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こんにちは!Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店です。もうすぐ2月も終わりますね。あっという間でした。3月は卒業の季節です。今年も寒さが長引きそうなので、桜が咲くのは遅くなりそうですが見れるのが待ち遠しいです。朝早くからお仕事や学校、家事など。毎日頑張っている皆様が新年度も元気に過ごせることを願っています。これからも健康のサポートをさせて頂きますので、どうぞ宜しくお願い致します!それでは、本日の空き状況です。 10:30～21:00(現在の本日最終受付 20:20) 上記のお時間がご案内可能となっております。ご予約優先となっておりますので早い者勝ちです＼(^o^)/皆様のご来店を心よりお待ちしております♬★☆オンライン予約も承っております(*´∀`)☆★ ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★   ※当店は毎日、消毒、検温、ベッド間隔確保、常時換気を行いながら通常通りの営業時間で営業しております(´∀`) マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ) (その他のアクセス)　曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分 ◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/ 【営業時間】平日 11:00~22:00土日祝 10:00~21:00 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★

 こんにちは！ReRaKu小田急マルシェ相武台店です!(^^)! 今日はにゃんこの日ですね！！猫の様な猫背をぐぃーーーーーっと伸ばしませんか？？ 本日　11：00～　ご案内可能です☆皆様のご来店お待ちしておりますm(__)m ━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆     ボディケア＆ストレッチ    Re.Ra.Ku 小田急マルシェ相武台店〒252-0011神奈川県座間市相武台1-33-2小田急マルシェ相武台　3FTEL:046-204-8996営業時間：10:00～21:00☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━━━━━━━━

こんにちは!リラク横浜ベイクォーター店です♪本日、2月22日(土)の空き情報をお知らせします。★11:00～～20:30 随時ご案内可能お待たせしないためにも、事前のWebや電話予約がオススメです♪お気軽にお問い合わせください。3連休初日、皆さんいかがおすごしでしょうか？天気もよくお出かけ日和ですね♪観光、ショッピング、お食事など、横浜にお越しの際には是非リラクにお越しください！リラクのボディケアで、日ごろのお疲れを癒し、心身ともにリラックスしましょう♪【Re.Ra.Ku 横浜ベイクォーター店は横浜観光やお仕事帰りにも通いやすい!】～横浜駅周辺～横浜駅きた東口から徒歩3分～桜木町・みなとみらい方面～JR京浜東北線 / 横浜高速鉄道みなとみらい線 横浜駅きた東口から徒歩3分～横浜中華街方面～JR京浜東北線 / 東急東横線 / 横浜高速鉄道みなとみらい線  横浜駅きた東口から徒歩3分皆様のお越しを心よりお待ちしております♪#横浜#YOKOHAMA#リラクゼーション#肩#腰#疲れ#肩甲骨#ストレッチ#ボディケア

こんにちは！閲覧頂きありがとうございます！Re.Ra.Ku 千葉中央店　ですワカシです(*’ω’*)【***本日空きがございます◎ ***】本日は11：00～14：00/16：00～20：00まで予約状況に空きがございますので、お身体がお疲れの方は是非ご利用ください。皆様のご来店をお待ちしております(*^^*)【明日の空き状況】11：00～20：00までご案内可能です♪【出勤スタッフ】井・窪田・香遠です(^^)v引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。皆様のご来店、心よりお待ちしております！(*'ω'*) LINE＠ お友達登録募集中(^^)/  ID:@ate0122i**********************************『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ＆ボディケア×コミュニケーション*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ****ＪＲ千葉駅徒歩8分**京成千葉中央駅徒歩5分**千葉モノレール葭川公園駅徒歩３分*【営業時間】月～金 11：00-21：00（最終受付20：20）土・日・祝 11：00-20：00（最終受付19：20）【店舗TEL】043-306-1282【予約専用】042-679-6384**********************************#千葉 #千葉中央 #葭川公園 #マッサージ より気持ちいい #ストレッチ#肩甲骨 剥がし #骨盤 #ボディケア #フットケア #ヘッドスパ #メンズ#三井ガーデンホテル #ミラマーレ #ダイワロイネットホテル #ホテルサンシティ#ホテルルートイン #東横イン #ベッセルイン #ホテルリブマックス #銀座商店街#千葉銀行中央支店下記でお困りの方にオススメです。#疲れが抜けない #ストレス #だるさ #倦怠感 #不眠#肩コリ #首コリ #目 の疲れ #腰痛 #姿勢 が気になる#足 #冷え #むくみ etc,,,

