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こんにちは！Re.Ra.Ku行徳駅前店です。 先日の大雨も明け、本日も良いお天気ですねみなさま、いかがお過ごしでしょうか？？ お仕事が始まる前にお身体ほぐせたら、仕事始めが楽になりそうですね♪GWのお休み中の方も多いかと思います。是非Re.Ra.Kuにほぐしに来ませんか？ スタッフ一同、心からお疲れをほぐしていきます！  本日の空き情報さて、本日の空き情報ですが、本日、5月4日（日）12:30～ご案内できます！お電話ですとより詳細なお時間のご相談ができます！もちろんネットからのご予約もできます！スタッフ一同、心よりご来店お待ちしております。♪ご予約はこちらから♪ 【Re.Ra.Ku 行徳駅前店】営業時間 11:00〜21:30（最終受付：21:00）アクセス〒272-0133千葉県市川市行徳駅前2-4　2F行徳駅改札を出て、右へ徒歩10秒！ラーメン屋さん(=町田商店)のすぐ横の階段を上って2階にございます。

Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店です！ 当店はパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾート 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分、下地島空港15分 Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMAの2階にございます。「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。また当店イチオシメニューは琉球原産、最高級の月桃アロマを贅沢に使用したアロマオイルトリートメントです！ 南国のスパイシーで爽やかな、甘みのある香りで心身ともにリラックスいただけます。 ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓（1２時現在）1２：２０～　２名様同時　1２：２０～3名様同時　１４：２５～4名様同時　受付終了 本日は最大３様まで同時施術が可能です！＊ご予約の状況によります。 便利なオンライン予約はこちら↓【24時間受付中♪】空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい＾＾★電話番号★080-7494-5805予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。スタッフ一同心よりお待ちしております！｜お得な情報発信｜Instagram：https://www.instagram.com/spa_massage_miyakojima/宮古島BBcom：https://miyakojima-bb.com/item/spa-re-ra-ku-resort-hotelvilla-seahorse/エキテン：https://www.ekiten.jp/shop_68070505/ ｜ホテル施設HP｜Seahorse：https://hotelseahorse.jp/ ｜店舗情報・口コミチェック｜Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店■住所〒 906-0015 沖縄県宮古島市平良久貝649-8（Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMA（ホテル & ヴィラ シーホース 宮古島）2F）■TEL080-7494-5805■オンライン予約https://reraku.jp/studio/rcs-miyakojima/booking■アクセスパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾートホテル 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分■ご紹介当店ではペアルーム・シャワールーム・お化粧台も完備しており、お一人様（メンズ・レディース）でのご利用やご家族・ご友人・カップルでのご予約も承っております。relaxationメニューでは、マッサージ（massage）や整体好きの方も納得する「肩甲骨ストレッチ」を取り入れた全身揉み解しの"ボディケア"、目元・頭回り・首肩をじっくりほぐすドライヘッドスパ"超絶睡眠ヘッドスパ"が人気のコースとなります♪beautyメニューでは、独自技法のアロマオイルトリートメント"筋膜アロマ"、琉球原産の月桃アロマを贅沢に使用した期間限定コース"月桃アロマ"、最新機器を使用した"脂肪溶解キャビテーション"、"小顔フェイシャル"、"肌再生フェイシャル"などお客様のご希望に合わせたメニューをご提案させていただいております♪営業時間につきましては、昼の12時～夜は21時迄営業させていただいております（出張サービスはございません）スタッフ一同心よりお待ち申し上げております。Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店 ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 住吉店です。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*5月4日(日)空き情報のお知らせです！　13:00-20:00がご案内可能となっております。本日出勤スタッフ イシハラ、スガサワラ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*こんにちは！本日ブログ担当のスガサワラです。２０２５年令和7年、５月ＧＷ真っ只中。この時期は体が疲労しやすくなり、疲れが溜まる時期になります。この際疲れた身体のメンテナンスしていきましょう。是非ボディケア・フットケアでお身体ほぐしていきませんか？♪【本日のおススメコース】ウィングストレッチ®︎コース肩甲骨を中心に、上半身の筋肉をメインにほぐすコースです。横向きの体勢で肩甲骨をぐるぐると回しストレッチした後は、まるで背中に羽が生えたような感覚をお楽しみください。 ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉10時30分～21時00分（20時30分最終受付）※場合により、10:30〜19:00もしくは10:30〜19:30にさせていただく場合もございます。〈住所〉東京都江東区住吉1-15-13 Re.Ra.Ku 住吉店〈電話番号〉03-5669-0807〈アクセス〉住吉駅より徒歩3分 (東京メトロ半蔵門線/都営新宿線)※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*

