の良いお天気でお散歩をするにはとても気持ちの良い1日になりそうですね♪ ただ、明日からは気温が下り坂、お天気も下り坂になるそうですね。体調に気を付けて過ごしましょう! そして、寒暖差がある時こそRe.Ra.Kuでボディケアをして血流を良くしてケアをしましょう!通常のボディケア+肩くびストレッチや脚こしストレッチを組み合わせるコースが大変オススメです!!もみほぐしのみだと一時的なスッキリ感を得られますが、ストレッチを組み合わせることで中長期的にスッキリ感を得られると言われています。硬く固まった筋肉を伸ばす事で筋肉が元の長さに戻ろうとしてくれます♪是非この機会にお試しください!!! 3月10日(月)空き状況のお知らせです! ただいますぐ~17:40ご案内可能です! なお、ウェブ上では×の表記でもご案内が可能な場合もございますので、お気軽にお電話にてお問い合わせください! 皆さまの健康を全力でサポートさせて頂きます!ご来店お待ちしております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆Re.Ra.Kuではコミュニケーションとマッサージのように気持ちいいボディケアを通じて、活力ある毎日を送るためのサポートをしています。身体のお疲れや頭痛・肩こり・腰痛など慢性的な不調で悩んでいることはありませんか?リラクグループのセラピストが、お客様の疲れや悩みに合ったコースをご提案します。お気軽にお越しくださいませ。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku ビエラ蒔田店【アクセス】横浜市営地下鉄ブルーラインより横浜駅から12分桜木町駅から9分関内駅から6分上大岡駅から4分で蒔田駅に到着いたします♪蒔田駅1番出口より徒歩5分ビエラ蒔田内 2F【営業時間】☆10:00~20:00(最終受付19:30)☆【ご予約】 電話予約: 045‐315‐6331 オンライン予約:https://reraku.jp/studio/vierramaita/booking

本日のご予約状況♪

こんにちは!Re.Ra.Ku ビエラ蒔田店です!  今日は、ぽかぽか陽気で日中はGW頃の陽気になるそうですね(*´ω`*)久々の良いお天気でお散歩をするにはとても気持ちの良い1日になりそうですね♪ ただ、明日からは気温が下り坂、お天気も下り坂になるそうですね。体調に気を付けて過ごしましょう! そして、寒暖差がある時こそRe.Ra.Kuでボディケアをして血流を良くしてケアをしましょう!通常のボディケア+肩くびストレッチや脚こしストレッチを組み合わせるコースが大変オススメです!!もみほぐしのみだと一時的なスッキリ感を得られますが、ストレッチを組み合わせることで中長期的にスッキリ感を得られると言われています。硬く固まった筋肉を伸ばす事で筋肉が元の長さに戻ろうとしてくれます♪是非この機会にお試しください!!! 3月10日(月)空き状況のお知らせです! ただいますぐ~17:40ご案内可能です! なお、ウェブ上では×の表記でもご案内が可能な場合もございますので、お気軽にお電話にてお問い合わせください! 皆さまの健康を全力でサポートさせて頂きます!ご来店お待ちしております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆Re.Ra.Kuではコミュニケーションとマッサージのように気持ちいいボディケアを通じて、活力ある毎日を送るためのサポートをしています。身体のお疲れや頭痛・肩こり・腰痛など慢性的な不調で悩んでいることはありませんか?リラクグループのセラピストが、お客様の疲れや悩みに合ったコースをご提案します。お気軽にお越しくださいませ。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku ビエラ蒔田店【アクセス】横浜市営地下鉄ブルーラインより横浜駅から12分桜木町駅から9分関内駅から6分上大岡駅から4分で蒔田駅に到着いたします♪蒔田駅1番出口より徒歩5分ビエラ蒔田内 2F【営業時間】☆10:00~20:00(最終受付19:30)☆【ご予約】 電話予約: 045‐315‐6331 オンライン予約:https://reraku.jp/studio/vierramaita/booking

2025.03.13 10:21

本日も元気に営業中です!

2025

03.10

10:10

本日も元気に営業中です!

こんにちは!Re.Ra.Ku ビエラ蒔田店です!  そろそろ春が感じられるようなぽかぽか陽気ですね!外に出てお散歩をするなど、お身体を動かすにはもってこいです♪ ただ今週もお天気が崩れる日が出てきそうですね。花粉症がお辛い方も、そうでない方も生活習慣を整え、寒暖差に負けないお身体づくりをしていきましょう!  3月10日(月)空き状況のお知らせです! ただいますぐご案内可能です! なお、ウェブ上では×の表記でもご案内が可能な場合もございますので、お気軽にお電話にてお問い合わせください! 皆さまの健康を全力でサポートさせて頂きます!ご来店お待ちしております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆Re.Ra.Kuではコミュニケーションとマッサージのように気持ちいいボディケアを通じて、活力ある毎日を送るためのサポートをしています。身体のお疲れや頭痛・肩こり・腰痛など慢性的な不調で悩んでいることはありませんか?リラクグループのセラピストが、お客様の疲れや悩みに合ったコースをご提案します。お気軽にお越しくださいませ。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku ビエラ蒔田店【アクセス】横浜市営地下鉄ブルーラインより横浜駅から12分桜木町駅から9分関内駅から6分上大岡駅から4分で蒔田駅に到着いたします♪蒔田駅1番出口より徒歩5分ビエラ蒔田内 2F【営業時間】☆10:00~20:00(最終受付19:30)☆【ご予約】 電話予約: 045‐315‐6331 オンライン予約:https://reraku.jp/studio/vierramaita/booking

本日も元気に営業中です!

こんにちは!Re.Ra.Ku ビエラ蒔田店です!  そろそろ春が感じられるようなぽかぽか陽気ですね!外に出てお散歩をするなど、お身体を動かすにはもってこいです♪ ただ今週もお天気が崩れる日が出てきそうですね。花粉症がお辛い方も、そうでない方も生活習慣を整え、寒暖差に負けないお身体づくりをしていきましょう!  3月10日(月)空き状況のお知らせです! ただいますぐご案内可能です! なお、ウェブ上では×の表記でもご案内が可能な場合もございますので、お気軽にお電話にてお問い合わせください! 皆さまの健康を全力でサポートさせて頂きます!ご来店お待ちしております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆Re.Ra.Kuではコミュニケーションとマッサージのように気持ちいいボディケアを通じて、活力ある毎日を送るためのサポートをしています。身体のお疲れや頭痛・肩こり・腰痛など慢性的な不調で悩んでいることはありませんか?リラクグループのセラピストが、お客様の疲れや悩みに合ったコースをご提案します。お気軽にお越しくださいませ。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku ビエラ蒔田店【アクセス】横浜市営地下鉄ブルーラインより横浜駅から12分桜木町駅から9分関内駅から6分上大岡駅から4分で蒔田駅に到着いたします♪蒔田駅1番出口より徒歩5分ビエラ蒔田内 2F【営業時間】☆10:00~20:00(最終受付19:30)☆【ご予約】 電話予約: 045‐315‐6331 オンライン予約:https://reraku.jp/studio/vierramaita/booking

2025.03.10 10:10

本日も元気に営業中です!

2025

03.03

10:29

本日も元気に営業中です!

