Re.Ra.Ku イオンモール座間店
12/21 正しい姿勢~イオンモール座間~
2021.12.21 11:40
みなさんこんにちは(*^_^*)
イオンモール座間店の安藤です。
「正しい姿勢にならなくても良い!」
「姿勢が気になる」と、言われる方は多いと思います。
しっかりと気を付けして
「何分持ちますか?」
「お辛くないですか?」
胸を張って、肩を開いて、腰を反らす!
「その姿勢は疲れませんか?」
正しい姿勢は無理な姿勢なので長時間居ると疲れます!
ですが、正しい姿勢は頭が良い位置に行き首にかかる
負担が少なくなるなど、腰も良い位置に行きお身体の負担が軽減できます!
では、どうすれば良いか?
「正しい姿勢を少しの時間してみる!」
そうすると「ゲームのリセットボタン」の様に
「この姿勢でお身体を動かした方が」楽!効率的!」と、お身体が思い出すかもしれません!
肩甲骨は上半身の中間地点なので肩甲骨をほぐして
お疲れが溜まりにくい、理想の姿勢に近づけませんか?
Re.Ra.Kuで 「リセットボタン」 を探しに来ませんか?
本日は
11:50~
空きがございます!
皆様のご来店を心よりお待ちしております♪
Re.Ra.Ku イオンモール座間
〒252-0012神奈川県座間市広野台 2-10-4 イオンモール座間2F
TEL 046-240-0072
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マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、
ぜひあなたもその目で体験してみてください!
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