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リラクのご利用がはじめての方へ~「健康管理サービス」のご紹介~

2025

04.02

16:06

リラクのご利用がはじめての方へ~「健康管理サービス」のご紹介~

こんにちは、Re.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店です。ブログをご覧頂きありがとうございます。 初めてご利用される方へご案内です。当店は癒しではなく、「健康管理サービス」を提供しております。 その場限りではなく、お客様が毎日健康で快適な生活を送れるようにサポートすることを目的としております。お客様とコミュニケーションをとりながら、生活状況や運動習慣をおうかがいさせていただきます。お身体の状態に合わせてセルフケアや定期的な来店プランのアドバイスをさせていただきます。 初回の流れはコチラからご確認ください。一緒に「毎日健康で快適な生活」を目指していきましょう!!

リラクのご利用がはじめての方へ~「健康管理サービス」のご紹介~

こんにちは、Re.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店です。ブログをご覧頂きありがとうございます。 初めてご利用される方へご案内です。当店は癒しではなく、「健康管理サービス」を提供しております。 その場限りではなく、お客様が毎日健康で快適な生活を送れるようにサポートすることを目的としております。お客様とコミュニケーションをとりながら、生活状況や運動習慣をおうかがいさせていただきます。お身体の状態に合わせてセルフケアや定期的な来店プランのアドバイスをさせていただきます。 初回の流れはコチラからご確認ください。一緒に「毎日健康で快適な生活」を目指していきましょう!!

2025.04.02 16:06

東京オペラシティ店4/2(水) ご案内状況

2025

04.02

16:31

東京オペラシティ店4/2(水) ご案内状況

こんにちは!Re.Ra.Ku 東京オペラシティ店です!↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓16:30~  だんだんと暖かくなり、すっかり春らしいお天気ですね♪年度末になり、お仕事がお忙しい方も多いかと思います。長時間のデスクワークや、花粉症でのお顔のお疲れ、そんな時にオススメなのが 「グレードアップアイヘッドケア」 です!! 首元、お顔、側頭部、頭頂部など首から頭にかけて30分かけて満遍なくほぐせます。コチラのコースは単品でも受けることができるので首や頭のお疲れだけでなく、目のお疲れが気になる方にも受けてほしいコースです!  店頭にてスタッフと一緒にお疲れにあわせてコースをカスタマイズできるので、春のお疲れを撃退しちゃいましょう♪ご来店お待ちしております!! 当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階!徒歩0分!新国立劇場すぐ隣徒歩1分!「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。 便利なオンライン予約はこちら↓【24時間受付中♪】空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい^^★電話番号★03-6300-4849予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。スタッフ一同心よりお待ちしております!☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00~21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティタワー1F(京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

東京オペラシティ店4/2(水) ご案内状況

こんにちは!Re.Ra.Ku 東京オペラシティ店です!↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓16:30~  だんだんと暖かくなり、すっかり春らしいお天気ですね♪年度末になり、お仕事がお忙しい方も多いかと思います。長時間のデスクワークや、花粉症でのお顔のお疲れ、そんな時にオススメなのが 「グレードアップアイヘッドケア」 です!! 首元、お顔、側頭部、頭頂部など首から頭にかけて30分かけて満遍なくほぐせます。コチラのコースは単品でも受けることができるので首や頭のお疲れだけでなく、目のお疲れが気になる方にも受けてほしいコースです!  店頭にてスタッフと一緒にお疲れにあわせてコースをカスタマイズできるので、春のお疲れを撃退しちゃいましょう♪ご来店お待ちしております!! 当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階!徒歩0分!新国立劇場すぐ隣徒歩1分!「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。 便利なオンライン予約はこちら↓【24時間受付中♪】空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい^^★電話番号★03-6300-4849予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。スタッフ一同心よりお待ちしております!☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00~21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティタワー1F(京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

2025.04.02 16:31

本日(4月2日)ご予約空き状況☆

2025

04.02

16:30

本日(4月2日)ご予約空き状況☆

こんにちは!皆さまご覧いただきありがとうございます!(^^)!Re.Ra.Ku 麻布十番店です(*^▽^*)ご案内可能時間《16:30~20:00》出勤スタッフ《タナカ、ハセ》本日は少し肌寒いですね。体調に気をつけてくださいね♪ペアもご案内できます!お待ちしております!  ★今日のオススメメニュー★★アイヘッドケア顔や頭の筋肉のコリをほぐして、緊張を解きます。血行の促進で、眼の疲れや肩の疲れの解消が期待できます。20分2,200円、10分1,100円(税込)※ボディケアかフットケアにつけられるオプションメニューです。  【営業時間】11:00~20:00※最終受付19:30【住所】東京都港区麻布十番2-5-2 JMNビルB1【アクセス】東京メトロ南北線 麻布十番駅4番出口より徒歩4分都営大江戸線 麻布十番駅7番出口より徒歩3分〇電話番号〇03-3401-3408

本日(4月2日)ご予約空き状況☆

こんにちは!皆さまご覧いただきありがとうございます!(^^)!Re.Ra.Ku 麻布十番店です(*^▽^*)ご案内可能時間《16:30~20:00》出勤スタッフ《タナカ、ハセ》本日は少し肌寒いですね。体調に気をつけてくださいね♪ペアもご案内できます!お待ちしております!  ★今日のオススメメニュー★★アイヘッドケア顔や頭の筋肉のコリをほぐして、緊張を解きます。血行の促進で、眼の疲れや肩の疲れの解消が期待できます。20分2,200円、10分1,100円(税込)※ボディケアかフットケアにつけられるオプションメニューです。  【営業時間】11:00~20:00※最終受付19:30【住所】東京都港区麻布十番2-5-2 JMNビルB1【アクセス】東京メトロ南北線 麻布十番駅4番出口より徒歩4分都営大江戸線 麻布十番駅7番出口より徒歩3分〇電話番号〇03-3401-3408

2025.04.02 16:30

本日の空き情報◎

2025

04.02

15:49

本日の空き情報◎

こんにちは!Re.Ra.Ku元住吉店の星野です☆【本日15時50分~ご案内枠ございます◎】気温の上がり下がりで自律神経が乱れやすくなっておりますので是非当店でお身体を休めにいらして下さい!!本日もお待ちしております(*^^*)============Re.Ra.Ku元住吉店☆日吉・武蔵小杉・菊名エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆【アクセス】最寄駅 東急東横線 東急目黒線 元住吉駅武蔵小杉駅からもアクセスしやすい!【場所】元住吉駅 改札出て、ブレーメン通りから徒歩3分!近くにコインパーキングあります。★ご予約はこちらから!★HP:https://reraku.jp/studio/motosumiyoshi/bookingTEL:044-948-5510============

