Re.Ra.Ku イオンモール座間店

10/9　自律神経の話～イオンモール座間店～

2018.10.09 10:15

こんにちは！イオンモール座間店の金子です！

先日のバウエルケアのお話の中で

自律神経のバランスを整える、という説明をさせていただきましたが、

自律神経って？

整えるとどうなるの？

お話していきたいと思います(^O^)

 

自律神経とは、自分でコントロールできない神経で

主に、交感神経、副交感神経から成り立ちます。

交感神経→活発

副交感神経→リラックス

ストレスなどでずっと緊張状態にあると

交感神経が働きすぎて

身体がリラックスできなくなり、血が流れにくくなって

疲れやコリとして現れてきてしまいます。

なので、そのバランスを整えることによって

心も身体もラクになれるのです(^O^)

 

 

10月から追加されたオプションメニューの

バウエルケアは

小腸や大腸、横隔膜をゆっくりと動かしていくので

リラックス効果も高まり、お腹の中からポカポカしてきます。

呼吸も楽になって、自律神経のバランス調整にも役立ちます！

心も身体もお疲れの方、自律神経が乱れていると感じる方

ぜひバウエルケアをお試しください♪

 

  Re,Ra,Ku イオンモール座間

〒252-0012

神奈川県座間市広野台 2-10-4 イオンモール座間2Ｆ

TEL 046-240-0072

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11/18　超！BLACK FRIDAY♪　イオンモール座間店

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こんにちは！イオンモール座間店の大西です(^_^)/いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。また、座間店をご利用いただいただいている皆さまにも、心より感謝申し上げます。座間店では、たくさんのお客様に【リラクペイ】をご利用いただいております。 今日は【リラクペイ】のご紹介をさせていただきます。簡単にお伝えすると、チャージしていただくと、スマートフォンひとつで簡単決済！チャージの仕方は、店頭で現金によるチャージや、クレジットカードお持ちであれば、情報を紐づけていただき、ご自宅などで簡単にチャージ出来ます。リラクペイは【ポイント】と【ステージ】特典があります。【ポイント】は100円利用で1ポイント獲得→1ポイントは1円として使えます。（例：ボディケア60分/7,700円の施術で、77ポイント貯まります）【ステージ】は還元率のことで500円利用で1エナジー獲得。ブロンズ（START）＝1％ → シルバー(100エナジー)＝1.5％ → ゴールド(400エナジー)＝2％→ プラチナ(700エナジー)＝2.5％ → ダイアモンド(1000エナジー)＝3％（例：ゴールドの場合、ボディケア60分/7,700円の施術で、30エナジー獲得）※チャージ残高有効期限はチャージの日から150日間※ポイント有効期限はポイント取得日から365日間※ステージ有効期限はリラクペイ最終利用から365日間（ブロンズステージまでリセット） リラクペイでお得に、継続的に施術を受けていただき、疲れにくいお身体作りをしていきましょう♪さて、本日と明日の空き情報は以下の通りです。【11/17（月）の空き状況】・14：30～・15：40～ ・18：00～【11/18(火）の空き状況】・10：00～・12：00～ ペアでのご案内も可能です！・14：00～ ペアでのご案内も可能です！空き状況は変動する事もありますので、お気軽にお問合せ下さい。皆様のご来店を心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku イオンモール座間〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4イオンモール座間2Ｆ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひあなたもその目で体験してみてください！・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・セラピスト大募集中！！私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？  

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11/12　身体を温めるケア　イオンモール座間店

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こんにちは！イオンモール座間店の新藤です！今日はお天気ですが、風が冷たく肌寒いですね。寒くなると身体を温める温かい飲み物や食べ物を摂りたくなりますね。私はこの時期になると鍋料理を食べたくなります。個人的に料理が苦手なので、具材を切って入れるだけのお鍋はある意味ラクだなと感じています。笑当店では身体を温めるホットピローを使った温活ケアを実施しています。じんわり温かく、冷え・コリ・疲れをまとめてケアできます♪是非、体感しにいらしてください！ 本日は18：00～、明日13日は14：00～ご案内可能です！皆様のご来店を心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku イオンモール座間〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4イオンモール座間2Ｆ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひあなたもその目で体験してみてください！・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・セラピスト大募集中！！私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？