 Re.Ra.Ku　光が丘IMA店です。→お店までの道順はこちらから！！→東館駐車場の利用停止について。 ◆本日2/22（土）の状況。　本日残りわずか　です。 　3連休　予約にまだ余裕があります！ オンラインで入れない時も調整可能な場合がございます。お気軽にお問合せください。皆様のご来店をスタッフ一同、楽しみにお待ちしております。◇ 【Re.Ra.Ku　光が丘IMA店】【営業時間】10：00～21：00（最終受付20：30）【アクセス】〒179-0072　東京都練馬区光が丘2-10-2 光が丘IMA 東館2FWEB予約する

こんにちは。Re.Ra.Ku&Treatment レバンテ垂水店のキムラです。一段と寒い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか？来週になればまた少し気温が上がるみたいですが、この三連休は寒い日が続くみたいなので体調お気をつけ下さいね！本日2月22日は猫の日だそうです。2月22日を猫の鳴き声「ニャン・ニャン・ニャン」ともじって決められた日で、猫の日制定委員会が1987年（昭和62年）に制定したそうです。猫派と犬派に分かれると思うのですが、私は今まで犬派でしたが、猫も可愛いなと思うようになりました。皆さんはどっち派ですか？又、教えて下さいね！日々のお疲れに当店のケアをオススメ致します！本日の空き状況・10:30～20:00となっております！とても案内しやすい1日となっておりますお二人様以上の場合はお電話での予約をお願い致します。皆さまのご来店、心よりお待ちしております。Re.Ra.Ku＆Treatmen レバンテ垂水店【住所】兵庫県神戸市垂水区日向1-4-1レバンテ垂水1番館1F【営業】10:00～20:00（最終受付）

こんにちは＾＾Re.Ra.Ku マルイファミリー溝口店です♪いつも当店をご利用いただき誠にありがとうございます！当店では、初回限定メニューをご用意しております＾＾ボディケア 70分 8,800円→7,040円フットケア 40分 4,950円→3,980円 ---------------------------------------------～本日2月22日(土）の空き状況のご案内～ 10：30～20：00〈ペアご案内可能時間帯〉10：30～20：00〈出勤スタッフ〉大城/別府/川口/石田/鶴川 Re.Ra.Kuマルイファミリー溝口店で【疲れが溜まる前のケア】をして一緒に健康な身体づくりを目指しましょう♪みなさまのご来店を心よりお待ちしております！ボディケア/マッサージ/フットケア/足裏/リフレ/ヘッドスパ/肩こり/デスクワーク疲れ/マルイファミリー溝口/溝の口/武蔵溝ノ口/三軒茶屋/二子玉川/青葉台・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*【ご予約はこちらから★】〔マルイファミリー溝口店 公式（24時間予約可能）〕→https://reraku.jp/studio/maruifamily-mizonokuchi/booking〔ホットペッパービューティ（24時間予約可能）〕→https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000668370/〔お電話でのご予約〕→ 044-455-5700希望時間が空いていない場合や、ペアでのご来店希望の際はお気軽にお電話下さい！スタッフ一同、心よりお待ちしております＾＾マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼Re.Ra.Ku マルイファミリー溝口店〈営業時間〉10:30～20:00(最終受付19:30)〈住所〉〒213-0001神奈川県川崎市高津区溝口1丁目4番1号マルイファミリー溝口3階〈TEL〉044-455-5700▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼

