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いつもご利用ご観覧ありがとうございます＾＾稲田堤店です！いつぶりでしょうか^^;現在、稲田堤は３３℃の気温です。まったく暑くないですね。強い陽射しも無いので、通勤電車のエアコンで身体が冷えてしまった私です^^;気温変化で、逆に疲れを感じることもあるので感じた疲れはそのままにしないで是非、稲田堤店でお身体のケアをしてくださいね(*´ω`*)☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪8/7(木)　★オカヤ★コバヤシご案内可能です＾＾　※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20)【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR⇔京王線の乗り換え途中にあります。JR南武線「稲田堤」駅より徒歩1分。京王相模原線「京王稲田堤」駅南口より徒歩6分。宝くじ売り場の正面、ケバブ屋と眼鏡屋の間にあります。駐輪場有り、駐車場→近隣パーキングをご利用ください。南武線、京王線をご利用の方はぜひ当店へお越しください。

こんにちは!Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。毎日暑さが続き、会社では冷房が寒くお身体が冷え、、、お疲れたまっていませんか?寒暖差でなんだか怠い、座りっぱなしで脚が重い。。。そんな方には、フットケアがおすすめです!★おすすめコースフットケアコース 40分<コース内容>アロマオイルを使い、足裏、ふくらはぎ、すねを中心にしっかりほぐします。お時間がある方には、ボディケアとセットで受けていただくことで、気になっているお身体のお疲れ箇所にもアプローチが出来ます!<こんな方にオススメ>・歩き疲れ、座りっぱなしで脚まわりが重い・夏場の冷房による足先や手先の冷えが気になる・夜眠りが浅い・ゆっくり&すっきりしたい★ご案内状況のお知らせ7月30日(水)  11:30～16:20、17:20～18:307月31日(木)  11:00～21:00【港区在勤・在住の方に朗報です】当店で、スマイル商品券(港区内共通商品券)が使えるようになりました!!1セットあたり1万円で1万2千円分のお買い物ができる商品券です!お1人様3セットまでの購入と限りがありますが、お持ちの方は是非当店でお身体のお疲れをスッキリさせましょう!スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ&ボディケアRe.Ra.Ku(リラク)御成門駅前店【営業時間】平日 :11:00～21:00土日祝:11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6  ル・グラシエルBLDG.87 1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい!!リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＼リラクゼーションスタッフ募集中/リラクゼーションセラピストとして、お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などの要望を施術を通じてサポートするお仕事です♪各店舗にて募集中(^O^)!皆さんのご応募をお待ちしております!▼浜松町シーバンス店https://seranabi.jp/job/8f9e0343▼御成門駅前店https://seranabi.jp/job/de25d9d2▼イトーヨーカドー大森店https://seranabi.jp/job/40f82633ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんにちは!ブログを見に来ていただきありがとうございます♪本日も当店は11時～21時まで営業しております。1名様:11時～2名様:17時～ご予約を承ることができます。ご予約は先着順になりますので、お早目の予約がオススメです!Re.Ra.Kuでは爽快ヘッドスパキャンペーンを開催中です☆冷たい炭酸泡のスプレーが暑い日にピッタリの期間限定オプションです♪ー爽快ヘッドスパで使用する炭酸スプレーの特徴ーその1:8種の天然精油がリラックス効果をもたらし、ストレスの軽減や睡眠の質向上が期待できるその2:パチパチ弾ける高濃度炭酸が血行促進し、頭皮環境と質の良い睡眠のサポートが期待できるその3:植物エキスなど16種の祝物由来の保湿成分を配合し、頭皮環境を整え、美しい髪の成長をサポートすることが期待できる魅力たっぷりな炭酸泡スプレーを使用して10分:1,650円(税込)20分:3,190円(税込)で爽快ヘッドスパを体験いただけます!※爽快ヘッドスパはオプションメニューです。メインメニューと組み合わせてご利用くださいませ。ぜひ、この夏にピッタリのメニューを是非ご体験にいらしてください。皆様のお越しをお待ちしております!【Re.Ra.Ku 横浜ベイクォーター店は横浜観光やお仕事帰りにも通いやすい!】～横浜駅周辺～横浜駅きた東口から徒歩3分～桜木町・みなとみらい方面～JR京浜東北線 / 横浜高速鉄道みなとみらい線 横浜駅きた東口から徒歩3分～横浜中華街方面～JR京浜東北線 / 東急東横線 / 横浜高速鉄道みなとみらい線  横浜駅きた東口から徒歩3分

