こんにちは!イオンモール座間店の金子です!
先日のバウエルケアのお話の中で
自律神経のバランスを整える、という説明をさせていただきましたが、
自律神経って?
整えるとどうなるの?
お話していきたいと思います(^O^)
自律神経とは、自分でコントロールできない神経で
主に、交感神経、副交感神経から成り立ちます。
交感神経→活発
副交感神経→リラックス
ストレスなどでずっと緊張状態にあると
交感神経が働きすぎて
身体がリラックスできなくなり、血が流れにくくなって
疲れやコリとして現れてきてしまいます。
なので、そのバランスを整えることによって
心も身体もラクになれるのです(^O^)

10月から追加されたオプションメニューの
バウエルケアは
小腸や大腸、横隔膜をゆっくりと動かしていくので
リラックス効果も高まり、お腹の中からポカポカしてきます。
呼吸も楽になって、自律神経のバランス調整にも役立ちます!
心も身体もお疲れの方、自律神経が乱れていると感じる方
ぜひバウエルケアをお試しください♪
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