こんにちは。リラク北浦和店です。本日もすっきり晴れて気持ちが良いお天気ですね。4連休の中日ですが、皆様などの様にお過ごしでしょうか？今回は「ストレッチ」についてお話ししたいと思います。ストレッチは意識的に筋肉を伸ばす柔軟体操で、関節の可動域を広げて筋肉の柔軟性を高める効果があります。そしてストレッチには2種類あります。運動前にウォーミングアップとして行う関節を動かしながら筋肉の収縮を繰り返す「動的ストレッチ」は、関節の可動域が広がったり呼吸数や心拍数を上げる効果があるため、パフォーマンスの向上やけがの防止に役立ちます。一方、運動後のクールダウンなどに行うことが多いゆっくりと筋肉を伸ばす「静的ストレッチ」は筋肉の柔軟性が高まり、副交感神経の働きが活発になることにより身体をリラックス状態にさせる効果があります。日常的に行うと筋肉の柔軟性が高まることにより血行も促進されるため、疲労の軽減や肩や腰のお疲れの緩和が期待できます。普段、身体を動かす習慣がなく常に疲労感を感じていたり肩や腰が重く感じていたり、ぐっすり眠れない等にお悩みでしたら、ぜひストレッチをお試しください。リラクのボディケアはストレッチを加えながら首～足先までの全身の筋肉をほぐしていきますので、どのようなストレッチをしてよいのか分からないという方にもオススメです。そしてお一人お一人のお体の状態に合わせてご自宅でできるストレッチもお教えしています。スタッフ一同、皆さまのご来店をお待ちしております。ネット予約はこちら！【本日の空き情報!】12:30～14:0019:00～21:00《住所》 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階

こんにちは！Re.Ra.Ku東急プラザ蒲田店です！今日も良いお天気で暑いですね!!!明日も晴天ですが、明後日5/6は連休最終日なのに雨予報ですね…気温や気圧の変化で頭痛やお疲れが出てしまう方も多いのではないでしょうか？お身体をほぐすことは免疫力アップも期待できます。リラクのボディケアやフットケアで癒されませんか(^^♪本日は12：00～20：00ご案内が可能です♪スタッフ一同、お客様のご来店を心より、お待ちしております。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝Re.Ra.Ku東急プラザ蒲田店☆大井町・大森・蒲田・川崎・鶴見エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】最寄駅　JR京浜東北線・東急池上線・東急多摩川線　蒲田駅 京急蒲田駅　からもアクセスしやすい！提携駐車場２時間無料♪【場所】  JR蒲田駅　南口改札から徒歩1分！ 東急プラザ蒲田　7Fお気軽にご来店ください♪【ご予約】TEL：03-6715-9810

☆本日のご案内状況☆こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)武蔵境店の ハヤシです!本日 12:00 からご案内できます!ペアの方も 12:00 からご案内できます！ 本日の出勤スタッフ:ノザキ、キクチ、コウヤ、ハヤシ皆様、GWの中日、いかがお過ごしでしょうか。昨日に続き、天気が良く、最高のお出かけ日和ですね。本日、最高気温が27°になるとの予報、お出かけの際は、暑さ、熱中症対策、万全にお願いします。当店、本日も元気よく営業しております。お出かけ帰り、是非、お気軽にご来店下さい。温活ケアも引き続き行っております。 本日は3月20日からスタートしたお特なバリューチケットのご案内です。【10,000円で11,000円分のチケットが購入できるチャンス!!】10,000円から購入できるお得なチケットを販売しております。3枚以上ご購入して頂くと、なんと10分延長チケットをプレゼント!!!なんと、大好評につき5月31日まで販売期間が延長されました！★チケット3枚購入   →  10分延長チケットが2枚★チケット5枚購入   →  10分延長チケットが5枚★チケット10枚購入 →  10分延長チケットが12枚ぜひこの機会にお得にしっかりお身体をケアしてみませんか?笑顔で気持ち良く、新年度をスタートさせましょう！最後までお読みいただき、ありがとうございました。武蔵境店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクのウイングストレッチコースも合わせてお試しくださいませ♪・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分～21時00分(最終受付:20時20分)土日祝:10時30分～21時00分(最終受付:20時20分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

