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。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*本ブログをご覧頂き、誠にありがとうございます。もうすぐ大型連休、GWですね！！初夏を告げる木々の緑に癒されているハシマでございます(ちょっと良い事言った感じがする 笑)。皆様、GWのご予定はお決まりですか？ 当店は、大型連休期間ももちろん営業しております！！そこで本日は、当店お勧めのフットケア+ボディケアの組み合わせについて軽くご紹介させて頂きます♪。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*意外と、「フットケア、リラクで初めて体験しました…！」とのお声を頂くことも多いのですが、ボディケアと並んで、当店はオイルフットケアも人気なんです♪30分コースからご用意しておりまして、30分ですと足裏中心、40分ですと足裏～ふくらはぎ(←フットケア1番人気！)、60分ですと足裏～ふくらはぎ～膝周りをアロマオイルを使用してほぐして参ります。 こちらに、当店自慢のボディケアをプラスして頂くことで、更に満足感UPが期待出来ます♪おススメの組み合わせは、例えばデスクワークでお疲れのお客様ですと、フットケア40分+ウィングストレッチ70分　などがあるのですが、 おみ足からほぐしていくことで、血流促進行が期待でき、お身体が温まってきた状態から肩首周りをはじめとする全身ボディケアを受けて頂くことができるので、大変お勧めなんです♪ お客様によって、お疲れの箇所は変わってくると思いますので、その際は是非、我々と一緒にコースを考えていきましょう♪もちろん、コースのプランニングも可能です。お時間の枠だけお取りすることもできますので、お気軽にお問い合わせくださいませ。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*最後までご覧頂き、誠にありがとうございます。皆様のご来店を、心よりお待ちしております。ハシマ。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*

みなさんこんにちは!Re.Ra.Ru 上大岡ホワイトプラザ店です。本日もRe.Ra.kuからのお身体情報をお届けします!風邪でなくても出てしまうくしゃみや咳。特に4月や5月は花粉が比較的多い時期になりますので、より咳やくしゃみが多くなると思います。実はそんな何気ない行動でもお身体に負担をかけてしまうことがあるんです。くしゃみや咳をすると反動で体が前後に動きますよね、その反動がでかければでかいほど腰に大きな負荷がかかるんです。漫画やアニメのように飛び跳ねるくらいやってしまうと腰をさらに痛めてしまうかもしれません。ご安心ください、不意に出てしまうものにも対策はあるんです!↓対策はこんな感じ↓・机や椅子、壁に手をつきながらくしゃみをする・膝を曲げて反動を逃しながらくしゃみをする・座りながらくしゃみをする・背筋を伸ばしながらくしゃみをする外出先や手をつく場所がない!そんな時はお腹を押さえながらくしゃみをするのも効果的です!出てしまうものを我慢すると逆に負担になってしまうので、工夫しながら出してあげようと言う感じですね!こんな時でも「リラク系ボディケア」の出番です!肩甲骨へアプローチをかけることで腰にも間接的に関与できるのでお身体全体をスッキリさせながらくしゃみに負けない腰を作ることも可能なんです!ぜひこの機会に健康習慣を作ってみてはいかがでしょうか!マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします!スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ!Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチを取り入れた独自の"リラク系ストレッチケア"で、肩、腰のお疲れなどひとり一人の身体の状態に合わせてケアを行い、健康な体づくりのサポートを致します。お買い物の途中や、お仕事の帰り道などに是非、お立ち寄りください♪LINEの友達登録はこちら！ 当店のインスタはこちら！ 当店のクチコミはこちらから♪

