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1/15(水) 本日のご案内【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】 ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。1/15(水)の空き時間は《16:30-21:00》出勤スタッフ《キシ、イイムラ》風も出てきて寒くなってきました体調管理に気を付けてお過ごしください寒さで身体が硬くなっている方お仕事疲れの方、日常の疲れの方などボディケアで楽になりませんか筋肉をほぐして楽な状態が続くように定期的にほぐすのがオススメですお疲れの箇所に合わせてほぐしていきます是非お立ち寄りくださいませ〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス１FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利！東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾

こんにちは♪Re.Ra.Kuアリオ市原店です☆ 大好評につき、あの『バリューチケット』が帰ってきました！！バリューチケットとはRe.Ra.Ku・BellEpocで使えるチケットです。１万円ご購入いただくと３００円分のポイントが付いてきますので、１万円のご購入で【１０，３００円】分のチケットとしてご利用いただけます☆ さらに！！３万円分のお買い上げで９００円分のポイントと【１０分無料券】をプレゼントしています！！さらに！さらに！！５万円分のチケットお買い上げで１５００円分のポイントと【１０分無料券】２枚付き！！有効期限は２０２５年の６月末までとなっております♪紙のチケットになりますのでプレゼントにもおすすめです(*^-^*)大切な方や自分へのご褒美にいかがでしょうか♪スタッフ一同心よりお待ちしています☆【本日のご案内状況】２０：３０までの間でご案内可能でございます。明日１月１６日は１１：３０～ご案内可能となっております！ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）西葛西メトロセンター店いつもご利用ありがとうございます。本日（1/15）のご予約OKの時間です。15：00～21：00（最終受付20：30）ご来店お待ちしております。マッサージよりも気持ち良い、【リラク系ボディケア】Re.Ra.Ku（リラク）西葛西メトロセンター店は、西葛西駅 より徒歩1分。西葛西メトロセンター1番街ラーメン 花月「嵐」さんの隣営業時間全日 11:00～21:00(最終受付20:30)

こんにちは!ベルエポックプラス イオンモールつくば店です!冬、到来で、今日も寒い日が続いていますね。そんな時は、家でゆっくり過ごす方が多いと思います。そういう時は、身体が芯から冷えたり、寒くて、身体が思うように、動かない方も多いのではないでしょうか。そんな時の為に、当店では温活ケアを行っています。温活ケアは暖かいピローを置くことによってお身体をほぐすというものです。身体が芯から冷えてしまう方、身体が思うように動かせない方、身体が怠い、重いと感じる方はお体ほぐしてみませんか。お待ちしております本日 16:30～20:00までご案内可能です。皆様のご来店をベルエポックプラス イオンモールつくば店スタッフ一同、心よりお待ちしております!━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆★☆マッサージより気持ちいい!☆ベルエポックプラス イオンモールつくば店☆JR常磐線ひたち野うしく駅、TX(つくばエクスプレス)つくば駅からバスで楽々♪車は圏央道でつくば牛久IC降りてすぐ!(常総IC、牛久阿見IC、阿見東IC、つくば中央IC、稲敷IC、稲敷東ICから一直線!)常磐道からつくばJCTで圏央道へ。つくば牛久IC降りてすぐ!(桜土浦IC、土浦北IC、谷田部IC、柏ICから楽々♪)<営業時間>10:00～21:00<住所>〒305-0071茨城県つくば市稲岡66-1 イオンモールつくば 3F<電話番号>029-896-6252 

こんにちは!Re.Ra.Ku イオンタウン真岡店です。昨日からですが、新たなバリューチケットの販売が始まりました！10,000円で購入すると10,300円がポイントとしてもらえるボディケアチケットを販売しております!バリューチケットとは・・・？こちらはお得なボディケアチケットでもありますが、皆さんの「健康貯金」なのです！健康になるための、健康を維持する為にあらかじめお金を入れといて、かつお得にそれができるというものになります☆また周りにいる疲れの方や、大切な人へのプレゼントなんかにも使う方がいらっしゃいます。ぜひこの機会にお買い求めください(^^)/スタッフ一同、皆さまのお越しを心よりお待ちしております!-------------------------------------------------------------------------------------------------------------真岡鉄道「真岡」駅東口1番出口より徒歩約12分♪真岡鉄道へのお乗り換えは下館駅が便利!(JR東日本・真岡鐵道・関東鉄道)車は北関東自動車道で真岡IC降りて約12分♪(宇都宮上三川IC、桜川筑西ICから一直線!)<住所>〒321-4306栃木県真岡市台町2668 イオンタウン真岡

