こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪

【5月22日(水)の予約状況のお知らせ】

<11:00～19:30の間でご案内可能です！>

最近、おうちに緑が欲しくて豆苗を育て始めました！(^^)/

毎朝お水を取り替える度、すくすく成長しているのがわかり、日々の癒しになっています(*'▽')

豆苗にはたんぱく質やβカロテン、丈夫な骨を作るビタミンK、貧血予防が期待されている葉酸、

ストレスや風邪に対する抵抗力を強める働きも期待できるビタミンCなど、

私たちの体にとって嬉しい栄養素がたくさん含まれているようですね♪

ただし、不溶性食物繊維が多い豆苗は、毎日食べ続けると便秘がひどくなる場合があるため、

食べ過ぎないよう注意しつつ、育てていきたいと思います！

皆さんもご興味ありましたら、育ててみてください(*´▽｀*)

 

≪用賀駅から徒歩2分!≫
#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷

癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★
整体ファンにも大人気の、
Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪
その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!