【本日16時40分～ご案内可能◎】こんにちは！Re.Ra.Ku 元住吉店の星野です☆最近香りの効果を調べることにハマっているので、本日は元住吉店にあるアイマスクの香りがどんな人にオススメか書いていきます！！〇ゆず〇リフレッシュ効果、集中力向上、リラックス効果-交感神経の働きを穏やかに沈めてくれるため、イライラしてしまったときや気分が落ち込んでいる方にオススメの香りです。〇ローズ〇睡眠の質向上、集中力向上、自己肯定感の向上、心拍数を落ち着かせ呼吸を深くする効果-緊張やプレッシャーを感じている方や安心感が欲しい方にオススメの香りです。〇メントール〇殺菌、消臭、防虫、リラックス、血行促進-花粉、風邪などで鼻つまりになるんでいる方、スッキリとした香りでリフレッシュしたい方にオススメの香りです。〇カモミール〇ホルモンバランスを整える効果、ストレスの緩和、身体の不調抑える効果、不眠解消-ホルモンバランスからくるストレスや胃痛などの悩みを持つ方、身体を休めたい方にオススメの香りです。〇ラベンダー〇不眠解消、緊張の緩和、自律神経を整える効果-肩こりや頭痛に悩まされている方やゆったりした時間を過ごしたい方にオススメの香りです。〇森林浴〇精神安定効果、リフレッシュ効果、疲労回復効果、免疫力向上-心身の疲労を感じている方、心地よいリラックスを求めている方にオススメの香りです。その日の気分のよって合う香りが違ってくるので毎回同じ香りじゃなくてたまには変えてみてもいいのではないでしょうか？？香りも楽しみつつ心も身体も癒して毎日乗り切りましょう！！本日もお待ちしております(*^^*)＝＝＝＝＝＝＝＝Re.Ra.Ku元住吉店☆日吉・武蔵小杉・菊名エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい！Re.Ra.Ku独自の「肩甲骨ストレッチ」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか？【アクセス】武蔵小杉駅からもアクセスしやすい！〈最寄駅〉東急東横線/目黒線　元住吉駅改札出て、西口・ブレーメン通りから徒歩3分！近くにコインパーキングあります。【ご予約】店舗ページよりネット予約受付中！TEL：044-948-5510＝＝＝＝＝＝＝＝

こんにちは！Re.Ra.Kuシァルプラット東神奈川店です！ 4月も後半に入り、新生活や新年度のお疲れがじわじわと出てきている頃かもしれません。「なんとなく体がだるい…」「肩や腰が重い…」 そんなときは、少し立ち止まって、お身体のメンテナンスをしてみませんか？ 🌸おすすめのコース🌸①ウィングストレッチ・・・肩甲骨周りのほぐしとストレッチ　　　　　　　　　 首や肩のコリ、猫背が気になる方にオススメ！春は環境の変化が激しく、肩回りの筋肉が固まりやすいのでストレッチでしっかりほぐしましょう！ ②ルーツストレッチ・・・股関節周りのストレッチ　　　　　　　　   脚のむくみや冷え、腰が気になる方にオススメ！春は新しい環境や活動量の増加で、脚の疲れが溜まりやすいので、しっかりケアしましょう！20分3,300円（税込）・・・肩甲骨周りのみ or 股関節回りのみの施術50分6,600円（税込）・・・うつ伏せと仰向けでの全身のもみほぐしと上記のストレッチ70分8,800円（税込）・・・うつ伏せと横向き、仰向けでの全身のもみほぐしと上記のストレッチの施術です。 ボディケアとオイルフットケアやアイヘッドなどのオプションメニューを組み合わせることもできます！ ③グレードアップアイヘッドケア30分5,280円（税込） PCやスマホによる目・頭の疲れにオススメ！頭や目元、マスク生活で使えていない表情筋をしっかりケアします。春は環境の変化や花粉の影響で、頭が重だるくなりやすいのでスッキリ整えましょう！ 【本日の予約状況☆】10：00～17：30。18：30～19：20。20：00～21：00がご案内可能です、早めのご予約がオススメです♪。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・今日はアースデイ🌎地球環境について考える日です。地球と同じように、自分の身体も大切にケアしてあげましょう皆様のご来店をスタッフ一同心を込めて施術いたします😊・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*丁寧なカウンセリングと施術でお客様一人ひとりに合ったケアをご提案します。アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!Re.Ra.Kuシァルプラット東神奈川店営業時間:10:00～21:00（最終受付20：30）