本日の空き情報◎

こんにちは!Re.Ra.Ku元住吉店の星野です☆【本日15時50分~ご案内枠ございます◎】気温の上がり下がりで自律神経が乱れやすくなっておりますので是非当店でお身体を休めにいらして下さい!!本日もお待ちしております(*^^*)============Re.Ra.Ku元住吉店☆日吉・武蔵小杉・菊名エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆【アクセス】最寄駅 東急東横線 東急目黒線 元住吉駅武蔵小杉駅からもアクセスしやすい!【場所】元住吉駅 改札出て、ブレーメン通りから徒歩3分!近くにコインパーキングあります。★ご予約はこちらから!★HP:https://reraku.jp/studio/motosumiyoshi/bookingTEL:044-948-5510============

2025.04.02 15:49

4/2(水) 新生活いかがでしょうか?【Re.Ra.Ku 浅草EKIMISE店】

2025

04.02

14:42

4/2(水) 新生活いかがでしょうか?【Re.Ra.Ku 浅草EKIMISE店】

閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 浅草EKIMISE店です。4/2(水)の空き時間は《14:30-18:30》出勤スタッフ 《ハチヤ・ウエハラ》いよいよ4月もスタート!新生活が始まった!という方も多いのではないでしょうか?何かと緊張してしまう場面も多いですよね。そんな時はボディケアやフットケアで一息ついていきませんか?リラックスにはアイヘッドケアもおススメです。是非お試しください(^^♪【今日のおすすめコース】アイヘッドケア顔や頭の筋肉にアプローチをします。眼の疲れはもちろん頭や肩の疲れを感じる方にもおすすめです。当店一番人気のオプションメニューです!〈住所〉東京都台東区花川戸1-4-1 東武ビル5F〈アクセス〉●東武スカイツリーライン、銀座線「浅草駅」直結◎雨の日も濡れる心配なし!●都営地下鉄浅草線(A5番出口)「浅草駅」より徒歩3分●つくばエクスプレス「浅草駅」より徒歩13分●都バス、めぐりん、京成バスも使えて便利!〈電話番号〉03-5830-7264※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

4/2(水) 新生活いかがでしょうか?【Re.Ra.Ku 浅草EKIMISE店】

閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 浅草EKIMISE店です。4/2(水)の空き時間は《14:30-18:30》出勤スタッフ 《ハチヤ・ウエハラ》いよいよ4月もスタート!新生活が始まった!という方も多いのではないでしょうか?何かと緊張してしまう場面も多いですよね。そんな時はボディケアやフットケアで一息ついていきませんか?リラックスにはアイヘッドケアもおススメです。是非お試しください(^^♪【今日のおすすめコース】アイヘッドケア顔や頭の筋肉にアプローチをします。眼の疲れはもちろん頭や肩の疲れを感じる方にもおすすめです。当店一番人気のオプションメニューです!〈住所〉東京都台東区花川戸1-4-1 東武ビル5F〈アクセス〉●東武スカイツリーライン、銀座線「浅草駅」直結◎雨の日も濡れる心配なし!●都営地下鉄浅草線(A5番出口)「浅草駅」より徒歩3分●つくばエクスプレス「浅草駅」より徒歩13分●都バス、めぐりん、京成バスも使えて便利!〈電話番号〉03-5830-7264※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.04.02 14:42

【柏マルイ8F】 4/2 今日のおすすめオイルフットケア!!

2025

04.02

14:40

【柏マルイ8F】 4/2 今日のおすすめオイルフットケア!!

こんにちは!Re.Ra.Ku柏マルイ店です。いつもRe.Ra.Ku柏マルイ店をご利用いただきありがとうございます。☆本日 4/2(水)は13:45~ご予約可能となっております!一ヵ月お仕事や家事、育児、介護をして疲れのお身体をRe.Ra.Kuでケアしていきましょう!今日のおすすめメニューは『アロマフットケア』です!足回りのだるさ浮腫み冷えが気になる方に是非!リンパの流れを促し溜まった老廃物をしっかり流していきましょう~・30分 (足裏メイン) ¥3850・40分 (ふくらはぎからしっかりと) ¥4950・60分 (うつぶせでよりふくらはぎガッツリ) ¥7150オイルはお好みに合わせて3種類、無香料のクリームからお選びいただけます♪もちろんボディの”ウィングストレッチ”や“ルーツストレッチ”、と組み合わせてお身体で気になる箇所も施術を行うことができます。どのコースを選んだらわからないときは、メニュー内容は気にせず押さえたい時間だけ選択して大丈夫です。ご来店時にお疲れに合わせてコース提案させていただきます。コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承ください。空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお問い合わせください♪皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしています!━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆★☆マッサージよりも気持ちいい『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪柏駅東口から徒歩1分!Re.Ra.Ku 柏マルイ店<営業時間>10:30~20:00<住所>千葉県柏市柏1-1-11 柏マルイ(旧 柏VAT館) 8FJR常磐線・東武アーバンパークライン「柏駅」東口 徒歩1分

【柏マルイ8F】 4/2 今日のおすすめオイルフットケア!!