こんにちは!Re.Ra.Ku ビエラ蒔田店です!  昨日は上着無しでも出かけられるほど暖かかったですね!河津桜が見ごろを迎え春が来たように思えたのですが、今日からはまた寒い日に逆戻りしてしまいましたね(>_<)皆さま、寒暖差により体調崩されていないでしょうか? 寒暖差が出てくる今だからこそ!!Re.Ra.Kuでしっかりボディケアをしてお身体のメンテナンスをしませんか?♪Re.Ra.Kuビエラ蒔田店では、皆さまの健康で快適な生活が送れるよう全力でサポートさせていただきます!! 3/3(月)の空き状況のお知らせです! ただいますぐ~18:00、19:10~ご案内可能です! なお、ウェブ上では×の表記でもご案内が可能な場合もございますので、お気軽にお電話にてお問い合わせください! 皆さまの健康を全力でサポートさせて頂きます!ご来店お待ちしております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆Re.Ra.Kuでは、お客様のお身体や生活状況に合わせた健康アドバイスを担当ケア・ライフ・プランナーが施術を通してお伝えさせていただきます。疲れにくい身体を一緒につくっていきましょう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku ビエラ蒔田店【アクセス】横浜市営地下鉄ブルーラインより横浜駅から12分桜木町駅から9分関内駅から6分上大岡駅から4分で蒔田駅に到着いたします♪蒔田駅1番出口より徒歩5分ビエラ蒔田内 2F【営業時間】☆10:00~20:00(最終受付19:30)☆【ご予約】 電話予約: 045‐315‐6331 オンライン予約:https://reraku.jp/studio/vierramaita/booking

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こんにちは!Re.Ra.Ku ビエラ蒔田店です!  昨日は上着無しでも出かけられるほど暖かかったですね!河津桜が見ごろを迎え春が来たように思えたのですが、今日からはまた寒い日に逆戻りしてしまいましたね(>_<)皆さま、寒暖差により体調崩されていないでしょうか? 寒暖差が出てくる今だからこそ!!Re.Ra.Kuでしっかりボディケアをしてお身体のメンテナンスをしませんか?♪Re.Ra.Kuビエラ蒔田店では、皆さまの健康で快適な生活が送れるよう全力でサポートさせていただきます!! 3/3(月)の空き状況のお知らせです! ただいますぐ~18:00、19:10~ご案内可能です! なお、ウェブ上では×の表記でもご案内が可能な場合もございますので、お気軽にお電話にてお問い合わせください! 皆さまの健康を全力でサポートさせて頂きます!ご来店お待ちしております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆Re.Ra.Kuでは、お客様のお身体や生活状況に合わせた健康アドバイスを担当ケア・ライフ・プランナーが施術を通してお伝えさせていただきます。疲れにくい身体を一緒につくっていきましょう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku ビエラ蒔田店【アクセス】横浜市営地下鉄ブルーラインより横浜駅から12分桜木町駅から9分関内駅から6分上大岡駅から4分で蒔田駅に到着いたします♪蒔田駅1番出口より徒歩5分ビエラ蒔田内 2F【営業時間】☆10:00~20:00(最終受付19:30)☆【ご予約】 電話予約: 045‐315‐6331 オンライン予約:https://reraku.jp/studio/vierramaita/booking

2025.03.03 10:29

花粉による「鼻」「目」のお悩みはオイルフットケア!

2025

03.01

10:58

花粉による「鼻」「目」のお悩みはオイルフットケア!

こんにちは!Re.Ra.Kuビエラ蒔田店です! 最近は暖かい日も増えてきましたね~!春の訪れとともに、多くの人々が悩まされる花粉症。鼻水、くしゃみ、目のかゆみなど、つらいですよね・・・ そんなとき、薬を使う以外にも、自然な方法で症状を軽減できる方法があることをご存じでしょうか?(*^^*)  花粉症の代表的な症状の一つが「鼻づまり」です。鼻が詰まると、呼吸がしにくくなり、睡眠の質も低下してしまいます。鼻の両脇を人差し指と中指で軽く押しながら、円を描くように押すと、血行が促進されて鼻の通りが良くなります!また、額の中央からこめかみまでを指で軽く押さえ、リズムよく押すことで、鼻周りの緊張がほぐれ、呼吸が楽になることがあります。 さらに足裏には、全身の各器官とつながっている反射区があります。足裏を刺激することで、体全体のバランスが整い、花粉症の症状も軽減される場合があります。足裏を軽く押しながら、指で円を描くように刺激すると、リラックス効果とともに、花粉症の症状が緩和されることも。特に、足裏の「鼻」や「目」と関連する反射区を刺激することで、花粉症による不快感を軽減できる場合があるため、寝る前に足裏をほぐし、リラックスした状態で眠れると、お悩みの緩和につながることもありますのでぜひ取り入れてみて下さい。 Re.Ra.Kuの【オイルフットケア】のメニューは、お好きなアロマオイルを選んでいただき、足裏の反射区全体を満遍なく刺激していくことができます! ●反射区が刺激されることで、内部の疲労にアプローチ!●足集中コースなので、足がスッキリ!●足をほぐすことで全身の血液循環がスムーズになるため、全身疲労にも! などなど様々なメリットがあります(*^^*)ぜひ、Re.Ra.Kuでの【オイルフットケア】をお試しください★ 60分7,150円(足裏+ふくらはぎ+膝上)40分4,950円(足裏+ふくらはぎ)30分3,850円(足裏中心)(いずれも税込)  ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆Re.Ra.Kuでは、お客様のお身体や生活状況に合わせた健康アドバイスを担当ケア・ライフ・プランナーが施術を通してお伝えさせていただきます。疲れにくい身体を一緒につくっていきましょう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku ビエラ蒔田店 【アクセス】横浜市営地下鉄ブルーラインより横浜駅から12分桜木町駅から9分関内駅から6分上大岡駅から4分で蒔田駅に到着いたします♪蒔田駅1番出口より徒歩5分ビエラ蒔田内 2F【営業時間】☆10:00~20:00(最終受付19:30)☆ 【ご予約】 電話予約: 045‐315‐6331 オンライン予約:https://reraku.jp/studio/vierramaita/booking

花粉による「鼻」「目」のお悩みはオイルフットケア!

こんにちは!Re.Ra.Kuビエラ蒔田店です! 最近は暖かい日も増えてきましたね~!春の訪れとともに、多くの人々が悩まされる花粉症。鼻水、くしゃみ、目のかゆみなど、つらいですよね・・・ そんなとき、薬を使う以外にも、自然な方法で症状を軽減できる方法があることをご存じでしょうか?(*^^*)  花粉症の代表的な症状の一つが「鼻づまり」です。鼻が詰まると、呼吸がしにくくなり、睡眠の質も低下してしまいます。鼻の両脇を人差し指と中指で軽く押しながら、円を描くように押すと、血行が促進されて鼻の通りが良くなります!また、額の中央からこめかみまでを指で軽く押さえ、リズムよく押すことで、鼻周りの緊張がほぐれ、呼吸が楽になることがあります。 さらに足裏には、全身の各器官とつながっている反射区があります。足裏を刺激することで、体全体のバランスが整い、花粉症の症状も軽減される場合があります。足裏を軽く押しながら、指で円を描くように刺激すると、リラックス効果とともに、花粉症の症状が緩和されることも。特に、足裏の「鼻」や「目」と関連する反射区を刺激することで、花粉症による不快感を軽減できる場合があるため、寝る前に足裏をほぐし、リラックスした状態で眠れると、お悩みの緩和につながることもありますのでぜひ取り入れてみて下さい。 Re.Ra.Kuの【オイルフットケア】のメニューは、お好きなアロマオイルを選んでいただき、足裏の反射区全体を満遍なく刺激していくことができます! ●反射区が刺激されることで、内部の疲労にアプローチ!●足集中コースなので、足がスッキリ!●足をほぐすことで全身の血液循環がスムーズになるため、全身疲労にも! などなど様々なメリットがあります(*^^*)ぜひ、Re.Ra.Kuでの【オイルフットケア】をお試しください★ 60分7,150円(足裏+ふくらはぎ+膝上)40分4,950円(足裏+ふくらはぎ)30分3,850円(足裏中心)(いずれも税込)  ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆Re.Ra.Kuでは、お客様のお身体や生活状況に合わせた健康アドバイスを担当ケア・ライフ・プランナーが施術を通してお伝えさせていただきます。疲れにくい身体を一緒につくっていきましょう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku ビエラ蒔田店 【アクセス】横浜市営地下鉄ブルーラインより横浜駅から12分桜木町駅から9分関内駅から6分上大岡駅から4分で蒔田駅に到着いたします♪蒔田駅1番出口より徒歩5分ビエラ蒔田内 2F【営業時間】☆10:00~20:00(最終受付19:30)☆ 【ご予約】 電話予約: 045‐315‐6331 オンライン予約:https://reraku.jp/studio/vierramaita/booking

2025.03.01 10:58

本日も元気に営業中です!