こんにちは!Re.Ra.Ku大倉山店の鈴木です。いつもご覧いただきありがとうございます!皆さんは今年一年の目標などをたてていらっしゃいますか？私はここ近年『やりたい事リスト100』を年の初めにゆる～く書き出すようにしています。途中で達成できたものは斜線で消して満足し、書いたのに忘れていてそのままになっているものを再度思い返したり、たまに書き直したり、かなり大雑把なものですが。先日も思い立って、深夜にお酒を飲みながらブワーッと思いつくままに挙げてみました。大体テーマを10個程に分け、それについて10項目位ずつ。私の場合、今年は仕事、健康、運動、趣味1、趣味2、趣味3、家族、家計管理、自己啓発、etc…実際書いてみると、自分が今一番興味のある事、打ち込みたい事、やらなくてはいけない事などが客観的にわかりやすく可視化され、ではそのためには具体的にどうしようかと考える機会になって、結果それが達成しやすくなるような気がします。面白いと思った方は試してみて下さいね。そして、その中に健康の項目があれば、疲れにくい身体作りというのを入れて頂いて、是非私達Re.Ra.Kuにお手伝いさせてください～。明日の予定を今日のうちに 1/16(木)の予約状況10:00～16:30　17:10～19:00(最終受付18:30)までご案内可能です。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします! フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに! 肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください! 

こんにちは！Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店です。 新年が明けて早2週間。お体の調子はいかがでしょうか?長い長い連休からのお仕事、お疲れが溜まっているのではないでしょうか!今日はRe.Ra.Kuのメインコースの1つ「ダイエットコース」をご紹介させて頂きます。ダイエットと聞くとあまり自分とは関係ないと思われる事が多いですが実はこちらのコース、「疲労撃退コース」に「骨盤ストレッチ」が入ったものなります。 なので普段、座りっぱなしで腰が痛い方立ち仕事で下半身が疲れている方にオススメなコースとなっております! 腰周りのお疲れが気になっている方はぜひ一度お試し下さい♪  それでは、今日の空き状況です。14:30～17:3019:30～22:00(現在の本日最終受付 21:20) 上記のお時間がご案内可能となっております♪ご予約優先となっておりますので早い者勝ちです＼(^o^)/皆様のご来店を心よりお待ちしております♬ ★☆オンライン予約も承っております(*´∀`)☆★ ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★   ※当店は毎日、消毒、検温、ベッド間隔確保、常時換気を行いながら通常通りの営業時間で営業しております(´∀`) マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ) (その他のアクセス)　曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分 ◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/ 【営業時間】平日 11:00~22:00土日祝 10:00~21:00 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、1月16日(木) のご予約状況のお知らせです！明日は11：00～や13：00～、15：00～や18：40～のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので、是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！ みなさん　こんにちは！Re.Ra.Ku曳舟店スタッフ、鈴木でございます！本日15日は「小正月」と言われるそうです！1月1日の「大正月（おおしょうがつ）」に対して、1月15日を「小正月（こしょうがつ）」と呼ぶそうです。また、14日から16日までの3日間を「小正月」とする場合などがあるのだとか！この日の朝には米と小豆を炊き込んだ「小豆粥（あずきがゆ）」を食べる習慣があり、早朝に食べることから「あかつき粥」などとも呼ばれるそうです。「小正月」の伝統行事として、左義長（さぎちょう：日本各地）、なまはげ（秋田県）、あまめはぎ（石川県・新潟県）、かまくら（秋田県や新潟県など降雪地域）などがあり、この時期の行事を通して病気や厄災を払うようです。なまはげは名前は知っていましたが、1月にやっていたような…という感覚だけでしたので、だいたいどの時期なのか、というのは厳密には私も知りませんでした…！小正月と呼ばれるものがあることも今回調べて初めて知ったのですが、日本はこうした短い期間での月日の移り変わりをしっかり楽しもうとする習慣があるのが素敵ですよね♪さて、年明けからあっという間に2週間経ってしまいました！連休明けの皆様、お疲れの具合はいかがですか…？ゆっくり休んだ後は良いスタートが切りやすいかもしれませんが、身体もお仕事モードに戻るのが大変だと思うので、くれぐれもご無理はしないであげてくださいね！  Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！沢山の方のご来店、お待ちしております♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