こんにちは!Re.Ra.Ku柏マルイ店です。いつもRe.Ra.Ku柏マルイ店をご利用いただきありがとうございます。☆本日 4/2(水)は13:45~ご予約可能となっております!一ヵ月お仕事や家事、育児、介護をして疲れのお身体をRe.Ra.Kuでケアしていきましょう!今日のおすすめメニューは『アロマフットケア』です!足回りのだるさ浮腫み冷えが気になる方に是非!リンパの流れを促し溜まった老廃物をしっかり流していきましょう~・30分 (足裏メイン) ¥3850・40分 (ふくらはぎからしっかりと) ¥4950・60分 (うつぶせでよりふくらはぎガッツリ) ¥7150オイルはお好みに合わせて3種類、無香料のクリームからお選びいただけます♪もちろんボディの”ウィングストレッチ”や“ルーツストレッチ”、と組み合わせてお身体で気になる箇所も施術を行うことができます。どのコースを選んだらわからないときは、メニュー内容は気にせず押さえたい時間だけ選択して大丈夫です。ご来店時にお疲れに合わせてコース提案させていただきます。コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承ください。空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお問い合わせください♪皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしています!━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆★☆マッサージよりも気持ちいい『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪柏駅東口から徒歩1分!Re.Ra.Ku 柏マルイ店<営業時間>10:30~20:00<住所>千葉県柏市柏1-1-11 柏マルイ(旧 柏VAT館) 8FJR常磐線・東武アーバンパークライン「柏駅」東口 徒歩1分

2025.04.02 14:40

2025/4/3(水)ご予約状況

2025

04.02

14:39

2025/4/3(水)ご予約状況

ご閲覧頂きありがとうございます!東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、4月3日(木) のご予約状況のお知らせです!明日は11:00~、12:00~、16:00~、19:00~のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ!お電話もお待ちしております! みなさん こんにちは!今日はエイプリルフールの翌日のため、「April True」(エイプリルトゥルー)の日」なのだそうです!ご存じの方はいらっしゃいましたか?私は初耳の記念日です…!4月1日の「エイプリルフール」が相手を傷つけない嘘をついてもよいとされる風習に対して、翌日の4月2日には、【普段は言えない素直な本当の(True=トゥルー)気持ちを伝えることで、争いのないハッピーな1日を過ごしましょう!】ということのようです!とても素敵なアイデアですよね♪私もお店では周りのスタッフのみんなに助けてもらうことが多いのですが、つい忙しかったり、自分が当たり前のようにしていることを、逆に返してもらったりした時に、ちゃんと感謝の言葉を伝えられているかな…?と考えました。周りの人々に支えられてこそ、今の自分でいられていると思うので、記念日を知ったのを機に、そして今日に限らず、素直に「ありがとう!」をまずは伝えられるようになりたいと思います! Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております!『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください!沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時~21時<住所>東京都墨田区京島 1-2-1 イトーヨーカドー曳舟店2F

2025/4/3(水)ご予約状況

ご閲覧頂きありがとうございます!東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、4月3日(木) のご予約状況のお知らせです!明日は11:00~、12:00~、16:00~、19:00~のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ!お電話もお待ちしております! みなさん こんにちは!今日はエイプリルフールの翌日のため、「April True」(エイプリルトゥルー)の日」なのだそうです!ご存じの方はいらっしゃいましたか?私は初耳の記念日です…!4月1日の「エイプリルフール」が相手を傷つけない嘘をついてもよいとされる風習に対して、翌日の4月2日には、【普段は言えない素直な本当の(True=トゥルー)気持ちを伝えることで、争いのないハッピーな1日を過ごしましょう!】ということのようです!とても素敵なアイデアですよね♪私もお店では周りのスタッフのみんなに助けてもらうことが多いのですが、つい忙しかったり、自分が当たり前のようにしていることを、逆に返してもらったりした時に、ちゃんと感謝の言葉を伝えられているかな…?と考えました。周りの人々に支えられてこそ、今の自分でいられていると思うので、記念日を知ったのを機に、そして今日に限らず、素直に「ありがとう!」をまずは伝えられるようになりたいと思います! Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております!『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください!沢山の方のご来店、お待ちしております♪『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時~21時<住所>東京都墨田区京島 1-2-1 イトーヨーカドー曳舟店2F

2025.04.02 14:39

4/2(水)健康のコツは肩甲コツにあり!!【Re.Ra.Ku 小石川後楽園】

2025

04.02

14:30

4/2(水)健康のコツは肩甲コツにあり!!【Re.Ra.Ku 小石川後楽園】

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku 小石川後楽園店です。4/2(水)の空き時間は《14:30‐21:00》出勤スタッフ《吉田、徳永》連日、雨で桜🌸が心配な今日この頃です。一先ずやみましたね。お身体メンテナンスに是非お立ち寄り下さいませ。ご予約お待ちしております♪★本日のおすすめコース★ウィングストレッチコースうつ伏せ         20分 ¥3,300うつ伏せ+仰向け     50分 ¥6,600うつ伏せ+仰向け+横向き 70分 ¥8,800リラクの一番基本のコースです!肩甲骨を中心にお身体全体をほぐして行けます!10分単位でお時間の変更もできますので、お気軽にお声がけ下さい!<写真>~リラク小石川後楽園店スタッフ一同~ ………………………………………………………………………………………【住所】東京都文京区小石川3-27-16ダイエー小石川店同ビル1F【アクセス】都営三田線、都営大江戸線【春日駅】 A5出口 徒歩 約5分!丸の内線、南北線【後楽園駅】 8番出口 徒歩 約6分!【周辺駅】春日駅、後楽園駅、水道橋駅、茗荷谷駅、白山駅、本郷三丁目駅【電話番号】03-6801-5882 

4/2(水)健康のコツは肩甲コツにあり!!【Re.Ra.Ku 小石川後楽園】

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku 小石川後楽園店です。4/2(水)の空き時間は《14:30‐21:00》出勤スタッフ《吉田、徳永》連日、雨で桜🌸が心配な今日この頃です。一先ずやみましたね。お身体メンテナンスに是非お立ち寄り下さいませ。ご予約お待ちしております♪★本日のおすすめコース★ウィングストレッチコースうつ伏せ         20分 ¥3,300うつ伏せ+仰向け     50分 ¥6,600うつ伏せ+仰向け+横向き 70分 ¥8,800リラクの一番基本のコースです!肩甲骨を中心にお身体全体をほぐして行けます!10分単位でお時間の変更もできますので、お気軽にお声がけ下さい!<写真>~リラク小石川後楽園店スタッフ一同~ ………………………………………………………………………………………【住所】東京都文京区小石川3-27-16ダイエー小石川店同ビル1F【アクセス】都営三田線、都営大江戸線【春日駅】 A5出口 徒歩 約5分!丸の内線、南北線【後楽園駅】 8番出口 徒歩 約6分!【周辺駅】春日駅、後楽園駅、水道橋駅、茗荷谷駅、白山駅、本郷三丁目駅【電話番号】03-6801-5882 

