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リズム

2025

01.18

10:11

リズム

んにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のフクイです。 年末年始からの9連休、3連休。なかなか、リズムが取り戻せない方もいらっしゃると思います。生活リズムが崩れると、お疲れも溜まりやすくなります。      ボディケア、フットケアがメインコースになりますが、オプションメニューもオススメです。ハンドケア:肘から指先までクリームやオイルを使い流していきます。アイヘッドケア:頭部全体をほぐし、顔や頭周りの血行促進を促します。肩くびストレッチ:上半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。脚こしストレッチ:下半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。 さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です。11:20~  オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店

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んにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のフクイです。 年末年始からの9連休、3連休。なかなか、リズムが取り戻せない方もいらっしゃると思います。生活リズムが崩れると、お疲れも溜まりやすくなります。      ボディケア、フットケアがメインコースになりますが、オプションメニューもオススメです。ハンドケア:肘から指先までクリームやオイルを使い流していきます。アイヘッドケア:頭部全体をほぐし、顔や頭周りの血行促進を促します。肩くびストレッチ:上半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。脚こしストレッチ:下半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。 さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です。11:20~  オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店

2025.01.18 10:11

【1/18(土)空き状況多数あり!】買い物の隙間にも〇

2025

01.18

10:10

【1/18(土)空き状況多数あり!】買い物の隙間にも〇

 こんにちは!Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店です! 本日から「共通テスト」が始まりましたねこの日のためにたくさん勉強した学生様、お子様をサポートしてきたご家族様今日1日が長く感じるかもしれませんね。今日はテスト1日で頭がいっぱいかと思われますが息抜きも忘れてはいけません!テストの合間には糖分摂取やもし緊張で身体が固まっている場合にはほぐしにいらして下さい!学生様・ご家族様どなたでも大歓迎です!気軽に足を運んでください!皆様の健闘を遠くからお祈り申し上げます!頑張ってください!! 【本日の空き状況】10:10~ご案内可能です! 2名様以上のご案内可能時間はお電話にてお問い合わせください♪ぜひお待ちしております!!  当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。身体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい身体へと変化しやすくなります。ぜひリラクのボディケアを体感してみてはいかがでしょうか?         Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報       ~マッサージのように気持ちいいストレッチ ~ リラクゼーション【 住所 】〒135-0064東京都江東区青海1-1-10 ダイバーシティ東京プラザ店3F 【 営業時間 】平日 11:00-20:00土日祝10:00-21:00 ※最終受付:最短20分コース 19:30※施設の営業時間に準じる 【 アクセス 】東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所(お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側)にございます    

【1/18(土)空き状況多数あり!】買い物の隙間にも〇

 こんにちは!Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店です! 本日から「共通テスト」が始まりましたねこの日のためにたくさん勉強した学生様、お子様をサポートしてきたご家族様今日1日が長く感じるかもしれませんね。今日はテスト1日で頭がいっぱいかと思われますが息抜きも忘れてはいけません!テストの合間には糖分摂取やもし緊張で身体が固まっている場合にはほぐしにいらして下さい!学生様・ご家族様どなたでも大歓迎です!気軽に足を運んでください!皆様の健闘を遠くからお祈り申し上げます!頑張ってください!! 【本日の空き状況】10:10~ご案内可能です! 2名様以上のご案内可能時間はお電話にてお問い合わせください♪ぜひお待ちしております!!  当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。身体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい身体へと変化しやすくなります。ぜひリラクのボディケアを体感してみてはいかがでしょうか?         Re.Ra.Kuダイバーシティ東京プラザ店情報       ~マッサージのように気持ちいいストレッチ ~ リラクゼーション【 住所 】〒135-0064東京都江東区青海1-1-10 ダイバーシティ東京プラザ店3F 【 営業時間 】平日 11:00-20:00土日祝10:00-21:00 ※最終受付:最短20分コース 19:30※施設の営業時間に準じる 【 アクセス 】東京臨海高速鉄道りんかい線「東京テレポート駅」から徒歩3分新交通ゆりかもめ「台場駅」から徒歩5分 ダイバーシティ東京 プラザ3Fの外に面した場所(お台場エリア名物の「実物大ユニコーンガンダム立像」裏側)にございます    

2025.01.18 10:10

1/18 寒い時の身体の反応

2025

01.18

10:10

1/18 寒い時の身体の反応

こんにちは!Re.Ra.Kuオリナス錦糸町店です。いつもRe.Ra.Kuオリナス錦糸町店をご利用いただきありがとうございます!最近はめっきり寒くなりより身体の疲れが感じやすい時期になりましたね。寒さで肩や首に力が入り疲れてしまう事はご存知でしたか?これは生体防御反応の一つで筋肉が無意識のうちに収縮し、その状態が継続することで痛みを引き起こされます。温めるだけでも筋肉は緩みやすくなるのでホットタオルやカイロを当ててあげたり、首シャワーも効果的です!!本日のおすすめメニューのご案内です!【新規限定】ボディケア90分 通常11,000円→8,800円疲れに合わせて筋肉を押す・揉む・まわすなどのアプローチでほぐします。ほぐす時間をより伸ばせるので、慢性的なお疲れもスッキリとケアができます!  当店では温活ケアというものもやっていて通常のケアに+税込330円でホットピローを付けることも可能です!!温めてあげてより効率よく筋肉をほぐしていきましょう!!皆様のご来店をお待ちしております♪★出勤スタッフ:ヨシオカ、マツマル、カワシマ【営業時間】10:00~21:00(最終受付20:30)※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい♪【住所】東京都墨田区太平4丁目1番5号オリナスコア3階【アクセス】●東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅(4番出口)」より徒歩3分●JR総武線「錦糸町駅(北口)」より徒歩5分●錦糸公園北側

1/18 寒い時の身体の反応

こんにちは!Re.Ra.Kuオリナス錦糸町店です。いつもRe.Ra.Kuオリナス錦糸町店をご利用いただきありがとうございます!最近はめっきり寒くなりより身体の疲れが感じやすい時期になりましたね。寒さで肩や首に力が入り疲れてしまう事はご存知でしたか?これは生体防御反応の一つで筋肉が無意識のうちに収縮し、その状態が継続することで痛みを引き起こされます。温めるだけでも筋肉は緩みやすくなるのでホットタオルやカイロを当ててあげたり、首シャワーも効果的です!!本日のおすすめメニューのご案内です!【新規限定】ボディケア90分 通常11,000円→8,800円疲れに合わせて筋肉を押す・揉む・まわすなどのアプローチでほぐします。ほぐす時間をより伸ばせるので、慢性的なお疲れもスッキリとケアができます!  当店では温活ケアというものもやっていて通常のケアに+税込330円でホットピローを付けることも可能です!!温めてあげてより効率よく筋肉をほぐしていきましょう!!皆様のご来店をお待ちしております♪★出勤スタッフ:ヨシオカ、マツマル、カワシマ【営業時間】10:00~21:00(最終受付20:30)※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい♪【住所】東京都墨田区太平4丁目1番5号オリナスコア3階【アクセス】●東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅(4番出口)」より徒歩3分●JR総武線「錦糸町駅(北口)」より徒歩5分●錦糸公園北側

2025.01.18 10:10

バリューチケット販売中!

