皆さんこんにちは！
イオンモール座間店の佐藤です。
最近、あまり眠れない、お疲れが取れないなど・・・眠りについてのお悩みがある方も多いのではないでしょうか？
休日などで、お部屋を暗くして長く居ると
今は起きる時間？眠る時間？と頭が混乱してしまっていつも眠くなってしまう事があります。
いっぱい眠っても寝足りない時などは、昼間に日光を浴びる！！
もしくは、お部屋を明るくしてストレッチなどをしてみても良いと思います。
そして思い通りに眠れない事でストレスが溜まってしまう事があります。
そんな方にはお身体をほぐして、胸を開いて大きく深呼吸をする事がオススメです。
お身体をゆっくり、ほぐして深く深呼吸をしてみませんか？

本日は
11：00～
わずかですが空きがございます！
お問い合わせお待ちしております♪

皆様のご来店を心よりお待ちしております♪

Re.Ra.Ku イオンモール座間
〒252-0012　神奈川県座間市広野台 2-10-4 イオンモール座間2Ｆ
TEL 046-240-0072

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マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、
ぜひあなたもその目で体験してみてください！
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