2025.04.02 14:30

★4/2(水)の空き情報★

2025

04.02

13:59

★4/2(水)の空き情報★

こんにちは!Re.Ra.Kuイオンモール小山店です!Re.Ra.Kuの疲労撃退コースや、Reフレッシュコースには、肩甲骨周りをほぐす手技があります。肩甲骨には、首から腰に繋がる筋肉に繋がっています。肩甲骨周りをほぐすことで、上半身全体をアプローチし、可動域を広げていきます。継続的にボディケアを受けて、疲れにくい身体を作りましょう!~本日の空き情報♪~14:00以降 2名様のご案内が可能です!なお2名様以上のご予約の際には、当店へお電話いただきますようお願いいたします! 何かご不明点などございましたら、お気軽にスタッフまでお問い合わせください。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!☆☆Re.Ra.Ku イオンモール小山店☆☆【営業時間】10:00~21:00【場所】〒323-0806 栃木県小山市中久喜1467-1 イオンモール小山店1F【アクセス】・JR東北本線、湘南新宿ライン、両毛線、水戸線 小山駅東口よりバスで18分・JR小山駅から車で13分 県道33号沿い イオンモール小山1F、正面入口入って右手すぐです!小山ゴルフクラブ / ひととのやカントリー倶楽部 / 宇都宮インターパーク / 高岳製作所 / おやまゆうえんハーヴェストウォーク / 小山運動公園 / 小山市立出井保育所 / 小山市健康医療介護総合支援センター / 栃木県立県南体育館 / 小山市 / 結城市 / 筑西市 / 真岡市 / 下野市 / 小山駅 / 小田林駅 / 東結城駅 / 川島駅 / 玉戸駅から移動圏内です。

★4/2(水)の空き情報★

こんにちは!Re.Ra.Kuイオンモール小山店です!Re.Ra.Kuの疲労撃退コースや、Reフレッシュコースには、肩甲骨周りをほぐす手技があります。肩甲骨には、首から腰に繋がる筋肉に繋がっています。肩甲骨周りをほぐすことで、上半身全体をアプローチし、可動域を広げていきます。継続的にボディケアを受けて、疲れにくい身体を作りましょう!~本日の空き情報♪~14:00以降 2名様のご案内が可能です!なお2名様以上のご予約の際には、当店へお電話いただきますようお願いいたします! 何かご不明点などございましたら、お気軽にスタッフまでお問い合わせください。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!☆☆Re.Ra.Ku イオンモール小山店☆☆【営業時間】10:00~21:00【場所】〒323-0806 栃木県小山市中久喜1467-1 イオンモール小山店1F【アクセス】・JR東北本線、湘南新宿ライン、両毛線、水戸線 小山駅東口よりバスで18分・JR小山駅から車で13分 県道33号沿い イオンモール小山1F、正面入口入って右手すぐです!小山ゴルフクラブ / ひととのやカントリー倶楽部 / 宇都宮インターパーク / 高岳製作所 / おやまゆうえんハーヴェストウォーク / 小山運動公園 / 小山市立出井保育所 / 小山市健康医療介護総合支援センター / 栃木県立県南体育館 / 小山市 / 結城市 / 筑西市 / 真岡市 / 下野市 / 小山駅 / 小田林駅 / 東結城駅 / 川島駅 / 玉戸駅から移動圏内です。

2025.04.02 13:59

足元の冷え・・・

2025

04.02

13:48

足元の冷え・・・

所沢駅からの好アクセス!!エミテラス所沢店2階マッサージ好きも好む!Re.Ra.Kuエミテラス所沢店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ!マッサージ好きも納得の技術を是非お試しください!こんにちは!Re.Ra.Kuエミテラス所沢店のタケムラです!4月に入りましたがまだまだ寒い日がありますね・・・手や足も冷たくなったりしてませんか?冷えの原因は血行が悪いと冷たくなる場合があります!筋肉が冷えると柔軟性が低下するので硬さや張り感が出てきます。そこで簡単なストレッチやボディケアを受けることで血行を促進されやすくなるので是非当店で受けてみませんか?本日のおすすめメニューのご案内です!【タイ古式ストレッチ】心地よいストレッチでお身体全体を芯からほぐしていきます。コースのお時間によって仰向け・うつ伏せ・横向きと体勢を変えながら全体的にも重点的にも受けられます!本日もご来店心よりお待ちしております♪★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。Re.Ra.Kuエミテラス所沢店情報 ~マッサージのように気持ちいいストレッチ ~リラクゼーション【 住所 】〒359-1124埼玉県所沢市東住吉10-1エミテラス所沢 2階【 営業時間 】平日 10:00-21:00土日祝10:00-21:00※最終受付:最短30分コース 20:20※施設の営業時間に準じる【 アクセス 】西武池袋線・西武新宿線「所沢駅」西口より徒歩6分エミテラス所沢2階 BLOOM様、時計倶楽部様の間の道を進んでいただくとございます。

足元の冷え・・・

所沢駅からの好アクセス!!エミテラス所沢店2階マッサージ好きも好む!Re.Ra.Kuエミテラス所沢店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ!マッサージ好きも納得の技術を是非お試しください!こんにちは!Re.Ra.Kuエミテラス所沢店のタケムラです!4月に入りましたがまだまだ寒い日がありますね・・・手や足も冷たくなったりしてませんか?冷えの原因は血行が悪いと冷たくなる場合があります!筋肉が冷えると柔軟性が低下するので硬さや張り感が出てきます。そこで簡単なストレッチやボディケアを受けることで血行を促進されやすくなるので是非当店で受けてみませんか?本日のおすすめメニューのご案内です!【タイ古式ストレッチ】心地よいストレッチでお身体全体を芯からほぐしていきます。コースのお時間によって仰向け・うつ伏せ・横向きと体勢を変えながら全体的にも重点的にも受けられます!本日もご来店心よりお待ちしております♪★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。Re.Ra.Kuエミテラス所沢店情報 ~マッサージのように気持ちいいストレッチ ~リラクゼーション【 住所 】〒359-1124埼玉県所沢市東住吉10-1エミテラス所沢 2階【 営業時間 】平日 10:00-21:00土日祝10:00-21:00※最終受付:最短30分コース 20:20※施設の営業時間に準じる【 アクセス 】西武池袋線・西武新宿線「所沢駅」西口より徒歩6分エミテラス所沢2階 BLOOM様、時計倶楽部様の間の道を進んでいただくとございます。

