皆様こんにちはイオンモール座間店の佐藤です。

皆様の中で姿勢が気になる方は居ますか？

姿勢が気になる方にオススメなストレッチがあります。
上記のストレッチがおススメです！

上記のストレッチは　「腰、肩」　に関係しているので
上記の様に
「肩が前に出る」　腕が「前側」「手の甲が前に出る」　などが起きると

背中がパソコン作業をしてる様に丸くなりやすくなります。

腰、肩がお疲れの方、姿勢が気になる方は
お身体の「横側のストレッチ」　でお身体をスッキリさせてみて下さい。

その後に「大きく深呼吸」　をしてみるとリラックス出来ると思います！

お身体がしっかり伸びてみたらRe.Ra.Kuの手技で更にスッキリしてみませんか？

本日は
13：30～
空きがございます！

皆様のご来店を心よりお待ちしております♪

Re.Ra.Ku イオンモール座間
〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4
イオンモール座間2Ｆ
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マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、
ぜひあなたもその目で体験してみてください！
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