2025

01.18

10:10

バリューチケット販売中!

こんにちはReRaKuイーアス高尾店 高橋啓です(^^♪さて、リラクイーアス高尾店ではお得なバリューチケットを販売しております!10000円で10300円分の施術が受けられるという大変お得なチケットです(*^-^*)是非チェックお願いします!もちろん、リラクペイの方にも3パーセント増額がございますので、この機会をお見逃しなく!! 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!【本日のご案内枠】畠山◎ 高橋◎◎:空きあります△:ご案内可能です×:満員御礼八王子、高尾のリラクゼーションスタジオといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店!ぜひ一度、お試しください♪◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

バリューチケット販売中!

こんにちはReRaKuイーアス高尾店 高橋啓です(^^♪さて、リラクイーアス高尾店ではお得なバリューチケットを販売しております!10000円で10300円分の施術が受けられるという大変お得なチケットです(*^-^*)是非チェックお願いします!もちろん、リラクペイの方にも3パーセント増額がございますので、この機会をお見逃しなく!! 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします!【本日のご案内枠】畠山◎ 高橋◎◎:空きあります△:ご案内可能です×:満員御礼八王子、高尾のリラクゼーションスタジオといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店!ぜひ一度、お試しください♪◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階(そよかぜ広場周辺)営業時間 10:00~21:00(最終受付 20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

2025.01.18 10:10

本日の空き状況

2025

01.18

10:00

本日の空き状況

こんにちは!Re.Ra.Kuアクロスモール新鎌ヶ谷店【リラク】です。★━━━━━━━━━━━━━━━━★本日(1/18)の空き状況です。10時00分~ 50分までのコースのご案内可能です!それより長いコースの場合は13:10以降になります。まだ空きはございますが、当日予約で埋まる可能性もございます。特に夕方~夜にかけては早く枠が埋まることが多いので、ご予約はお早めがおすすめです。また稀に直前にキャンセルで枠が空く場合もございます。諦めずにご確認くださいね。ご不明な点やご相談等がございましたら、営業時間内(10:00~21:00)に直接店舗へお電話いただければ幸いです。尚、スタッフが全員施術中の時はコールセンターに繋がりますが、担当の者にお伝えいただければ折り返しご連絡いたします。明日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。★━━━━━━━━━━━━━━━━★Re.Ra.Kuアクロスモール新鎌ヶ谷店【リラク】ボディケア/フットケア/ストレッチ/アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア北総線 成田スカイアクセス線 東武アーバンパークライン 新京成線新鎌ヶ谷駅 徒歩1分 アクロスモール新鎌ヶ谷3Fマッサージ・整体ファンからも愛される、リラクのボディケア!鎌ヶ谷/白井/松戸/船橋で肩甲骨はがしをお探しの方はリラク新鎌ヶ谷店へ♪047-441-6160オンライン予約(24時間受付) 営業時間10:00~21:00(最終受付20:20)

本日の空き状況

こんにちは!Re.Ra.Kuアクロスモール新鎌ヶ谷店【リラク】です。★━━━━━━━━━━━━━━━━★本日(1/18)の空き状況です。10時00分~ 50分までのコースのご案内可能です!それより長いコースの場合は13:10以降になります。まだ空きはございますが、当日予約で埋まる可能性もございます。特に夕方~夜にかけては早く枠が埋まることが多いので、ご予約はお早めがおすすめです。また稀に直前にキャンセルで枠が空く場合もございます。諦めずにご確認くださいね。ご不明な点やご相談等がございましたら、営業時間内(10:00~21:00)に直接店舗へお電話いただければ幸いです。尚、スタッフが全員施術中の時はコールセンターに繋がりますが、担当の者にお伝えいただければ折り返しご連絡いたします。明日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。★━━━━━━━━━━━━━━━━★Re.Ra.Kuアクロスモール新鎌ヶ谷店【リラク】ボディケア/フットケア/ストレッチ/アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア北総線 成田スカイアクセス線 東武アーバンパークライン 新京成線新鎌ヶ谷駅 徒歩1分 アクロスモール新鎌ヶ谷3Fマッサージ・整体ファンからも愛される、リラクのボディケア!鎌ヶ谷/白井/松戸/船橋で肩甲骨はがしをお探しの方はリラク新鎌ヶ谷店へ♪047-441-6160オンライン予約(24時間受付) 営業時間10:00~21:00(最終受付20:20)

2025.01.18 10:00

1月18日(土)本日のご案内状況です★

2025

01.18

10:01

1月18日(土)本日のご案内状況です★

皆さんこんにちは!Re.Ra.Ku 武蔵小山店です!本日のご案内状況 ☆ノムラ  13時40分~  ☆コバヤシ 13時30分~ ☆フルハシ 14時30分~マッサージよりも気持ちイイ『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケアいつまでも健康で疲れにくいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか?Re.Ra.Kuオリジナルの【リラク系ボディケア】はマッサージ通も納得!リンパマッサージ好きにはフットケアもオススメ♪カップルご友人ご夫婦etc..ペア施術も可能☆武蔵小山店ではアルコール消毒、無料お着替え、スタッフの体調確認等感染症対策徹底しております。ご安心してご来店下さい。スタッフ一同お待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませRe.Ra.Ku 武蔵小山店【営業時間】11:00~20:00(最終受付19:20)【住所】東京都品川区荏原3-6-3【アクセス】東急目黒線「武蔵小山」より徒歩7分

1月18日(土)本日のご案内状況です★

皆さんこんにちは!Re.Ra.Ku 武蔵小山店です!本日のご案内状況 ☆ノムラ  13時40分~  ☆コバヤシ 13時30分~ ☆フルハシ 14時30分~マッサージよりも気持ちイイ『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケアいつまでも健康で疲れにくいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか?Re.Ra.Kuオリジナルの【リラク系ボディケア】はマッサージ通も納得!リンパマッサージ好きにはフットケアもオススメ♪カップルご友人ご夫婦etc..ペア施術も可能☆武蔵小山店ではアルコール消毒、無料お着替え、スタッフの体調確認等感染症対策徹底しております。ご安心してご来店下さい。スタッフ一同お待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませRe.Ra.Ku 武蔵小山店【営業時間】11:00~20:00(最終受付19:20)【住所】東京都品川区荏原3-6-3【アクセス】東急目黒線「武蔵小山」より徒歩7分