2025.04.02 13:48

4月は脚軽キャンペーン中!グレードアップ骨盤ケアのご紹介♪

2025

04.02

12:55

4月は脚軽キャンペーン中!グレードアップ骨盤ケアのご紹介♪

みなさまこんにちは、Re.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店です。4月は【脚軽キャンペーン】を実施しております!詳細についてはコチラから(^^♪ 今回はキャンペーンでお得にお試しして頂きたい「グレードアップ骨盤ケア」について紹介していきます!通常のボディケアにオプションとして追加することができ、うつ伏せと仰向けで骨盤や股関節周りにアプローチするコースです。 ◎こんな方にオススメ◎・腰周りがつらい…・身体が硬い!(特に股関節周りや前屈がつらい) 全身の筋肉量の60~70%は下半身にあると言われています。下半身を集中的にケアすることで、代謝アップや疲れにくさにも繋がります! 通常は30分5,280円のところ、4月中は400円引でお試しできます!回数券ご利用の方は、オプション券と合わせてなんと0円!! ぜひスッキリ感を味わっていみてください^^

4月は脚軽キャンペーン中!グレードアップ骨盤ケアのご紹介♪

みなさまこんにちは、Re.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店です。4月は【脚軽キャンペーン】を実施しております!詳細についてはコチラから(^^♪ 今回はキャンペーンでお得にお試しして頂きたい「グレードアップ骨盤ケア」について紹介していきます!通常のボディケアにオプションとして追加することができ、うつ伏せと仰向けで骨盤や股関節周りにアプローチするコースです。 ◎こんな方にオススメ◎・腰周りがつらい…・身体が硬い!(特に股関節周りや前屈がつらい) 全身の筋肉量の60~70%は下半身にあると言われています。下半身を集中的にケアすることで、代謝アップや疲れにくさにも繋がります! 通常は30分5,280円のところ、4月中は400円引でお試しできます!回数券ご利用の方は、オプション券と合わせてなんと0円!! ぜひスッキリ感を味わっていみてください^^

2025.04.02 12:55

睡眠は大切です

2025

04.02

13:34

睡眠は大切です

こんにちは!!Thai Stretchアリオ葛西店のサトウです。4月は新しい生活や環境など、何かと変化の多い時期なのに加え、寒暖の差が大きく、不安定な気圧による天候の変化も大きいです。このように変化が大きい状態は、緊張やストレスとなって自律神経が乱れ、5月病などの心身の不調を感じる可能性があります。疲れたと思った日は普段よりも早く寝るようにしましょう。疲れを感じていなくても、朝すっきり目が覚める程度の睡眠時間は確保するようにしてください。起きる時間がバラバラになると自律神経を乱す原因となります。休日でも起きる時間は変えずに、平日と同じ時間に起きるようにしましょう。4月2日(水)のおすすめコースは足つぼ+タイ古式100分コースです!12:00~、14:00~ 18:00~ ご案内可能です!お電話ですとより詳細なお時間のご相談ができます!スタッフ一同、心よりご来店お待ちしております!驚きの気持ち良さ!タイ古式ストレッチ!じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ!Thai Stretchアリオ葛西店<営業時間>10:00~21:00(最終受付19:50)<住所>東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F 

睡眠は大切です

こんにちは!!Thai Stretchアリオ葛西店のサトウです。4月は新しい生活や環境など、何かと変化の多い時期なのに加え、寒暖の差が大きく、不安定な気圧による天候の変化も大きいです。このように変化が大きい状態は、緊張やストレスとなって自律神経が乱れ、5月病などの心身の不調を感じる可能性があります。疲れたと思った日は普段よりも早く寝るようにしましょう。疲れを感じていなくても、朝すっきり目が覚める程度の睡眠時間は確保するようにしてください。起きる時間がバラバラになると自律神経を乱す原因となります。休日でも起きる時間は変えずに、平日と同じ時間に起きるようにしましょう。4月2日(水)のおすすめコースは足つぼ+タイ古式100分コースです!12:00~、14:00~ 18:00~ ご案内可能です!お電話ですとより詳細なお時間のご相談ができます!スタッフ一同、心よりご来店お待ちしております!驚きの気持ち良さ!タイ古式ストレッチ!じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ!Thai Stretchアリオ葛西店<営業時間>10:00~21:00(最終受付19:50)<住所>東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F 

2025.04.02 13:34

4/2(水)リラク新丸子店、本日空きあります♪

2025

04.02

13:33

4/2(水)リラク新丸子店、本日空きあります♪

☆本日4/2(水)の空き状況のお知らせです☆13:40~20:10の時間帯でご案内できます♪細かな時間のご希望であれば、お電話にてお問合せください☆本日は昨日より気温が上がりましたが、まだ肌寒さがありますね(+_+)当店の温活のオプションでは、目元やお疲れの場所の温めながらの施術ができるので来店時には温活も合わせて、ほっと一息つけるお時間を作ってみてください♪皆様のご来店心よりお待ちしております♪ご予約はコチラ___________________________________________マッサージのように気持ち良い!Re.Ra.Ku新丸子店住所 神奈川県川崎市中原区新丸子町752-3ハイツ佐藤 1F(新丸子駅駅徒歩2分)電話番号 044-455-4040

4/2(水)リラク新丸子店、本日空きあります♪

☆本日4/2(水)の空き状況のお知らせです☆13:40~20:10の時間帯でご案内できます♪細かな時間のご希望であれば、お電話にてお問合せください☆本日は昨日より気温が上がりましたが、まだ肌寒さがありますね(+_+)当店の温活のオプションでは、目元やお疲れの場所の温めながらの施術ができるので来店時には温活も合わせて、ほっと一息つけるお時間を作ってみてください♪皆様のご来店心よりお待ちしております♪ご予約はコチラ___________________________________________マッサージのように気持ち良い!Re.Ra.Ku新丸子店住所 神奈川県川崎市中原区新丸子町752-3ハイツ佐藤 1F(新丸子駅駅徒歩2分)電話番号 044-455-4040

