こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪

【8月1日(金)の予約状況のお知らせ】

＜12:00～15:00,19:00～21:00の間でご案内可能です！＞

あっという間に8月ですね！

花火大会やお祭りなど、夏らしいイベントが次々始まっていますね♪

夏らしいでいうと、私はこの間八百屋さんで大好物のスイカを購入しました！(*´▽｀*)

甘くて瑞々しくて、暑さで水分が不足した身体に染み渡るおいしさでした…！

調べてみると、スイカにはさまざまなビタミンやミネラルをはじめ、

血流促進に関与するシトルリンが含まれているそうで、栄養たっぷりなんですね！

スイカの栄養を効率よく摂取するためにはそのまま食べるのが一番なようですが、

他の野菜と一緒にスムージーやサラダに活用するのもおすすめなんだとか！

皆さんもぜひ、スイカで栄養補給してみてください(*^-^*)

≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷

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