こんにちは！リラクモラージュ菖蒲店です。二月も早いもので最後の一週間となりました。皆さまはいかがお過ごしですか？私はカラッとした良いお天気だったのでおやすみの日にカーテンを洗濯してみました。カーテンレースから取り外したり付け直す作業は腕や首を使いますが、部屋干しをすると部屋に柔軟性の匂いが広がりますし加湿も出来ます。なにより部屋が明るくなって気持ちも明るくなる気がしました！お身体に疲れを溜めきってしまう前に一度リフレッシュを体験してみてはいかがでしょうか？本日は10時30分からご案内可能です。ペアでのご案内は、11時40分から可能です。本日は休日の為、当日予約も入りやすいと思われます。予約も埋まってきていますので、ご予約はお早めに！【オススメコース】肩くびReフレッシュコース全身のほぐしにプラスして、上半身の大きい筋肉をストレッチでアプローチしていきます。ストレッチすることで、関節可動域が広がりやすくなり、広がることで稼働する筋肉の使える量が増えます。しっかり動くことで血流が促進され、疲れにくい身体に近づきますのでぜひ受けてみてください！※妊娠されているお客様は、大変恐れ入りますが施術を控えさせていただいております。

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。今朝、無茶苦茶寒くないですか？天気予報でも、「今シーズン最大の寒波が！！」．．．なんて．．．このフレーズ何回聞いたでしょうか？しかも花粉のシーズンも重なってしまって．．．。どちらにも言える事は、血行を良くし基礎代謝を上げる事がとても大切です。お身体のケアを「何もされていない方」また、「ストレッチはしているがあまり効果が無い」．．．など様々かと思いますが、もしそのような状況であるならお身体をほぐしてはいかがでしょうか！「ストレッチをしているが効果が無い」と感じている方は、もしかすると筋肉の奥に潜んだコリが邪魔をしているかもしれません！！！コリ・ハリをほぐして血流の良いお身体作りを始めませんか？皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～10:25～20:20～本日の出勤スタッフ～クラタカンバヤシヒグチ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のツチヤです!(^^)! 今日から3連休の方も多いのではないでしょうか!(^^)!まだまだ風が冷たいですが、暖かい格好をして、陽の光を感じながらお散歩するのも良い気分転換になるかもしれませんね！お休みの方もお仕事の方も、どうぞお身体温めながらお過ごしくださいね。本日は、下記のお時間でご予約が可能です。 10：20～20：00（最終受付19：20） オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店03-3868-0545(当店直通)03-6629-2982(予約受付センター)https://reraku.jp/studio/hakusan/

こんにちは！Re.Ra.Ku イトーヨーカドー川崎店です。 2月最後の週末です！お休みの方もご予定がある方も、お身体ケアでリフレッシュしませんか？ペアでのご来店も大歓迎(^^)オンライン、お電話、店頭にてご予約お待ちしております。 では、本日の空き状況のお知らせです！【ご案内可能時間】10：00～20：00お時間帯によっては2名様同時のご案内も可能となっております！ また、予約状況はその都度変わる可能性があります。空き時間の枠がない場合でもお電話にてご案内可能な場合もございますのでお気軽にお問合せくださいませ。事前にお電話かWebからのご予約がオススメです。スタッフ一同、心よりお待ちしております♪♪ 【店舗案内】Re.Ra.Ku イトーヨーカドー川崎店営業時間 10:00-20:00（最終受付 19:20）TEL 044-589-7315〒210-0843　神奈川県川崎市川崎区小田栄2-2-1イトーヨーカドー川崎店2F（赤ちゃん休憩室横） 【アクセス】◎バス　「川崎駅」から東口6番バス乗場、川崎市営バス40系統乗車、「小田栄」下車◎電車　JR「浜川崎駅」徒歩10分。JR「小田栄駅」徒歩5分。◎車    JR川崎駅、京急川崎駅より車で10分。イトーヨーカドー川崎専用駐車場あり。イトーヨーカドー川崎店（旧エスパ川崎）2階スポーツデポ川崎店、ゴルフファイブ川崎店横

