Re.Ra.Ku 用賀店のブログ一覧

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【6月28日(日)の予約状況のお知らせ】＜11:00～12:00,17:10～18:10,18:40～20:00の間でご案内可能です！＞≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【6月27日(土)の予約状況のお知らせ】＜15:00～20:00の間でご案内可能です！＞ 明日は朝から台風で天気が悪そうですね。。。Re.Ra.Ku 用賀店は台風のなかでも元気に営業しております！お越しの方はくれぐれもお気をつけてご来店くださいね！ ≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku用賀店です。毎年大人気の夏限定メニュー『爽快ヘッドスパ』が、今年もやってまいりました(*´▽｀*） 期間:7月1日(水）～　 内容:ドライヘッドスパに炭酸スプレーを使って冷たい泡をパチパチさせながら施術していきます。炭酸スプレーを使用することで、頭皮や首・肩まわりを心地よくほぐし、深いリラックス効果が期待できます。また、炭酸による『ボーア効果』で血流が促進されることで、より爽快感を感じやすくなります♪ こんな方におススメ・首、肩がお疲れの方・パソコン作業やスマホで目がお疲れの方・目覚めが悪い方 10分コース：頭＆目元20分コース：頭＆目元＆側頭部 香料がラベンダー、ブルーミングリモーネ（柑橘系）をご用意しております。お好きな香りを選んで頂き、よりリラックスして頂けたらと思います。 パチパチ弾ける炭酸泡で、スッキリしませんか！！ご来店お待ちしております。≪用賀店から徒歩2分!≫ #用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ! 

【6月26日(金)の予約状況のお知らせ】＜11:00～14:50、16:00～18:10、19:10～21:00の間でご案内可能です！＞ 明日はワールドカップ日本は3戦目ですね！前回の成績を超えれるよう選手たちも頑張っているので、私も明日の朝全力で応援しようと思います！！ ≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【6月25日(木)の予約状況のお知らせ】＜11:00～21:00の間でご案内可能です！＞ 6月も終わりに近づいていますが、少し前から紫陽花が見ごろを迎えていますね(*^-^*)街路や近所のお家に咲いている紫陽花もとても綺麗ですが、有名なお寺や庭園にも足を運んで、ゆっくり季節を味わいたいですね。また台風も近づいているようなので天気予報と睨めっこしつつ、頃合いをみて散策したいと思います♪(*'▽') ≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【6月24日(水)の予約状況のお知らせ】＜11:00～21:00の間でご案内可能です！＞湿度が高く、けだるい気候が続いていますね( ;∀;)気温が高いのもあってか、食欲が落ちてしまうこともしばしばありますが、そんな中でも私は最近、冷やし焼き芋にはまっています！(*^^*)焼き芋は、食物繊維、ビタミンC・E、カリウムが豊富で、腸内環境の改善や美容・むくみ解消が期待できる食品といわれていますね。焼き芋を冷蔵庫で冷やすと「レジスタントスターチ（難消化性でんぷん）」が増え、食後の血糖値が上がりにくくなるという話を聞いてから、レンジで焼き芋にした後、一度冷やしてから食べるようにしています♪身体の不調の出やすい時期こそ、栄養をしっかり摂っていきましょう(*'▽')≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【6月23日(火)の予約状況のお知らせ】＜13:30～19:40の間でご案内可能です！＞ ≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【6月21日(日)の予約状況のお知らせ】＜13:30～18:20、18:30～20:00の間でご案内可能です！＞≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【6月20日(土)の予約状況のお知らせ】＜11:00～17:30、18:30～20:00の間でご案内可能です！＞ ≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【6月19日(金)の予約状況のお知らせ】＜17:50～21:00の間でご案内可能です！＞ もうすぐ父の日ですね！私も妹弟と相談してみんなで一つのいいものをあげることにしました！リカバリーウェアが流行っているみたいで、それにしようかなと！父も最近腰が痛いと言っているので、少しでも疲れが取れればいいなと思います(*'▽') 皆さんはもうあげる物は決まっていますか？ ≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【6月18日(木)の予約状況のお知らせ】＜12:00～15:30、17:20～21:00の間でご案内可能です！＞≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【6月17日(水)の予約状況のお知らせ】＜12:00～21:00の間でご案内可能です！＞この間、スタッフの皆さんと焼肉を食べに行きました！