Re.Ra.Ku イオンモール座間店
イオンモール座間空き情報
2020.02.29 10:01
皆さんこんにちはイオンモール座間店です
皆さんストレッチと言うと疲れるとか頑張らないとと言うイメージを
お持ちではないでしょうか?
しかしあまり無理をしても筋肉を傷めてしまう事があります!
そこまで・・・・あまり頑張らないで良いんです!
自分のペースや2、3回ゆっくりとストレッチをして頂ければ良いんです!
ストレッチをする際に呼吸が大事!とよく言われますが・・・
今どこをストレッチしようかなと思う事も大事です!
頭から指令が出ればその分
お身体を使うのでいつもより効果が上がる事も望まれます!
お時間があれば呼吸とここをストレッチしてみよう
と思って少ない数で良いので試してみて下さい!
本日は10:10~空きがございます!みなさまのご来店を心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku イオンモール座間
〒252-0012神奈川県座間市広野台 2-10-4 イオンモール座間2F
TEL 046-240-0072
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マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、
ぜひあなたもその目で体験してみてください!
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