こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪
 

【1月25日(木)の予約状況のお知らせ】

<11:00～12:00，13:30～14:30,17:00～21:00の間でご案内可能です！>

先日、新鮮なマグロをいただきました！(^^)/

お刺身と角煮にしていただきましたが、頬が落ちるほどおいしかったです♪

おいしいだけじゃなく、マグロの赤身には良質なタンパク質が豊富に含まれており、

さらにリンやビタミンD、ビタミンKなどの骨の成長に欠かせない栄養素も盛りだくさんのようです！

このほかカリウムも多く含んでいますが、塩分や脂質は少ないヘルシー食材なんですね(*^-^*)
 

健康や美容に役立つ栄養素も豊富に含まれているマグロ、

毎日の食生活に取り入れていきたいですね(*´▽｀*)
 

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