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11/10 美術館へ行って来ました♪　イオンモール座間店

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こんにちは！イオンモール座間店の新藤です！昨日は雨でしたが、今日はすっきり晴れて気持ちがいいですね♪先日、上野の森美術館へ行き「正倉院 THE SHOW」を観てきました。正倉院の宝物の本物はなかったですが、現物を忠実に再現したレプリカの展示があり、とても美しかったです。美しい物を見ると感性が磨かれる感じがしますね。次は国立博物館の「運慶 祈りの空間―興福寺北円堂」を観に行きたいと思っています♪皆さんはこの秋、芸術に触れたりしていますか？本日は18：30～、明日11日は12：30～ご案内可能です！皆様のご来店を心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku イオンモール座間〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4イオンモール座間2Ｆ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひあなたもその目で体験してみてください！・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・セラピスト大募集中！！私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？

2025.11.10

11/8　温活ケアでリフレッシュ♪　イオンモール座間店

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こんにちは！イオンモール座間店の新藤です！風も冷たく、寒さを感じる季節になってきましたね。寒くなると体温を維持しようと筋肉が収縮し血行が悪くなるため、筋肉が硬くなってしまいます。そんな時は筋肉を温めることによって血行を改善することが期待できます。只今、当店では温活キャンペーンとして温活ケアのメニューがございます。ホットピローでお疲れの箇所を温めながらほぐし、筋肉の緊張が緩和されて老廃物の排出を促す効果が期待できます。そしてじんわり温まるのでとっても気持ちがいいんです！是非、温活ケアを体感しにいらしてください♪本日は11：00～ご案内可能です！皆様のご来店を心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku イオンモール座間〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4イオンモール座間2Ｆ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひあなたもその目で体験してみてください！・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・セラピスト大募集中！！私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？

2025.11.08

11/6 指先の冷え気になりませんか？イオンモール座間

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皆様こんにちは！イオンモール座間店の清水です＾＾よく寒くなると　「フットケア」　をすると身体が温まると言いますが実は　「ハンドケア」　も同じように温まります＾＾テレビのCMなどでも寒いシーンになると　「手を揉んで」　いませんか？指先、末端まで刺激する事で指先の毛細血管まで血流を促す事が期待できます。指先まで血液の循環が良くなると全身の血行が良くなる事が期待できます。フットケアは　「足つぼマット」　や　「指の体操」　などで出来ますがご自身で出来るのは　「手を揉む」　などで出来ます。これからの寒い時期を乗り越えるために足指、手指を刺激して温まる感覚を感じてみませんか？本日は13：50～空きがございます！皆様のご来店を心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku イオンモール座間〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4イオンモール座間2Ｆ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひあなたもその目で体験してみてください！・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・セラピスト大募集中！！私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？  

2025.11.06

11/3 動かない。。☆イオンモール座間店

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皆様こんにちは！イオンモール座間店の清水です！Re.Ra.Kuでは　「肩甲骨」　を中心とした施術をしております。肩甲骨を動かす事で肩の動きが楽になります。では、なぜ　「硬いままではいけないの？」　「別に身体が硬くても生活に問題ない」　など思う方も居ると思います。　「筋肉が柔らかくなると血流」　にも良いですが実際に日常生活がどうなるかを想像していただきやすい為に1例をあげてみます。腕を気を付けをする様に横に置きます。その腕を少しゆとりを持たせてテープや縄で固定します。ブログ画像そうするとどうでしょう？「お身体を反対側に倒して上にある物を取らないですか？」「上になるものを取るのを諦めたりしませんか？」「横にある物を取る時に手が届かなくなり立ち上がって取りに行きせんか？」この様に可動域が狭くなると　「日常生活」　で余計な動きが増えます。お身体が硬くなると　「痛み」　を生じる事があります。そうすると　「諦めてしまう」　「余計な動きで疲れてしまう」　事が増えます。これらの、余計な動きを減らして　「やりたいと思う事」「チャレンジしたい事」　などが出来る余裕が出来ます♪今まで　「諦めてた事」　「チャレンジしたい事」　をする為にRe.Ra.Kuの手技で　「肩甲骨」　を動かして疲れにくいお身体にしてみませんか？本日は12：00～空きがございます！皆様のご来店を心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku イオンモール座間〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4イオンモール座間2Ｆ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひあなたもその目で体験してみてください！・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・セラピスト大募集中！！私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？