こんにちは♪Re.Ra.ku上大岡ホワイトプラザ店です!日差しが暖かくなってきましたね。寒いと首元が縮こまり、猫背気味になってきてしまいますよね。背中や肩にも力が入り、強張ってきてしまいますね。ぜひ、それらの部分の強張りをRe.Ra.Kuで解放していきませんか。当店のボディケアは、全身ケアをしつつ、気になる部位にお時間を使わせて頂きます。そのため施術の時間配分に関して、オーダーメイドができますので自分だけの施術を体感してください☆本日2/22(土)は11:30〜13:05〜14:00〜のお時間に空き がございます。ペアでもご案内可能なお時間ございますので、当日予約大歓迎、ぜひお問い合わせください♪当店では肩甲骨にポイントをおいてお疲れの箇所中心に全身をほぐしてまいります。みなさまが健康で快適な生活を送れるようサポートさせていただきますのでぜひお立ち寄りください☆ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております!マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします!スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ!Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチを取り入れた独自の"リラク系ストレッチケア"で、肩、腰のお疲れなどひとり一人の身体の状態に合わせてケアを行い、健康な体づくりのサポートを致します。お買い物の途中や、お仕事の帰り道などに是非、お立ち寄りください♪LINEの友達登録はこちら！ 当店のインスタはこちら！ 当店のクチコミはこちらから♪

 おはようございます、Re.Ra.Kuミスターマックス湘南藤沢店です♪三連休、初日ですね！！！予定がまだ決まっていない方は、Re.Ra.Kuでお身体のケアをしてみてはいかがでしょうか？「本日の空き状況」10：30～〇 12：00～◎　最大2名様ご案内可能です。16：40～〇　最大60分コースご案内可能です。 上記のお時間でしたらご案内可能になっております☆ ～当店のコースを簡単にご紹介～人気ナンバー１　疲労撃退コース90分　￥9,900人気ナンバー2　ダイエットコース60分＋フットケア40分　合計100分　￥11,550人気ナンバー3　疲労撃退コース30分＋グレードアップアイヘッドケア30分　合計60分　￥8,910 ☆グレードアップアイヘッドケアとは　タオル越しで、顔から首元、また頭頂部、こめかみ、目元周りもしっかりほぐすことで、　リンパの流れを促進し、顔全体をスッキリ整え、頭皮もじっくりほぐす30分のオプションコースです。　通常のアイヘッドケアに比べて、じっくりほぐしていくので皆様に大好評頂いています！　頭のお疲れが強い方は迷わずにコレをお試しください(^^)/ 皆様のご来店を心よりお待ちしております！！！   

こんにちは！　リラク水天宮前T-CAT店です(*^-^*)　当店は水天宮前駅から徒歩５分！　東京シティエアターミナル施設内にございます♪　　「肩甲骨」と「骨盤」を重視し、筋肉に負担をかけず　筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで　疲れをためない健康な毎日をサポートします(*´ω`*)　本日の空き情報はこちら♪　10：30～　1名様　11：15～　2名様　15：00～　3名様　ご案内可能です！　便利でお得なホットペッパークーポンをご利用くださいませ(^^♪　空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます！　お気軽にお電話下さいませ♪　電話番号：03-6661-0252　予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。○+●+○+●+○+●+最新ニュース○+●+○+●+○+● 水天宮前T-CAT店の公式LINEアカウント開設！友達追加登録で、１０分無料特典プレゼント♪LINE限定クーポンなど、お得な情報を配信中です♪IDは　＠zms5982r　です！登録お待ちしております☆ ●・○・●・○・●・ご予約・○・● ・○・●・○マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？　●営業時間 【平日】11:30-21:30【休日】10:00-19:00●TEL　：03-6661-0252（電話予約お待ちしております！） ●アクセス：　半蔵門線“水天宮前駅”から“シティエアターミナル改札口”を出ます。　道なりに直進して、左側のシティエアターミナルのビル内２階。　マクドナルドとセブンイレブンの奥にあります。　電車降りて徒歩５分です！地上出ません！●他最寄り駅　東京メトロ半蔵門線　水天宮前駅直結　東京メトロ日比谷線　人形町駅より徒歩8分　東京メトロ東西線　茅場町駅より徒歩8分 ●・○・●・○・●・○・● ・○・●・○・●・○皆様のご来店をRe.Ra.Ku水天宮前Ｔ－ＣＡＴ店スタッフ一同笑顔でお待ち申し上げております^^