2025

02.28

10:13

本日も元気に営業中です!

こんにちは!Re.Ra.Ku ビエラ蒔田店です!  今日で2月も終わり、明日からは3月が始まりますね!段々と暖かい日も増えてきましたね♪週明けからはまた寒い日も戻ってくるようです… 本日まで、ほっとピローを使用してお身体を温めながらのケアができます!!今までの寒さで硬直した筋肉を温めてしっかりとボディケアをして、寒さに備えて今からお身体のケアをして乗り切りませんか?(^^) 2/28(金)の空き状況のお知らせです! 10:00~最終受付18:00ご案内可能です! なお、ウェブ上では×の表記でもご案内が可能な場合もございますので、お気軽にお電話にてお問い合わせください! 皆さまの健康を全力でサポートさせて頂きます!ご来店お待ちしております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆Re.Ra.Kuでは、お客様のお身体や生活状況に合わせた健康アドバイスを担当ケア・ライフ・プランナーが施術を通してお伝えさせていただきます。疲れにくい身体を一緒につくっていきましょう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku ビエラ蒔田店【アクセス】横浜市営地下鉄ブルーラインより横浜駅から12分桜木町駅から9分関内駅から6分上大岡駅から4分で蒔田駅に到着いたします♪蒔田駅1番出口より徒歩5分ビエラ蒔田内 2F【営業時間】☆10:00~20:00(最終受付19:30)☆【ご予約】 電話予約: 045‐315‐6331 オンライン予約:https://reraku.jp/studio/vierramaita/booking

本日も元気に営業中です!

こんにちは!Re.Ra.Ku ビエラ蒔田店です!  今日で2月も終わり、明日からは3月が始まりますね!段々と暖かい日も増えてきましたね♪週明けからはまた寒い日も戻ってくるようです… 本日まで、ほっとピローを使用してお身体を温めながらのケアができます!!今までの寒さで硬直した筋肉を温めてしっかりとボディケアをして、寒さに備えて今からお身体のケアをして乗り切りませんか?(^^) 2/28(金)の空き状況のお知らせです! 10:00~最終受付18:00ご案内可能です! なお、ウェブ上では×の表記でもご案内が可能な場合もございますので、お気軽にお電話にてお問い合わせください! 皆さまの健康を全力でサポートさせて頂きます!ご来店お待ちしております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆Re.Ra.Kuでは、お客様のお身体や生活状況に合わせた健康アドバイスを担当ケア・ライフ・プランナーが施術を通してお伝えさせていただきます。疲れにくい身体を一緒につくっていきましょう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku ビエラ蒔田店【アクセス】横浜市営地下鉄ブルーラインより横浜駅から12分桜木町駅から9分関内駅から6分上大岡駅から4分で蒔田駅に到着いたします♪蒔田駅1番出口より徒歩5分ビエラ蒔田内 2F【営業時間】☆10:00~20:00(最終受付19:30)☆【ご予約】 電話予約: 045‐315‐6331 オンライン予約:https://reraku.jp/studio/vierramaita/booking

2025.02.28 10:13

美味しいチョコレートで健康に!!

2025

02.14

10:31

美味しいチョコレートで健康に!!

こんにちは!Re.Ra.Ku ビエラ蒔田店です! 2月14日は「バレンタインデー」ですね!バレンタインといえばチョコレート!! チョコレートにはカカオポリフェノール、カカオプロテイン、食物繊維、鉄分などさまざまな栄養素が含まれています。 これらの成分により肌トラブル・老化の防止、便秘改善、等さまざまな効果が期待できるそうです!!まるでスーパーフードですね!!そんな身体に良い栄養もお身体に行き届かなければ意味がありませんよね!!栄養を身体の隅々まで行き届かせるのが【血液】です!!硬くなった筋肉をもみほぐして血管を開放しなければ栄養が届かないのです!!寒くて縮こまってしまったお身体をほぐして更に健康になりませんか? Re.Ra.Kuではお身体を健康に導くお手伝いをさせて頂いております!!ご予約は「お電話」でも「アプリ」でも「ウエッブ」でも承っております!!なお、ウェブ上では×の表記でもご案内が可能な場合もございますので、お気軽にお電話にてお問い合わせください!皆さまの健康を全力でサポートさせて頂きます!ご来店お待ちしております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆Re.Ra.Ku では、ウィングストレッチ(肩甲骨はがし)を取り入れたリラク系ボディケアを提供しています。肩甲骨は上半身の「中継地点」を担っており、17種類の筋肉が放射状に付着しております。「肩甲骨ストレッチ」によって肩甲骨周辺の筋肉を緩めると、肩や背中、腰の筋肉のこわばりを効率よくほぐすことができます。ぐーっと伸ばして気持ちいい肩甲骨はがしをRe.Ra.Kuで一度体験してみませんか?皆様のご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku ビエラ蒔田店【アクセス】横浜市営地下鉄ブルーラインより横浜駅から12分桜木町駅から9分関内駅から6分上大岡駅から4分で蒔田駅に到着いたします♪蒔田駅1番出口より徒歩5分ビエラ蒔田内 2F【営業時間】☆10:00~20:00(最終受付19:30)☆【ご予約】 電話予約: 045‐315‐6331 オンライン予約:https://reraku.jp/studio/vierramaita/booking

美味しいチョコレートで健康に!!

こんにちは!Re.Ra.Ku ビエラ蒔田店です! 2月14日は「バレンタインデー」ですね!バレンタインといえばチョコレート!! チョコレートにはカカオポリフェノール、カカオプロテイン、食物繊維、鉄分などさまざまな栄養素が含まれています。 これらの成分により肌トラブル・老化の防止、便秘改善、等さまざまな効果が期待できるそうです!!まるでスーパーフードですね!!そんな身体に良い栄養もお身体に行き届かなければ意味がありませんよね!!栄養を身体の隅々まで行き届かせるのが【血液】です!!硬くなった筋肉をもみほぐして血管を開放しなければ栄養が届かないのです!!寒くて縮こまってしまったお身体をほぐして更に健康になりませんか? Re.Ra.Kuではお身体を健康に導くお手伝いをさせて頂いております!!ご予約は「お電話」でも「アプリ」でも「ウエッブ」でも承っております!!なお、ウェブ上では×の表記でもご案内が可能な場合もございますので、お気軽にお電話にてお問い合わせください!皆さまの健康を全力でサポートさせて頂きます!ご来店お待ちしております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆Re.Ra.Ku では、ウィングストレッチ(肩甲骨はがし)を取り入れたリラク系ボディケアを提供しています。肩甲骨は上半身の「中継地点」を担っており、17種類の筋肉が放射状に付着しております。「肩甲骨ストレッチ」によって肩甲骨周辺の筋肉を緩めると、肩や背中、腰の筋肉のこわばりを効率よくほぐすことができます。ぐーっと伸ばして気持ちいい肩甲骨はがしをRe.Ra.Kuで一度体験してみませんか?皆様のご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku ビエラ蒔田店【アクセス】横浜市営地下鉄ブルーラインより横浜駅から12分桜木町駅から9分関内駅から6分上大岡駅から4分で蒔田駅に到着いたします♪蒔田駅1番出口より徒歩5分ビエラ蒔田内 2F【営業時間】☆10:00~20:00(最終受付19:30)☆【ご予約】 電話予約: 045‐315‐6331 オンライン予約:https://reraku.jp/studio/vierramaita/booking

2025.02.14 10:31

寒い時期こそボディケア!

2025

02.08

11:10

寒い時期こそボディケア!