2025.01.18 10:01

週末に疲れをスッキリ解消!寒さに負けない体づくりを✨ ~オプションメニューのススメ~

2025

01.18

10:00

週末に疲れをスッキリ解消!寒さに負けない体づくりを✨ ~オプションメニューのススメ~

こんにちは!ReRaKuシャルプラット東神奈川店です! 今週もお仕事や家事などお疲れさまです!気温が低くなると、無意識に肩に力が入ったり、血流が滞って身体が重く感じたりしやすいですよね。「肩こりが気になる…」 「腰が張っている…」 「足が冷えて浮腫みやすい…」そんなお悩みを感じている方はぜひRe.Ra.Kuで心も身体もスッキリ整えましょう!本日は人気のオプションメニューをご紹介をいたしますオプションメニューはメインのボディケア、フットケア、タイ古式ストレッチにプラスで付けることができます。単品では提供しておりませんのでご注意ください。 アイヘッドケア・・・頭と目の周りをゆったりとほぐします。パソコン作業などで眼精疲労などある方や寝つきが悪い方には特にオススメです。ホットアイピロー(330円)を付けるとさらにリラックスできてとても気持ちよいですよ。10分・・・1,100円20分・・・2,200円 ハンドケア・・・肘から手の平にかけてクリームかオイルでほぐします。高いリラックス効果があるため緊張することの多いかたや肩がお疲れの方にもおススメです。(無香料のクリームは無料、550円でオレンジorカモミールのクリーム、アロマの香りのオイルが選べます)20分・・・2,200円30分・・・3,300円 おなかケア・・・すこし珍しいおなかのケアです。お腹を押されたらオエっとなってしまうのではないかとご心配かもしれませんが、ゆるく揺するようにほぐすためグッと押すようなことはありません。便秘や冷えなどのお腹の不調が気になる方、腰のお悩みがある方でお腹に緊張がある場合もありますので腰がなかなか良くならない方などおススメです。20分・・・2,200円30分・・・3,300円 ❄寒さで固まった身体をほぐしましょう!寒いと血行が悪くなりがちで、筋肉も硬くなりやすいです。こまめに身体をケアすることで疲れが溜まりづらくなり冬の不調を予防軽減できますよ(^_-)-☆ 【本日の予約状況☆】終日ご案内可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めのご予約がオススメです♪。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・丁寧なカウンセリングと施術でお客様一人ひとりに合ったケアをご提案します。アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00~21:00(最終受付20:30) 週末のリフレッシュにぜひRe.Ra.Kuでリラックスタイムをお過ごしください♪スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuシァルプラット東神奈川店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*

週末に疲れをスッキリ解消!寒さに負けない体づくりを✨ ~オプションメニューのススメ~

こんにちは!ReRaKuシャルプラット東神奈川店です! 今週もお仕事や家事などお疲れさまです!気温が低くなると、無意識に肩に力が入ったり、血流が滞って身体が重く感じたりしやすいですよね。「肩こりが気になる…」 「腰が張っている…」 「足が冷えて浮腫みやすい…」そんなお悩みを感じている方はぜひRe.Ra.Kuで心も身体もスッキリ整えましょう!本日は人気のオプションメニューをご紹介をいたしますオプションメニューはメインのボディケア、フットケア、タイ古式ストレッチにプラスで付けることができます。単品では提供しておりませんのでご注意ください。 アイヘッドケア・・・頭と目の周りをゆったりとほぐします。パソコン作業などで眼精疲労などある方や寝つきが悪い方には特にオススメです。ホットアイピロー(330円)を付けるとさらにリラックスできてとても気持ちよいですよ。10分・・・1,100円20分・・・2,200円 ハンドケア・・・肘から手の平にかけてクリームかオイルでほぐします。高いリラックス効果があるため緊張することの多いかたや肩がお疲れの方にもおススメです。(無香料のクリームは無料、550円でオレンジorカモミールのクリーム、アロマの香りのオイルが選べます)20分・・・2,200円30分・・・3,300円 おなかケア・・・すこし珍しいおなかのケアです。お腹を押されたらオエっとなってしまうのではないかとご心配かもしれませんが、ゆるく揺するようにほぐすためグッと押すようなことはありません。便秘や冷えなどのお腹の不調が気になる方、腰のお悩みがある方でお腹に緊張がある場合もありますので腰がなかなか良くならない方などおススメです。20分・・・2,200円30分・・・3,300円 ❄寒さで固まった身体をほぐしましょう!寒いと血行が悪くなりがちで、筋肉も硬くなりやすいです。こまめに身体をケアすることで疲れが溜まりづらくなり冬の不調を予防軽減できますよ(^_-)-☆ 【本日の予約状況☆】終日ご案内可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めのご予約がオススメです♪。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・丁寧なカウンセリングと施術でお客様一人ひとりに合ったケアをご提案します。アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00~21:00(最終受付20:30) 週末のリフレッシュにぜひRe.Ra.Kuでリラックスタイムをお過ごしください♪スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuシァルプラット東神奈川店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*

2025.01.18 10:00

1月18日(土)本日のご案内状況【Re.Ra.Kuプララ杉田店】

2025

01.18

10:00

1月18日(土)本日のご案内状況【Re.Ra.Kuプララ杉田店】

こんにちは!本日も気持ちいいボディケアを行っている・・・Re.Ra.Ku(リラク)プララ杉田店です(^o^)本日も感染症対策を万全にして、元気に営業しております♪今日も寒いですね(:_;)お身体冷えないように、防寒対策してくださいね☆冷えにより身体が固まりやすくなるので、お身体を温めて動きやすいお身体にするためにも是非ストレッチをしてみてください(#^^#)肩を回したりするだけでもオススメですよ!今週頑張ったお身体をほぐしてリセットしましょう♪1月18日(土)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。12:30~15:0015:45~18:30がご案内可能となっております。※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。みなさまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 *Re.Ra.Kuプララ杉田店*〈営業時間〉10:00~20:00(最終受付19:30)〈住所〉〒235-0033神奈川県横浜市磯子区杉田1-17-1 プララ杉田1F〈アクセス〉京急杉田駅から徒歩1分JR新杉田駅から徒歩10分※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