2025.11.03

10/25 鞄のお疲れ感じていませんか☆イオンモール座間

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皆様こんにちはイオンモール座間店の佐藤です！今回は [バックでのお疲れ」　について掲載します♪　「お出かけの際に色んなバック」　でのお疲れ、質問事項に答えて隠れたお疲れ探してみませんか？第1問A　バックを持つ反対側の肩が疲れるB　バックを持つ肩が疲れる第2問A　決まった方でバックを持つB　バックは気分で持つ方は決めてない第3問A　運動が嫌いB　運動が好き第4問A　リュック派であるB　手さげ、肩掛け派であるお疲れさまでした。　「A」　が多かったですか？「B」　が多かったですか？《Aが多かった方》首のお疲れと肩のお疲れが出やすい！理由→お身体の左右の筋力のバランスが崩れやすい質問になっています！特にバックを持つ反対の肩がお疲れの方はバックの重さに腕で支えられずにお身体を使ってお持ちになっているので重心を反対にするので逆の方に力が入るなどで隠れたお疲れが発生しやすくなります！そんな方には当店では　「ストレッチの入ったコース」　事がおススメになります♪左右のお身体の縮こまりをストレッチで動かしていく「Reフレッシュコース」がオススメになります♪《Bが多かった方》肩、腕のお疲れが出やすい！！理由→筋力があるのでバックなどを利き腕で持ち使い過ぎの方の質問になっています！肩や首のお疲れは気が付きやすいですが、実は腕のお疲れに気が付かない方が多く存在します！そんな方には当店では「ロングコース」がオススメになります！長い時間気が付かなかった腕のお疲れは蓄積していますのでじっくりと時間を使ってほぐしていくコースがオススメになります♪もちろん「私は違う」　と思いましたらスタッフと一緒に色んなコースから選んでいただいて大丈夫です♪本日は12：30～ご案内可能です！ペアでは12：30～ご案内可能です！土曜日、日曜日共にまだご案内可能です♪皆様のご来店を心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku イオンモール座間〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4イオンモール座間2Ｆ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひあなたもその目で体験してみてください！・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・セラピスト大募集中！！私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？

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10/23 気圧の変化感じやすい方へ☆イオンモール座間店

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こんにちは！イオンモール座間店の清水です！最近は雨の日や台風が続いていて頭のだる重さや肩回りのお疲れを感じている方が増えています。気圧が変わると自律神経が乱れやすくなるのと、内耳（ないじ）が刺激される事で体調不良を起こしやすくなってしまいます。解決方法としては、耳周りのほぐしやだるく感じている箇所をほっとタオルやほっとピローで温めるのがおすすめです！まず、耳周りのほぐし（耳を回したり、少し引っ張る）は内耳を刺激することで血流が流れて正常に機能します。また、患部を温めることで血行促進されて痛みが和らぎます。当店ではボディケアでお身体のお辛い箇所を中心に全身をほぐすコースや頭、目周り、首をほぐすドライヘッドスパなど様々なコースをご用意しております！もしどのコースがいいか分からない時は当店のスタッフにお気軽にご相談くださいませ。本日は13：30～ご案内可能です！皆様のご来店をお待ちしております！Re.Ra.Ku イオンモール座間〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4イオンモール座間2Ｆ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひあなたもその目で体験してみてください！・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・セラピスト大募集中！！私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？  

2025.10.23

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