こんにちは!Re.Ra.Ku ビエラ蒔田店です!  2月も1週目が終わり、寒さが本格化していますね。湿度17%ということで、空気の乾燥も気になる一日なので保湿を入念におこないましょう♪ 風邪対策に免疫力アップということで、外に出て運動するのも気分が上がるかと思います^^ 2月8日(土)空き状況のお知らせです! 11:10~最終受付18:30ご案内可能です! なお、ウェブ上では×の表記でもご案内が可能な場合もございますので、お気軽にお電話にてお問い合わせください! 皆さまの健康を全力でサポートさせて頂きます!ご来店お待ちしております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆マッサージファンにも大人気!Re.Ra.Kuの肩甲骨はがしをぜひ一度体験してみませんか?皆さまのお疲れに合わせた最適なコースをご提案します。ボディケアやオイルフットケア、タイ古式ストレッチ、アイヘッドケアなどの多数のメニューをご用意しております。男性のお客様もお気軽にご来店頂けます!Re.Ra.Kuビエラ蒔田店へぜひお越しくださいませ。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku ビエラ蒔田店【アクセス】横浜市営地下鉄ブルーラインより横浜駅から12分桜木町駅から9分関内駅から6分上大岡駅から4分で蒔田駅に到着いたします♪蒔田駅1番出口より徒歩5分ビエラ蒔田内 2F【営業時間】☆10:00~20:00(最終受付19:30)☆【ご予約】 電話予約: 045‐315‐6331 オンライン予約:https://reraku.jp/studio/vierramaita/booking

寒い時期こそボディケア!

こんにちは!Re.Ra.Ku ビエラ蒔田店です!  2月も1週目が終わり、寒さが本格化していますね。湿度17%ということで、空気の乾燥も気になる一日なので保湿を入念におこないましょう♪ 風邪対策に免疫力アップということで、外に出て運動するのも気分が上がるかと思います^^ 2月8日(土)空き状況のお知らせです! 11:10~最終受付18:30ご案内可能です! なお、ウェブ上では×の表記でもご案内が可能な場合もございますので、お気軽にお電話にてお問い合わせください! 皆さまの健康を全力でサポートさせて頂きます!ご来店お待ちしております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆マッサージファンにも大人気!Re.Ra.Kuの肩甲骨はがしをぜひ一度体験してみませんか?皆さまのお疲れに合わせた最適なコースをご提案します。ボディケアやオイルフットケア、タイ古式ストレッチ、アイヘッドケアなどの多数のメニューをご用意しております。男性のお客様もお気軽にご来店頂けます!Re.Ra.Kuビエラ蒔田店へぜひお越しくださいませ。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku ビエラ蒔田店【アクセス】横浜市営地下鉄ブルーラインより横浜駅から12分桜木町駅から9分関内駅から6分上大岡駅から4分で蒔田駅に到着いたします♪蒔田駅1番出口より徒歩5分ビエラ蒔田内 2F【営業時間】☆10:00~20:00(最終受付19:30)☆【ご予約】 電話予約: 045‐315‐6331 オンライン予約:https://reraku.jp/studio/vierramaita/booking

2025.02.08 11:10

マッサージファンにも大人気! Re.Ra.Kuのボディケアで免疫力アップさせませんか?

2025

02.06

10:10

マッサージファンにも大人気! Re.Ra.Kuのボディケアで免疫力アップさせませんか?

こんにちは!Re.Ra.Ku ビエラ蒔田店です!  本日は晴天ですが、凍えるほどの寒さを感じますねm(__)m皆さまや身の回りの大切な方のご体調は万全でしょうか?免疫力アップが期待できる、お身体のメンテナンスをしませんか!風邪予防のほか、疲れにくいお身体に変化したりぐっすり眠れるようにもなって毎日がもっと充実するはずです♪ 2月6日(木)空き状況のお知らせです! 10:00~最終受付18:30ご案内可能です! なお、ウェブ上では×の表記でもご案内が可能な場合もございますので、お気軽にお電話にてお問い合わせください! 皆さまの健康を全力でサポートさせて頂きます!ご来店お待ちしております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆マッサージファンにも大人気!Re.Ra.Kuの肩甲骨はがしをぜひ一度体験してみませんか?皆さまのお疲れに合わせた最適なコースをご提案します。ボディケアやオイルフットケア、タイ古式ストレッチ、アイヘッドケアなどの多数のメニューをご用意しております。男性のお客様もお気軽にご来店頂けます!Re.Ra.Kuビエラ蒔田店へぜひお越しくださいませ。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku ビエラ蒔田店【アクセス】横浜市営地下鉄ブルーラインより横浜駅から12分桜木町駅から9分関内駅から6分上大岡駅から4分で蒔田駅に到着いたします♪蒔田駅1番出口より徒歩5分ビエラ蒔田内 2F【営業時間】☆10:00~20:00(最終受付19:30)☆【ご予約】 電話予約: 045‐315‐6331 オンライン予約:https://reraku.jp/studio/vierramaita/booking

マッサージファンにも大人気! Re.Ra.Kuのボディケアで免疫力アップさせませんか?

こんにちは!Re.Ra.Ku ビエラ蒔田店です!  本日は晴天ですが、凍えるほどの寒さを感じますねm(__)m皆さまや身の回りの大切な方のご体調は万全でしょうか?免疫力アップが期待できる、お身体のメンテナンスをしませんか!風邪予防のほか、疲れにくいお身体に変化したりぐっすり眠れるようにもなって毎日がもっと充実するはずです♪ 2月6日(木)空き状況のお知らせです! 10:00~最終受付18:30ご案内可能です! なお、ウェブ上では×の表記でもご案内が可能な場合もございますので、お気軽にお電話にてお問い合わせください! 皆さまの健康を全力でサポートさせて頂きます!ご来店お待ちしております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆マッサージファンにも大人気!Re.Ra.Kuの肩甲骨はがしをぜひ一度体験してみませんか?皆さまのお疲れに合わせた最適なコースをご提案します。ボディケアやオイルフットケア、タイ古式ストレッチ、アイヘッドケアなどの多数のメニューをご用意しております。男性のお客様もお気軽にご来店頂けます!Re.Ra.Kuビエラ蒔田店へぜひお越しくださいませ。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku ビエラ蒔田店【アクセス】横浜市営地下鉄ブルーラインより横浜駅から12分桜木町駅から9分関内駅から6分上大岡駅から4分で蒔田駅に到着いたします♪蒔田駅1番出口より徒歩5分ビエラ蒔田内 2F【営業時間】☆10:00~20:00(最終受付19:30)☆【ご予約】 電話予約: 045‐315‐6331 オンライン予約:https://reraku.jp/studio/vierramaita/booking

2025.02.06 10:10

本日のご予約状況♪

2025

02.03

10:14

本日のご予約状況♪

こんにちは!Re.Ra.Ku ビエラ蒔田店です!  本日は立春ということで、暦の上では春ですね♪外は、とても寒く春を感じるのはまだ少し先になりそうですね(>_<) 寒い時ほど筋肉は硬直しやすく血液の流れも滞りがちになってしまう傾向にあります。そのため、寒い今こそRe.Ra.Kuのボディケアで筋肉をほぐし、血液の流れを少しでも良くしてみませんか? 2/3(月)の空き状況のお知らせです! 10:00~最終受付18:00ご案内可能です! なお、ウェブ上では×の表記でもご案内が可能な場合もございますので、お気軽にお電話にてお問い合わせください! 皆さまの健康を全力でサポートさせて頂きます!ご来店お待ちしております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆Re.Ra.Kuでは、お客様のお身体や生活状況に合わせた健康アドバイスを担当ケア・ライフ・プランナーが施術を通してお伝えさせていただきます。疲れにくい身体を一緒につくっていきましょう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku ビエラ蒔田店【アクセス】横浜市営地下鉄ブルーラインより横浜駅から12分桜木町駅から9分関内駅から6分上大岡駅から4分で蒔田駅に到着いたします♪蒔田駅1番出口より徒歩5分ビエラ蒔田内 2F【営業時間】☆10:00~20:00(最終受付19:30)☆【ご予約】 電話予約: 045‐315‐6331 オンライン予約:https://reraku.jp/studio/vierramaita/booking

