Re.Ra.Ku 四ツ谷店のブログ一覧

こんにちは!Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店です。今日は一段と寒いですね、、、気圧が下がると交感神経の活動が低下し、血管が膨張することで神経を圧迫してしまいます。それにより起こるのが頭痛だったり、関連して神経痛となります。しっかりボディケアを受けて、リラックスしていただきお身体を自分でコントレールしていきましょう。それでは、本日の空き状況です。10:00～22:00(現在の本日最終受付 21:20)上記のお時間がご案内可能となっております。ご予約優先となっておりますので早い者勝ちです＼(^o^)/皆様のご来店を心よりお待ちしております♬ ★☆オンライン予約も承っております(*´∀`)☆★ ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★   ※当店は毎日、消毒、検温、ベッド間隔確保、常時換気を行いながら通常通りの営業時間で営業しております(´∀`) マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ) (その他のアクセス)　曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分 ◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/ 【営業時間】平日 12:00~22:00土日祝 10:00~20:00 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★WEB予約する 

こんにちは！Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店です。 今日は生憎の雨ですね・・・(´・ω・`)こういう時こそ、体を癒して気持ちを上げていきましょう↑Re.Ra.Ku四ツ谷店では、お体をタオル越しで揉みほぐすボディケアと、オイルで足を直接ほぐしていくフットケアその両方を合わせたセットコースをご用意しています。足先から首まで、しっかりほぐしていきませんか♪お待ちしています。 それでは、今日の空き状況です。10:00～22:00(現在の本日最終受付 21:20) 上記のお時間がご案内可能となっております♪ご予約優先となっておりますので早い者勝ちです＼(^o^)/皆様のご来店を心よりお待ちしております♬ ★☆オンライン予約も承っております(*´∀`)☆★ ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★   ※当店は毎日、消毒、検温、ベッド間隔確保、常時換気を行いながら通常通りの営業時間で営業しております(´∀`) マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ) (その他のアクセス)　曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分 ◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/ 【営業時間】平日 12:00~22:00土日祝 10:00~20:00 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★

こんにちは!Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店です。今日はかなり冷え込んでますねこの気温差に体調崩されないよう気をつけてくださいねそれでは、本日の空き状況です。10:00～22:00(現在の本日最終受付 21:20)上記のお時間がご案内可能となっております。ご予約優先となっておりますので早い者勝ちです＼(^o^)/皆様のご来店を心よりお待ちしております♬★☆オンライン予約も承っております(*´∀`)☆★★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ)(その他のアクセス)曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/ 【営業時間】平日 12:00~22:00土日祝 10:00~20:00 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★

こんにちは!Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店です。11月も中盤に入りましたね。この時期だと温かい飲み物が飲みたくなってくる時期ですね。さて、お体の調子はいかがですか。リラクでは期間限定で体を温める「温活ケア」実施中です。お疲れの箇所にホットピローというものを置くことで硬くなった筋肉がよりほぐれやすくなります。お仕事や日常生活で肩周りや首周りがお疲れの方は、リラクのボディケア(疲労撃退コース)を受けてほぐしてホットピローでより一層ほぐれやすい体を目指しましょう。それでは、本日の空き状況です。10:00～22:00(現在の本日最終受付 21:20)上記のお時間がご案内可能となっております。ご予約優先となっておりますので早い者勝ちです＼(^o^)/皆様のご来店を心よりお待ちしております♬★☆オンライン予約も承っております(*´∀`)☆★ ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★   ※当店は毎日、消毒、検温、ベッド間隔確保、常時換気を行いながら通常通りの営業時間で営業しております(´∀`) マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ) (その他のアクセス)　曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分 ◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/ 【営業時間】平日 12:00~22:00土日祝 10:00~20:00 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★

こんにちは!Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店です。11月も中旬ですが、そろそろ片付けや整理等をされる方もいると思われます。自分も片付けに苦戦中です。元々散らかっているわけではないのですが、なんせ物が多いのです。思い切って服の整理や棚の整理もしているのですが、懐かしいものや、買ったけど来てないトレーナーやジーンズなど捨てるのはもったいないなとのこいてしまいがちです。今回は家族や友人に配りました。整理整頓をしていると中腰姿勢や、重いものを持ち上げたりと、身体が思っている以上疲れると思います。のので疲れをためすぎない程度にケアしていきましょう。それでは、本日の空き状況です。10:00～21:00(現在の本日最終受付 20:20)上記のお時間がご案内可能となっております。ご予約優先となっておりますので早い者勝ちです＼(^o^)/皆様のご来店を心よりお待ちしております♬ ★☆オンライン予約も承っております(*´∀`)☆★ ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★   ※当店は毎日、消毒、検温、ベッド間隔確保、常時換気を行いながら通常通りの営業時間で営業しております(´∀`) マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ) (その他のアクセス)　曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分 ◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/ 【営業時間】平日 12:00~22:00土日祝 10:00~20:00 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★