こんにちは！Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店です！いつも見ていただきありがとうございます！本日も昨日に引き続き、暑いくらいの気候ですね(^-^;これからゴールデンウィークシーズンに入りますが、気候的にも暑すぎなければ快適に過ごせそうですね(笑)4月も終盤に差し掛かり、新生活の疲れが出始める頃かもしれません。Re.Ra.Kuでは上半身のお疲れに特化した「ウィングストレッチコース」、下半身のお疲れに特化した「ルーツストレッチコース」等お疲れに合わせたメニューがございます(^^)そのほかオイルを使ったフットケアやオプションメニュー等も各種ございます！ぜひ一緒に疲れの溜まりにくい毎日を作っていきましょう！今日の空き状況  14:00～20:00　この機会に是非！お試ししてみてください！━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 小田急マルシェ和泉多摩川店 【営業時間】☆１０：００～２０：００（最終受付１９：３０）☆【予約するには】↓　電話予約：　03-5761-7343　オンライン予約ＵＲＬ：　https://reraku.jp/studio/izumitamagawa　ホットペッパー予約URL：　https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340217/小田急マルシェ和泉多摩川店は、土・日・祝日がかなり混み合いやすい店舗になっております♪ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！【住所】〒201-0014東京都狛江市東和泉4-2-1小田急マルシェ 和泉多摩川1F小田急線・和泉多摩川駅直結♪和泉多摩川駅の改札の目の前にあります☆『狛江駅から徒歩8分！』『登戸から徒歩15分！』スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております＾＾！★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★リラクのボディケアをぜひご体験ください★【和泉多摩川/登戸/狛江/マッサージ/肩甲骨】☆★☆----------------------------------------------------

こんにちは！Re.Ra.Kuミスターマックス湘南藤沢店です！ 本日、4月22日は　「肩コリを労わる日」夏目漱石が執筆した朝日新聞の連載小説の一説に「肩コリ」に関する記述があったことにより、日本人はここからコリを自覚するようになったとの説があることから、「肩凝りを労わる日」とされたそうです。肩に限らず、気温差によってお身体に疲れは溜まりやすい時期なので、しっかりとケアをして良い夏を迎えましょう！！   本日は14：20～、14：50～、その他もご案内可能な時間ございます(^^)/皆様のご来店、心よりお待ちしております(^^)/【埋まってしまう場合もありますので、お早目にチェック宜しくお願い致します☆】

こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のフクイです。 4月も3週間が過ぎ、週末からゴールデンウイークが始まりますね。毎年、中日の平日を休めば大型連休になると話題になります。我々には、羨ましい限りです。      ボディケア、フットケアがメインコースになりますが、オプションメニューもオススメです。ハンドケア:肘から指先までクリームやオイルを使い流していきます。アイヘッドケア:頭部全体をほぐし、顔や頭周りの血行促進を促します。肩くびストレッチ:上半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。脚こしストレッチ:下半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。 さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です。13：30～  オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店

ストレッチ＆ボディケア Re.Ra.Ku（リラク）西葛西メトロセンター店 いつもご利用ありがとうございます。 本日（4/22）のご予約OKの時間です。 11：00～21:00(最終受付20:30) ご来店お待ちしております。マッサージよりも気持ち良い、【リラク系ボディケア】Re.Ra.Ku（リラク）西葛西メトロセンター店は、西葛西駅 より徒歩1分。西葛西メトロセンター1番街ラーメン 花月「嵐」さんの隣 営業時間全日 11:00～21:00(最終受付20:30)