本日のご予約状況♪

こんにちは!Re.Ra.Ku ビエラ蒔田店です!  本日は立春ということで、暦の上では春ですね♪外は、とても寒く春を感じるのはまだ少し先になりそうですね(>_<) 寒い時ほど筋肉は硬直しやすく血液の流れも滞りがちになってしまう傾向にあります。そのため、寒い今こそRe.Ra.Kuのボディケアで筋肉をほぐし、血液の流れを少しでも良くしてみませんか? 2/3(月)の空き状況のお知らせです! 10:00~最終受付18:00ご案内可能です! なお、ウェブ上では×の表記でもご案内が可能な場合もございますので、お気軽にお電話にてお問い合わせください! 皆さまの健康を全力でサポートさせて頂きます!ご来店お待ちしております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆Re.Ra.Kuでは、お客様のお身体や生活状況に合わせた健康アドバイスを担当ケア・ライフ・プランナーが施術を通してお伝えさせていただきます。疲れにくい身体を一緒につくっていきましょう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku ビエラ蒔田店【アクセス】横浜市営地下鉄ブルーラインより横浜駅から12分桜木町駅から9分関内駅から6分上大岡駅から4分で蒔田駅に到着いたします♪蒔田駅1番出口より徒歩5分ビエラ蒔田内 2F【営業時間】☆10:00~20:00(最終受付19:30)☆【ご予約】 電話予約: 045‐315‐6331 オンライン予約:https://reraku.jp/studio/vierramaita/booking

2025.02.03 10:14

本日のご予約状況♪

2025

01.30

10:04

本日のご予約状況♪

こんにちは!Re.Ra.Ku ビエラ蒔田店です!  週末にかけて寒波が来る予報になっておりますね🥶寒さに備えて、しっかりとお身体のメンテナンスをしてみませんか? 今月末まで小豆入りのほっとピローを乗せてお身体を温めてからほぐしていくことができます!1か所、10分330円で1か所から何カ所でも乗せること可能です。お身体を温めてからほぐす事によって、よりほぐれやすくなります♪是非この機会にお試しください! 1/30(木)の空き状況のお知らせです! 10:00~最終受付18:20ご案内可能です! なお、ウェブ上では×の表記でもご案内が可能な場合もございますので、お気軽にお電話にてお問い合わせください! 皆さまの健康を全力でサポートさせて頂きます!ご来店お待ちしております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆Re.Ra.Kuでは、お客様のお身体や生活状況に合わせた健康アドバイスを担当ケア・ライフ・プランナーが施術を通してお伝えさせていただきます。疲れにくい身体を一緒につくっていきましょう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku ビエラ蒔田店【アクセス】横浜市営地下鉄ブルーラインより横浜駅から12分桜木町駅から9分関内駅から6分上大岡駅から4分で蒔田駅に到着いたします♪蒔田駅1番出口より徒歩5分ビエラ蒔田内 2F【営業時間】☆10:00~20:00(最終受付19:30)☆【ご予約】 電話予約: 045‐315‐6331 オンライン予約:https://reraku.jp/studio/vierramaita/booking

本日のご予約状況♪

こんにちは!Re.Ra.Ku ビエラ蒔田店です!  週末にかけて寒波が来る予報になっておりますね🥶寒さに備えて、しっかりとお身体のメンテナンスをしてみませんか? 今月末まで小豆入りのほっとピローを乗せてお身体を温めてからほぐしていくことができます!1か所、10分330円で1か所から何カ所でも乗せること可能です。お身体を温めてからほぐす事によって、よりほぐれやすくなります♪是非この機会にお試しください! 1/30(木)の空き状況のお知らせです! 10:00~最終受付18:20ご案内可能です! なお、ウェブ上では×の表記でもご案内が可能な場合もございますので、お気軽にお電話にてお問い合わせください! 皆さまの健康を全力でサポートさせて頂きます!ご来店お待ちしております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆Re.Ra.Kuでは、お客様のお身体や生活状況に合わせた健康アドバイスを担当ケア・ライフ・プランナーが施術を通してお伝えさせていただきます。疲れにくい身体を一緒につくっていきましょう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku ビエラ蒔田店【アクセス】横浜市営地下鉄ブルーラインより横浜駅から12分桜木町駅から9分関内駅から6分上大岡駅から4分で蒔田駅に到着いたします♪蒔田駅1番出口より徒歩5分ビエラ蒔田内 2F【営業時間】☆10:00~20:00(最終受付19:30)☆【ご予約】 電話予約: 045‐315‐6331 オンライン予約:https://reraku.jp/studio/vierramaita/booking

2025.01.30 10:04

本日も元気に営業中です!

2025

01.23

10:06

本日も元気に営業中です!

こんにちは!Re.Ra.Ku ビエラ蒔田店です!  寒暖差のある日々が続いておりますが、体調崩されていないでしょうか。免疫アップの1つの手段としてお身体に溜まった老廃物を流すボディケアもございます♪是非この機会にRe.Ra.Kuのボディケアを受けてみませんか?(^^) 1/23(木)の空き状況のお知らせです! 10:00~最終受付18:00ご案内可能です! なお、ウェブ上では×の表記でもご案内が可能な場合もございますので、お気軽にお電話にてお問い合わせください! 皆さまの健康を全力でサポートさせて頂きます!ご来店お待ちしております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆Re.Ra.Kuでは、お客様のお身体や生活状況に合わせた健康アドバイスを担当ケア・ライフ・プランナーが施術を通してお伝えさせていただきます。疲れにくい身体を一緒につくっていきましょう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku ビエラ蒔田店【アクセス】横浜市営地下鉄ブルーラインより横浜駅から12分桜木町駅から9分関内駅から6分上大岡駅から4分で蒔田駅に到着いたします♪蒔田駅1番出口より徒歩5分ビエラ蒔田内 2F【営業時間】☆10:00~20:00(最終受付19:30)☆【ご予約】 電話予約: 045‐315‐6331 オンライン予約:https://reraku.jp/studio/vierramaita/booking

本日も元気に営業中です!

こんにちは!Re.Ra.Ku ビエラ蒔田店です!  寒暖差のある日々が続いておりますが、体調崩されていないでしょうか。免疫アップの1つの手段としてお身体に溜まった老廃物を流すボディケアもございます♪是非この機会にRe.Ra.Kuのボディケアを受けてみませんか?(^^) 1/23(木)の空き状況のお知らせです! 10:00~最終受付18:00ご案内可能です! なお、ウェブ上では×の表記でもご案内が可能な場合もございますので、お気軽にお電話にてお問い合わせください! 皆さまの健康を全力でサポートさせて頂きます!ご来店お待ちしております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆Re.Ra.Kuでは、お客様のお身体や生活状況に合わせた健康アドバイスを担当ケア・ライフ・プランナーが施術を通してお伝えさせていただきます。疲れにくい身体を一緒につくっていきましょう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku ビエラ蒔田店【アクセス】横浜市営地下鉄ブルーラインより横浜駅から12分桜木町駅から9分関内駅から6分上大岡駅から4分で蒔田駅に到着いたします♪蒔田駅1番出口より徒歩5分ビエラ蒔田内 2F【営業時間】☆10:00~20:00(最終受付19:30)☆【ご予約】 電話予約: 045‐315‐6331 オンライン予約:https://reraku.jp/studio/vierramaita/booking

2025.01.23 10:06

肩甲骨はがしを体験してみませんか?

2025

01.20

15:10

肩甲骨はがしを体験してみませんか?

