こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪
【8月1日(土)の予約状況のお知らせ】
＜12:00～20:00の間でご案内可能です！＞
≪用賀駅から徒歩2分!≫
#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷
癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★
整体ファンにも大人気の、
Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪
その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!
Re.Ra.Ku 用賀店
【8/1(土)空き状況♪】
2026.07.31 18:00
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【9/15(火)の空き状況♪】
こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【9月15日(火)の予約状況のお知らせ】＜12:00~21:00の間でご案内可能です！＞ ≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷 癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ！
2026.09.13
【9/13(日)の空き状況♪】
こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【9月13日(日)の予約状況のお知らせ】＜11:00～15:00,15:20～20:00の間でご案内可能です！＞ ≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷 癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ！
2026.09.12
【9/12(土)の空き状況♪】
こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【9月12日(土)の予約状況のお知らせ】＜12:40～20:00の間でご案内可能です！＞ ≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷 癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!
2026.09.11
【9/11(金)の空き状況♪】
こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【9月11日(金)の予約状況のお知らせ】＜11:00～20:30の間でご案内可能です！＞ ≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷 癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!
2026.09.10
【9/10(木)の空き状況♪】
こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【9月10日(木)の予約状況のお知らせ】＜12:00～17:00,17:30～21:00の間でご案内可能です！＞≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!
2026.09.09
【梨】
こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【9月9日(水)の予約状況のお知らせ】＜12:00～18:40の間でご案内可能です！＞ 先日実家から梨が送られてきました！梨にはむくみの解消や便秘の改善、疲労回復などの嬉しい効果・効能があるそうです！ ・むくみの解消カリウムが豊富に含まれており、体内の余分なナトリウム（塩分）や水分を尿として排出し、血圧を下げたりむくみを解消したりする働きがあります。 ・便秘の改善シャリシャリした食感の元である不溶性食物繊維（リグニンなど）や、糖アルコールの一種であるソルビトールが腸を刺激して便通を良くし、腸内環境を整えます。 ・疲労回復アミノ酸の一種であるアスパラギン酸が含まれており、疲労物質である乳酸の分解を助け、夏の暑さや日々の疲れによる体力の回復を早めます。 親に感謝しながら食べたいと思います(笑) ≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷 癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!
2026.09.08
【9/8(火)空き状況♪】
こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【9月8日(火)の予約状況のお知らせ】＜11:00～12:00、13:50～17:00、18:30～21:00の間でご案内可能です！＞≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!
2026.09.06
【9/6(日)空き状況♪】
こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【9月6日(日)の予約状況のお知らせ】＜12:30～14:00、14:50～20:00の間でご案内可能です！＞≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!
2026.09.05
【9/5(土)空き状況♪】
こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【9月5日(土)の予約状況のお知らせ】＜12:40～20:00の間でご案内可能です！＞≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!
2026.09.04
【秋バテ】
こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪ 【9月4日(金)の予約状況のお知らせ】＜11:00～19:30の間でご案内可能です！＞ ここ最近、気温は少し落ち着きましたが、すっきりしない天気も多く、疲れやだるさがなかなか取れないなと感じていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。 夏から秋にかけては、日によって気温差があるだけでなく日中と夜間の寒暖差もあり、体への負担がかかりやすくなります。そのため、夏から秋への季節の変わり目に体の不調を感じる人が少なくありません。そうした秋の不調は「秋バテ」とも呼ばれ、さまざまな体調不良に悩まされる方も多いといわれています。 秋バテの主な原因は、体が気温や気圧の変化に適応しようとして自律神経が乱れることだそうです。秋は寒暖差が大きいだけでなく、台風や低気圧などで気圧も上下しやすく自律神経が乱れやすい季節です。気温の変化に対応しようとすると、エネルギー消費が大きくなるため、疲れやだるさなどの症状が現れる、ということみたいですね。 乱れた自律神経を整える方法としては、肩や腕など部分的な筋肉に力を入れたまま、10秒間キープし、スッと力を抜いて15〜20秒間リラックスするのがおすすめです。力を抜くときには一気にだらーっとさせるのがポイントです。また、心身のリラックスには、心地の良い音楽や好きな香りでアロマテラピーを楽しむのもいいかもしれませんね(*^^*)ぜひ、試してみてください(^^)/ ≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!
2026.09.03