ご閲覧頂きありがとうございます！Thai　Stretchアリオ葛西店です！今週のご予約状況のお知らせです♪5/5（月）　10：10～、12：00～5/6（火）　10：10～、16：30～5/7（水）　12：00～5/8（木）　12：00～5/9（金）　16：30～5/10（土）　12：00～、18：40～5/11（日）　11：30～、16：10～上記のお時間帯ご案内可能でございます！お電話の方が詳細なお時間のご相談できます！是非お気軽にご相談くださいませ♪※5/4（日）現在の空き状況になりますので、ご案内出来ない可能性もございます。あらかじめご了承くださいませ。.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・皆さま、こんにちは！Thai　Stretchアリオ葛西店のツジです(^_^)/ GWも残すところあと2日になりましたね～皆さま楽しいGWを過ごせましたか？比較的お天気にも恵まれ…というか暑い！と感じた日が多かったような (+_+)そんな暑い日も増えつつある昨今、ニュースでしきりに出てくるワードが『暑熱順化』です。皆さまはこの『暑熱順化』とは何かしっていますか？ 『暑熱順化』って？暑熱順化とは、体が暑さに慣れることです。暑い日が続くと、体は次第に暑さに慣れて（暑熱順化）暑さに強くなります。  暑熱順化による変化暑熱順化がすすむと、発汗量や皮膚血流量が増加し発汗による気化熱や体の表面から熱を逃がす熱放散がしやすくなります。 人は運動や仕事などで体を動かすと、体内で熱が作られて体温が上昇します。体温が上がった時は、汗をかくこと（発汗）による気化熱や、心拍数の上昇や皮膚血管拡張によって体の表面から空気中に熱を逃がす熱放散で、体温を調節しています。この体温の調節がうまくできなくなると体の中に熱がたまって体温が上昇し、熱中症が引き起こされます。暑熱順化をすすめよう！【屋外】ウォーキング・ジョギング帰宅時にひと駅分歩く、外出時にできるだけ階段を使用するなど、意識して少し汗をかくような動きをしましょう。目安として、ウォーキングの場合の時間は1回30分、ジョギングの場合の時間は1回15分、頻度は週5日程度です。 サイクリング通勤や買い物など、日常の中で取り入れやすいのがサイクリングです。目安として、時間は1回30分、頻度は週3回程度です。 【室内】筋トレ・ストレッチ室内では筋トレやストレッチで軽く汗をかくことができます。運動時の室内の温度には注意し、暑くなりすぎたり水分や塩分が不足したりしないようにしましょう。目安として、時間は1回30分、頻度は週5回～毎日程度です。 入浴シャワーのみで済ませず、湯船にお湯をはって入浴しましょう。入浴の前後に十分な水分と適度な塩分を補給し、入浴して適度に汗をかくと良いでしょう。湯の温度が高めの場合には時間は短め、湯の温度が低めの場合には少し長めの入浴することがおすすめです。目安として入浴の頻度は2日に1回程度です。 暑熱順化のポイント体を暑さに慣れさせることが重要なため、実際に気温が上がり、熱中症の危険が高まる前に、無理のない範囲で汗をかくことが大切です。日常生活の中で、運動や入浴をすることで、汗をかき、体を暑さに慣れさせましょう。暑熱順化には個人差もありますが、数日から2週間程度かかります。暑くなる前から余裕をもって暑熱順化のための動きや活動を始め、暑さに備えましょう。 皆様いかがでしたか？本格的に暑くなる前に暑熱順化をして、熱中症に備えましょう！.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・驚きの気持ち良さ！タイ古式ストレッチ！じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ！Thai　Stretchアリオ葛西店＜営業時間＞10：00～21：00（最終受付19：50）＜住所＞東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F＜電話番号＞03-6808-5366（混雑時は店舗ではなくコールセンターにつながる場合がございます）＜オンライン予約＞https://mitsuraku.jp/pm/online/index/t7y0n1