こんにちは!Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店です。今日は肌寒い天気ですね。11月も中盤に差し掛かり皆様体調はいかがですか。朝起きた時に首肩が重いなと感じる方やスマホを頻繁に見ている人など、首から目にかけてお疲れがたまっているかもしれません。そんな方は首周り肩周りを伸ばすストレッチがオススメです。ご自宅でのセルフケアを是非取り入れて見てください。また、当店では「肩くびReコース」というものがあり、首肩周りのお疲れに物凄くヒットするコースですので是非受けてみてください。それでは、本日の空き状況です。10 :00～21 :00(現在の本日最終受付 20:40)上記のお時間がご案内可能となっております。ご予約優先となっておりますので早い者勝ちです＼(^o^)/皆様のご来店を心よりお待ちしております♬★☆オンライン予約も承っております(*´∀`)☆★ ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★   ※当店は毎日、消毒、検温、ベッド間隔確保、常時換気を行いながら通常通りの営業時間で営業しております(´∀`) マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ) (その他のアクセス)　曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分 ◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/ 【営業時間】平日 12:00~22:00土日祝 10:00~20:00 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★

こんにちは!Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店です。今日は朝から雨が降っていてお天気が不安でしたが、午後は止んでくれそうで良かったです。11月もあっという間に折り返し地点です。皆様、お体の調子はいかがですか?年末へ向け、お仕事や家事が忙しくなる方も多いかと思います。体調や体のケアが抜けがちになってしまうかもしれませんが、健康維持のためにも程よくリフレッシュしてくださいね。それでは、本日の空き状況です。 12:00～20:20(現在の本日最終受付 19:40)上記のお時間がご案内可能となっております。ご予約優先となっておりますので早い者勝ちです＼(^o^)/皆様のご来店を心よりお待ちしております♬★☆オンライン予約も承っております(*´∀`)☆★ ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★   ※当店は毎日、消毒、検温、ベッド間隔確保、常時換気を行いながら通常通りの営業時間で営業しております(´∀`) マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ) (その他のアクセス)　曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分 ◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/ 【営業時間】平日 12:00~22:00土日祝 10:00~20:00 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★

こんにちは!Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店です。最近、急に寒くなったり暑くなったりで、お体の調子がアンバランスになっていませんか。体の調子を整えるのにオススメなのがフットケア!足裏には沢山の反射区があります。その反射区を刺激してあげることで間接的に身体を刺激していきます。その結果、お体のバランスを調整する効果が期待されます。たくさん歩かれた方や、体に冷え感を感じる人にもおすすめですので是非受けてみてください。それでは、本日の空き状況です。10:00～22:00(現在の本日最終受付 21:20)上記のお時間がご案内可能となっております。ご予約優先となっておりますので早い者勝ちです＼(^o^)/皆様のご来店を心よりお待ちしております♬★☆オンライン予約も承っております(*´∀`)☆★ ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★   ※当店は毎日、消毒、検温、ベッド間隔確保、常時換気を行いながら通常通りの営業時間で営業しております(´∀`) マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ) (その他のアクセス)　曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分 ◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/ 【営業時間】平日 12:00~22:00土日祝 10:00~20:00 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★WEB予約する

こんにちは!Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店です。皆様、お身体の調子はいかがですか。最近は寒い日が続いていて知らないうちにお体が疲れているかもしれません。そんなときはしっかりと睡眠をとりお体を休めてあげましょう。そのあと肩を回してあげたりお体をストレッチしてあげることでだいぶ楽になると思いますのでご自宅や仕事の合間などぜひやってみてください。また、寒い時期にはお体が冷えないようにしっかりと湯船につかってあげてお白湯をたくさんとって温めましょう。それでは、本日の空き状況です。10:00～22:00(現在の本日最終受付 21:20)上記のお時間がご案内可能となっております。ご予約優先となっておりますので早い者勝ちです＼(^o^)/皆様のご来店を心よりお待ちしております♬★☆オンライン予約も承っております(*´∀`)☆★ ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★   ※当店は毎日、消毒、検温、ベッド間隔確保、常時換気を行いながら通常通りの営業時間で営業しております(´∀`) マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ) (その他のアクセス)　曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分 ◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/ 【営業時間】平日 12:00~22:00土日祝 10:00~20:00 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★WEB予約する 