1月18日(土)本日のご案内状況【Re.Ra.Kuプララ杉田店】

こんにちは!本日も気持ちいいボディケアを行っている・・・Re.Ra.Ku(リラク)プララ杉田店です(^o^)本日も感染症対策を万全にして、元気に営業しております♪今日も寒いですね(:_;)お身体冷えないように、防寒対策してくださいね☆冷えにより身体が固まりやすくなるので、お身体を温めて動きやすいお身体にするためにも是非ストレッチをしてみてください(#^^#)肩を回したりするだけでもオススメですよ!今週頑張ったお身体をほぐしてリセットしましょう♪1月18日(土)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。12:30~15:0015:45~18:30がご案内可能となっております。※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。みなさまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 *Re.Ra.Kuプララ杉田店*〈営業時間〉10:00~20:00(最終受付19:30)〈住所〉〒235-0033神奈川県横浜市磯子区杉田1-17-1 プララ杉田1F〈アクセス〉京急杉田駅から徒歩1分JR新杉田駅から徒歩10分※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.01.18 10:00

★1月18日(土)空き状況★

2025

01.18

10:00

★1月18日(土)空き状況★

おはようございます!Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店です!★1月18日(土)空き状況★10:10~、11:00~、12:00~本日も朝から厳しい寒さが続きますね…!身体が冷えると血行も悪くなりやすいので、寒い時期こそボディケアや運動で身体あたためていきましょう!風邪も流行っているので体調管理にはお気をつけてお過ごしください!あなたのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店   

★1月18日(土)空き状況★

おはようございます!Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店です!★1月18日(土)空き状況★10:10~、11:00~、12:00~本日も朝から厳しい寒さが続きますね…!身体が冷えると血行も悪くなりやすいので、寒い時期こそボディケアや運動で身体あたためていきましょう!風邪も流行っているので体調管理にはお気をつけてお過ごしください!あなたのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店   

2025.01.18 10:00

骨について|マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチのリラク日本橋店【東京駅,日本橋駅,大手町駅,三越前駅すぐ】

2025

01.18

10:00

骨について|マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチのリラク日本橋店【東京駅,日本橋駅,大手町駅,三越前駅すぐ】

こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!!今回は骨についてです。骨にはカルシウム!とよく聞くと思います。しかしカルシウムだけでは偏りが出てしまい丈夫な骨を作ることができません。 骨の長さを作るには、コラーゲン繊維といわれるたんぱく質、ビタミンCが必要です。骨の強度(かたさ)を作るには、カルシウムが必要です。しかし、カルシウムは吸収率が低いため、それを助けるビタミンDも重要になります。 ビタミンDの働きは尿からカルシウムが排泄されることを防ぐ働きや、胃や腸でのカルシウムの吸収率を上げる働きがあります。 丈夫な骨を作るためには最低でもこれらの栄養素が必要になります。 栄養素の他に、骨を強くするには運動も重要です。運動で骨に負荷がかかると、骨に傷がつき破骨細胞が働きます。そして骨を作ろうと骨芽細胞が働きます。この繰り返しでどんどん丈夫な骨に作り替えられていきます。この時骨芽細胞を助ける栄養素はビタミンKです。 今回出てきた栄養素のまとめたんぱく質肉類:鶏ささみ、豚ロース(赤身)、豚もも(赤身)、牛もも(赤身)、鶏むね、鶏もも(皮なし)など魚介類:かつおぶし、さば、ぶり、かつお、しらす干しなど大豆・大豆製品:ひきわり納豆、豆乳、おから、木綿豆腐、絹ごし豆腐、油揚げなど卵類:卵、うずらの卵など牛乳・乳製品:ナチュラルチーズパルメザン、プロセスチーズ、ヨーグルト全脂無糖、牛乳など野菜類:枝豆(ゆで)、そら豆(生)、モロヘイヤ、たけのこまど穀類:うどん、そば、スパゲッティ、ロールパン、食パン、白米など ビタミンC野菜類:赤ピーマン、芽キャベツ、ブロッコリー、ジャガイモ(皮つき)、さつまいも(皮なし)、干しシイタケなど果物類:キウイ、レモン、柿、ドライマンゴー、イチゴ、オレンジなどカルシウム魚介類:干しエビ、シシャモ、イワシ、シジミ、しらすなど野菜類:小松菜、モロヘイヤ、チンゲン菜、切り干し大根、いりごまなど大豆製品:がんもどき、焼き豆腐、木綿豆腐など乳製品:牛乳、プロセスチーズ、ヨーグルトなど ビタミンD魚介類:鮭、さんま、ぶり、あじ、しらすなど野菜類:しいたけ、エリンギなど卵類:卵など肉類:鶏もも(皮つき)など ビタミンK大豆製品:納豆、ひきわり納豆など野菜類:カットわかめ、パセリ、しそ、ほうれん草、春菊、モロヘイヤなど    ご予約はこちらから(梅をクリック!!)<予約専用TEL> 042-679-6384■周辺駅、観光名所からのアクセス■【東京メトロ各線日本橋駅 A7 出口直結】【コレド日本橋徒歩3分】【日本橋高島屋徒歩3分】【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】【東京メトロ銀座線京橋駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】【都営浅草線宝町駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】――――――――――――――――――――――――――――――■□■【マッサージよりも気持ちがいい! 肩甲骨ストレッチ】Re.Ra.Ku 日本橋店東京都中央区八重洲1-3-7八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内)営業時間  平日12:00~21:00/土日祝10:00~19:00<予約専用TEL>042-679-6384<Mail>    salon.nihonbashi@reraku.jp<HP(PC)>   http://reraku.jp/studio/nihonbashi/■□■―――――――――――――

骨について|マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチのリラク日本橋店【東京駅,日本橋駅,大手町駅,三越前駅すぐ】

こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!!今回は骨についてです。骨にはカルシウム!とよく聞くと思います。しかしカルシウムだけでは偏りが出てしまい丈夫な骨を作ることができません。 骨の長さを作るには、コラーゲン繊維といわれるたんぱく質、ビタミンCが必要です。骨の強度(かたさ)を作るには、カルシウムが必要です。しかし、カルシウムは吸収率が低いため、それを助けるビタミンDも重要になります。 ビタミンDの働きは尿からカルシウムが排泄されることを防ぐ働きや、胃や腸でのカルシウムの吸収率を上げる働きがあります。 丈夫な骨を作るためには最低でもこれらの栄養素が必要になります。 栄養素の他に、骨を強くするには運動も重要です。運動で骨に負荷がかかると、骨に傷がつき破骨細胞が働きます。そして骨を作ろうと骨芽細胞が働きます。この繰り返しでどんどん丈夫な骨に作り替えられていきます。この時骨芽細胞を助ける栄養素はビタミンKです。 今回出てきた栄養素のまとめたんぱく質肉類:鶏ささみ、豚ロース(赤身)、豚もも(赤身)、牛もも(赤身)、鶏むね、鶏もも(皮なし)など魚介類:かつおぶし、さば、ぶり、かつお、しらす干しなど大豆・大豆製品:ひきわり納豆、豆乳、おから、木綿豆腐、絹ごし豆腐、油揚げなど卵類:卵、うずらの卵など牛乳・乳製品:ナチュラルチーズパルメザン、プロセスチーズ、ヨーグルト全脂無糖、牛乳など野菜類:枝豆(ゆで)、そら豆(生)、モロヘイヤ、たけのこまど穀類:うどん、そば、スパゲッティ、ロールパン、食パン、白米など ビタミンC野菜類:赤ピーマン、芽キャベツ、ブロッコリー、ジャガイモ(皮つき)、さつまいも(皮なし)、干しシイタケなど果物類:キウイ、レモン、柿、ドライマンゴー、イチゴ、オレンジなどカルシウム魚介類:干しエビ、シシャモ、イワシ、シジミ、しらすなど野菜類:小松菜、モロヘイヤ、チンゲン菜、切り干し大根、いりごまなど大豆製品:がんもどき、焼き豆腐、木綿豆腐など乳製品:牛乳、プロセスチーズ、ヨーグルトなど ビタミンD魚介類:鮭、さんま、ぶり、あじ、しらすなど野菜類:しいたけ、エリンギなど卵類:卵など肉類:鶏もも(皮つき)など ビタミンK大豆製品:納豆、ひきわり納豆など野菜類:カットわかめ、パセリ、しそ、ほうれん草、春菊、モロヘイヤなど    ご予約はこちらから(梅をクリック!!)<予約専用TEL> 042-679-6384■周辺駅、観光名所からのアクセス■【東京メトロ各線日本橋駅 A7 出口直結】【コレド日本橋徒歩3分】【日本橋高島屋徒歩3分】【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】【東京メトロ銀座線京橋駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】【都営浅草線宝町駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】――――――――――――――――――――――――――――――■□■【マッサージよりも気持ちがいい! 肩甲骨ストレッチ】Re.Ra.Ku 日本橋店東京都中央区八重洲1-3-7八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内)営業時間  平日12:00~21:00/土日祝10:00~19:00<予約専用TEL>042-679-6384<Mail>    salon.nihonbashi@reraku.jp<HP(PC)>   http://reraku.jp/studio/nihonbashi/■□■―――――――――――――

2025.01.18 10:00

冬の眠りをよくするセルフケア♪【食事編】

2025

01.18

09:30

冬の眠りをよくするセルフケア♪【食事編】

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!寒い日はなかなか寝付けない・睡眠の質が落ちた,,,なんてことありませんか?前回に引き続き、冬の睡眠の質を上げる方法のを紹介します!・身体を深部から温めてくれる食材を意識して食べる冬場は会食の機会が増え、高カロリーなものを食べすぎたり、飲みすぎたりして胃腸も疲れやすい季節。胃腸に優しく身体を温める食事と言えば、鍋が代表的ですが、身体を深部から温めてくれる作用のある生姜を使った料理もおすすめです。生姜は加熱調理をすることで冷え解消にもつながり、眠りにも良い効果をもたらします。いかがでしたか?今回は冬の眠りを良くするセルフケア方法をご紹介しました。紹介したものの中で、「これならできそう!」などありましたらぜひ行ってみてくださいませ!Re.Ra.Kuで「健康のための予防ケア」を行いませんか?本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

冬の眠りをよくするセルフケア♪【食事編】

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!寒い日はなかなか寝付けない・睡眠の質が落ちた,,,なんてことありませんか?前回に引き続き、冬の睡眠の質を上げる方法のを紹介します!・身体を深部から温めてくれる食材を意識して食べる冬場は会食の機会が増え、高カロリーなものを食べすぎたり、飲みすぎたりして胃腸も疲れやすい季節。胃腸に優しく身体を温める食事と言えば、鍋が代表的ですが、身体を深部から温めてくれる作用のある生姜を使った料理もおすすめです。生姜は加熱調理をすることで冷え解消にもつながり、眠りにも良い効果をもたらします。いかがでしたか?今回は冬の眠りを良くするセルフケア方法をご紹介しました。紹介したものの中で、「これならできそう!」などありましたらぜひ行ってみてくださいませ!Re.Ra.Kuで「健康のための予防ケア」を行いませんか?本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2025.01.18 09:30

こんなにあった!冷えによる不調

2025

01.18

09:30

こんなにあった!冷えによる不調

こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です!冬になると特に、体の“冷え”を感じる方も多いのではないでしょうか。最近では老若男女問わず、体温の低い方が増えています。「冷えは万病のもと」ともいわれ、不調の原因となります。体温が低いと体に様々な影響を与えます。例えば、肌荒れ、むくみ、耳鳴り、便秘や下痢、肩こり、腰痛etc,,,。女性では、さらに生理痛や生理不順を訴える方もいます。また、代謝が低下することも知られています。体が冷えると、汗腺や排泄器官の働きが鈍くなり、水分や老廃物の排出が滞ります。それにより、血中の糖分や脂肪分が消費・燃焼されにくくなり、高血糖や脂質異常症につながることがあります。さらに、かぜなどのウイルスから身を守るために重要な免疫力も下がってしまうことが分かっています。上記の通り、体の冷え・体温が低いと身体に様々な影響があります。寒い日こそ、体のケアが大事です!当店では期間限定で「温活ケア」を行っております!お身体の不調が気になる方はぜひ取り入れてみてください!お身体のお悩みがありましたら、私たちがお客様のお身体、ライフスタイルに合わせたご提案を行っておりますので、ぜひご相談下さいませ。Re.Ra.Kuで「健康のための予防ケア」を行いませんか?本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。<営業時間>【平日】10:00~21:00(最終受付20:20)【土日祝】10:00~19:00(最終受付18:20)※2025年1月より、毎週木曜日が17時までの時短営業になります。『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪→仲町台駅から徒歩30秒! 東急ストア2階IKEA港北やららぽーと横浜からもアクセス良好!新羽・北山田・東山田・高田からも近い!当日直前予約OK#東急ストア#仲町台#センター南#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#北山田#東山田#高田#茅ヶ崎#茅ヶ崎東#茅ヶ崎南#茅ヶ崎中央#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#オイルマッサージ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#頭#足の冷え#腰痛#頭痛

