みなさんこんにちはイオンモール座間店です

皆さんは肩甲骨の動きを確かめた事はありますか？

色々な方法がありますがご自分で出来る方法を1つお伝えします！

まずはしっかりと気を付けをしてみて下さい！

その後横から、ゆっくりと頭の上で手を付けてみて下さい！
その後に手をそのまま前に下ろしてみて下さい！

手の位置がずれてないでしょうか？

指が下の方が肩甲骨がしっかり動いてない方です！前にズレているのも
肩甲骨が前側に動きしっかりと腕が上がってなく動きが悪いのです！

肩甲骨のセルフチェックでした！

本日は12：20～空きがございます！みなさまのご来店を心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku イオンモール座間
〒252-0012神奈川県座間市広野台 2-10-4 イオンモール座間2Ｆ
TEL 046-240-0072
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ぜひあなたもその目で体験してみてください！
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