Re.Ra.Ku 用賀店

【白菜】

2024.11.03 18:00

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪

【11月4日（月)の予約状況のお知らせ】

＜11:00～18:00、18:30～20:00の間でご案内可能です！＞

最近はよくお鍋をして白菜を食べることが多くなってきました。

この時期は、白菜がおいしい季節ですね(^^♪

白菜にはビタミンCが豊富に含まれており、免疫力をサポートし、風邪やほかの病気から身を守る効果が期待できます！

また、食物繊維が豊富に含まれているため、消化を助け、腸内環境を整える効果が期待できます。

寒暖差が激しい時期ですので、健康管理気を付けていきたいですね！

≪用賀駅から徒歩2分!≫

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癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★
整体ファンにも大人気の、
Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪
その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

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【クリスマスビュッフェ】

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪ 【11月17日（日)の予約状況のお知らせ】＜18:40～20:00の間でご案内可能です！＞12月に毎年恒例のクリスマスビュッフェに行こうと友達とお話をしていました！どこのクリスマスビュッフェを見ても可愛い料理がたくさんで、毎年迷います(笑)普段は入れないようなホテルやお店に行くのでそこの雰囲気も楽しみの1つです！！≪用賀駅から徒歩2分!≫ #用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

2024.11.16

【温泉】

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪ 【11月16日（土)の予約状況のお知らせ】＜17:00～20:00の間でご案内可能です！＞先日、湯河原の温泉に行ってきました(*´▽｀*)お部屋に温泉がついていたので、1泊でしたが何回も温泉に入りました。最近は、寒暖差で少し体調を崩していたのですが帰るころにはとてもリフレッシュして元気になっていました。たまにこういう贅沢な時間は大切だなとつくづく感じました！≪用賀駅から徒歩2分!≫ #用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

2024.11.15

【お鍋】

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪ 【11月15日（金)の予約状況のお知らせ】＜11:00～13:00,17:00～21:00の間でご案内可能です！＞最近、お鍋にはまっています(*^-^*)この間は鶏肉を使った塩ちゃんこ鍋をつくりました！お鍋はお野菜もお肉も入れられ、ビタミン類からタンパク質まで一気に摂取できるうえ、具材を入れるだけで簡単にできるので、この冬いろんなお鍋を食べていきたいと思います♪みなさんもぜひ、寒い日はお鍋で体を温めてみてください♪ ≪用賀駅から徒歩2分!≫ #用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

2024.11.14

【11月14日（木）の空き状況♪】

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【11月14日（木)の予約状況のお知らせ】＜11:00～17:40,19:10～21:00の間でご案内可能です！＞≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

2024.11.13

【11月13日(水)の空き状況♪】

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪ 【11月13日（水)の予約状況のお知らせ】＜11:00～19:00の間でご案内可能です！＞ ≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

2024.11.12

【11月12日(火)の空き状況♪】

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【11月12日（火)の予約状況のお知らせ】＜16:00～20:30の間でご案内可能です！＞≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

2024.11.10

【結婚式】

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪ 【11月10日（日)の予約状況のお知らせ】＜15:20～17:30の間でご案内可能です！＞先日友達の結婚式に行ってきました！式場も友達もすごくきれいで入場の時にすでに泣いていました( ;∀;)友達の幸せなところを見て私も幸せでした！！(*^-^*) ≪用賀駅から徒歩2分!≫ #用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

2024.11.09

【11月9日(土)の空き状況♪】

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪ 【11月9日（土)の予約状況のお知らせ】＜14:30～17:00、17:50～20:00の間でご案内可能です！＞ ≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

2024.11.08

【立冬】

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪ 【11月8日（金)の予約状況のお知らせ】＜11:00～12:50,14:30～16:00,18:00～20:30の間でご案内可能です！＞一気に風が冷たくなり、すっかり冬の気配を感じる今日この頃。今日11月7日は暦の上では「立冬」のようですね。立冬の日付はだいたい決まっていて、毎年、11月7日か8日のどちらかになっているそうです。この日だけが「立冬」というのではなく、2024年は11月7日～11月21日までの15日間が「立冬」で、立春の前日までが暦の上での「冬」ということになるようですね。また、立冬の頃、「亥の子の日」には暖房器具などを出す「こたつ開き」という行事があるそうです。「亥の子の日」とは、亥の月（旧暦10月）の最初の亥の日のことで、2024年は「立冬」と同じ、11月7日になるみたいです。こたつやストーブなどの暖房器具を出す時の、ひとつの目安になりますね(^^) 「立冬」は冬支度を始める目安の時期。日ごとに朝晩の冷え込みも強くなって季節の変わり目なりますので、温かい食べ物や飲み物、暖房器具などで体を温めて、体調管理に気を付けてくださいね。 ≪用賀駅から徒歩2分!≫ #用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

2024.11.07

【キムチ鍋】

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【11月7日（木)の予約状況のお知らせ】＜11:00～14:00,16:00～17:30の間でご案内可能です！＞すっかりお鍋が美味しい季節になりましたね(*´｀*)私は先日、お野菜たっぷりのキムチ鍋を作りました♪キムチは栄養豊富な発酵食品で、乳酸菌やビタミン、食物繊維など健康に欠かせない多くの成分を含んでいるようですね！お鍋にすると、豚肉、豆腐、きのこ類、ニラ、白菜などのさまざまな食材が使用されます。入れる食材によってさまざまな健康効果が期待できるそうなので、バランスを考えながら、今後も食べていきたいと思います♪≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

2024.11.06

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