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 代々木八幡店です。5/4(日)の空き時間《12：00～15：30/14:00-16:30 /17:10-21:30》出勤スタッフ《オオニシ、ドンカイ、ホウジョウ》GWはいかがお過ごしですか？お休みの時だからこそいつもとは違うコースをやってみませんか？5月からスタートしました『スクラブケア』初日から評頂いております。｟特徴｠　・厳選された高知県産ユズの爽やかな香りでリラックス　・角質をケアし、肌のきめを整える　・血流を促し、保湿etc.お身体ケアに足元のケアを加えてみませんか？★今日のおすすめコース★【期間限定】サラすべフットケアセットコース1.カスタム90分コース　11,880円(税込)（例）ボディケア50分＋フットケア40分＋スクラブ　計90分2.カスタム110分コース 14,000円（税込）（例）ボディケア50分＋フットケア40分＋スクラブ＋オプション20分　計110分お身体ほぐし・オイルフットケア脚こし/肩くびストレッチ・全身コースは＋2,200円（税込）ハンドケア＋550円となります。スタッフ一同お待ちしております。＊Re,Ra,Kuは持ち回り制度、指名制度がございます。担当スタッフを決めたい場合は指名でのご予約お願いします。〈住所〉東京都渋谷区富ヶ谷1-53-3ウッディービル2FRe.Ra.Ku 代々木八幡店〈アクセス〉小田急線　代々木八幡駅　南口より徒歩30秒（駅目の前）東京メトロ千代田線　代々木公園駅　八幡出口より右手に徒歩1分〈電話番号〉03-6416-8530※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。。・*．。・*．。・*☆本日開催の500円OFFは店頭にお越しの際にお伝えください。お申し出がない場合は割引出来かねますのでご了承ください。

こんにちは!Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。明日は端午の節句! スーパーに菖蒲の葉がお目見え!菖蒲には邪気を祓い、血行促進の効果もあるのだとか、日頃のお疲れにも良さそうですね!GW限定のお得なセットコースもご案内しておりますので、ぜひ日頃のお疲れを癒しにいらしてくださいね!本日のおすすめのコースはこちらです!★GW限定!贅沢カスタマイズフルコース【100分 ￥11000】【120分￥13000】【150分 ￥15000】お疲れの箇所に合わせてメニューをお選びいただけます!フットケア、ボディケア、またオプションメニューも組み合わせ可能です。ぜひこの機会にお試しください!★ご案内状況のお知らせ5月4日(日)11:00～20:305月5日(月)12:10～20:00近隣のホテルにご宿泊中の方、お出かけ中の方、ペアでのご案内も可能です!ぜひお気軽にお問い合わせくださいませ。スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ&ボディケアRe.Ra.Ku(リラク)御成門駅前店【営業時間】平日:11:00～21:00土日祝:11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6 プロヴァンスO・M審美館1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい!!リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＼リラクゼーションスタッフ募集中/リラクゼーションセラピストとして、お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などの要望を施術を通じてサポートするお仕事です♪各店舗にて募集中(^O^)!皆さんのご応募をお待ちしております!▼浜松町シーバンス店https://seranabi.jp/job/8f9e0343▼御成門駅前店https://seranabi.jp/job/de25d9d2▼イトーヨーカドー大森店https://seranabi.jp/job/40f82633

こんにちは!Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店です。ゴールデンウィークはどうお過ごしですか。本日はまだ空きがございますのでお身体がお疲れの方、是非お越しください。10:30～21:00(現在の本日最終受付 20:20)上記のお時間がご案内可能となっております。ご予約優先となっておりますので早い者勝ちです＼(^o^)/皆様のご来店を心よりお待ちしております♬★☆オンライン予約も承っております(*´∀`)☆★★☆オンライン予約も承っております(*´∀`)☆★ ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★   ※当店は毎日、消毒、検温、ベッド間隔確保、常時換気を行いながら通常通りの営業時間で営業しております(´∀`) マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ) (その他のアクセス)　曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分 ◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/ 【営業時間】平日 11:00~22:00土日祝 10:00~21:00 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★