(*^^*)韓国の焼肉を楽しめるお店だったのですが、おいしくてつい食べ過ぎてしまい、翌日おなかの様子がおかしなことに…( ;∀;) 脂質を一気に摂りすぎてしまうと、消化の負担が大きくなり、おなかを壊してしまうこともあるようですね。今すぐできる予防として、まず食べ過ぎないこと。そして、よく噛んでゆっくり食べることが、とても重要なようです。食べ物が十分に咀嚼されていないと、胃や腸で消化酵素がうまく作用しにくくなり、消化不良につながりやすくなるのだとか！一口あたり30回ほどを目安によく噛むことで、食べ物が細かくなり、唾液に含まれる消化酵素とも混ざりやすくなるそうです。 おなかが空いているときほど急いで食べてしまうことも多いので、今後は気をつけていきたいと思います(^^)/おなかの調子がすぐれない方はぜひ、いつもよりよく噛んでお食事を楽しんでみてください♪ ≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【6月16日(火)の予約状況のお知らせ】＜12:00～21:00の間でご案内可能です！＞この間のお休みに久しぶりに妹とスーパー銭湯に行ってきました！目の前に緑が広がっている温泉で心身ともに癒し空間でした(*^^*)長く浸かっていると代謝が上がるのかお腹が空いて、その日の夜はたくさん食べてしまいました(笑) ≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【6月14日(日)の予約状況のお知らせ】＜12:40～18:10の間でご案内可能です！＞ 梅雨入り以降も、突然の雷雨や夏のような暑さの日もあり、天候が不安定な日々が続いていますね( ;∀;) 天気の移り変わりが激しいと、頭痛を感じやすくなることもあるかと思います。そんなときは、目の横(こめかみ)あたりをやさしく握ったこぶしでくるくるほぐしてみたり、耳をやさしく回してあげたりするのがおすすめです。ＰＣやスマホを見る時間が長くなってしまう方もぜひ日々のケアとしてやってみてください♪(*^^*) ≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【6月13日(土)の予約状況のお知らせ】＜13:00～15:30、18:40～20:00の間でご案内可能です！＞ 梅雨に入り、雨が降ると家にいる時間が多くなりますよね。そんな日はお風呂にゆっくり浸かったり、スキンケアに時間をかけてみたり、普段頑張っている自分を労る最高のタイミングだと思います！私はちょっといい入浴剤を入れて長風呂しちゃいます(笑) 皆さんも雨で1日家にいるときは少し贅沢なセルフケア試してみてください！ ≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【6月12日(金)の予約状況のお知らせ】＜13:40～21:00の間でご案内可能です！＞ ≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【6月11日(木)の予約状況のお知らせ】＜12:00～14:00,14:20～21:00の間でご案内可能です！＞ ≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【6月10日(水)の予約状況のお知らせ】＜14:10～21:00の間でご案内可能です！＞≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【6月9日(火)の予約状況のお知らせ】＜12:00～13:00,13:30～21:00の間でご案内可能です！＞6月、梅雨入りが発表された地域もあり、すっきりしないお天気の日も多いですね。この時期はとくに、頭痛やめまい、首肩の凝りなど、身体の不調を感じていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。今日はそんな重たい身体をスッキリできるようなオプションをご紹介します♪(*^^*)【重たい頭をスッキリ♪ドライヘッドスパ】頭や顔の筋肉のコリを丁寧にほぐすヘッドスパオプションです。頭皮や顔回りをほぐすことによって緊張をゆるめ、血行を促進することで、眼の疲れや肩の疲れや首まわりの重だるさをすっきり解消へと導きます。パソコンやスマホによる眼精疲労、睡眠の質を改善したい方にもおすすめです。 何かと不調を感じやすいこの時期、いつも頑張っているお身体を労わってあげてくださいね(*^-^*) ≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【6月7日(日)の予約状況のお知らせ】＜11:00～14:30,16:10～20:00の間でご案内可能です！＞梅雨前、不安定なお天気が続いていますね( ;∀;)最近、「気圧や寒暖差のせいか、血流が滞って足が重だるい…」というお話をお客様からもよくお聞きします。そこで今日はおみ足に特化したコースをご紹介します♪【軽やかに歩ける足へ♪オイルフットケアコース】アロマオイルを使ってひざから下の足全体を丁寧にほぐします。足裏にある反射区を刺激することで、血行促進や内臓の働きを整える効果が期待できます。アロマの香りに包まれながら、リラックスとリフレッシュを同時に体感できるコースです。ふくらはぎや脛までお疲れを感じていらっしゃる方は40分以上のコースがおすすめです。冷え・むくみが気になる方はぜひお試しください♪(*^^*)≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!