こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪

【11月10日の予約状況のお知らせ】

<12:00～19:30の間でご案内可能です！>

先日ハンバーグを作りました(^^)/

ハンバーグに入れるナツメグですが、

実は消化促進や、体を温める効果が期待できるそうです！

しかし体にいいからと言って取りすぎは禁物です！

目安としては1度に5g以上摂取すると、

嘔吐やめまいなどの中毒症状を起こす場合があるようです・・・

料理に少量使う程度ならばもちろん問題ないので、

上手に使って美味しく頂きましょう(^^♪

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