こんにちは！Re.Ra.Ku駒込東口店です。 GWも終盤ですね！外は心地よい感じでお出かけ日和のようですが、この連休は近場とおうちでゆっくりされる方が多いようです。 まだまだ朝晩の気温差がありますので、体調管理に気をつけていきましょう！！ 本日　空きがあります。時間帯によってはペアのご案内も可能です。ご予約お待ちしております。【　本日のご案内　】11:40～ご案内可能です！皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪***Re.Ra.Ku(リラク)駒込東口店***～豊島区のリラクゼーションスタジオ～マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします!”予防”のボディケアを始めてみませんか?【営業時間】平日　12:00～21:00土日祝　11:00～21:00　(最終受付20：20)【住所】東京都豊島区駒込 2-14-10 第2渡会ビル 1F【アクセス】JR山手線「駒込駅」東口より徒歩1分東京メトロ南北線「駒込駅」北口より徒歩5分東京メトロ南北線「駒込駅」3番出口より徒歩7分 

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku 小石川後楽園店です。5/4(日)の空き時間は《11:00‐21:00》出勤スタッフ《ヨシダ ナカツガワ トクナガ》新緑がキレイな季節になりました!GWいかがお過ごしでしょうか?日頃のお疲れをほぐしに、またお出かけでお疲れになった脚や腰をほぐしにいらっしゃいませんか?本日もまだまだ空きがございます!ご予約お待ちしております♪★本日のおすすめコース★脚こしストレッチ 20分 ￥3,300脚こしストレッチ 40分 ￥6,600ご存じでしたか?デスクワークなどで座り姿勢が続くと、股関節・お尻周りが固まってしまいます。いつも頑張っているお身体をほぐしていきませんか? ～リラク小石川後楽園店スタッフ一同～ ………………………………………………………………………………………【住所】東京都文京区小石川3-27-16ダイエー小石川店同ビル1F【アクセス】都営三田線、都営大江戸線【春日駅】 A5出口 徒歩 約5分!丸の内線、南北線【後楽園駅】 8番出口 徒歩 約6分!【周辺駅】春日駅、後楽園駅、水道橋駅、茗荷谷駅、白山駅、本郷三丁目駅【電話番号】03-6801-5882 

こんにちは♪Re.Ra.ku上大岡ホワイトプラザ店です。気がつけばGWも始まり、何処かへ出かけるという方も多いのではないでしょうか。旅先や旅行へ行く前に、変化に対応できるようボディケアでリフレッシュしてみてはいかがでしょうか!さて本日5/4(日)は11時代から14時15時から20時まで上記お時間でご案内可能です!   当店では肩甲骨にポイントをおいてお疲れの箇所中心に全身をほぐしてまいります。みなさまが健康で快適な生活を送れるようサポートさせていただきますのでぜひお立ち寄りください☆ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております!マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします!スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ!Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチを取り入れた独自の"リラク系ストレッチケア"で、肩、腰のお疲れなどひとり一人の身体の状態に合わせてケアを行い、健康な体づくりのサポートを致します。お買い物の途中や、お仕事の帰り道などに是非、お立ち寄りください♪LINEの友達登録はこちら！ 当店のインスタはこちら！ 当店のクチコミはこちらから♪

【肩周りのお疲れなら曙橋店へ！】肩のお疲れには、当店自慢の肩疲れ人気No.1もみほぐし＆肩くびストレッチ 80分がおススメです♪肩以外のお疲れにもお客様に合ったコースでご案内させていただきます！━本日の予約状況━オススメの時間帯は14時から19時となっております★土日は予約が埋まりやすくなっておりますので、お早目のご予約をお待ちしております！新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 曙橋店営業時間 平日・土日：10:00 ～ 20:00 (最終受付 19:20)水のみ：10:00～18:30 (最終受付 17:50)東京都新宿区住吉町8-21 第二小松ビル1階都営地下鉄新宿線「曙橋駅」より徒歩2分♪東京メトロ丸ノ内線「四谷三丁目駅」より徒歩8分♪マッサージより気持ちいい！？リラクのボディケアをぜひご体験ください★【曙橋/市ヶ谷/四谷三丁目/四ツ谷/新宿】《《 一緒にお客様を笑顔にするセラピスト募集中 》》私達と一緒に働きませんか？気になった方は店舗までご連絡下さい。■仕事内容【お客様の健康アドバイザー】お客様から「ありがとう」感謝と笑顔をいただける素晴らしい仕事です！リラクゼーションセラピストとしてお客様の身体と心をほぐしていたきます。お客様を健康に笑顔にしたい！という気持ちさえあれば大丈夫です。■勤務地イトーヨーカドー能見台店、川崎ラチッタデッラ店、横浜ビジネスパーク店、曙橋店、モアーズ横須賀店、上大岡ホワイトプラザ店■勤務時間週2～3日からOK、土日祝のみOK週休2日制、シフト制、産休・育休制度、有給休暇、時短勤務制度あり■給与時給 1,163円 ～ 1,500円指名料500円、売上インセンティブ、各種手当等、福利厚生、社保完備

