みんさんこんにちは！　安藤みなです♪

今日も雨ですが、イオンモール座間店元気で営業しています。

さてさて夏が近づくと女性はダイエットしたくなりますよね。そんなあなたにささやかな情報です。

セルライトを減らすには何をする？？？

①水分をたくさん飲む

②塩分ひかえめ

③カリウムを含むものを摂取(バナナ・じゃがいも・生姜など)

④ビタミンC(パプリカ・キウイなど)

➄エクササイズ

できそうでできないようですが心掛けが大事です。エクササイズにはスクワットがオススメです。腹筋にもこうかあるので是非おためしください。

本日11:00よりご案内可能です。

雨が強いので気を付けてお腰ください。

Re.Ra.Ku イオンモール座間
〒252-0012神奈川県座間市広野台 2-10-4 イオンモール座間2Ｆ
TEL 046-240-0072
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マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、
ぜひあなたもその目で体験してみてください！
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