こんにちは!Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店です。この時期といえば綺麗な紅葉が見頃になってきますね。今週は最近の寒さに比べて暖かく過ごしやすいので、見に行くにはぴったりの気温かもしれません。年々秋が短くなっていく感じがするので、紅葉はもちろん、秋でしか味わえない食べ物などを逃さないよう今のうちにしっかり堪能したいです。美味しいものをたくさん食べて、紅葉を見るついでに運動を兼ねてお散歩をして、この寒さを乗り越えられるように備えていきましょう。それでは、本日の空き状況です。 10:00～22:00(現在の本日最終受付 21:20)上記のお時間がご案内可能となっております。ご予約優先となっておりますので早い者勝ちです＼(^o^)/皆様のご来店を心よりお待ちしております♬★☆オンライン予約も承っております(*´∀`)☆★ ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★   ※当店は毎日、消毒、検温、ベッド間隔確保、常時換気を行いながら通常通りの営業時間で営業しております(´∀`) マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ) (その他のアクセス)　曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分 ◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/ 【営業時間】平日 12:00~22:00土日祝 10:00~20:00 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★

こんにちは!Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店です。今日はポッキーの日ですね!皆様ポッキーはもう食べましたか?自分はポッキーの様に細くなりたいという気持ちと、食べれば太ってしまうのではというジレンマを抱えています。ダイエットしようという気持ちはありますが、最近ではチョコたっぷりの太めのポッキーなんかもありますし、ポッキーにも人にもそれぞれの良さがあって良いと思います。先ほど「ダイエット」という単語を出しましたが、当店には「ダイエットコース」というメニューもございます。「ダイエットコース」とは普段動かしづらい骨盤周りの筋肉を動かしてあげることで、代謝力をアップが期待できます。腰のお疲れが強い方にもオススメです。それでは、本日の空き状況です。10:00～22:00(現在の本日最終受付 21:20)上記のお時間がご案内可能となっております。ご予約優先となっておりますので早い者勝ちです＼(^o^)/皆様のご来店を心よりお待ちしております♬★☆オンライン予約も承っております(*´∀`)☆★ ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★   ※当店は毎日、消毒、検温、ベッド間隔確保、常時換気を行いながら通常通りの営業時間で営業しております(´∀`) マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ) (その他のアクセス)　曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分 ◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/ 【営業時間】平日 12:00~22:00土日祝 10:00~20:00 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★WEB予約する 

こんにちは!Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店です。パソコン作業や家事などで腕周りが疲れるな、といった感じなどはありませんか。そんな時にオススメなのはオプションメニューのハンドケア!オイルを使って肘先から指先までしっかりとほぐしていきます。オイルを使うことで、より温まることが期待できます。また、腕には肩周りの筋肉ともつながっており、腕の疲れは肩の疲れの第一歩だったりします。ボディケアとハンドケアの全身をほぐすコースがおすすめとなっておりますので、お気軽にうけてみてはいかがでしょうか。お疲れの状態が極限まで行かないようにぜひ腕周りをメンテナンスしてお仕事や日常生活を楽しみましょう。本日の空き状況です。12:00～21:00(現在の本日最終受付 20:20)上記のお時間がご案内可能となっております。ご予約優先となっておりますので早い者勝ちです＼(^o^)/皆様のご来店を心よりお待ちしております♬★☆オンライン予約も承っております(*´∀`)☆★★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ)(その他のアクセス)曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/ 【営業時間】平日 12:00~22:00土日祝 10:00~20:00 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★WEB予約する

こんにちは！Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店です。 年末に近づくにつれ、お仕事が忙しくなっている方寝てもお疲れが取れにくくなっている方も多いのではないでしょうか! 睡眠の質は自律神経にも関わってきます。自律神経が乱れると、疲れが取れにくくなったりお腹の調子がイマイチに感じたりして、なかなか良いパフォーマンスでお仕事も取り組めない状態になってしまいます。 「おなかケア」では、大きな自律神経が通っている腹部をタオル越しで揉みほぐしていきます。お腹の調子が気になる方、睡眠がしっかり取れていない方、そして腰の痛みに悩んでいる方も!ぜひ一度「おなかケア」をお試し下さい♪(※オプションメニューになりますので、ボディケアコース又はフットケアコースと組み合わせてご利用下さい。)  それでは、今日の空き状況です。10:00～21:00(現在の本日最終受付 20:20)  上記のお時間がご案内可能となっております♪ご予約優先となっておりますので早い者勝ちです＼(^o^)/皆様のご来店を心よりお待ちしております♬ ★☆オンライン予約も承っております(*´∀`)☆★ ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★   ※当店は毎日、消毒、検温、ベッド間隔確保、常時換気を行いながら通常通りの営業時間で営業しております(´∀`) マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ) (その他のアクセス)　曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分 ◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/ 【営業時間】平日 12:00~22:00土日祝 10:00~20:00 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★