閲覧ありがとうございます。Re.Ra.Ku新橋店です。本日、5月４日(日)の空き情報をお知らせします！▼　11：30　～　19：30（最終受付 19：30 ）14：00～15：30台は既にありがたいことにご予約のお客様で埋まっておりますが、その他のお時間ですと、最大３人まで同時のご案内が可能な時間が多くございます♪ご家族、ご友人とご一緒に癒しと元気作りのお時間を取りに是非いらして下さいね。スタッフ一同お待ちしております。～マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～Re.Ra.Ku 新橋店［営業時間］平日：11:00～22:00土日祝日：10:00～20:00［住所］東京都港区新橋2-6-8洋菓子のヒロタビル2F.3F.4F［最寄り駅］新橋駅日比谷口（SL広場）徒歩30秒［電話番号］03-5251-5225

♪5/4（日)のご予約状況♪こんにちは！リラク モラージュ菖蒲店です(^^♪ GW二日目！館内の往来に活気を感じる一日になりそうです♪本日のご予約状況は一日を通してご案内しやすくなっております！先日は飛び込みや当日予約でどんどんと埋まっていったので、お早めのご予約がオススメです！ReRaKuでお身体ををスッキリさせてGWを過ごしてみるのはいかがでしょうか♪5/4（日)は11：20～ご案内可能です！ペアも同じく11:20～ご案内可能となっております。※ご予約が最優先となりますので、お早めにご予約ください♪≪≪おすすめコース紹介≫≫【ボディケア+オプションコース】定番の「肩甲骨ストレッチ」と「骨盤ストレッチ」が入ったボディケアに、お客様が気になるパーツごとのオプションコースの組み合わせが大人気♪　自分だけのオリジナルメニューを担当者と相談して選べます。お疲れの気になる箇所やお悩みを是非教えてください！　最適なご案内をいたします！まずは当サイトのクーポンを使って体験してみましょう！！《《《組み合わせ例》》》１．デスクワークで肩や首・目の疲れが気になる人。肩甲骨ストレッチボディケア60分＋アイヘッドケア30分　　　¥8,800(税込)２．ストレスで体調が優れない人。肩甲骨ストレッチボディケア60分＋ハンドケア30分　　　¥8,800(税込)３．おなかの調子が悪い。腰が重たい人。骨盤ストレッチボディケア60分＋おなかケア30分　¥8,800(税込)※担当者によってはご案内出来かねるコースがございます。※発熱をしている・妊娠されている・飲酒をしている場合はご案内をお断りさせていただきます。身体的な不安がある時はスタッフにご相談ください。※オプションメニューは単品でのご案内が出来かねます。ボディケアと組み合わせてご利用ください。皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。