2025.04.02 13:33

\本日(4/2)の空き状況/

2025

04.02

13:15

\本日(4/2)の空き状況/

こんにちは!Re.Ra.Kuアクアシティお台場店です!ご覧いただきありがとうございます。 ここ数日霧雨の降り続き、肌寒い日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか? 新年度を迎え、新たなことにチャレンジされる方も多いかと思います。しかし頑張るだけでなく、意識的にリラックスする時間を作ることも健康を保つために大切です。 当店では、ストレッチを中心とした全身ケアやアロマオイルを使用したフットケアなど、様々なリラクゼーションメニューをご用意しております。 心と身体の疲れを癒し、リフレッシュして頂けるようスタッフ一同、心を込めて施術いたします。皆様のご来店を心よりお待ちしております。本日の予約の空き状況をお知らせいたします!◇◇ーーー4月2日の空き状況ーーー◇◇ 13:30 ~ 20:002名様でご案内できる時間帯もございます。お気軽にお問い合わせください♪スタッフ一同心よりお待ちしております!◇◇ーーーーーーーーーーーーーーー◇◇Re.Ra.Kuアクアシティお台場店【営業時間】平日  11:00~20:00 (最終受付 19:30)土日祝 11:00~21:00 (最終受付 20:30)【アクセス】ゆりかもめ「台場駅」北口より徒歩3分りんかい線「東京テレポート駅」B出口より徒歩10分★アクアシティお台場4F 西 にございます。(ニトリ・免税カウンター横)〈近隣施設からお越しの場合〉ダイバーシティ東京プラザから徒歩7分デックス東京ビーチ・フジテレビから徒歩3分ホテルヒルトン東京から徒歩3分ホテルグランドニッコー東京台場から徒歩5分東京ビックサイト(国際展示場)・レインボーブリッジ・潮風公園・お台場海浜公園ZeppDiverCity・東京ジョイポリスからも近いです♪TEL:03-6454-1884〒135-0091東京都港区台場1-7-1

\本日(4/2)の空き状況/

こんにちは!Re.Ra.Kuアクアシティお台場店です!ご覧いただきありがとうございます。 ここ数日霧雨の降り続き、肌寒い日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか? 新年度を迎え、新たなことにチャレンジされる方も多いかと思います。しかし頑張るだけでなく、意識的にリラックスする時間を作ることも健康を保つために大切です。 当店では、ストレッチを中心とした全身ケアやアロマオイルを使用したフットケアなど、様々なリラクゼーションメニューをご用意しております。 心と身体の疲れを癒し、リフレッシュして頂けるようスタッフ一同、心を込めて施術いたします。皆様のご来店を心よりお待ちしております。本日の予約の空き状況をお知らせいたします!◇◇ーーー4月2日の空き状況ーーー◇◇ 13:30 ~ 20:002名様でご案内できる時間帯もございます。お気軽にお問い合わせください♪スタッフ一同心よりお待ちしております!◇◇ーーーーーーーーーーーーーーー◇◇Re.Ra.Kuアクアシティお台場店【営業時間】平日  11:00~20:00 (最終受付 19:30)土日祝 11:00~21:00 (最終受付 20:30)【アクセス】ゆりかもめ「台場駅」北口より徒歩3分りんかい線「東京テレポート駅」B出口より徒歩10分★アクアシティお台場4F 西 にございます。(ニトリ・免税カウンター横)〈近隣施設からお越しの場合〉ダイバーシティ東京プラザから徒歩7分デックス東京ビーチ・フジテレビから徒歩3分ホテルヒルトン東京から徒歩3分ホテルグランドニッコー東京台場から徒歩5分東京ビックサイト(国際展示場)・レインボーブリッジ・潮風公園・お台場海浜公園ZeppDiverCity・東京ジョイポリスからも近いです♪TEL:03-6454-1884〒135-0091東京都港区台場1-7-1

2025.04.02 13:15

4月2日(水)の空き状況♪

2025

04.02

13:00

4月2日(水)の空き状況♪

こんにちは!Re.Ra.Ku 草加店です♪Re.Ra.Ku では「健康管理サービス」を目的に、その日のお疲れに合わせて施術の内容をご提案させていただいております!その健康管理サービスとは?その内容として、その日限りだけのお身体のほぐしだけではなく、毎日健康で快適な生活を送れるよう継続的なサポートを健康管理サービスと呼んでおります!そのため、施術の合間にお客様の生活状況や運動習慣などのコミュニケーションを取りつつ、お身体に合わせたセルフケアや、定期的な来店プランのアドバイスなどもございます!新生活も始まり、まだまだ寒さが続きそうな時期ですが少しでも快適に過ごせますようにサポートさせてください! 本日は13時~20時までの間でご案内が可能です!☆本日の出勤スタッフ☆藤巻・軍司スタッフ一同、心よりお待ちしております♪♪━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆マッサージ/整体ファンからも愛される、もみほぐし、ストレッチ、アロマオイルケア・トータルリラクゼーションのRe.Ra.Ku♪Re.Ra.Ku 草加アコス店10:00~20:30(最終受付20:00)埼玉県草加市高砂2‐7‐1 アコス南館3F アクセス・道案内 スカイツリーライン東武伊勢崎線「草加駅」より徒歩1分草加マルイ店、イトーヨーカドー草加店すぐ草加駅東口を出て向かい右側のアコス南館3F専門店街にございます。 獨協大学、草加松原、谷塚、八潮、川口からのアクセスも良好!頭・首・肩・肩甲骨・背中・腰・足・足裏のお疲れに☆草加で身体リラックス&ケア♪━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆

4月2日(水)の空き状況♪

こんにちは!Re.Ra.Ku 草加店です♪Re.Ra.Ku では「健康管理サービス」を目的に、その日のお疲れに合わせて施術の内容をご提案させていただいております!その健康管理サービスとは?その内容として、その日限りだけのお身体のほぐしだけではなく、毎日健康で快適な生活を送れるよう継続的なサポートを健康管理サービスと呼んでおります!そのため、施術の合間にお客様の生活状況や運動習慣などのコミュニケーションを取りつつ、お身体に合わせたセルフケアや、定期的な来店プランのアドバイスなどもございます!新生活も始まり、まだまだ寒さが続きそうな時期ですが少しでも快適に過ごせますようにサポートさせてください! 本日は13時~20時までの間でご案内が可能です!☆本日の出勤スタッフ☆藤巻・軍司スタッフ一同、心よりお待ちしております♪♪━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆マッサージ/整体ファンからも愛される、もみほぐし、ストレッチ、アロマオイルケア・トータルリラクゼーションのRe.Ra.Ku♪Re.Ra.Ku 草加アコス店10:00~20:30(最終受付20:00)埼玉県草加市高砂2‐7‐1 アコス南館3F アクセス・道案内 スカイツリーライン東武伊勢崎線「草加駅」より徒歩1分草加マルイ店、イトーヨーカドー草加店すぐ草加駅東口を出て向かい右側のアコス南館3F専門店街にございます。 獨協大学、草加松原、谷塚、八潮、川口からのアクセスも良好!頭・首・肩・肩甲骨・背中・腰・足・足裏のお疲れに☆草加で身体リラックス&ケア♪━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆