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku 小石川後楽園店です。4/22(火)の空き時間は《①12:30‐15:20 ②16:40‐17:55 ③19:00‐21:00》出勤スタッフ《よしだ　とくなが》気が付けば4月も半ばを過ぎました。新しいスタートを切った皆様、まだまだ緊張が続いていると思いますが、ふっと一息ついてリフレッシュ大切ですよ！仕事や家事育児に追われている皆様、忙しくて自分のことは後回しにしがち、そんな時でもふっと一息ついてリフレッシュ大切ですよ！！いつでもご予約お待ちしております♪★本日のおすすめコース★ウィングストレッチコースうつ伏せ        　20分　￥3,300うつ伏せ＋仰向け    　50分　￥6,600うつ伏せ＋仰向け＋横向き　70分　￥8,800リラクの一番基本のコースです！肩甲骨を中心にお身体全体をほぐして行けます！１０分単位でお時間の変更もできますので、お気軽にお声がけ下さい！ ～リラク小石川後楽園店スタッフ一同～ ………………………………………………………………………………………【住所】東京都文京区小石川3-27-16ダイエー小石川店同ビル１F【アクセス】都営三田線、都営大江戸線【春日駅】 A５出口 徒歩 約5分！丸の内線、南北線【後楽園駅】 ８番出口 徒歩 約6分！【周辺駅】春日駅、後楽園駅、水道橋駅、茗荷谷駅、白山駅、本郷三丁目駅【電話番号】03-6801-5882

こんにちは！ベルエポックプラス　イオンモールつくば店です！★4/22(火)ご予約状況★本日　10:00～14:30、16:30～ ご案内可能でございます！ペアのお客様は 12:00～14:00　までご案内可能です！デスクワークなどで、肩回りや目にお疲れが溜まっていらっしゃいませんか？全身をほぐした後、さらに首回りのリンパもケアしていくことでよりリラックス効果が高まることが期待されます♪ぜひ店舗にてお試しくださいませ！皆様のご来店をベルエポックプラス　イオンモールつくば店スタッフ一同、心よりお待ちしております！━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆★☆マッサージより気持ちいい！☆ベルエポックプラス　イオンモールつくば店☆JR常磐線ひたち野うしく駅、TX(つくばエクスプレス)つくば駅からバスで楽々♪車は圏央道でつくば牛久IC降りてすぐ！(常総IC、牛久阿見IC、阿見東IC、つくば中央IC、稲敷IC、稲敷東ICから一直線！)常磐道からつくばJCTで圏央道へ。つくば牛久IC降りてすぐ！(桜土浦IC、土浦北IC、谷田部IC、柏ICから楽々♪)<営業時間>10：00～21：00<住所>〒305-0071茨城県つくば市稲岡66-1　イオンモールつくば　3F<電話番号>029-896-6252

いつもご利用いただき、ありがとうございます。Re.Ra.Ku阪急園田駅店のキタノです。 本日は【施術後のおすすめの過ごし方】についてお伝えします。リラクで施術を受けて頂いた後は、筋肉が緩みリラックス状態になっています。そして全身の血の巡りが良くなっています。一方でほぐれたことにより溜まっていた老廃物が血流にのって全身を巡っています。こうなると好転反応と言って眠気や怠さが出ることがあります。ただ、この反応はしっかりと水分を取り、ゆっくりして頂くことで緩やかに消えていきます。また、せっかく筋肉が緩んでいるので無理な運動はせず、ご自宅でゆっくりお過ごし頂くと良いかと思います! つまり? ・施術後に一日2リットルを目安に水分補給を行う!ポイント:アルコールやカフェインの含まれている飲料は避ける。→アルコールは回りが早くなります。カフェインは老廃物より先に身体の外に出ようとするので老廃物を溜め込んでしまう可能性があります。・無理な運動はせずご自宅でゆっくりと過ごす!ポイント:半身浴でゆっくりして頂いたり、浸かっていられる温度のお風呂にゆっくりと入って頂くのがおすすめです。→水圧でさらに筋肉が緩んだり、老廃物の排出が期待できますよ。いかがでしたか?マッサージファンに人気のリラクのボディケアやフットケアでリラックスした後は、さらにお家でゆっくりしてみてくださいね。本日の空き状況はこちらです↓・14:50～20:30 本日の出勤スタッフ・スナダ・キタノ皆さまのご来店、スタッフ一同 心よりお待ちしております!☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気!ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか?Re.Ra.Ku 阪急園田駅店【住所】〒661-0953 兵庫県尼崎市東園田9-48-1 sononそのだ2F【営業時間】10:00～20:30