皆さま、こんにちは!Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店です♪いつもご覧いただきありがとうございます! 今日は5月4日「みどりの日」ですね！！自然に親しみ、その恩恵に感謝し、豊かな心を育む日として定められた祝日だそうです。毎年5月4日に祝われます。 豊かな自然を保つためにまず出来ることは、ゴミの減量と分別でしょうか。マイボトルやマイ箸を持ち歩く、エコバッグを使用する、食品ロスを減らすなどの日常生活での工夫を続ける事で豊かな自然を維持して生きるのでしょうね。 豊かな自然の中でキャンプ！！楽しいですよね！気軽に行けるキャンプ場も増えています。そんな楽しいキャンプに行けるのは健康なお身体があってこそ！！Re.Ra.Kでは理想のお身体に近づけるお手伝いをさせて頂いております！！一緒に健康なお身体をつくってまいりましょう！！ずっと健康で一生過ごせるように身体やお疲れに合ったコースをご案内致します！！お気軽にスタッフにお尋ねください！！※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒245-0019神奈川県横浜市泉区ゆめが丘31番地 ゆめが丘ソラトス3F【電話番号】045-443-5190【営業時間】10:00～20:00(最終受付19:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 5/4（日）の空き時間は《11:00-20:00》 出勤スタッフ《イイムラ、カツラギ、ハチヤ》 今日はファミリーの日です！今日実は家族で飲みに出かける日なんです！すごくタイムリー！ 兄はもう家を出ているので、帰るタイミングでいつもお酒が豊富な居酒屋に飲みに行くんです！息子や娘交えて家族で飲むということが母の夢だったようで、そのあたたかな夢を叶えられて娘としても嬉しいです！ 実は家族との時間を大切にしたいと思う子供、そう多くはないんじゃないと思っています。それが偉い悪いって事でもなくて、昔から家族との時間が少なかったり、友達や仲間と過ごす時間が圧倒的に多かったりすると友達の方が大切に思うこともあると思いますし、そもそも自分以外の誰かを大切にしたいと思える事自体が奇跡ですからね。 だからこそ私はいつか母として、食卓を一緒に囲むような暖かな時間を自然と大切にできる空間だったり、うぜえクソババアと言われつつ結局は家族が大事という空間を、旦那さん巻き込んで築きたいなと思いつつ、今安心して甘えていられるのはこの親の子で、この兄の妹だからというのが大きいので、兄が結婚するまでのあと片手で数えるくらいのこの有限の空間を大事にして、思いっきり楽しみたいです♪ リラクには親子でほぐしに来てくださる方もいらっしゃいます！有限なこの時間を大切にしましょうとは思いつつ、大切に思っていても形にし続けるには心に余裕がないと厳しいこともあると思いますので、心と身体に余裕を与えてあげる意味でも、家族との時間を共有していく意味でもほぐしにいらっしゃいませんか？ ★今日のおすすめコース★ ウイングストレッチ肩甲骨を中心に首から下全身をほぐしていきます。70分～横向き体制でのアプローチもあるので特にオススメです！！   〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店  〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分  〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ 

こんにちは！saunahouse川崎店です！ 昨日はいい天気ではいさいFESTAがいい初日を迎えていました。私も少し歩いたのですが、おいしいものや沖縄以外で初出展などのものもあり、とても楽しかったです★店舗のある2階から下の通りやイベント会場になっているバスケットボールコートを見てもひと・ひと・ひとの人だらけで大繁盛でした。人がたくさんいてどこかでゆっくりして過ごしたい方には、saunahouseがおすすめ！沖縄のおいしい食べ物やライブ、小物などの買い物を楽しんだ後は、サウナで体をしっかり温めて、そのあとリラクゼーションで癒される一日を送ってみるのはいかがでしょうか？それだけでもう素敵な休日になりそうですよね！GWの予定がまだ決まってない方はぜひ川崎の「はいさいFESTA」＆「saunahouse」へ足を延ばしてみてください！！Spa Re.Ra.Ku のご来店も心よりお待ちしております！ 

こんにちは。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。最近「頭がズキズキしてつらい…」「急に光や音に敏感になった」なんてことはありませんか？それ、片頭痛かもしれません。特にこの季節の変わり目は、気圧の変化や寒暖差、自律神経の乱れが原因となり、片頭痛を訴える方が増えてきます。実は、首や肩のこり、そして姿勢のゆがみも大きく関係しているんです。長時間のスマホやパソコン作業、無意識のうちに力が入った肩や首…そのままにしておくと、筋肉の緊張が血流を圧迫し、頭痛の原因になってしまうことも。そんなときは、やさしく筋肉をゆるめ、呼吸を深く整えるケアがとても効果的です。リラックスした状態で緊張がほどけてくると、血流が良くなり、頭や目の重だるさもスッと軽くなっていきます。実際に施術後、「目が開いた感じがする！」「頭がスッキリして帰り道が楽だった」といったお声もいただいていますよ◎頭痛薬に頼る前に、まずは身体の声に耳を傾けてみませんか？おひとりおひとりの状態に合わせたケアをご提案していますので、安心してご相談くださいね。スタッフ一同、心よりお待ちしております☺  5/4(日)の空き状況のご案内です。お一人様→13:20～20:30お二人様→14:00～20:00 上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！   Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30  【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】 こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給202000円～500000円　時給1163円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp