2026.05.15 18:00
こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪
【5月16日(土)の予約状況のお知らせ】
＜12:30～14:20、15:40～17:10、18:10～20:00の間でご案内可能です！＞
≪用賀駅から徒歩2分!≫
#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷
癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★
整体ファンにも大人気の、
Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪
その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!
こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【7月24日(金)の予約状況のお知らせ】＜13:50～16:20,17:30~21:00の間でご案内可能です！＞7/26(日)は土用の丑の日ですね！(^^)/土用の丑の日にはうなぎを食べる風習がありますが、うなぎを土用の丑の日に食べる習慣は、江戸時代に定着したようですね。きっかけは諸説あるようですが、有力なのが蘭学者の平賀源内の発案によるというものです。当時主流だった天然うなぎの旬は秋から冬。うなぎ屋が、平賀源内に対して「夏場はうなぎが売れなくて困る」と相談したところ、「土用の丑の日はうなぎの日」と店頭に張り紙をして宣伝するよう提案されたことがはじまりだそうです。うなぎは栄養価が高く、ビタミンA(免疫力を高める)、ビタミンB群(疲労回復に役立つ)、ビタミンD(骨や歯を丈夫にする)、ビタミンE(血管を健康に保つ)、ミネラル(体の調子を整えてくれる)、たんぱく質(筋肉のもとになる)、DHA・EPA(オメガ3系脂肪酸)など、さまざまな健康効果が期待できる食材です。土用の丑の日はうなぎを食べて、暑さに負けないお身体をつくっていきましょう♪(*^-^*)≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!
2026.07.23
こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【7月23日(木)の予約状況のお知らせ】＜11:00~21:00の間でご案内可能です！＞先日、涼を求めて滝を見に行きました(*^-^*)滝は”天然のクーラー”とも呼ばれ、水が流れ落ちる際、周囲の熱を奪って空気を冷やしてくれるそうです。近くに渓谷もあり、癒しの時間を過ごすことができました！暑さが日に日に厳しくなっていますが、たまに自然と触れ合うのもいいですね。 ≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!
2026.07.22
こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【7月22日(水)の予約状況のお知らせ】＜12:00~21:00の間でご案内可能です！＞ 最近は暑くなってきてエアコンをつけないと生活できないくらいです。。。 エアコンの効いた室内と猛暑の屋外の行き来によって体がだるくなることありますよね。それはクーラー病といって体温調節を担う自律神経のバランスが崩れることで起こるそうです！ 具体的な症状として、体のだるさ、肩凝り、頭痛、食欲不振、下痢などが挙げられます。 クーラー病の症状をやわらげ、予防するには以下の対策が効果的らしいです！①設定温度を見直す エアコンの設定温度は26～28℃を目安にし、外気温との差を5℃以内に抑える！ ②冷気を直接当てない 風向きを上向きにするかサーキュレーターを併用して室内の温度を均一に保つ！ ③「首」を温める 首、手首、足首などをカーディガンやストール、レッグウォーマーで保護し、 おなかを腹巻で冷やさないように工夫する！ 私もクーラーに当たっていると体がだるくなることがあるので、今回紹介した対策を試してみたいと思います！ ≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!
2026.07.20
こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【7月20日(月)の予約状況のお知らせ】＜11:00~16:00、17:20~20:00の間でご案内可能です！＞ この間のお休みに美術館に行こうと思い上野まで行ってきました！観たかった展示はネットではチケットが売り切れていたので、当日券を狙って少し早めに家を出たのですが、もうすぐで上野に着くというところで当日券が売り切れになってしまいました(´;ω;｀)来週また開館前に着くように早起きしてリベンジしたいと思います！！ ≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!
2026.07.19
こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【7月19日(日)の予約状況のお知らせ】＜11:00~16:20、16:30~20:00の間でご案内可能です！＞ 7月も後半に差し掛かり、蒸し暑くなってきましたね。当店では、毎年ご好評いただいている“爽快ヘッドスパ”、始まっています♪(*^^*)-5度の炭酸泡スプレーを使用しながら、頭皮やお目元をほぐしていくオプションメニューです。 今年の炭酸泡スプレーの香りは、ブルーミングリモーネとソフトラベンダーです。ブルーミングリモーネは、軽やかな柑橘・ネロリ・シダーウッドで緊張を緩め「呼吸を深く」、ソフトラベンダーは、ラベンダー・バニラ・シダーウッドで落ち着きと「安心感」を。 デスクワーク疲れや天気痛、睡眠でお悩みの方にはとくにおすすめです。ぜひスッキリ感味わってみてください♪(^^)/ ≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!
2026.07.18
こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【7月18日(土)の予約状況のお知らせ】＜12:30~15:00、16:10~20:00の間でご案内可能です！＞≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!
2026.07.17
こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪ 【7月17日(金)の予約状況のお知らせ】＜12:00～16:00,17:50～20:30の間でご案内可能です！＞ ≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!
2026.07.16
こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【7月16日(木)の予約状況のお知らせ】＜13:00～21:00の間でご案内可能です！＞≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!
2026.07.15
こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【7月15日(水)の予約状況のお知らせ】＜11:00～13:00、13:00～19:20の間でご案内可能です！＞ここ最近、真夏のように一気に暑くなりましたね(^^;)私はこの間、夏と言えばの花火大会へ行ってきました！花火が打ちあがる前にカフェ巡りをしたり、お寺の鬼百合を見たり、屋台でたこ焼きやじゃがバターを食べたりと、とてもリフレッシュできました♪海中花火もとても綺麗で、さっそく夏の風物詩を堪能できた1日でした(*^-^*)ただ、たくさん歩きすぎて足を痛めてしまったので、今度はしっかりストレッチをしてから散策したいと思います(笑)皆さんもお出かけの際は、暑さ対策と準備運動を忘れずに♪(^^)/≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!
2026.07.14
こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【7月14日(火)の予約状況のお知らせ】＜11:00～21:00の間でご案内可能です！＞≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!
2026.07.12
