Re.Ra.Ku 用賀店のブログ一覧

【ポッキーの日】

【ポッキーの日】

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【11月11日(水)の予約状況のお知らせ】<12:00~20:30の間でご案内可能です!> 明日はポッキーの日ですね!毎年この日になると買ってしまいます(笑)たまに甘いものを食べると体に染み渡る感じが好きで、続けて食べてしまいそうになるので我慢します!!皆さんはいかがですか?(^^)/ ≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷 癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

2026.11.10 20:30

【11月限定イベント】芯から温まる腸活ケア

【11月限定イベント】芯から温まる腸活ケア

こんにちは!Re.Ra.Ku用賀店です。少しずつ寒さが増し、身体の冷えが気になる季節になってきましたね。そんな季節におすすめの、11月限定イベントをご用意しました!! ☆用賀店限定☆『芯から温まる腸活ケア』期間:11/1(日)〜29(日)対象:すべてのお客様内容:お好きなコースにプラス1,600円で、以下のセットメニューをご利用いただけます。・おなかケア10分 または ヘッドスパ10分・ホットパック1つ・ハーブティー(レモンジンジャー)おなかまわりを優しくほぐすおなかケアや、頭皮をほぐしてリラックスを促すヘッドスパで、ほっと一息つきませんか?腸の働きには自律神経も関わっています。温かいホットパックとハーブティーとともに、心も身体もゆったりと過ごしていただけたらと思います。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 #用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

2026.11.07 09:30

【お鍋】

【お鍋】

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【11月7日(土)の予約状況のお知らせ】<15:00~20:00の間でご案内可能です!> 最近日中も寒い日がありますね。。。寒くなってくるとお鍋を食べる回数が増えます(笑) 普段摂れないような野菜の量も鍋だと無理なく食べれますし、体が温まるので寒い季節には食べたくなります! 皆さんは何鍋がお好きですか? ≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷 癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

2026.11.06 20:08

【寒さ対策】

【寒さ対策】

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【11月6日(金)の予約状況のお知らせ】<15:00~21:00の間でご案内可能です!>11月に入ってから一気に寒くなりましたね(>_<)「急に寒くなってから体がだるい…」「首や肩がこりやすくなった」「冷えやすく、寝つきも悪い気がする」こうした不調でお悩みの方もいらっしゃるかと思います。急激な寒さは、筋肉・血流・自律神経 に影響し、体調変化を感じやすくすると考えられています。対策としては、軽いストレッチをしてあげるのがおすすめです!お風呂あがりや日中に軽いストレッチや深呼吸を行うことで、血流を促すことができます。「第二の心臓」と呼ばれているふくらはぎを動かすかかと上げ下げ運動など、こわばっている筋肉を動かして、寒さに負けないお身体づくりをしていきましょう♪(*^^*)≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

2026.11.05 18:49

【サプライズケーキ】

【サプライズケーキ】

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【10月31日(土)の予約状況のお知らせ】<11:00~20:00の間でご案内可能です!> 先日のお休みに友達の誕生日をお祝いしてきました!サプライズでケーキも出してもらったのですが、ケーキのデコレーションがすごく可愛くなっていて、友達も大喜びで写真を撮っていました(笑) 今年も一緒にお祝い出来て良かったなと思います! #≪用賀駅から徒歩2分!≫用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷 癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

2026.10.30 19:53

【豚汁】

【豚汁】

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【10月29日(木)の予約状況のお知らせ】<12:00~21:00の間でご案内可能です!> 最近になって一気に肌寒くなりましたね(;'∀')どうにか身体を温めたいと思い、この間、具沢山の豚汁をつくりました!にんじん、ごぼう、れんこんなど土の中で育つ野菜は、熱を生み出すミネラルや食物繊維が豊富で、身体を内側から温めてくれるそうですね。また、豚汁に含まれる味噌などの発酵食品は、腸内環境を整え、全身の巡りを良くするのだとか! 身体が冷えると、血流が滞って筋肉が固まってしまい、首肩や腰、足元など、身体の不調を感じやすくなります。ぜひ、みなさんも身体を内側から温めてくれる食材を召し上がって、寒さに負けないお身体をつくっていきましょう♪(*^^*)#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷 癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

2026.10.28 17:52

【柔道】

【柔道】

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【10月27日(火)の予約状況のお知らせ】<16:30~21:00の間でご案内可能です!>先日柔道形で肩車という技をしました。この技は相手を肩の上に持ち上げ投げるという技なのですが、私の相手がとても身体の大きい人で、翌日腰と肩が筋肉痛になりました(-_-)皆さんも身体を動かした後はよくストレッチをして、筋肉痛を予防しましょう!#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷 癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

2026.10.25 19:15

【お花屋さん】

【お花屋さん】

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【10月22日(木)の予約状況のお知らせ】<11:00~13:50、14:30~21:00の間でご案内可能です!> 先日、お友達の送別会に贈る花束を買いに行きました。お花屋さんの店内は秋の装いで、所々にハロウィン用のかぼちゃが置いてありました。季節を感じることが出来て、うれしい気持ちになりました。普段なかなか行かないところに行くのは、新鮮でリフレッシュできますね(*^^*) ≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

2026.10.21 18:05