2025.04.02 13:00

本日の空き状況について【Re.Ra.Ku 武蔵境店】

2025

04.02

12:55

本日の空き状況について【Re.Ra.Ku 武蔵境店】

☆本日のご案内状況☆こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)武蔵境店の ハヤシ です!本日 13:00 からご案内できます!本日の出勤スタッフ:コウヤ、エイナマ、ナカハラ 本日は一日くもり空。なかなか春の訪れを実感できない今日この頃です。しかし……当店には春の風が吹き込んで参りました。新たなスタッフとして「エイナマ」 「イトウ」が所属いたしました!さらに!店長として新たに「ノザキ」が赴任!心機一転、新しいスタッフと共に、お客様を笑顔にして参りたいと思います。当店もついに12年目に突入!今後とも、Re.Ra.Ku武蔵境店をよろしくお願いします! 最後までお読みいただき、ありがとうございました。武蔵境店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクのウイングストレッチコースも合わせてお試しくださいませ♪・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分~21時00分(最終受付:20時20分)土日祝:10時30分~21時00分(最終受付:20時20分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

本日の空き状況について【Re.Ra.Ku 武蔵境店】

☆本日のご案内状況☆こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)武蔵境店の ハヤシ です!本日 13:00 からご案内できます!本日の出勤スタッフ:コウヤ、エイナマ、ナカハラ 本日は一日くもり空。なかなか春の訪れを実感できない今日この頃です。しかし……当店には春の風が吹き込んで参りました。新たなスタッフとして「エイナマ」 「イトウ」が所属いたしました!さらに!店長として新たに「ノザキ」が赴任!心機一転、新しいスタッフと共に、お客様を笑顔にして参りたいと思います。当店もついに12年目に突入!今後とも、Re.Ra.Ku武蔵境店をよろしくお願いします! 最後までお読みいただき、ありがとうございました。武蔵境店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクのウイングストレッチコースも合わせてお試しくださいませ♪・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分~21時00分(最終受付:20時20分)土日祝:10時30分~21時00分(最終受付:20時20分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

2025.04.02 12:55

眼精疲労におすすめ「アイヘッドケア」

2025

04.02

12:49

眼精疲労におすすめ「アイヘッドケア」

こんにちは!Re.Ra.Ku末広町店です。本日は眼精疲労についてのお話です。普段デスクワークやスマホの操作等で眼精疲労を感じている方が多く、首にこりを感じたり、痛みを感じたりなど不快感を同時に抱いているケースが多いです。 眼精疲労と首こりは、自律神経のバランスが崩れることで生じます。目は直接的に自律神経が通っている部位であるため、目が感じた不調は自律神経のバランスの崩れに直接つながってしまいます。さらに、目に通っている自律神経は首にも通っているため、目の不調が連動して首に負荷をかけ、首こりを引き起こしてしまうのです。 そもそも、自律神経とは内臓の働きの調整や体温調整などを行って身体の機能をコントロールする神経のことを指し、2種類の神経がバランスよく機能することで人の健康は成り立っています。【自立神経】● 交換神経・・・起きているときや活動するときに優位に働く● 副交換神経・・・夜間やリラックスしているときに優位に働く 何らかの原因で目の自律神経が乱れると、乱れた神経が首にも伝わってしまい、過度に首まわりの筋肉を緊張させてしまって首こりにつながってしまうという仕組みです。さらに、目の自律神経は首だけでなく、全身とつながっているため、目の疲れや首こりに限らず、頭痛や腰痛、手足のしびれ、イライラ、倦怠感など様々な不調を引き起こす原因にもなります。 目の疲れや、かすみ、まぶたの痙攣など、少しでも目に異常を感じたら目に休息を与えるように心がけましょう。 また当店のオプション「アイヘッドケア」もおすすめです。目元周りや頭部を指圧でほぐしていきます。リラックス効果が高いので、ずっと交感神経が優位になっていると感じている方はお試しください!   マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? 60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。(*´ω`) Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL:03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

眼精疲労におすすめ「アイヘッドケア」

こんにちは!Re.Ra.Ku末広町店です。本日は眼精疲労についてのお話です。普段デスクワークやスマホの操作等で眼精疲労を感じている方が多く、首にこりを感じたり、痛みを感じたりなど不快感を同時に抱いているケースが多いです。 眼精疲労と首こりは、自律神経のバランスが崩れることで生じます。目は直接的に自律神経が通っている部位であるため、目が感じた不調は自律神経のバランスの崩れに直接つながってしまいます。さらに、目に通っている自律神経は首にも通っているため、目の不調が連動して首に負荷をかけ、首こりを引き起こしてしまうのです。 そもそも、自律神経とは内臓の働きの調整や体温調整などを行って身体の機能をコントロールする神経のことを指し、2種類の神経がバランスよく機能することで人の健康は成り立っています。【自立神経】● 交換神経・・・起きているときや活動するときに優位に働く● 副交換神経・・・夜間やリラックスしているときに優位に働く 何らかの原因で目の自律神経が乱れると、乱れた神経が首にも伝わってしまい、過度に首まわりの筋肉を緊張させてしまって首こりにつながってしまうという仕組みです。さらに、目の自律神経は首だけでなく、全身とつながっているため、目の疲れや首こりに限らず、頭痛や腰痛、手足のしびれ、イライラ、倦怠感など様々な不調を引き起こす原因にもなります。 目の疲れや、かすみ、まぶたの痙攣など、少しでも目に異常を感じたら目に休息を与えるように心がけましょう。 また当店のオプション「アイヘッドケア」もおすすめです。目元周りや頭部を指圧でほぐしていきます。リラックス効果が高いので、ずっと交感神経が優位になっていると感じている方はお試しください!   マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? 60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。(*´ω`) Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL:03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

