みなさんこんにちはイオンモール座間店佐藤です
皆さんは「フラダンス」と、言うと、どんな動きを思いますか？
「早く腰を振る」「手をフラフラ動かす」などの動きをイメージしますか？
もちろん、色んな動きがあると思いますが今回は
「ゆっくり腰を回す」動きに着目したいと思います。
フラダンスをしっかりされるともちろん、凄く疲れると思います。
ですが、フラダンスの様に腰を回すと
骨盤周りのストレッチになり、腰のお疲れや膝のお疲れの方にもオススメです！
腰を回す時の注意点は
「肩をなるべく動かさない事が大事です！」
そして、腰を回す時のコツは
「足を肩幅くらいに広げて、膝を少し曲げる」事がコツです！
腰のお疲れは後ろからだけではなく、横、前と色んな所を動かす事が良いですね！
当店の施術では骨盤の周りのストレッチの入っているコースがあります
この機会にお試しになっては見ませんか？
本日は
14：10～
空きがございます！
皆様のご来店を心よりお待ちしております♪
Re.Ra.Ku イオンモール座間
〒252-0012神奈川県座間市広野台 2-10-4 イオンモール座間2Ｆ
TEL 046-240-0072
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マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、
ぜひあなたもその目で体験してみてください！
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