ご閲覧ありがとうございます。Re.Ra.Ku 小手指駅北口店です!。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・明日、8月8日(金)の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。12:00～17:30、19:00～21:00がご案内可能となっております。また、本日8月7日(木)につきましては11:30～18:30がご案内出来ます♪ 。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・今朝はここ最近よりも気温が低く、風が吹けばとても冷たく少し肌寒く感じました日中また気温が上がるようなので寒暖差に負けないように体調管理を気をつけましょう…！・.。・.。・.。・.。・*.。・。  マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪〈営業時間〉平 日:11時00分～21時(20時20分最終受付)土日祝:10時00分～21時(20時20分最終受付)〈住所〉埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画〈アクセス〉西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。〈電話番号〉04-2937-6066  ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

 こんにちは、Re.Ra.Kuミスターマックス湘南藤沢店、クリハラです！連日暑すぎてついついアイスを食べすぎてしまうので．．．よくないなぁと思いながらまた食べてしまうループです(笑)今日は少し暑さも和らぎ、過ごしやすい気温でアイスは我慢をしようと思います！！そんな夏の時期にオススメのメニューは【オイルフットケア】です♪   Re.Ra.Kuのオイルフットケアでは！30分足裏中心☆40分足裏、ふくらはぎ☆60分足裏、ふくらはぎ、ひざ上10～1５センチ☆の施術を行っていきます！！！ひざ周辺もしっかりもみほぐしていくことで、ひざ関節の動きがスムーズになり、歩行時の足にかかる負担を和らげていけます！！ついついアイスを食べすぎてしまって身体の冷えが気になる人にも、下半身には身体の７割の筋肉が集結しているので血液を作るうえでもすごく大事になってきます!ぜひ、フットケア60分コースお試しください♪ ～8/7（木）空き状況～ ◎終日ご案内しやすくなっております。 皆様のご来店を心よりお待ちしております！

皆さま、こんにちは!Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店です♪いつもご覧いただきありがとうございます!本日 ８月7日(木)は「バナナの日」だそうです！！日本バナナ輸入組合によって制定 されました。 「バ（8）ナナ（7）」と読む語呂合わせが由来。 健康に良いとされるバナナを食べて暑い夏を乗り切ってもらおうという事で制定されたそうです。 バナナには、疲労回復、便秘改善、むくみ予防、美肌効果など、様々な効能があるそうです。特に、カリウム、食物繊維、ビタミンB群が豊富で、生活習慣病予防や美容にも役立つとされています 子供の時にお祭りの屋台でチョコバナナを食べた思い出をお持ちの方も多いと思います。そんな身近なバナナはスーパーフードです！！バナナに含まれる糖質は、運動で消費されたエネルギー源を補給し、筋肉の疲労回復を助けます！！発汗で失われるカリウムやマグネシウムも豊富で、筋肉や神経の機能を調整するのに役立ちます. ！！ そんな素晴らしい栄養がお身体の隅々まで届くようにRe.Ra.Kuでは全身もみほぐしのボディケアでお手伝いさせて頂きます。健やかなお身体を保つ為に一緒に健康なお身体をつくってまいりましょう！！ずっと健康で一生過ごせるように身体やお疲れに合ったコースをご案内致します！！お気軽にスタッフにお尋ねください！！※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒245-0019神奈川県横浜市泉区ゆめが丘31番地 ゆめが丘ソラトス3F【電話番号】045-443-5190【営業時間】10:00～20:00(最終受付19:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店です！(旧：Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)いつもご利用頂きありがとうございます！08月07日（木） 【本日の空き情報】　10：45　～　ご案内できます♪　連日続いた暑さも少し和らいで久しぶりに雨模様ですね。暑いと本当に暑さや室内との気温差でお身体怠く疲れが溜まりやすくなります。気分転換にRe.Ra.Kuのボディケアやフットケアはいかがでしょうか？肩や首　腰た足裏をしっかりほぐします。各コースのご相談はスタッフまで・・・・元気いっぱいのスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。～マッサージのように気持ちいいボディケア～Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店（旧：Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店）【JR八王子駅 徒歩1分】ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか？マッサージのように気持ちイイ！Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子オクトーレがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！お気軽にお待ちしております♪※スタッフ施術時には予約センターへつながる場合があります。予めご了承くださいませ。