こんにちは！Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店のムネムラです！３連休二日目ですが、連日寒い日が続いておりますね。。。 寒い日にこそ筋肉を動かせるストレッチの入った施術がオススメです♪ Re.Ra.Kuでは「肩くびストレッチ」　「脚こしストレッチ」　「タイ古式ストレッチ」の三種類が特にストレッチが入るものとなっております。肩くびストレッチ、脚こしストレッチはそれぞれ上半身と下半身のお疲れに合わせてアプローチします。タイ古式ストレッチは全身にゆったりとした圧でアプローチをかけていきますので、よりリラックスして頂く事が可能です。是非この機会にお試しください！本日もご来店心よりお待ちしております♪★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店情報　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～リラクゼーション【　住所　】〒170-6002東京都豊島区東池袋３－１－１ サンシャインシティ専門店街アルパ２階（スターバックス様横）【　営業時間　】平日　10:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付：最短30分コース　19：20※施設の営業時間に準じる【　アクセス　】JR・東京メトロ・西武線・東武線「池袋」駅35番出口より徒歩約8分東京メトロ有楽町線「東池袋」駅6・7番出口より地下通路で徒歩約3分 

こんにちは！ReRaKuイーアス高尾店の高橋啓です(^.^)本日はストレッチの魅力について語りたいと思います！ストレッチの魅力は主に三つ1・関節可動域の向上→人はストレッチをすることで筋肉の横断的柔軟性（長さ）が向上します。2・硬い筋肉への集中ケア→ストレッチは間接にまつわる筋肉を深さ(層)に関わらずケアすることができます。3・適切な強度でゆっくりストレッチをかけることで、リラックス効果を高めながら筋肉を緩めることができます！このように、ストレッチはボディケアの際にとっても有効です！特にほぐして柔らかくなった筋肉をしっかりストレッチすればより筋肉の柔軟性、疲労回復につながることが期待されます。リラクのほぐしとストレッチ、ぜひ体感しに来てください!(^^)! 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！【本日のご案内枠】12:00～21:00までご案内できます。畠山◎　九鬼◎　残間◎　高橋◎◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼八王子、高尾のリラクゼーションスタジオといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺）営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

 本日も肌寒い日が続いていますが体調に十分に気を付けていきましょう！お身体のケアをして体調を整えていきましょう☆ 本日の予約状況です♪☆2/22(土)ご案内情報☆本日10：30～14：40、17：20～19：30のご案内が可能となっております。出勤スタッフ松本、志賀、飯塚です。(出勤順) ご予約状況は変わることがありますので、お気軽にお電話でお問い合わせください♪皆様のご来店、心よりお待ちしております☆ *:;;;:*:;;;:**:;;;:*:;;;:**:;;;:*:;;;:**:;;;:*:;;;:**:;;;:*:;;;:**:;;;:*:;;;:**:;;;:*:;;;:*～Re.Ra.Ku 鎌倉店～〈営業時間〉 10：30～19：30 （最終受付18：50）〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル〈電話番号〉0467-81-5664<アクセス>鎌倉駅東口駅からスグ！リラク鎌倉店です！【ＪＲ 横須賀線「鎌倉駅 」東口徒歩１分】【 江の島電鉄　「鎌倉駅」 徒歩２分】【高徳院(鎌倉大仏)「大仏前」→ＪＲ 横須賀線「鎌倉駅」バス15分】【JR横須賀線「北鎌倉」→ＪＲ 横須賀線「鎌倉駅」電車4分・徒歩35分】  

