みなさんこんにちはイオンモール座間店佐藤です

皆さんは「フラダンス」と、言うと、どんな動きを思いますか？
「早く腰を振る」「手をフラフラ動かす」などの動きをイメージしますか？

もちろん、色んな動きがあると思いますが今回は
「ゆっくり腰を回す」動きに着目したいと思います。

フラダンスをしっかりされるともちろん、凄く疲れると思います。

ですが、フラダンスの様に腰を回すと
骨盤周りのストレッチになり、腰のお疲れや膝のお疲れの方にもオススメです！

腰を回す時の注意点は
　「肩をなるべく動かさない事が大事です！」

そして、腰を回す時のコツは
「足を肩幅くらいに広げて、膝を少し曲げる」事がコツです！

腰のお疲れは後ろからだけではなく、横、前と色んな所を動かす事が良いですね！

当店の施術では骨盤の周りのストレッチの入っているコースがあります
この機会にお試しになっては見ませんか？

本日は
14：10～
空きがございます！

皆様のご来店を心よりお待ちしております♪

Re.Ra.Ku イオンモール座間
〒252-0012神奈川県座間市広野台 2-10-4 イオンモール座間2Ｆ
TEL 046-240-0072

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マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、
ぜひあなたもその目で体験してみてください！
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