Re.Ra.Ku イオンモール座間店
1/17 片足立ちと頭の関係~イオンモール座間店~
2023.01.17 10:12
皆様こんにちはイオンモール座間店の佐藤です
突然ですが、片足立ちできますか?
実は片足立ちが出来ない方は
重心がずれている
片方の筋力に頼り過ぎているなどがありますが
実は「頭」の使い方も左右差が出てる事も考えられます。
頭から送られる信号が左右でしっかり送られないと
バランス感覚が鈍くなります!
頭の左右差が崩れると
考えが偏りストレスを生じやすくなります。
片足立ちはお身体のバランスだけでなく「頭」のバランスも確認できます!
もちろん、倒れる可能性がありますのでまずは無理をしないで
転ぶのを防止するために、壁や椅子の近くで行うと良いと思います。
お身体と心は繋がっています。
しつこい 「肩、腰」 のお疲れはもしかしたらストレスが原因で
左右のバランスが崩れやすくなってるのかもしれませんね!
Re.Ra.Kuの手技でゆったりとお身体をほぐして左右のバランスも確認してみませんか?
本日は
10:50~
空きがございます!
皆様のご来店を心よりお待ちしております♪
Re.Ra.Ku イオンモール座間
〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4
イオンモール座間2F
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マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、
ぜひあなたもその目で体験してみてください!
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