こんにちは!Re.Ra.Kuビエラ蒔田店です! Re.Ra.Ku では、ウィングストレッチ®(肩甲骨はがし)を取り入れたリラク系ボディケアを提供しています。肩甲骨は上半身の「中継地点」を担っており、17種類の筋肉が放射状に付着しております。「肩甲骨ストレッチ」によって肩甲骨周辺の筋肉を緩めると、肩や背中、腰の筋肉のこわばりを効率よくほぐすことができます。ぐーっと伸ばして気持ちいい肩甲骨はがしをRe.Ra.Kuで一度体験してみませんか?皆様のご来店を心よりお待ちしております。【アクセス】横浜市営地下鉄ブルーラインより横浜駅から12分桜木町駅から9分関内駅から6分上大岡駅から4分で蒔田駅に到着いたします♪蒔田駅1番出口より徒歩5分ビエラ蒔田内 2F【営業時間】☆10:00~20:00(最終受付19:30)☆【ご予約】電話予約:045‐315‐6331

肩甲骨はがしを体験してみませんか?

こんにちは!Re.Ra.Kuビエラ蒔田店です! Re.Ra.Ku では、ウィングストレッチ®(肩甲骨はがし)を取り入れたリラク系ボディケアを提供しています。肩甲骨は上半身の「中継地点」を担っており、17種類の筋肉が放射状に付着しております。「肩甲骨ストレッチ」によって肩甲骨周辺の筋肉を緩めると、肩や背中、腰の筋肉のこわばりを効率よくほぐすことができます。ぐーっと伸ばして気持ちいい肩甲骨はがしをRe.Ra.Kuで一度体験してみませんか?皆様のご来店を心よりお待ちしております。【アクセス】横浜市営地下鉄ブルーラインより横浜駅から12分桜木町駅から9分関内駅から6分上大岡駅から4分で蒔田駅に到着いたします♪蒔田駅1番出口より徒歩5分ビエラ蒔田内 2F【営業時間】☆10:00~20:00(最終受付19:30)☆【ご予約】電話予約:045‐315‐6331

2025.01.20 15:10

食べ物で冷え対策!陰性食品と陽性食品

2025

01.19

11:37

食べ物で冷え対策!陰性食品と陽性食品

こんにちは!Re.Ra.Kuビエラ蒔田店です! 毎朝布団から出るのがつら〜い寒い日々が続いておりますが、皆さま体調はいかがでしょうか。 今日も日中の気温は7℃とかなり冷え込んでおりますね。冷えから来る血行不良で、お身体の疲れを感じてはいませんか?  冷えを解消できると身体が温まるため、血の巡りがスムーズになり、疲れもたまりにくくなります。今日は冷え対策におすすめの食べ物をご紹介させていただきますので、食生活から是非、冷え対策をしてみてください。 陰性食品・陽性食品食べ物は摂取することで身体を冷やす『陰性食品』と、身体を温める『陽性食品』に分けられます。体を冷やさないためには陰性食品を避け陽性食品をとるように心がけましょう。 主な陰性食品★生もの(生野菜、果物、刺身など)★冷たいもの(牛乳、ジュース類、アイスクリーム、氷菓子、氷水など)★砂糖(ケーキ、あんこ、飴玉など)★酢(酢の物、健康食品としての酢など) 主な陽性食品★加熱した食べ物(煮物、蒸し物)★天日に干したもの(干物、昆布、干ししいたけ)★漬物(古漬)★温かいもの(スープ、鍋など) 寒冷地域で育てられた食物は、特に身体を温めると言われています。にんじんやごぼう、玉ねぎなどを積極的に摂ってみましょう。 また、加工食品や動物性脂肪も冷えの要因になりますので、控えていただくことがおすすめです。 当店では天然素材のあずきのホットピローを、一つ330円からお好きなだけお付けして施術を受けることができます。ポカポカあずきの蒸気で身体を温めながらのほぐしは最高ですよ★冷えや疲れが気になる箇所に置いていただくことでほぐれ感が抜群に上がりますので是非この機会にお試しください。(1/31までとなります。)  ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆Re.Ra.Kuでは、お客様のお身体や生活状況に合わせた健康アドバイスを担当ケア・ライフ・プランナーが施術を通してお伝えさせていただきます。疲れにくい身体を一緒につくっていきましょう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku ビエラ蒔田店【アクセス】横浜市営地下鉄ブルーラインより横浜駅から12分桜木町駅から9分関内駅から6分上大岡駅から4分で蒔田駅に到着いたします♪蒔田駅1番出口より徒歩5分ビエラ蒔田内 2F【営業時間】☆10:00~20:00(最終受付19:30)☆【ご予約】電話予約:045‐315‐6331

食べ物で冷え対策!陰性食品と陽性食品

こんにちは!Re.Ra.Kuビエラ蒔田店です! 毎朝布団から出るのがつら〜い寒い日々が続いておりますが、皆さま体調はいかがでしょうか。 今日も日中の気温は7℃とかなり冷え込んでおりますね。冷えから来る血行不良で、お身体の疲れを感じてはいませんか?  冷えを解消できると身体が温まるため、血の巡りがスムーズになり、疲れもたまりにくくなります。今日は冷え対策におすすめの食べ物をご紹介させていただきますので、食生活から是非、冷え対策をしてみてください。 陰性食品・陽性食品食べ物は摂取することで身体を冷やす『陰性食品』と、身体を温める『陽性食品』に分けられます。体を冷やさないためには陰性食品を避け陽性食品をとるように心がけましょう。 主な陰性食品★生もの(生野菜、果物、刺身など)★冷たいもの(牛乳、ジュース類、アイスクリーム、氷菓子、氷水など)★砂糖(ケーキ、あんこ、飴玉など)★酢(酢の物、健康食品としての酢など) 主な陽性食品★加熱した食べ物(煮物、蒸し物)★天日に干したもの(干物、昆布、干ししいたけ)★漬物(古漬)★温かいもの(スープ、鍋など) 寒冷地域で育てられた食物は、特に身体を温めると言われています。にんじんやごぼう、玉ねぎなどを積極的に摂ってみましょう。 また、加工食品や動物性脂肪も冷えの要因になりますので、控えていただくことがおすすめです。 当店では天然素材のあずきのホットピローを、一つ330円からお好きなだけお付けして施術を受けることができます。ポカポカあずきの蒸気で身体を温めながらのほぐしは最高ですよ★冷えや疲れが気になる箇所に置いていただくことでほぐれ感が抜群に上がりますので是非この機会にお試しください。(1/31までとなります。)  ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆Re.Ra.Kuでは、お客様のお身体や生活状況に合わせた健康アドバイスを担当ケア・ライフ・プランナーが施術を通してお伝えさせていただきます。疲れにくい身体を一緒につくっていきましょう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku ビエラ蒔田店【アクセス】横浜市営地下鉄ブルーラインより横浜駅から12分桜木町駅から9分関内駅から6分上大岡駅から4分で蒔田駅に到着いたします♪蒔田駅1番出口より徒歩5分ビエラ蒔田内 2F【営業時間】☆10:00~20:00(最終受付19:30)☆【ご予約】電話予約:045‐315‐6331

2025.01.19 11:37

お得なバリューチケット販売中!

2025

01.18

11:11

お得なバリューチケット販売中!

こんにちは!Re.Ra.Kuビエラ蒔田店です。 1月に入り一段と寒い日が続いていますね(>_<)皆さんいかがお過ごしでしょうか?インフルエンザやコロナ等、風邪がはやってますので体調にはお気を付け下さい! さて、Re.Ra.Kuでは現在【バリューチケット】を販売しております! 10000円で10300円として使えるお得なチケットです!!まとめてご購入いただくと10分延長無料券もついて来る!※10分延長無料券は7700円以上で利用可能 寒い時こそボディケア!!定期的に身体をほぐして毎日快適に過ごしませんか??筋肉がほぐれると免疫アップも期待できます!体調を崩しやすい今こそはじめ時ですよ! お得に施術を受けれるこの機会をお見逃しなく!! 皆さまの健康を全力でサポートさせて頂きます!ご来店お待ちしております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆Re.Ra.Kuでは、お客様のお身体や生活状況に合わせた健康アドバイスを担当ケア・ライフ・プランナーが施術を通してお伝えさせていただきます。疲れにくい身体を一緒につくっていきましょう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku ビエラ蒔田店【アクセス】横浜市営地下鉄ブルーラインより横浜駅から12分桜木町駅から9分関内駅から6分上大岡駅から4分で蒔田駅に到着いたします♪蒔田駅1番出口より徒歩5分ビエラ蒔田内 2F【営業時間】☆10:00~20:00(最終受付19:30)☆【ご予約】 電話予約: 045‐315‐6331 オンライン予約:https://reraku.jp/studio/vierramaita/booking

お得なバリューチケット販売中!