こんにちは、リラク北浦和店です。昨日も夏日の様な暑さと日差しで、今月は本当に4月なのかな？と思わず思ってしまいました・・・これからもこんな感じの気温が続くと思いますので、皆様も体調を悪くしない様にお身体に気を付けてお過ごし下さい。さて本日は、めまいと耳鳴りのお話をさせて頂きます。実はめまい患者の約4割を占める「良性発作性頭位めまい症」これは、耳石は耳石器から剥がれる事があり、それが三半規管に入ると頭を動かしていなくてもリンパ液が動かされてしまいます。すると、リンパ液の動きで脳では頭を動かしていると認識。実際の頭の位置と脳の認識にズレが起きるため、めまいになってしまうそうです。三半規管に入ってしまった耳石は、三半規管から排出されたり細かくなったりして、通常2週間～1か月ほどでなくなっていくそうです。耳石が剥がれる原因先生によると、耳石が剥がれる原因の1つが「骨粗しょう症」。耳石の主な成分はカルシウムなので、骨粗しょう症になると骨だけでなく耳石もモロくなってしまい、耳石器から剥がれ三半規管に入りやすくなってしまうのだとか。骨粗しょう症患者の約7割は女性なので、良性発作性頭位めまい症の患者の多くも女性だそうです。また、頭部への強い衝撃も耳石が剥がれる原因となり、めまいにつながってしまうとの事。先生によると、良性発作性頭位めまい症の場合は、目の動きを見る事で診断できるそうなので、きちんと診察を受けて原因を突き止めましょう。めまいは私も経験がありますが、辛いですよね。この耳石というものが関わっているようです。症状がある方は早めの受診を、また、骨粗しょう症にならないよう、カルシウムの接種や運動、適度な日光浴なども良いと言われています。健康な毎日を過ごしたいですね。リラク北浦和店では、皆様の健康管理サービスお手伝いをしています。スタッフ一同心よりお待ちしております。ネット予約はこちら！【本日の空き情報！】13:00～14:0015:00～20:30《住所》 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階

本日、4月22日(火）の空き情報をお知らせします！▼　12：00～　22：00（最終受付 21：20）上記の時間帯でご案内が可能です。おはようございます！だいぶ暑くなってきましたね。。4月も後半にかかり、お疲れが溜まってきていませんか？肩の疲れがなかなか取れない、、という方も多くいらっしゃると思います。当店ではもみほぐす以外にもストレッチをするというメニューもあります！！横向き肩甲骨はがしとの相性も良く、リピートの多いオプション【肩くびストレッチ】を紹介します！！首肩にかけてや腕をぐ～んと伸ばし、胸の前も開き、鎖骨回りもほぐしていきます！上半身が特にお疲れの方は【ウイングストレッチ７０＋肩くび20＋アイヘッド10】が人気です！スッキリ流れ良くして、集中力上げて行きましょう！皆様のご来店をお待ちしております★～マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～Re.Ra.Ku 新橋店［営業時間］平日：11:00～22:00土日祝日：10:00～20:00［住所］東京都港区新橋2-6-8洋菓子のヒロタビル2F.3F.4F［最寄り駅］新橋駅日比谷口（SL広場）徒歩30秒［電話番号］03-5251-5225

Re．Rａ．Ku目黒店です。リラクではアプリもございまして、新規で登録いただいた方には３００円offのクーポンがご利用いただけます。また都度、お得なクーポンなどもでたり予約が簡単にできたりするので大変便利です！ぜひまだ登録されていない方はしてみてください＾＾4月22日（火）の空き情報12：30～/14:00～/15：00～ご予約いただけます。※ご予約状況は都度変わりますのでご注意ください。スタッフ一同心よりお待ちしております。最後までお読みいただいてありがとうございます。Re.Ra.Ku目黒店11：30～21：30（最終受付20：45）TEL．．．03-3491-0212

こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!!４月も下旬に入り、少しずつ暑さが出てきました。当店でも日によっては冷房を入れるようになりました。また、半袖に変わっている方も見かけるようになりましたね。ここからかなり暑さが増してくるので暑さ対策をしていかないといけません。そこで気をつけてほしいのが「冷房の当たりすぎ」です。今回は、「冷房病（クーラー病）」についてお話ししていこうと思います！ 〇冷房病（クーラー病）とは？私たちは、夏になると汗をかきますよね？それは体内にある毛細血管を広げて放熱しやすくして体温を下げるためです。そんな体質ですので冷房の効いた室内で長時間過ごしていると血管が縮んでしまい、体内の熱が逃げてしまい、冷えが起こってしまいます。また、外と中の気温差が激しくなってしまい自律神経が乱れてしまいやすいです。それにより冷え・だるさ・肩こり・腰痛などといった様々な症状が起こってしまうことを「冷房病またはクーラー病」といいます。 〇自律神経について私たちの体内には自律神経という神経が通っています。この神経はとても大事な神経で、体温調節や発汗などのコントロールをしています。この自律神経が乱れてしまうと症状に対する抵抗力が弱まってしまい、上記のような症状が起こってしまうのです。特に夏場というのはエアコンの効いた部屋と気温が高い外を行き来する機会が増えてくる可能性が高いので、気温差が大きくなればなるほど体温調節機能がある自律神経はより働かないといけなくなり自然に負担が大きくなってしまいます。 今回お話した冷房病の他にも自律神経が乱れてしまう場面は多くあります。この神経に負担が掛かってしまうと筋肉の硬さも起こってしまい、さらにお疲れが溜まりやすくなってしまうので自律神経の乱れを抑えつつお身体をスッキリさせるためにもしっかりとほぐしていきましょう！当店では乱れてしまった自律神経を整える+お身体をほぐすために多くのコースをご用意しています！お疲れの状態に合わせてぜひご活用ください！ ご予約はこちらから(メジロをクリック！！）＜予約専用TEL＞　042-679-6384■周辺駅、観光名所からのアクセス■【東京メトロ各線日本橋駅 A７ 出口直結】【コレド日本橋徒歩3分】【日本橋高島屋徒歩3分】【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】【東京メトロ銀座線京橋駅より１駅　日本橋駅 A７ 出口直結】【都営浅草線宝町駅より１駅　日本橋駅 A７ 出口直結】――――――――――――――――――――――――――――――■□■【マッサージよりも気持ちがいい！ 肩甲骨ストレッチ】Re.Ra.Ku　日本橋店東京都中央区八重洲1-3-7八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内)営業時間　　平日12:00～21:00／土日祝10:00～19:00＜予約専用TEL＞042-679-6384＜Mail＞ 　　　salon.nihonbashi@reraku.jp＜HP（PC)＞  　http://reraku.jp/studio/nihonbashi/■□■―――――――――――――

♪4/22(火)のご予約状況♪こんにちは!リラク モラージュ菖蒲店です(^^♪本日はお天気も良く、気持ちがいい日ですね(^^♪我が家の藤の花も今年も綺麗に咲いて、玄関を開けると藤の花の香りでとても癒されました!皆様もいい香りに包まれてフットケアで癒されませんか?今日のモラージュ菖蒲店はご予約が取りやすいかと思いますので、ゆったりとした時間のなかで癒されてください(*^▽^*)お待ちしております。♪ 4/22(火)只今ご案内可能です!そしてペアもご案内ご案内可能です!!※ご予約が最優先となりますので、お早めにご予約ください♪≪≪おすすめコース紹介≫≫【ボディケア+オプションコース】定番の「肩甲骨ストレッチ」と「骨盤ストレッチ」が入ったボディケアに、お客様が気になるパーツごとのオプションコースの組み合わせが大人気♪ 自分だけのオリジナルメニューを担当者と相談して選べます。お疲れの気になる箇所やお悩みを是非教えてください! 最適なご案内をいたします!まずは当サイトのクーポンを使って体験してみましょう!!《《《組み合わせ例》》》1.デスクワークで肩や首・目の疲れが気になる人。肩甲骨ストレッチボディケア60分+アイヘッドケア30分   ¥8,800(税込)2.ストレスで体調が優れない人。肩甲骨ストレッチボディケア60分+ハンドケア30分   ¥8,800(税込)3.おなかの調子が悪い。腰が重たい人。骨盤ストレッチボディケア60分+おなかケア30分 ¥8,800(税込)※担当者によってはご案内出来かねるコースがございます。※発熱をしている・妊娠されている・飲酒をしている場合はご案内をお断りさせていただきます。身体的な不安がある時はスタッフにご相談ください。※オプションメニューは単品でのご案内が出来かねます。ボディケアと組み合わせてご利用ください。皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。