こんなにあった!冷えによる不調

こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です!冬になると特に、体の“冷え”を感じる方も多いのではないでしょうか。最近では老若男女問わず、体温の低い方が増えています。「冷えは万病のもと」ともいわれ、不調の原因となります。体温が低いと体に様々な影響を与えます。例えば、肌荒れ、むくみ、耳鳴り、便秘や下痢、肩こり、腰痛etc,,,。女性では、さらに生理痛や生理不順を訴える方もいます。また、代謝が低下することも知られています。体が冷えると、汗腺や排泄器官の働きが鈍くなり、水分や老廃物の排出が滞ります。それにより、血中の糖分や脂肪分が消費・燃焼されにくくなり、高血糖や脂質異常症につながることがあります。さらに、かぜなどのウイルスから身を守るために重要な免疫力も下がってしまうことが分かっています。上記の通り、体の冷え・体温が低いと身体に様々な影響があります。寒い日こそ、体のケアが大事です!当店では期間限定で「温活ケア」を行っております!お身体の不調が気になる方はぜひ取り入れてみてください!お身体のお悩みがありましたら、私たちがお客様のお身体、ライフスタイルに合わせたご提案を行っておりますので、ぜひご相談下さいませ。Re.Ra.Kuで「健康のための予防ケア」を行いませんか?本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。<営業時間>【平日】10:00~21:00(最終受付20:20)【土日祝】10:00~19:00(最終受付18:20)※2025年1月より、毎週木曜日が17時までの時短営業になります。『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪→仲町台駅から徒歩30秒! 東急ストア2階IKEA港北やららぽーと横浜からもアクセス良好!新羽・北山田・東山田・高田からも近い!当日直前予約OK#東急ストア#仲町台#センター南#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#北山田#東山田#高田#茅ヶ崎#茅ヶ崎東#茅ヶ崎南#茅ヶ崎中央#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#オイルマッサージ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#頭#足の冷え#腰痛#頭痛

2025.01.18 09:30

週末のボディケアでお身体をリセットさせましょう!【ReRaKu田園調布店】

2025

01.18

08:00

週末のボディケアでお身体をリセットさせましょう!【ReRaKu田園調布店】

1月18日(土)10:00~ご案内が可能です。★☆ペアでのご案内☆★お問い合わせください。お時間やコースなどお気軽にお問い合わせ下さいませ(*’▽’)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー-その他、空き情報-1月19日(日)      満員御礼です。1月20日(月) 10:00~随時ご案内が可能です。1月21日(火) 10:00~随時ご案内が可能です。1月22日(水) 10:00~随時ご案内が可能です。1月23日(木) 10:00~随時ご案内が可能です。1月24日(金) 10:00~随時ご案内が可能です。ご不明な点やコース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さい♪△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△ 《営業拡大防止への取り組み》・従業員のマスク着用・従業員の手洗い、うがいの徹底・従業員の健康チェック(検温、倦怠感、咳など)・店舗消毒の徹底・業務スペースの消毒徹底《お客様へのお願い》・アルコール消毒のご協力お客様が安心してご来店頂けるよう、スタッフ一同対策に取り組んで参ります。お客様にはご不便をおかけいたしますが、感染拡大防止にご理解ご協力いただきますようお願いいたします。 定期的にクーポンの配信を行っております( *´艸`)次回もお楽しみに!!登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪                       

週末のボディケアでお身体をリセットさせましょう!【ReRaKu田園調布店】

1月18日(土)10:00~ご案内が可能です。★☆ペアでのご案内☆★お問い合わせください。お時間やコースなどお気軽にお問い合わせ下さいませ(*’▽’)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー-その他、空き情報-1月19日(日)      満員御礼です。1月20日(月) 10:00~随時ご案内が可能です。1月21日(火) 10:00~随時ご案内が可能です。1月22日(水) 10:00~随時ご案内が可能です。1月23日(木) 10:00~随時ご案内が可能です。1月24日(金) 10:00~随時ご案内が可能です。ご不明な点やコース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さい♪△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△ 《営業拡大防止への取り組み》・従業員のマスク着用・従業員の手洗い、うがいの徹底・従業員の健康チェック(検温、倦怠感、咳など)・店舗消毒の徹底・業務スペースの消毒徹底《お客様へのお願い》・アルコール消毒のご協力お客様が安心してご来店頂けるよう、スタッフ一同対策に取り組んで参ります。お客様にはご不便をおかけいたしますが、感染拡大防止にご理解ご協力いただきますようお願いいたします。 定期的にクーポンの配信を行っております( *´艸`)次回もお楽しみに!!登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪                       

2025.01.18 08:00

1月18日(土)のご案内

2025

01.18

00:00

1月18日(土)のご案内

みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku神戸ハーバーランドのフジタです。そろそろ、お正月気分も抜けてきた頃と思います。私も通常の生活へと戻り心機一転頑張っていきます。今年は、新たな気持ちで一歩一歩、健康で快適な生活を送っていけるようみなさまと頑張って参ります。疲れというものは、毎日少しずつ蓄積されていきます。気が付いたころには、元の快適なお体に戻れないところまで来てしまいます。はじめの一歩が肝心です。お疲れを感じられましたら、一度、施術を受けに来てください。その後、ご自身のお体がどのくらいの時間で疲れを感じ始めるか確認してみてください。 意外に一度受けたら、長期間楽な身体を保つことが出来たなー、と思われる方一方、受けてみたけど直ぐに元の疲れが戻ってきた。と感じる方それぞれいらっしゃると思います。みなさまのお疲れに応じてスタッフがお客様ひとりひとりに合った施術プランをご提案させていただきます。一度、お身体の相談に来店ください。今年は、まだ始まったばかり。さあ、健康で快適な身体を手に入れて素晴らしい一年にしていきましょう!只今、『温活キャンペーン』開催中。ご来店お待ちしています。☆ご新規メニュー☆ボディケア40分¥3,480/60分¥4,980★ご案内可能時間:10時~18時※ペアでのご予約は電話予約がスムーズです。~本日の出勤~    コンドウ   ツネミ   フジタ   オオツキー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー<営業時間>10:00~20:00<住所>兵庫県神戸市:中央区東川崎町1丁目7-2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250#JR神戸駅#umie#mosaic#阪急高速神戸駅#ウミエ#モザイク#ハーバーランド#アンパンマンミュージアム#メリケンパーク#ペア#リラクゼーション#マッサージのような心地よさ#ボディケア#フットケア#ヘッド#タイ古式