こんにちは!Re.Ra.Kuビエラ蒔田店です。 1月に入り一段と寒い日が続いていますね(>_<)皆さんいかがお過ごしでしょうか?インフルエンザやコロナ等、風邪がはやってますので体調にはお気を付け下さい! さて、Re.Ra.Kuでは現在【バリューチケット】を販売しております! 10000円で10300円として使えるお得なチケットです!!まとめてご購入いただくと10分延長無料券もついて来る!※10分延長無料券は7700円以上で利用可能 寒い時こそボディケア!!定期的に身体をほぐして毎日快適に過ごしませんか??筋肉がほぐれると免疫アップも期待できます!体調を崩しやすい今こそはじめ時ですよ! お得に施術を受けれるこの機会をお見逃しなく!! 皆さまの健康を全力でサポートさせて頂きます!ご来店お待ちしております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆Re.Ra.Kuでは、お客様のお身体や生活状況に合わせた健康アドバイスを担当ケア・ライフ・プランナーが施術を通してお伝えさせていただきます。疲れにくい身体を一緒につくっていきましょう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku ビエラ蒔田店【アクセス】横浜市営地下鉄ブルーラインより横浜駅から12分桜木町駅から9分関内駅から6分上大岡駅から4分で蒔田駅に到着いたします♪蒔田駅1番出口より徒歩5分ビエラ蒔田内 2F【営業時間】☆10:00~20:00(最終受付19:30)☆【ご予約】 電話予約: 045‐315‐6331 オンライン予約:https://reraku.jp/studio/vierramaita/booking

2025.01.18 11:11

本日も元気に営業中です!

2025

01.17

10:09

本日も元気に営業中です!

こんにちは!Re.Ra.Ku ビエラ蒔田店です!  毎日、寒さが厳しいですが、皆さま体調いかがお過ごしでしょうか。この寒さを乗り切るために、ボディケアを行いお身体のケアをしてみませんか?(^^) 寒さで筋肉が硬直しやすい今、温活キャンペーンを実施中です!!小豆入りのほっとピローをお身体の気になる箇所に置いてからほぐしていくというものになります。温めてからほぐす事により、いつもより筋肉が緩みやすくなります♪1カ所 10分間 330円で実施中です(^^♪是非この機会にお試しください! 1月17日(金)の空き状況のお知らせです! 今すぐご案内可能~18:00開始です! なお、ウェブ上では×の表記でもご案内が可能な場合もございますので、お気軽にお電話にてお問い合わせください! 皆さまの健康を全力でサポートさせて頂きます!ご来店お待ちしております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆Re.Ra.Kuでは、お客様のお身体や生活状況に合わせた健康アドバイスを担当ケア・ライフ・プランナーが施術を通してお伝えさせていただきます。疲れにくい身体を一緒につくっていきましょう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku ビエラ蒔田店【アクセス】横浜市営地下鉄ブルーラインより横浜駅から12分桜木町駅から9分関内駅から6分上大岡駅から4分で蒔田駅に到着いたします♪蒔田駅1番出口より徒歩5分ビエラ蒔田内 2F【営業時間】☆10:00~20:00(最終受付19:30)☆【ご予約】 電話予約: 045‐315‐6331 オンライン予約:https://reraku.jp/studio/vierramaita/booking

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こんにちは!Re.Ra.Ku ビエラ蒔田店です!  毎日、寒さが厳しいですが、皆さま体調いかがお過ごしでしょうか。この寒さを乗り切るために、ボディケアを行いお身体のケアをしてみませんか?(^^) 寒さで筋肉が硬直しやすい今、温活キャンペーンを実施中です!!小豆入りのほっとピローをお身体の気になる箇所に置いてからほぐしていくというものになります。温めてからほぐす事により、いつもより筋肉が緩みやすくなります♪1カ所 10分間 330円で実施中です(^^♪是非この機会にお試しください! 1月17日(金)の空き状況のお知らせです! 今すぐご案内可能~18:00開始です! なお、ウェブ上では×の表記でもご案内が可能な場合もございますので、お気軽にお電話にてお問い合わせください! 皆さまの健康を全力でサポートさせて頂きます!ご来店お待ちしております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆Re.Ra.Kuでは、お客様のお身体や生活状況に合わせた健康アドバイスを担当ケア・ライフ・プランナーが施術を通してお伝えさせていただきます。疲れにくい身体を一緒につくっていきましょう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku ビエラ蒔田店【アクセス】横浜市営地下鉄ブルーラインより横浜駅から12分桜木町駅から9分関内駅から6分上大岡駅から4分で蒔田駅に到着いたします♪蒔田駅1番出口より徒歩5分ビエラ蒔田内 2F【営業時間】☆10:00~20:00(最終受付19:30)☆【ご予約】 電話予約: 045‐315‐6331 オンライン予約:https://reraku.jp/studio/vierramaita/booking

2025.01.17 10:09

本日のご予約状況♪

2025

01.16

10:01

本日のご予約状況♪

こんにちは!Re.Ra.Ku ビエラ蒔田店です!  昨今、インフルエンザやコロナが流行しておりますが、皆さま体調は万全でお過ごしでしょうか。冷え込みも厳しくなってきております。 Re.Ra.Kuでは、現在お得なバリューチケットも販売中です!10,000円でご購入いただくと300円分のポイントがついてきます!10,300円分としてご利用いただけ、更にまとめ買いしていただくと10分無料の施術チケットもついてきます!!是非この機会にボディケアで免疫力アップさせませんか?♪ 1月16日(木)の空き状況のお知らせです! 今すぐご案内可能~最終受付19:30です! なお、ウェブ上では×の表記でもご案内が可能な場合もございますので、お気軽にお電話にてお問い合わせください! 皆さまの健康を全力でサポートさせて頂きます!ご来店お待ちしております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆Re.Ra.Kuでは、お客様のお身体や生活状況に合わせた健康アドバイスを担当ケア・ライフ・プランナーが施術を通してお伝えさせていただきます。疲れにくい身体を一緒につくっていきましょう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku ビエラ蒔田店【アクセス】横浜市営地下鉄ブルーラインより横浜駅から12分桜木町駅から9分関内駅から6分上大岡駅から4分で蒔田駅に到着いたします♪蒔田駅1番出口より徒歩5分ビエラ蒔田内 2F【営業時間】☆10:00~20:00(最終受付19:30)☆【ご予約】 電話予約: 045‐315‐6331 オンライン予約:https://reraku.jp/studio/vierramaita/booking

本日のご予約状況♪

こんにちは!Re.Ra.Ku ビエラ蒔田店です!  昨今、インフルエンザやコロナが流行しておりますが、皆さま体調は万全でお過ごしでしょうか。冷え込みも厳しくなってきております。 Re.Ra.Kuでは、現在お得なバリューチケットも販売中です!10,000円でご購入いただくと300円分のポイントがついてきます!10,300円分としてご利用いただけ、更にまとめ買いしていただくと10分無料の施術チケットもついてきます!!是非この機会にボディケアで免疫力アップさせませんか?♪ 1月16日(木)の空き状況のお知らせです! 今すぐご案内可能~最終受付19:30です! なお、ウェブ上では×の表記でもご案内が可能な場合もございますので、お気軽にお電話にてお問い合わせください! 皆さまの健康を全力でサポートさせて頂きます!ご来店お待ちしております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆Re.Ra.Kuでは、お客様のお身体や生活状況に合わせた健康アドバイスを担当ケア・ライフ・プランナーが施術を通してお伝えさせていただきます。疲れにくい身体を一緒につくっていきましょう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku ビエラ蒔田店【アクセス】横浜市営地下鉄ブルーラインより横浜駅から12分桜木町駅から9分関内駅から6分上大岡駅から4分で蒔田駅に到着いたします♪蒔田駅1番出口より徒歩5分ビエラ蒔田内 2F【営業時間】☆10:00~20:00(最終受付19:30)☆【ご予約】 電話予約: 045‐315‐6331 オンライン予約:https://reraku.jp/studio/vierramaita/booking

