こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪

【9月11日（水)の予約状況のお知らせ】

＜11:00～13:00,15:30～21:00の間でご案内可能です！＞

まだまだ暑い日が続いていますが、陽の傾きなど少しずつ秋の気配を感じる今日この頃。

私は先日、サツマイモを焼き芋にして、一足早く秋の味覚を堪能しました(^^)/

サツマイモは食物繊維が豊富に含まれており、腸内環境を整え、

便秘解消につながる可能性もあるのだとか！

また、水溶性と不溶性の食物繊維がバランスよく含まれているため、

便通だけでなく、血糖値の抑制などにも効果が期待されているそうです！

食欲の秋、食べすぎには注意しつつ、楽しんでいきたいですね(*^-^*)

≪用賀駅から徒歩2分!≫
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