1月18日(土)のご案内

みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku神戸ハーバーランドのフジタです。そろそろ、お正月気分も抜けてきた頃と思います。私も通常の生活へと戻り心機一転頑張っていきます。今年は、新たな気持ちで一歩一歩、健康で快適な生活を送っていけるようみなさまと頑張って参ります。疲れというものは、毎日少しずつ蓄積されていきます。気が付いたころには、元の快適なお体に戻れないところまで来てしまいます。はじめの一歩が肝心です。お疲れを感じられましたら、一度、施術を受けに来てください。その後、ご自身のお体がどのくらいの時間で疲れを感じ始めるか確認してみてください。 意外に一度受けたら、長期間楽な身体を保つことが出来たなー、と思われる方一方、受けてみたけど直ぐに元の疲れが戻ってきた。と感じる方それぞれいらっしゃると思います。みなさまのお疲れに応じてスタッフがお客様ひとりひとりに合った施術プランをご提案させていただきます。一度、お身体の相談に来店ください。今年は、まだ始まったばかり。さあ、健康で快適な身体を手に入れて素晴らしい一年にしていきましょう!只今、『温活キャンペーン』開催中。ご来店お待ちしています。☆ご新規メニュー☆ボディケア40分¥3,480/60分¥4,980★ご案内可能時間:10時~18時※ペアでのご予約は電話予約がスムーズです。~本日の出勤~    コンドウ   ツネミ   フジタ   オオツキー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー<営業時間>10:00~20:00<住所>兵庫県神戸市:中央区東川崎町1丁目7-2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250#JR神戸駅#umie#mosaic#阪急高速神戸駅#ウミエ#モザイク#ハーバーランド#アンパンマンミュージアム#メリケンパーク#ペア#リラクゼーション#マッサージのような心地よさ#ボディケア#フットケア#ヘッド#タイ古式

2025.01.18 00:00

ー本日【1月18日(土)】の空き状況です。ー

2025

01.17

21:00

ー本日【1月18日(土)】の空き状況です。ー

みなさん、こんにちは!                                         Re.Ra.Ku(リラク)綾瀬リエッタ店です!ー本日【1月18日(土)】の空き状況です。ー11:00~11:55 13:30~14:30 17:25~20:00 【本日のスタッフ】☆ドイ☆エンドウ☆ミナカワ☆マツバラ☆イシワタ☆☆Re.Ra.Ku綾瀬リエッタ店スタッフ一同皆様のご来店心よりお待ちしております!*Re.Ra.Ku(リラク)綾瀬リエッタ店*〜足立区のリラクゼーションスタジオ〜マッサージ好きな方に大人気のリラク系ボディケア!肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか?【営業時間】月曜日~金曜日11:00~21:00土曜日11:00~20:00日曜日10:00~19:00【住所】東京都足立区綾瀬3-1-6 綾瀬東口リエッタ1F 【アクセス】地下鉄千代田線 綾瀬駅東口 徒歩1分!JR常磐線 綾瀬駅東口 徒歩1分 皆様のご来店心よりお待ちしております!Re.Ra.Ku綾瀬リエッタ店スタッフ一同 *Re.Ra.Ku(リラク)綾瀬リエッタ店*〜足立区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージ好きも納得の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか?ご予約はTEL:03-6802-5455オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております! 皆様のご来店心よりお待ちしております!Re.Ra.Ku綾瀬リエッタ店スタッフ一同 *Re.Ra.Ku(リラク)綾瀬リエッタ店*〜足立区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージ好きも納得の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか?【営業時間】月曜日~金曜日11:00~21:00 土曜日11:00~20:00 日曜日10:00~19:00【住所】東京都足立区綾瀬3-1-6 綾瀬東口リエッタ1F 【TEL】03-6802-5455【アクセス】地下鉄千代田線 綾瀬駅東口 徒歩1分!JR常磐線 綾瀬駅東口 徒歩1分

ー本日【1月18日(土)】の空き状況です。ー

みなさん、こんにちは!                                         Re.Ra.Ku(リラク)綾瀬リエッタ店です!ー本日【1月18日(土)】の空き状況です。ー11:00~11:55 13:30~14:30 17:25~20:00 【本日のスタッフ】☆ドイ☆エンドウ☆ミナカワ☆マツバラ☆イシワタ☆☆Re.Ra.Ku綾瀬リエッタ店スタッフ一同皆様のご来店心よりお待ちしております!*Re.Ra.Ku(リラク)綾瀬リエッタ店*〜足立区のリラクゼーションスタジオ〜マッサージ好きな方に大人気のリラク系ボディケア!肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか?【営業時間】月曜日~金曜日11:00~21:00土曜日11:00~20:00日曜日10:00~19:00【住所】東京都足立区綾瀬3-1-6 綾瀬東口リエッタ1F 【アクセス】地下鉄千代田線 綾瀬駅東口 徒歩1分!JR常磐線 綾瀬駅東口 徒歩1分 皆様のご来店心よりお待ちしております!Re.Ra.Ku綾瀬リエッタ店スタッフ一同 *Re.Ra.Ku(リラク)綾瀬リエッタ店*〜足立区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージ好きも納得の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか?ご予約はTEL:03-6802-5455オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております! 皆様のご来店心よりお待ちしております!Re.Ra.Ku綾瀬リエッタ店スタッフ一同 *Re.Ra.Ku(リラク)綾瀬リエッタ店*〜足立区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージ好きも納得の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか?【営業時間】月曜日~金曜日11:00~21:00 土曜日11:00~20:00 日曜日10:00~19:00【住所】東京都足立区綾瀬3-1-6 綾瀬東口リエッタ1F 【TEL】03-6802-5455【アクセス】地下鉄千代田線 綾瀬駅東口 徒歩1分!JR常磐線 綾瀬駅東口 徒歩1分