2025.01.16 10:01

本日の空き状況♪

2025

01.07

13:15

本日の空き状況♪

こんにちは!Re.Ra.Ku ビエラ蒔田店です!  昨晩は雨風がひどく、気温差が激しい今日この頃ですね。皆さまはご体調万全でお過ごしでしょうか?お仕事も明けてご出社される方も多いでしょう。慣れない忙しさで体調を崩さないように、今のうちにメンテナンスして免疫力アップさせませんか? 1月7日(火)の空き状況のお知らせです! 今すぐご案内可能~最終受付19:30です! なお、ウェブ上では×の表記でもご案内が可能な場合もございますので、お気軽にお電話にてお問い合わせください! 皆さまの健康を全力でサポートさせて頂きます!ご来店お待ちしております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆Re.Ra.Kuでは、お客様のお身体や生活状況に合わせた健康アドバイスを担当ケア・ライフ・プランナーが施術を通してお伝えさせていただきます。疲れにくい身体を一緒につくっていきましょう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku ビエラ蒔田店【アクセス】横浜市営地下鉄ブルーラインより横浜駅から12分桜木町駅から9分関内駅から6分上大岡駅から4分で蒔田駅に到着いたします♪蒔田駅1番出口より徒歩5分ビエラ蒔田内 2F【営業時間】☆10:00~20:00(最終受付19:30)☆【ご予約】 電話予約: 045‐315‐6331 オンライン予約:https://reraku.jp/studio/vierramaita/booking

本日の空き状況♪

こんにちは!Re.Ra.Ku ビエラ蒔田店です!  昨晩は雨風がひどく、気温差が激しい今日この頃ですね。皆さまはご体調万全でお過ごしでしょうか?お仕事も明けてご出社される方も多いでしょう。慣れない忙しさで体調を崩さないように、今のうちにメンテナンスして免疫力アップさせませんか? 1月7日(火)の空き状況のお知らせです! 今すぐご案内可能~最終受付19:30です! なお、ウェブ上では×の表記でもご案内が可能な場合もございますので、お気軽にお電話にてお問い合わせください! 皆さまの健康を全力でサポートさせて頂きます!ご来店お待ちしております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆Re.Ra.Kuでは、お客様のお身体や生活状況に合わせた健康アドバイスを担当ケア・ライフ・プランナーが施術を通してお伝えさせていただきます。疲れにくい身体を一緒につくっていきましょう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku ビエラ蒔田店【アクセス】横浜市営地下鉄ブルーラインより横浜駅から12分桜木町駅から9分関内駅から6分上大岡駅から4分で蒔田駅に到着いたします♪蒔田駅1番出口より徒歩5分ビエラ蒔田内 2F【営業時間】☆10:00~20:00(最終受付19:30)☆【ご予約】 電話予約: 045‐315‐6331 オンライン予約:https://reraku.jp/studio/vierramaita/booking

2025.01.07 13:15

本日のご予約状況♪

2024

12.27

09:56

本日のご予約状況♪

こんにちは!Re.Ra.Ku ビエラ蒔田店です!  12/27(金)の空き状況のお知らせです! 11:40~最終受付19:30ご案内可能です! なお、ウェブ上では×の表記でもご案内が可能な場合もございますので、お気軽にお電話にてお問い合わせください! 皆さまの健康を全力でサポートさせて頂きます!ご来店お待ちしております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆Re.Ra.Kuでは、お客様のお身体や生活状況に合わせた健康アドバイスを担当ケア・ライフ・プランナーが施術を通してお伝えさせていただきます。疲れにくい身体を一緒につくっていきましょう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku ビエラ蒔田店【アクセス】横浜市営地下鉄ブルーラインより横浜駅から12分桜木町駅から9分関内駅から6分上大岡駅から4分で蒔田駅に到着いたします♪蒔田駅1番出口より徒歩5分ビエラ蒔田内 2F【営業時間】☆10:00~20:00(最終受付19:30)☆【ご予約】 電話予約: 045‐315‐6331 オンライン予約:https://reraku.jp/studio/vierramaita/booking

本日のご予約状況♪

こんにちは!Re.Ra.Ku ビエラ蒔田店です!  12/27(金)の空き状況のお知らせです! 11:40~最終受付19:30ご案内可能です! なお、ウェブ上では×の表記でもご案内が可能な場合もございますので、お気軽にお電話にてお問い合わせください! 皆さまの健康を全力でサポートさせて頂きます!ご来店お待ちしております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆Re.Ra.Kuでは、お客様のお身体や生活状況に合わせた健康アドバイスを担当ケア・ライフ・プランナーが施術を通してお伝えさせていただきます。疲れにくい身体を一緒につくっていきましょう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku ビエラ蒔田店【アクセス】横浜市営地下鉄ブルーラインより横浜駅から12分桜木町駅から9分関内駅から6分上大岡駅から4分で蒔田駅に到着いたします♪蒔田駅1番出口より徒歩5分ビエラ蒔田内 2F【営業時間】☆10:00~20:00(最終受付19:30)☆【ご予約】 電話予約: 045‐315‐6331 オンライン予約:https://reraku.jp/studio/vierramaita/booking

2024.12.27 09:56

12月26日(木)今すぐご案内可能です!!

2024

12.26

14:50

12月26日(木)今すぐご案内可能です!!

こんにちは!Re.Ra.Ku ビエラ蒔田店です!  12月26日(木)ただいまの空き状況のお知らせです! 今すぐ(14時50分)、15時20分~、17時40分~最終受付18時ご案内可能です! なお、ウェブ上では×の表記でもご案内が可能な場合もございますので、お気軽にお電話にてお問い合わせください! 皆さまの健康を全力でサポートさせて頂きます!ご来店お待ちしております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆Re.Ra.Kuでは、お客様のお身体や生活状況に合わせた健康アドバイスを担当ケア・ライフ・プランナーが施術を通してお伝えさせていただきます。疲れにくい身体を一緒につくっていきましょう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku ビエラ蒔田店【アクセス】横浜市営地下鉄ブルーラインより横浜駅から12分桜木町駅から9分関内駅から6分上大岡駅から4分で蒔田駅に到着いたします♪蒔田駅1番出口より徒歩5分ビエラ蒔田内 2F【営業時間】☆10:00~20:00(最終受付19:30)☆【ご予約】 電話予約: 045‐315‐6331 オンライン予約:https://reraku.jp/studio/vierramaita/booking

12月26日(木)今すぐご案内可能です!!

こんにちは!Re.Ra.Ku ビエラ蒔田店です!  12月26日(木)ただいまの空き状況のお知らせです! 今すぐ(14時50分)、15時20分~、17時40分~最終受付18時ご案内可能です! なお、ウェブ上では×の表記でもご案内が可能な場合もございますので、お気軽にお電話にてお問い合わせください! 皆さまの健康を全力でサポートさせて頂きます!ご来店お待ちしております^^━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆Re.Ra.Kuでは、お客様のお身体や生活状況に合わせた健康アドバイスを担当ケア・ライフ・プランナーが施術を通してお伝えさせていただきます。疲れにくい身体を一緒につくっていきましょう。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku ビエラ蒔田店【アクセス】横浜市営地下鉄ブルーラインより横浜駅から12分桜木町駅から9分関内駅から6分上大岡駅から4分で蒔田駅に到着いたします♪蒔田駅1番出口より徒歩5分ビエラ蒔田内 2F【営業時間】☆10:00~20:00(最終受付19:30)☆【ご予約】 電話予約: 045‐315‐6331 オンライン予約:https://reraku.jp/studio/vierramaita/booking

2024.12.26 14:50

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