こんにちは！Re.Ra.Ku T-FRONTE戸田駅前店のチバですこの時期限定！サラすべ オイルフットケアをご案内いたします♪ 人気のオイルフットケア３種類の天然精油アロマオイルからお好きな香りをお選びいただき、30分で足裏中心、40分で足裏、ふくらはぎ、60分で足裏、ふくらはぎ、膝上までをほぐしていきます。 足裏には多くの反射区があります。刺激をすることで、各器官の活性化、血行促進、血行が促進されるとこで新陳代謝も向上し老廃物の排出が促され、また、自律神経の働きにアプローチして体調が整いやすくなることが期待できます。３種類のアロマオイルからお好きな香りをお選びいただき、さらにリラックス効果を高めます。デスクワークや立ち仕事などで脚がお疲れの方におすすめです。オイルフットケアならではのスッキリ感を是非お試しください！ この時期限定でプラス￥３３０-で、天然塩を使った角質ケア＋クリームを使った保湿ケアを追加いただけます！ 最後までお読みいただきありがとうございました。 『肩甲骨＆股関節のストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ご予約お待ちしております 【Re.Ra.Ku　T-FRONTE戸田駅前店】＜営業時間＞10:00～21:00＜住所＞埼玉県戸田市新曽662　T-FRONTE2F

こんにちは！Re.Ra.Ku 東京オペラシティ店です！ここのところ晴れの日が続き暑さがきついですね。。みなさま夏バテには要注意です。こんな人は夏バテになりやすいです↓・夜更かしすることが多い夜遅くまで無理に交感神経を働かせるため、副交感神経への切り替えが上手くいかなくなり、自律神経のバランスが乱れる原因に。その結果、睡眠の質に影響し、疲労回復しにくくなってしまうのです。・冷房を低い温度で設定冷房のきいた部屋と外の行き来による急激な温度変化が1日に何度も起こると、体温調節を担っている自律神経のバランスが乱れやすくなり、疲労感に繋がります。夏バテを防ぐにはしっかり栄養や休息を取って適度な運動をし生活リズムを整えて行きましょう。今の時期は気温や気圧の変化でも自律神経が乱れやすいです。ボディケアでお身体を動かして自律神経を整えるのはいかがでしょうか?当店自慢の肩甲骨はがし、ぜひ体験しにいらして下さい♪肩甲骨まわりには約17種類もの筋肉がつながっているため、肩甲骨はがしでまわりの筋肉を緩めてあげることでおカラダがスッキリしやすくなりますよ♪  ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ １３：００～１７：３０ 当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階！徒歩0分！新国立劇場すぐ隣徒歩1分！「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております！☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00～21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2　東京オペラシティタワー1F（京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

こんにちは！Re.Ra.KuららテラスTOKYO-BAY店です♪昨日は大変な暑さでしたが、今日は雲がもくもくとして日差しが和らいでいますね(^^;)蒸し暑さは相変わらずですので皆様熱中症対策はしっかり行いましょう！ リラクではただいま暑さを吹き飛ばす「爽快ヘッドスパ」実施中です！マイナス５度の冷たい炭酸泡を乗せながら行うドライヘッドスパ、とっても気持ちいいですよ～炭酸泡は頭以外にも、首筋や肩などお疲れが気になるところへ乗せるのもおすすめ！炭酸がお体に吸収されることで血流が促されてお疲れがほぐれやすくなります♪店内涼しくしてお待ちしております(^^)/本日の空き状況をお知らせします。10：30～16：3017：20～20：00～マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～★南船橋駅直結★ららぽーとTOKYO-BAY、IKEAからアクセス◎★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku ららテラスTOKYO-BAY店<営業時間>平日　10:00～20:00休日　10:00～21:00<住所>千葉県船橋市若松2丁目2-1　ららテラスTOKYO-BAY2階<電話番号>047-401-2566

こんにちは！Re.Ra.Ku キテラプラザ青葉台店です！ いつもご覧いただきありがとうございます。暑さで身体がだるい、冷房で身体が冷えるなどのお悩みを最近よく聞きます。そこで、この機会にぜひ夏に打ち勝てるような身体作りをしていきませんか？ 今月からリラクでは、お支払いで使えるチケットをさらにお得に販売しております！お得に通いたい方は是非チェックしてみて下さい！^^ 【お得なチケット、スペシャルバリューチケットとは？】11,000円分のスペシャルバリューチケットを10,000円でご購入いただける期間限定のキャンペーンです！こちらは購入していただいた日の施術料金からご利用していただけます！ - 販売期間：2025年8月1日（金）～2025年9月30日（火） - 有効期限：2025年11月30日（日）まで※以前販売していたスペシャルバリューチケットをお持ちの方は8月末までの有効期限となっております。予約が埋まりやすくなっておりますので早めのご予約をお勧めいたします。 ご不明な点がございましたらお電話や店頭でも問い合わせください。皆様のご来店お待ちしております♪ 本日の空き情報です♪1名様のご案内 ⇒ 10：00～14：00/17：10～18：30 出勤スタッフは・・・　ヤマグチ　と　ミヤケ　です！！↑↑空き情報はブログ掲載時のものであり、ご予約状況が変更になる可能性がございます。オンライン上では×になっているお時間でもご案内できる場合がございますので、お気軽にお電話にてご連絡ください。 今日も元気に営業中！個性豊かなスタッフがあなたをお出迎えします☆皆さまのご来店を心よりお待ちしております！―――――――――――――――――――――――――――――――――〈営業時間〉 　10:00～21:00（最終受付20:30）〈電話番号〉 　045-532-3355〈住所〉　　　神奈川県横浜市青葉区青葉台2-2-2　1F〈アクセス〉　田園都市線「青葉台駅」から徒歩3分