2025.01.17 21:00

1月18日(土) 【Re.Ra.Ku大船店】  本日のご案内情報♪

2025

01.17

21:00

1月18日(土) 【Re.Ra.Ku大船店】 本日のご案内情報♪

こんにちは!いつもありがとうございます。Re.Ra.Ku大船店です!日頃からのご愛顧誠にありがとうございます♪【本日の空き情報】1/18(土) 11:00~本日は2名様・3名様のご案内も時間によっては出来ます♪★今月のオススメコース★【ハンドケア】冬場は手の冷え、乾燥トラブルが起こるかと思います。他にもPC・スマホ操作、家事、育児、運転、力仕事、細かい・反復作業、ストレス…しかし、お疲れに気付かれないことが多いのが”肘から下”メリット①血の巡りがスムーズに♪②乾燥防止、しっとり潤い感♪③緊張やストレスからの解放でリラックス効果♪④腕から繋がっている首や肩の緊張緩和♪20分 2,200円30分 3,300円ご自身の “ 手 ” も労わってあげて下さい☆1/18は何の日かな~と検索してみたところ『118番』の日だそうです!皆さん、何の番号だかご存じでしょうか?私は今日調べて初めて学んだのですが、110番、119番とならんで118番は海上保安庁へ繋がる緊急電話の番号なんだそうです!ほかにも防災の日、消火器点検の日などあり安全にちなんだ日にちになっていますね!お身体も定期メンテナンスで緊急事態が起こらないように備えていきましょう~-----【ぽかぽか温活ケア】温め箇所…おすすめの方目…デスクワークや疲れ目首・肩甲骨…上半身ガチガチ、肩の力が抜けないお腹・腰…お通じや腰のこわばりが気になる手首・足首…末端の冷えが気になる、ストレス、自律神経の乱れのあるいつもの施術に+330円(1個約10分)セットコースやロングコースの方は一度に複数個所の温めがおススメです☆詳しくはスタッフまで!!-----★今月のキャンペーン★【お得なバリューチケット販売、お得なRe.Ra.Ku PAYチャージクーポン配布】1月14日~3月31日まで、1万円毎に300円お得になるキャンペーンを実施!寒さ等でガチガチになる前に、定期的にお身体のケアをしていきましょう♪※購入された日から使えます!※Re.Ra.KuPAYの導入がまだ、検討中の方は紙のチケットをご用意しております。詳しくはスタッフまでーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーご予約はこちらから→https://www.peakmanager.com/online/index/k6x8f5【疲れる前にお身体をケアしましょう♪】みなさまのご来店を心よりお待ちしております♪【Re.Ra.Ku大船店】平日:11:00~21:00(最終受付20:30) 土日祝:11:00~20:00(最終受付19:30)TEL: 0467-47-9588〒247-0056 神奈川県鎌倉市大船1丁目22-27  伊勢屋パールビル 3F

1月18日(土) 【Re.Ra.Ku大船店】 本日のご案内情報♪

こんにちは!いつもありがとうございます。Re.Ra.Ku大船店です!日頃からのご愛顧誠にありがとうございます♪【本日の空き情報】1/18(土) 11:00~本日は2名様・3名様のご案内も時間によっては出来ます♪★今月のオススメコース★【ハンドケア】冬場は手の冷え、乾燥トラブルが起こるかと思います。他にもPC・スマホ操作、家事、育児、運転、力仕事、細かい・反復作業、ストレス…しかし、お疲れに気付かれないことが多いのが”肘から下”メリット①血の巡りがスムーズに♪②乾燥防止、しっとり潤い感♪③緊張やストレスからの解放でリラックス効果♪④腕から繋がっている首や肩の緊張緩和♪20分 2,200円30分 3,300円ご自身の “ 手 ” も労わってあげて下さい☆1/18は何の日かな~と検索してみたところ『118番』の日だそうです!皆さん、何の番号だかご存じでしょうか?私は今日調べて初めて学んだのですが、110番、119番とならんで118番は海上保安庁へ繋がる緊急電話の番号なんだそうです!ほかにも防災の日、消火器点検の日などあり安全にちなんだ日にちになっていますね!お身体も定期メンテナンスで緊急事態が起こらないように備えていきましょう~-----【ぽかぽか温活ケア】温め箇所…おすすめの方目…デスクワークや疲れ目首・肩甲骨…上半身ガチガチ、肩の力が抜けないお腹・腰…お通じや腰のこわばりが気になる手首・足首…末端の冷えが気になる、ストレス、自律神経の乱れのあるいつもの施術に+330円(1個約10分)セットコースやロングコースの方は一度に複数個所の温めがおススメです☆詳しくはスタッフまで!!-----★今月のキャンペーン★【お得なバリューチケット販売、お得なRe.Ra.Ku PAYチャージクーポン配布】1月14日~3月31日まで、1万円毎に300円お得になるキャンペーンを実施!寒さ等でガチガチになる前に、定期的にお身体のケアをしていきましょう♪※購入された日から使えます!※Re.Ra.KuPAYの導入がまだ、検討中の方は紙のチケットをご用意しております。詳しくはスタッフまでーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーご予約はこちらから→https://www.peakmanager.com/online/index/k6x8f5【疲れる前にお身体をケアしましょう♪】みなさまのご来店を心よりお待ちしております♪【Re.Ra.Ku大船店】平日:11:00~21:00(最終受付20:30) 土日祝:11:00~20:00(最終受付19:30)TEL: 0467-47-9588〒247-0056 神奈川県鎌倉市大船1丁目22-27  伊勢屋パールビル 3F

2025.01.17 21:00

★1/18(土)空き状況★

2025

01.17

18:30

★1/18(土)空き状況★

こんにちは!Re.Ra.Kuイオン古河店です♪本日1/18(土)空き状況は以下の通りです! 13:30~ 、15:10~ (小林・斉藤・藤本)上記のお時間でご案内可能です♪明日は1月18日で「い(1)い(1)バ(8)ランス」の日だそうです!皆様はお身体のバランスはいかがですか?寒さを感じていたり、お仕事が忙しかったり、様々な外的要因で気付かないうちに自律神経のバランスが乱れやすくなります。自律神経が乱れると、お身体には様々な不調が出てきます。寝ても寝た気がしない、だるさが続いている、、、そんなお悩みをお持ちの方はぜひ当店のほぐしでお身体をリセットしにいらしてください♪皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。 マッサージ/整体ファンからも愛されるRe.Ra.Ku イオン古河店【営業時間】10:00~20:00(最終受付19:20)【アクセス】JR宇都宮線、東北本線 古河駅から徒歩13分      イオン古河店1Fフードコートの隣【TEL】   0280-33-0601

★1/18(土)空き状況★

こんにちは!Re.Ra.Kuイオン古河店です♪本日1/18(土)空き状況は以下の通りです! 13:30~ 、15:10~ (小林・斉藤・藤本)上記のお時間でご案内可能です♪明日は1月18日で「い(1)い(1)バ(8)ランス」の日だそうです!皆様はお身体のバランスはいかがですか?寒さを感じていたり、お仕事が忙しかったり、様々な外的要因で気付かないうちに自律神経のバランスが乱れやすくなります。自律神経が乱れると、お身体には様々な不調が出てきます。寝ても寝た気がしない、だるさが続いている、、、そんなお悩みをお持ちの方はぜひ当店のほぐしでお身体をリセットしにいらしてください♪皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。 マッサージ/整体ファンからも愛されるRe.Ra.Ku イオン古河店【営業時間】10:00~20:00(最終受付19:20)【アクセス】JR宇都宮線、東北本線 古河駅から徒歩13分      イオン古河店1Fフードコートの隣【TEL】   0280-33-0601

2025.01.17 18:30