こんにちは！Re.Ra.Kuイオン古河店です♪空き状況は以下の通りです!1/15　14：30～（小林・斉藤）1/16　10：00～（藤本・斉藤）最近インフルエンザやコロナなどが流行っていますね(+_+)手洗いうがいはもちろん、よく食べてよく寝て体調管理をしっかりとしていきましょう！当店では、お目元を温めながらほぐしていく【ほっとアイヘッド】で睡眠をサポート！ぜひ当店で癒しのひとときをお過ごしください♪ 本日も最後まで読んでいただきありがとうございました^^皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。マッサージ/整体ファンからも愛されるRe.Ra.Ku イオン古河店【営業時間】10:00～20:00(最終受付19:20)【アクセス】JR宇都宮線、東北本線 古河駅から徒歩13分　　　　　　イオン古河店1Fフードコートの隣【TEL】　　 0280-33-0601

こんにちは!リラク横浜ベイクォーター店です♪ 本日、1月15日(水)の空き情報をお知らせします。 ★ 14:00 ～ 20:30 随時ご案内が可能です! お待たせしないためにも、事前のWebや電話予約がオススメです♪ お気軽にお問い合わせください。 皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。  Reraku横浜ベイクォーター店 4F【横浜駅きた東口3分】(最終受付20 :30)  

こんにちは☆いつもReRaKuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆１月中旬とは思えないくらい本日は暖かいですね(´艸｀*)マフラーをして少し歩くだけでも汗をかいてしまうくらい(;'∀')風が冷たくなってきているので、寒暖差が激しくなってきております☆又、今夜から明日以降にかけて、冬の寒気が関東にもやって来るとの事(+_+)急な寒暖差には、十分に注意して防寒対策をしていきましょう★主な寒暖差対策として・適度な運動やストレッチを行う・冷たい飲み物や食材を摂りすぎない・十分な睡眠時間を摂る・ヨーグルトや納豆などの発酵食品を摂り、腸内環境を整える・入浴をして自律神経を整える上記の対策を心掛けて、今年の冬を乗り切っていきましょう(^_-)-☆ReRaKuのYouTube動画では、お家で簡単に出来るセルフストレッチを紹介しております☆暖かい部屋でまったりストレッチをして、柔らかい身体を手に入れましょう♪☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp又、定期的なボディケアを受けて疲れにくい身体を★スタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております('ω')ノ☆★本日【1月15日(水)】の空き状況☆★今すぐ　～　21：00皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中

<本日1/15空き状況> 皆さんこんばんは、Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です！２週連続の連休が終わり、だんだんとお仕事なども本格的に始動した頃でしょうか？連休近辺では降雪が心配されましたが、幸いな事にどの日も比較的暖かい日となってくれて過ごしやすかったですね♪そんな連休などが重なり、１月もあっという間に１５日経過しました。まだまだ世間ではインフルなどが猛威を振るっていますが、出来る限り体調を崩さないようにお互い気を付けながら過ごしていきましょう！出勤スタッフ:イケダ、ミズサワご指名も承っています♪ 13：50以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です!【イベント情報】〈ぽかぽか温活ケア!〉ホットピローで目や肩甲骨、お腹などさまざまな部位を温めながらケアをすると、血管が広がり固まった筋肉がほぐれやすくなります。また老廃物の排出も促進されオススメです☆大森店限定で特大サイズのホットピローご用意してます☆お風呂に浸かっているような感覚でポカポカ温まります!ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＼リラクゼーションスタッフ募集中/リラクゼーションセラピストとして、お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などの要望を施術を通じてサポートするお仕事です♪各店舗にて募集中(^O^)!皆さんのご応募をお待ちしております!▼浜松町シーバンス店https://seranabi.jp/job/8f9e0343▼御成門駅前店https://seranabi.jp/job/de25d9d2▼イトーヨーカドー大森店https://seranabi.jp/job/40f82633

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。連休が終わり、日常生活に戻るのが少し大変ですよね。でも、そんな時こそ当店のボディケアやフットケアでリフレッシュしてみませんか？Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店では、健康管理サービスをコンセプトに、お客様一人ひとりのお疲れに合わせたケアを提供しています。疲れる前にほぐすことの重要性や、健康に興味を持っていただくことの大切さをお伝えしながら、リラックスできるひとときをお約束します。首や肩の疲れには「肩くび集中ケアコース」、腰や脚の疲れには「脚こし集中ケアコース」が特におすすめです。ボディケアとフットケアの組み合わせで、より深いリフレッシュ効果を実感していただけます。連休明けの疲れを取り除き、健康的な生活をスタートしましょう。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 1/15(木)の空き状況のご案内です。お一人様→11:00～18:00お二人様→13:50～18:00　 上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！   Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30  【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】 こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給202000円～500000円　時給1163円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp     

Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店です♪本日の予約状況をご案内させて頂きます。【本日1/15(水)のご案内状況】12：40～21：00上記のお時間にてご案内が可能です!※最終受付20:30(新規のお客様は20:20となります) 全ての皆さまに安心・快適なサービスを提供出来ますよう、スタッフ一同、心を込めて努めさせて頂きます。当店では、皆様に安心してサービスを受けていただきますよう、下記のような取り組みをしております。〇スタッフがマスクを着用している場合がございます。お出迎えからお見送りまで、マスクを着用している場合がございますが、お客様へは最大限のおもてなしを努めさせて頂きます。どうぞ当店のスタッフに全幅の信頼をおいてくださいませ。〇スタッフの手の消毒、お客様の触れる小物ケースなどのアルコール消毒の実施。ご来店の際に、手のアルコール消毒を実施させて頂く場合がございます。お客様ごとにベッド始め、各物品のアルコール消毒をしております。○施術終了時間が21:00になる際、施設の閉館時間に伴い新規のお客様にも先会計をお願いする場合がございます。

こんにちは！Re.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です♪1/15(水),午後のご案内可能時間のお知らせです。◎1/15(水)のご案内可能時間◎・12:10 ～ 21:00(最終受付 ～20:15)本日はロングコースでのご案内も可能です♪ペアでのご案内可能な枠は僅かながらございます。*詳細はお電話にてお問合せください!今日の日差しは暖かいのですが風が強いですね。外で運動するにはちょっと大変でした(;'∀')明日はかなり冷え込むみたいで今夜あたりから寒いかもしれません。湯たんぽで足元やお腹を温めるとぐっすり寝れそうです。貼るホッカイロを使用する際はみぞおちやお腹、骨盤の真ん中辺りに貼ると良いそうですよ。太い血管が通ってる箇所を温めるとより身体が温まるそうです。筋肉の強張りやコリを感じ始めたら無理せず、気軽にRe.Ra,Kuをご利用くださいませ。今日も素敵な時間を過ごせますように.+* LINEお友だち登録はコチラ↓

 ☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の アンドウ です！本日　12：00　からご案内できます！ペアの方は　12：30　からご案内できます！ 1月も半ばに差し掛かり、いよいよ2025年がスタートした感じですね～私は昨日同期の子達と遊んだのですが、息抜きもとても重要だなと感じました。人によって息抜きの仕方は違うと思いますが、リラクゼーションも息抜きの1つです！ 普段仕事で疲れている、プライベートの時間がない。そんな方は是非Re.Ra.Ku京王高井戸店へお越しください♪ 日々の疲れを取ってリラックス出来る空間を提供します♪  今日は「睡眠」 「食事」 「運動」についてお話していきます！ 「調和のとれた食事」　「十分な休養・睡眠」　「適切な運動」 皆様、この三項目を日頃からしっかりと意識できていますか?体調管理にはとても大切な3つのことです!これらはお互いが関連しあっているため、どれか1つだけ意識すればいい訳ではありません。それぞれを正しく行うことが日々の健康への近道になります！  体調をいい状態に保つために大切なことですので、ぜひ意識して過ごしてみてくださいね♪もちろん、お疲れが溜まりすぎて良質な睡眠がとれないとお悩みの方もいらっしゃると思います。ぜひ、日常にリラックス時間を取り入れて少しでも落ち着ける時間を大切にしてみてくださいね!(^^)!Re.Ra.Kuでも皆さんにリラックスしていただけるように、また、健康的なお身体を目指していけるように、しっかり施術を行っていきます! 皆さまのお疲れやお悩みに合わせてコースの提案をさせていただきますので、お任せください♪ご不明な点や不安なことがありましたら、何でもご相談下さい♪ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクのウイングストレッチコースをお試しくださいませ♪・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 代々木八幡店です。1/15(水)の空き時間は《13:20-19:00 / 20:30-21:30》出勤スタッフ《ドンカイ、オオニシ、エベ》寒い時期はつい縮こまりがち！お身体ほぐして、しっかりストレッチしてスッキリしませんか？★今日のおすすめコース★【季節限定】当店オリジナルセットコース【あったかセットコース】いい睡眠は温活から♪ホットピロー付きアイヘッドケアのセットコースです。目元、首、お腹、腰などお好きなところを温めながらの施術でお身体も心もポッカポカ(*'▽')1.ボディセット60分　8,030円(税込)2.ボディセット80分 10,230円（税込）3.フット＆ボディセット90分 12,200円（税込）※単品でもお受け頂けますがボディケアと一緒に行うと足元のスッキリ感が期待できます。〈住所〉東京都渋谷区富ヶ谷1-53-3ウッディービル2FRe.Ra.Ku 代々木八幡店〈アクセス〉小田急線　代々木八幡駅　南口より徒歩30秒（駅目の前）東京メトロ千代田線　代々木公園駅　八幡出口より右手に徒歩1分〈電話番号〉03-6416-8530※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾

こんにちは！Re.Ra.Ku キテラプラザ青葉台店です！いつもご覧いただきありがとうございます。今日はお身体をほぐすといい理由を３つお伝えします！①血行促進長時間の同じ姿勢や、運動不足は血行不良を起こしてしまう可能性があります。血液は栄養分や老廃物の運搬をする役割があります。血行不良が続いてしまうと栄養分が身体の隅々にまで行き届かなくなってしまい、老廃物が滞ってしまいます。結果、筋肉にストレスがかかってしまい疲れやすいお身体になってしまう可能性が高くなります。運動をすることやお身体をほぐす事は、筋肉を動かす事ですので血液を全身を巡らせる事ができます。ですので疲労回復効果が期待できます！②自律神経お身体をほぐす事で緊張をほぐれて柔軟性アップや関節の可動域を広くする事にも繋がります。それにより姿勢の改善や運動のパフォーマンスが上がったりする事も期待できます！緊張は自律神経のバランスを崩してしまう事もあります。バランスが崩れてしまうと不安や緊張が続きお身体の不調が出やすくなってしまいます。お身体をほぐすと心の緊張もほぐれます！ですので自律神経を整える事も期待できます！③リラックス私たちは日常生活で知らず知らずのうちに様々なストレスにさらされているといわれています。 ストレスは交感神経を優位にします。そうすると心の緊張が続いてしまします。お身体をほぐしてストレスから解放される時間を作る事もオススメです！   本日の空き情報です♪1名様のご案内 ⇒ 12：30～18：40　ペアのご案内 ⇒ 14：40～17：30出勤スタッフは・・・　ヤマグチ　と　スズキ　です！！↑↑空き情報はブログ掲載時のものであり、ご予約状況が変更になる可能性がございます。オンライン上では×になっているお時間でもご案内できる場合がございますので、お気軽にお電話にてご連絡ください。今日も元気に営業中！個性豊かなスタッフがあなたをお出迎えします☆皆さまのご来店を心よりお待ちしております！―――――――――――――――――――――――――――――――――〈営業時間〉　 10:00～21:00（最終受付20:30）〈電話番号〉　 045-532-3355〈住所〉　　　神奈川県横浜市青葉区青葉台2-2-2　1F〈アクセス〉　田園都市線「青葉台駅」から徒歩3分 

いつもご利用ありがとうございます。Re.Ra.Ku 三軒茶屋店です！本日の予約状況をご案内させていただきます。■■□――――――――――□■■☆1月15日(水)空き時間のご案内☆【営業時間】12:00～21:00(最終受付20:30)【ご案内可能時間】1名様→12:00～20:302名様以上同時→12:00～16:00※更新時点での空き状況です■■□――――――――――□■■それでは、皆様のご予約・ご来店をお待ちしております！Re.Ra.Ku三軒茶屋店世田谷区太子堂2-15-1 1F三軒茶屋駅北口B出口 徒歩30秒

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。1月15日(水)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。10:00-21:30がご案内可能となっております。こんにちは!今日のブログ担当のハマダです。本日は、昨日から新たに販売が開始になったバリューチケットのご紹介です♪スペシャルバリューチケットが1/13までで販売が終了してしまってお得に受けられる特典が無くなったと感じてしまっている方に朗報です!1/14～大好評販売中だったバリューチケットを継続販売いたします!スペシャルバリューチケットとは少し変わり、【1万円で10300円のお会計ができる】チケットになります。また、まとめ購入でお渡ししていた10分無料券(エナジーチケット:1100円相当)も継続いたします。エナジーチケット詳細3枚ご購入→エナチケ1枚(合計2000円相当お得)5枚ご購入→エナチケ2枚(合計3700円相当お得)お得に受けられるチャンスを是非お見逃しなく!!!!本日はハマダ・マスダの2名で皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪〈営業時間〉平日:10:00～21:30(最終受付21:00まで)土日祝:10:00～21:00(最終受付20:30まで)〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分! 西武新宿駅から急行で15分! 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^