皆様、毎日お仕事に家事とお疲れ様でございます！西宮の家庭を支える人を元気に！!(^^)!ケアライフプランナーの久貴谷です！Re.Ra.Ku阪急西宮ガーデンズプラス館店では、本日も笑顔いっぱいで営業中です♪ 今日から３連休ですね＾＾３連休でゆっくりお休みの方もお出かけやご旅行されるという方良い３連休になりますように♪寒波が来るという予報もあるので体調に気をつけて過ごしていきたいものですね。２月までのキャンペーンメニューの超絶温感ヘッドスパキャンペーン実施中です！ぜひ冬の寒さでガチガチになったお身体をほぐしていきましょう！☆本日の空き状況☆10:00～14:0016:10～20:00定期的にお疲れをほぐして毎日明るく軽やかに！♪皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております!(^^)!-----------------------------------------------ー☆Re.Ra.Ku 阪急西宮ガーデンズプラス館店☆ー＜営業時間＞10：00～20：00＜住所＞兵庫県西宮市：高松町８番２５号西宮ガーデンズプラス館店３階＜電話番号＞0798-31-3315＃阪急西宮北口駅＃ガーデンズ＃プラス館＃西宮♯芦屋♯夙川＃家族＃カップル＃子育て応援＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃サラリーマン＃ママさん＃メンテナンス＃マッサージ＃肩こり＃腰痛＃むくみ＃冷え

こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!!今回はフィトケミカルについてです。ファイトケミカルの最も期待されている健康への効果は、抗酸化力です。主な食材は野菜や果物、豆類、芋類、海藻、お茶やハーブなど、植物性食品に含まれています。強い紫外線や雨風にさらされても強く生きてる植物には酸化を防ぐ抗酸化力や抗菌力を自らもっていたり、害虫や動物などから逃げられない植物は匂いを出して遠ざけたりする性質があります。身を守るために植物が自ら作り出した色素や香り辛み苦みなどに含まれる機能成分が「ファイトケミカル」なのです。 他にも赤ワイン、ブルーベリー、なす、赤しそ、お茶、紅茶、パセリ、コーヒー豆、リンゴ、玉ねぎ、アスパラガス、ウコン、ブロッコリー、にんにく、ねぎ、にら、キノコ類、ニンジン、レバー、ゴボウ、キウイ、 人は「ファイトケミカル」を作り出すことはできませんが、それらを含んだ野菜や果物を食べることによって「ファイトケミカル」を体内へ取り入れることができます。 疲れた身体へ積極的に「ファイトケミカル」を取り入れて内臓から疲労回復をしてみませんか。   ご予約はこちらから(梅の花をクリック！！）＜予約専用TEL＞　042-679-6384■周辺駅、観光名所からのアクセス■【東京メトロ各線日本橋駅 A７ 出口直結】【コレド日本橋徒歩3分】【日本橋高島屋徒歩3分】【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】【東京メトロ銀座線京橋駅より１駅　日本橋駅 A７ 出口直結】【都営浅草線宝町駅より１駅　日本橋駅 A７ 出口直結】――――――――――――――――――――――――――――――■□■【マッサージよりも気持ちがいい！ 肩甲骨ストレッチ】Re.Ra.Ku　日本橋店東京都中央区八重洲1-3-7八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内)営業時間　　平日12:00～21:00／土日祝10:00～19:00＜予約専用TEL＞042-679-6384＜Mail＞ 　　　salon.nihonbashi@reraku.jp＜HP（PC)＞  　http://reraku.jp/studio/nihonbashi/■□■―――――――――――――

こんにちは!本日も気持ちいいボディケアを行っている・・・Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です（^o^)本日も感染症対策を万全にして、元気に営業しております♪今日は、2月22日！猫の日ですね(^^♪猫の様に柔軟性のあるお身体にする為に、Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチ体験しませんか？肩甲骨をはがす気持ち良さを是非実感してください(*^^*)2月22日(土)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。10:00～15:3016:45～19:30がご案内可能となっております。※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。みなさまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 ＊Re.Ra.Kuプララ杉田店＊〈営業時間〉10:00～20:00(最終受付19:30)〈住所〉〒235-0033神奈川県横浜市磯子区杉田1-17-1 プララ杉田1F〈アクセス〉京急杉田駅から徒歩1分JR新杉田駅から徒歩10分※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^