2025.04.02 12:49

4月2日(水) Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店 現在の空き状況♪

2025

04.02

12:50

4月2日(水) Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店 現在の空き状況♪

こんにちは!Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店です。 最近は気温の差が本当に激しいですね・・・皆様、お体の調子はいかがでしょうか?4月もスタートして心機一転をするためにも足の先からお体全体をしっかりほぐしませんか!Re.Ra.Ku四ツ谷店ではオイルフットケア+もみほぐしのお得なセットコースをご用意しています。ぜひお試し下さい! それでは、今日の空き状況です。13:00~22:00(現在の本日最終受付 21:20) 皆様お身体のご調子はいかがでしょうか?1月も後半になり、寒さもここからが本番になります。なるべく温かい服装でお過ごし下さい。 ★☆オンライン予約も承っております(*´∀`)☆★ ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★   ※当店は毎日、消毒、検温、ベッド間隔確保、常時換気を行いながら通常通りの営業時間で営業しております(´∀`) マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ) (その他のアクセス) 曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分 ◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/ 【営業時間】平日 11:00~22:00土日祝 10:00~21:00 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★

4月2日(水) Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店 現在の空き状況♪

こんにちは!Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店です。 最近は気温の差が本当に激しいですね・・・皆様、お体の調子はいかがでしょうか?4月もスタートして心機一転をするためにも足の先からお体全体をしっかりほぐしませんか!Re.Ra.Ku四ツ谷店ではオイルフットケア+もみほぐしのお得なセットコースをご用意しています。ぜひお試し下さい! それでは、今日の空き状況です。13:00~22:00(現在の本日最終受付 21:20) 皆様お身体のご調子はいかがでしょうか?1月も後半になり、寒さもここからが本番になります。なるべく温かい服装でお過ごし下さい。 ★☆オンライン予約も承っております(*´∀`)☆★ ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★   ※当店は毎日、消毒、検温、ベッド間隔確保、常時換気を行いながら通常通りの営業時間で営業しております(´∀`) マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ) (その他のアクセス) 曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分 ◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/ 【営業時間】平日 11:00~22:00土日祝 10:00~21:00 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★

2025.04.02 12:50

2nd/Apr空き時間のご案内_Information on today's available time

2025

04.02

12:25

2nd/Apr空き時間のご案内_Information on today's available time

 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。Re.Ra.Ku(リラク) ザ・プリンスパークタワー東京店です。 ☆本日のご案内状況☆【4月2日 (水) 13:00~ ご案内可能です♪】 花冷えが続いていますね。新しい環境や季節の気温の変化で疲れを感じている方も多いようです。お時間つくってRe.Ra.Ku.のボディ&フットケアで快適に過ごしてみませんか。 お客様1人1人のお疲れに合わせたコースやオプションを様々ご用意しております。ご予約は、お疲れの限界を感じる前に定期的にケアしていきましょう!皆様のご来店、心よりお待ちしています。**************************Thank you for always visiting our blog.We're Re.Ra.Ku in The Prince Park Tower Tokyo .【Today's available times are:】13:00-20:00 (last admission 19:30)※If you would like to take your desired course, please make your reservation by counting backwards from the closing time.The chill in the air continues.It seems that many people are feeling tired due to new environments and seasonal temperature changes.Why not take the time to relax with Re.Ra.Ku.'s body and foot care?We offer a variety of courses and options to suit the level of fatigue of each individual customer.Make a reservation and take care of yourself regularly before you feel overwhelmed!We look forward to seeing you!

2nd/Apr空き時間のご案内_Information on today's available time

 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。Re.Ra.Ku(リラク) ザ・プリンスパークタワー東京店です。 ☆本日のご案内状況☆【4月2日 (水) 13:00~ ご案内可能です♪】 花冷えが続いていますね。新しい環境や季節の気温の変化で疲れを感じている方も多いようです。お時間つくってRe.Ra.Ku.のボディ&フットケアで快適に過ごしてみませんか。 お客様1人1人のお疲れに合わせたコースやオプションを様々ご用意しております。ご予約は、お疲れの限界を感じる前に定期的にケアしていきましょう!皆様のご来店、心よりお待ちしています。**************************Thank you for always visiting our blog.We're Re.Ra.Ku in The Prince Park Tower Tokyo .【Today's available times are:】13:00-20:00 (last admission 19:30)※If you would like to take your desired course, please make your reservation by counting backwards from the closing time.The chill in the air continues.It seems that many people are feeling tired due to new environments and seasonal temperature changes.Why not take the time to relax with Re.Ra.Ku.'s body and foot care?We offer a variety of courses and options to suit the level of fatigue of each individual customer.Make a reservation and take care of yourself regularly before you feel overwhelmed!We look forward to seeing you!

2025.04.02 12:25

寒い時こそ、しっかりお身体のケアを!

2025

04.02

12:50

寒い時こそ、しっかりお身体のケアを!

こんにちは。ReRaku川崎ラチッタデッラ店です。今日も気温はそこまで上がらず、寒い一日となりそうですね。手足の冷えや体のこわばりを感じていませんか?そんな時だからこそ、ボディケアで代謝を高め、寒さに負けない体に整えましょう!「最近、肩や首が重い…」「寝ても疲れが取れにくい…」と感じている方、ぜひ一度リラックスしにいらしてください。Re.Ra.Ku川崎ラ チッタデッラ店で、皆様の健康づくりをサポートいたします!皆様のご来店をスタッフ一同、お待ちしております。 4/2(水)の空き状況のご案内です。お一人様→12:00~21:00お二人様→12:00~21:00 上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております!   Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11:00~21:00※最終受付20:30  【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】 こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応相談・給与 月給202000円~500000円 時給1163円~1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》 峰川 直也mail: minekawa@medirom.co.jp

寒い時こそ、しっかりお身体のケアを!

こんにちは。ReRaku川崎ラチッタデッラ店です。今日も気温はそこまで上がらず、寒い一日となりそうですね。手足の冷えや体のこわばりを感じていませんか?そんな時だからこそ、ボディケアで代謝を高め、寒さに負けない体に整えましょう!「最近、肩や首が重い…」「寝ても疲れが取れにくい…」と感じている方、ぜひ一度リラックスしにいらしてください。Re.Ra.Ku川崎ラ チッタデッラ店で、皆様の健康づくりをサポートいたします!皆様のご来店をスタッフ一同、お待ちしております。 4/2(水)の空き状況のご案内です。お一人様→12:00~21:00お二人様→12:00~21:00 上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております!   Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11:00~21:00※最終受付20:30  【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】 こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応相談・給与 月給202000円~500000円 時給1163円~1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》 峰川 直也mail: minekawa@medirom.co.jp

2025.04.02 12:50