こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪

【8月14日(金)の予約状況のお知らせ】

＜14:20～19:30の間でご案内可能です！＞

お盆の時期になり、お店に旬の果物たちが並ぶようになってきましたね(*^^*)

私は先日、大粒の巨峰を見かけて、おいしそうだったので半ば衝動的に購入しました！笑

巨峰などのブドウには、ポリフェノールが豊富に含まれていて、眼精疲労や動脈硬化の予防効果が期待されているそうですね。

ポリフェノールはブドウの皮にとくに含まれているようなので、召し上がる際は皮ごとがおすすめです♪

また、カリウムも豊富に含まれていて、むくみ予防も期待できるのだとか！

夏場ということもあって、ついつい塩分の多い食事をしてしまいがちなので、巨峰を食べて予防してきたいです(^^)/

皆さんも栄養たっぷりの旬の果物、楽しんでみてください♪

≪用賀駅から徒歩2分!≫

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