こんにちは！Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店です。 寒い季節がやってきました!気温が低くなると、血流の流れが滞ってしまいやすくなったり筋肉が固まってしまったりと、お疲れが溜まりやすくなります!全身のお疲れが気になる方は、「オイルフットケア+ボディケア(揉みほぐし)」の両方ができるセットコースがオススメです!ぜひお試しください♪  それでは、今日の空き状況です。10:30～20:00(現在の本日最終受付 19:20)  上記のお時間がご案内可能となっております♪ご予約優先となっておりますので早い者勝ちです＼(^o^)/皆様のご来店を心よりお待ちしております♬ ★☆オンライン予約も承っております(*´∀`)☆★ ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★   ※当店は毎日、消毒、検温、ベッド間隔確保、常時換気を行いながら通常通りの営業時間で営業しております(´∀`) マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ) (その他のアクセス)　曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分 ◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/ 【営業時間】平日 12:00~22:00土日祝 10:00~20:00 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★

こんにちは!Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店です。今日は朝から快晴で気持ちの良い日になりそうですね。皆様、お体の調子はいかがでしょうか?年末年始へ向け、早い方では今頃からお仕事が忙しくなってくる方もいらっしゃるかと思います。特にこの時期は季節の変化で体調を崩しやすく、また、寒さによる強張りで肩コリや腰痛を感じやすくなります。マスクなどの予防や食事管理はもちろん大事ですが、しっかり体の方もケアしてあげてください！ ★お知らせ★11月からRe.Ra.Ku四ツ谷店の営業時間が変更になりました。平日 10時～22時(最終受付21:20)土日祝 10時～21時(最終受付20:20)※予約状況により変更になる場合がございます。ご了承ください。今後ともご愛顧賜りますようお願い申し上げます。 それでは本日の空き状況です。 10:00〜22:00(現在の本日最終受付21:20)上記のお時間がご案内可能となっております。ご予約優先となっておりますので早い者勝ちです＼(^o^)/皆様のご来店を心よりお待ちしております♬★☆オンライン予約も承っております(*´∀`)☆★ マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ) (その他のアクセス)　曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分 ◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/ 【営業時間】平日 10:00~22:00土日祝 10:00~21:00 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★

こんにちは!Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店です。11月も早いところももう6日ですね。皆様お体の調子はいかがですか。リラクのボディケアには「疲労撃退コース」というのと「ダイエットコース」の2種類に分かれております。今回は「疲労撃退コース」についてお話します。このコースは、主に上半身周りを中心にお体全身をほぐすコースとなっており、お仕事などで首、肩にお疲れの方、モニターやスマホを長時間ご覧になられている方、首を曲げてなんか重だるいと感じる方などににおすすめのコースとなっております。17種類の筋肉とつながっている肩甲骨のストレッチで凝り固まったお体を楽にしてあげましょう。30分からのショートコースもございますので是非、お仕事の合間など是非お越し下さいませ。皆様の健康を心よりお祈りしております。★お知らせ★11月からRe.Ra.Ku四ツ谷店の営業時間が変更になりました。平日 10時～22時(最終受付21:20)土日祝 10時～21時(最終受付20:20)※予約状況により変更になる場合がございます。ご了承ください。今後ともご愛顧賜りますようお願い申し上げます。それでは本日の空き状況です。10:00〜21:00(現在の本日最終受付20 :20)上記のお時間がご案内可能となっております。ご予約優先となっておりますので早い者勝ちです＼(^o^)/皆様のご来店を心よりお待ちしております♬★☆オンライン予約も承っております(*´∀`)☆★ マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ) (その他のアクセス)　曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分 ◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/ 【営業時間】平日 10:00~22:00土日祝 10:00~21:00 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★

こんにちは!Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店です。本日は当店の「脚こしReコース」について説明させていただきます。最近なんだか下半身が重だるいな?ツッパリ感があるなって感じてはいませんか?そんな方は是非脚こしストレッチを堪能してみてください。日常生活で階段の上り下りを頻繁にされている方、運動されている方、お仕事で外回りが多い方、立ち仕事の方、におすすめとなっております。全身のボディケアに加えて下半身の筋肉をもみほぐしと下半身の大きな筋肉をしっかり伸ばしていきます。ふくらはぎは第二の心臓と言われており、血流も良くなることが期待できます。それによって歩きやすくなったり、腰の重だるさが楽になる事が期待できます。60分からコースがございますので是非うけてみてはいかがでしょうか。★お知らせ★11月からRe.Ra.Ku四ツ谷店の営業時間が変更になりました。平日 10時～22時(最終受付21:20)土日祝 10時～21時(最終受付20:20)※予約状況により変更になる場合がございます。ご了承ください。今後ともご愛顧賜りますようお願い申し上げます。それでは本日の空き状況です。10:00〜21:00(現在の本日最終受付20 :20)上記のお時間がご案内可能となっております。ご予約優先となっておりますので早い者勝ちです＼(^o^)/皆様のご来店を心よりお待ちしております♬★☆オンライン予約も承っております(*´∀`)☆★ マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ) (その他のアクセス)　曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分 ◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/ 【営業時間】平日 10:00~22:00土日祝 10:00~21:00 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★

こんにちは!Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店です。 冬の寒さに近づいて来ると冷えで体が強張るような感じがします。体が冷えると肩こりや腰痛が気になってくる方もいらっしゃるかと思います。ボディケアをしてあげることで体もぽかぽかして気持ちが良いので、休日や空き時間を利用してぜひお試し下さい♪ また、ほぐしだけではなく肩くびストレッチや脚こしストレッチといったオプションメニューも豊富にございます。ほぐしに加えてストレッチもしっかり加えてあげることで、更なるリフレッシュ効果や柔軟性UPにつながり、疲れにくい体づくりのサポートになります!ボディケア・フットケアのメインメニューに合わせてオプションメニューもぜひご利用下さい♪★お知らせ★11月からRe.Ra.Ku四ツ谷店の営業時間が変更になりました。平日 10時～22時(最終受付21:20)土日祝 10時～21時(最終受付20:20)※予約状況により変更になる場合がございます。ご了承ください。今後ともご愛顧賜りますようお願い申し上げます。 それでは本日の空き状況です。 10:00〜21:00(現在の本日最終受付20 :20)上記のお時間がご案内可能となっております。ご予約優先となっておりますので早い者勝ちです＼(^o^)/皆様のご来店を心よりお待ちしております♬★☆オンライン予約も承っております(*´∀`)☆★ マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ) (その他のアクセス)　曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分 ◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/ 【営業時間】平日 10:00~22:00土日祝 10:00~21:00 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★

こんにちは!Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店です。今日は 昨日より暖かくなりそうですね気温差で体調崩されないよう気をつけてくださいね★お知らせ★11月からRe.Ra.Ku四ツ谷店の営業時間が変更になりました。平日 10時～22時(最終受付21:20)土日祝 10時～21時(最終受付20:20)※予約状況により変更になる場合がございます。ご了承ください。今後ともご愛顧賜りますようお願い申し上げます。それでは本日の空き状況です。10:00〜21:00(現在の本日最終受付20 :20)上記のお時間がご案内可能となっております。ご予約優先となっておりますので早い者勝ちです＼(^o^)/皆様のご来店を心よりお待ちしております♬ ★☆オンライン予約も承っております(*´∀`)☆★ マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ) (その他のアクセス)　曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分 ◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/ 【営業時間】平日 10:00~22:00土日祝 10:00~21:00 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ 

んにちは!Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店です。今日は一日雨模様ですね。気圧が下がり自律神経の乱れにもつながるので、お身体ほぐしてスッキリしましょう。★お知らせ★11月からRe.Ra.Ku四ツ谷店の営業時間が変更になりました。平日 10時～22時(最終受付21:20)土日祝 10時～21時(最終受付20:20)※予約状況により変更になる場合がございます。ご了承ください。今後ともご愛顧賜りますようお願い申し上げます。それでは本日の空き状況です。10:00〜21:00(現在の本日最終受付20 :20)上記のお時間がご案内可能となっております。ご予約優先となっておりますので早い者勝ちです＼(^o^)/皆様のご来店を心よりお待ちしております♬ ★☆オンライン予約も承っております(*´∀`)☆★ ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★   ※当店は毎日、消毒、検温、ベッド間隔確保、常時換気を行いながら通常通りの営業時間で営業しております(´∀`) マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ) (その他のアクセス)　曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分 ◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/ 【営業時間】平日 10:00~22:00土日祝 10:00~21:00 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★