皆さん、こんにちは！Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店です！☆本日の空き情報☆12：00～18：50上記のお時間が空いております！詳しいお時間が気になる方はお電話ください♪『Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店』【住所】〒183-0023東京都府中市宮町一丁目100番　ル・シーニュ4階【営業時間】10：00～20：00(最終受付19：30)【定休日】年中無休【アクセス】京王線「府中駅」直結徒歩3分【お知らせ】電子マネー決済・QRコード決済、対応しております♪

Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店です♪本日の予約状況をご案内させて頂きます。【本日4/22(火)のご案内状況】10：30～18：0019：40～21：00上記のお時間にてご案内が可能です!※最終受付20:30(新規のお客様は20:20となります!)今日も晴天ですね♪こんな日はボディケアでリフレッシュはいかがでしょうか!(^^)!本日のおすすめコースはズバリ！　　　　　　　↓ボディケア70分＆アイヘッドケア20分全身をほぐしとストレッチで柔軟な状態に♪さらにアイヘッドケアで目元と頭皮のケア♪是非お試しくださいませ!(^^)!全ての皆さまに安心・快適なサービスを提供出来ますよう、スタッフ一同、心を込めて努めさせて頂きます。当店では、皆様に安心してサービスを受けていただきますよう、下記のような取り組みをしております。〇店内が混み合っている際は、スタッフが声のトーンを落としてコミュニケーションを取らせていただくことがございます。ご了承くださいませ。○施術終了時間が21:00になる際、施設の閉館時間に伴い新規のお客様にも先会計をお願いする場合がございます。

こんにちは！Re.Ra.Ku千駄木店の藤井です。最近は日差しが強いので、布団カバーやシーツなどを洗って干してもすぐに乾いてくれますね！そろそろ部屋のカーペットも冬仕様のもこもこを片付けて春夏用に変えようかな・・・と思います！＊＊＊明日のご予約状況をお知らせします♪＊＊＊4/23（水）は…・11時～12時10分11時現在、以上のお時間帯が空いております！※ただし、コース内容によってはご案内できる時間帯が限られますのでご注意下さい。　ご相談お電話にて受付けております！お気軽にご連絡下さいませ。明日の出勤スタッフは藤井です！みなさまのご来店お待ちしております！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ご予約はこちらまで！Re.Ra.Ku（リラク）千駄木店営業時間　11：00～22：00電話番号　03-5842-1915東京都文京区千駄木2-32-6カトロス千駄木1Ｆ

こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です！当店の脚こしストレッチのコースにご満足いただけたお客様からの声をご案内します♪立ち仕事で足の疲れを感じていたようですが臀部から下の疲労しやすいポイントをほぐし＆ストレッチで施術後に脚の軽さを実感していただけたようです！腰の辛さを感じてらっしゃる方も腰だけではなく腰から下も緩めてあげると楽に感じられると思いますので立ち仕事の方はもちろんデスクワークの方・腰・足が気になる方はぜひこの機会にお試しください♪他お悩み別にコースやオプションメニューがございますのでスタッフへお気軽にご相談ください！脚が軽くなれば季節を感じながらのウォーキング等楽しみが増えることと思いますし何より日々が楽な身体で過ごせますので定期的に受けられることをおすすめいたします♪ 【本日の空き状況】1名様　10:00～20:002名様　12:25～13:55　15:15～18:30以上がご案内可能になっております♪その他ご希望がございましたらお気軽にお電話でお問い合わせください。 今日も能見台店のブログをお読みいただいてありがとうございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