♪8/7(木)のご予約状況♪こんにちは!リラク モラージュ菖蒲店です(^^♪今日はどんよりとした天気で時折、雨も降ってきたりと気分滅入ってしまいますね。心なしかモラージュ菖蒲に来られるお客様も少なく感じます。本日は当店もご予約が取りやすくなっておりますので、是非この機会にお身体をスッキリさせてみませんか?スッキリをお求めのお客様にピッタリのメニュー、爽快ヘッドスパ!!!マイナス5℃のぱちぱち弾ける炭酸泡でしっかりほぐれる爽快体験をぜひこの機会に!(#^^#)ただ今からご案内可能です!ペアご案内可能時間11:00～ご案内可能です!!※ご予約が最優先となりますので、お早めにご予約ください♪≪≪おすすめコース紹介≫≫【♪爽快ヘッドスパ♪】今年もこの季節がやってきました!リラクの夏の風物詩「爽快ヘッドスパ」が始まりました!おなじみのアイヘッドケアに、炭酸泡を付けてひんやりパチパチ体験♪血行促進の効果も期待できるので、是非お試しください!ブログ画像《《《組み合わせ例》》》*デスクワークで目や肩が疲れている人。ボディケア60分+爽快ヘッドスパ10分 ¥9,350(税込)*肉体労働で疲労困憊の人。Reフレッシュコース90分+爽快ヘッドスパ10分 ¥13,750(税込)※担当者によってはご案内出来かねるコースがございます。※発熱をしている・妊娠されている・飲酒をしている場合はご案内をお断りさせていただきます。身体的な不安がある時はスタッフにご相談ください。※オプションメニューは単品でのご案内が出来かねます。ボディケアやフットケアと組み合わせてご利用ください。皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。

こんにちは! Re.Ra.Ku東急プラザ蒲田店です!!午前中は天気が悪くなるみたいで、気圧などの影響もあるかと思います。ただでさえ外と中の寒暖差が激しくて体が疲れやすいのに週末に天気悪くてダブルパンチになると思いますが、お身体無理せず今週もあと２日間頑張りましょう＾＾本日は10:30～20:00ご案内が可能です♪スタッフ一同、お客様のご来店を心より、お待ちしております。===========Re.Ra.Ku東急プラザ蒲田店☆大井町・大森・蒲田・川崎・鶴見エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】最寄駅 JR京浜東北線・東急池上線・東急多摩川線 蒲田駅 京急蒲田駅 からもアクセスしやすい!提携駐車場2時間無料♪【場所】  JR蒲田駅 南口改札から徒歩1分! 東急プラザ蒲田 7Fお気軽にご来店ください【ご予約】TEL：03-6715-9810

こんにちは＾＾Re.Ra.Ku マルイファミリー溝口店です♪いつも当店をご利用いただき誠にありがとうございます！当店では、初回限定メニューをご用意しております＾＾【平日割】ボディケア 60分 7.700円→6.160円【休日割】ボデイケア60分7.700円→6.930円 ---------------------------------------------～本日8月7日（木）の空き状況のご案内～12：00～17：5019：20～20：00ペアご案内可能時間帯〉12：10～13：0014：30～17：30〈出勤スタッフ〉大城/別府 Re.Ra.Kuマルイファミリー溝口店で【疲れが溜まる前のケア】をして一緒に健康な身体づくりを目指しましょう♪みなさまのご来店を心よりお待ちしております！ボディケア/マッサージ/フットケア/足裏/リフレ/ヘッドスパ/肩こり/デスクワーク疲れ/マルイファミリー溝口/溝の口/武蔵溝ノ口/三軒茶屋/二子玉川/青葉台・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*【ご予約はこちらから★】〔マルイファミリー溝口店 公式（24時間予約可能）〕→https://reraku.jp/studio/maruifamily-mizonokuchi/booking〔ホットペッパービューティ（24時間予約可能）〕→https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000668370/〔お電話でのご予約〕→ 044-455-5700希望時間が空いていない場合や、ペアでのご来店希望の際はお気軽にお電話下さい！スタッフ一同、心よりお待ちしております＾＾もみほぐしが気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼Re.Ra.Ku マルイファミリー溝口店〈営業時間〉10:30～20:00(最終受付19:30)〈住所〉〒213-0001神奈川県川崎市高津区溝口1丁目4番1号マルイファミリー溝口3階〈TEL〉044-455-5700▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼

こんにちは、「肩甲骨」と言ったらリラク曙橋店★本日の予約状況についてです！最短で、10：20～　ご案内が可能となっております。スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております！！━本日の予約状況━オススメの時間帯は10時20分から17時となっております★土日は予約が埋まりやすくなっておりますので、お早目のご予約をお待ちしております！※リラクではほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。「肩の疲れ」のあるお客様は、1度必ずご来店ください！新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 曙橋店営業時間 平日・土日：10:00 ～ 20:00 (最終受付 19:20)水のみ：10:00～18:30 (最終受付 17:50)東京都新宿区住吉町8-21 第二小松ビル1階都営地下鉄新宿線「曙橋駅」より徒歩2分♪東京メトロ丸ノ内線「四谷三丁目駅」より徒歩8分♪リラクのボディケアをぜひご体験ください★【曙橋/市ヶ谷/四谷三丁目/四ツ谷/新宿】

こんにちは♪Re.Ra.ku上大岡ホワイトプラザ店です。 ダイエットしたい方は是非筋トレ好きの店長上田の元へ集合！笑ダイエットしたいから歩く、ランニングする！偉いです！素晴らしいです！しかし、より効率的にダイエットするには筋トレの方がお勧め♪ご自宅でできる筋トレ術もお伝えさせていただきます☆※店長 上田はスポーツ学部出身、小学校から大学までスポーツをずっとしてkチア運動バカです。 さて、本日8/7(木)14:00~17:50 (上田)16:30~18:30 (海老原)上記お時間でご案内できます! 当店では肩甲骨にポイントをおいてお疲れの箇所中心に全身をほぐしてまいります。みなさまが健康で快適な生活を送れるようサポートさせていただきますのでぜひお立ち寄りください☆ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております!マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします!スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ!Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチを取り入れた独自の"リラク系ストレッチケア"で、肩、腰のお疲れなどひとり一人の身体の状態に合わせてケアを行い、健康な体づくりのサートを致します。お買い物の途中や、お仕事の帰り道などに是非、お立ち寄りください♪LINEの友達登録はこちら！ 当店のインスタはこちら！ 当店のクチコミはこちらから♪

こんにちは！西武入間ペペ店です♪ 「最近、背中や肩が疲れやすい…」「首や肩がいつもガチガチ…」そんなお悩み、実は**“反り腰”**が関係しているかもしれません  反り腰ってなに？ 骨盤が前に傾いて、腰がグッと反ってしまっている状態のこと。一見「姿勢がいい」ように見えるかもしれませんが、実は体に負担がかかりまくり 腰だけでなく、連動して… 背中や肩に力が入りやすくなる首が前に出る肩甲骨の動きが悪くなる  など、上半身全体が疲れやすくなってしまうんです  反り腰が続くと…  呼吸が浅くなる（疲れやすくなる）猫背っぽく見えてしまうお腹ぽっこりにも  …など、放っておくと見た目にも不調にもつながります。  今日からできる！反り腰対策  まずは簡単なセルフケアから  太ももの前をストレッチ　→ 壁に手をついて、片足を後ろに曲げて持つだけ◎　（反り腰の人は前ももがガチガチです！）  腹筋を使って骨盤を立てる意識　→ 立つとき、座るときに「おへそを軽く引っ込める」だけでもOK！  深呼吸をしながら肩を回す　→ 力が入りがちな肩や背中がふわっとゆるみます♪  姿勢を整えることは、疲れにくい体づくりの第一歩お店でも骨盤まわりのケアや姿勢サポートの施術を行っていますので、気になる方はぜひご相談くださいね あなたの毎日がもっとラクになりますように 身体もこころもスッキリ前向きに…♪※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾——————————————————————–…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 館内2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインならこちらから24時間ご予約受付中♪●Instagram ID→pepe_re.ra.ku_iruma●LINE＠ID→@geo4149g★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★——————————————————————– 

皆さん、こんにちは！Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店です！☆本日の空き情報☆11：00～18：00上記のお時間が空いております！詳しいお時間が気になる方はお電話ください♪『Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店』【住所】〒183-0023東京都府中市宮町一丁目100番　ル・シーニュ4階【営業時間】10：00～20：00(最終受付19：30)【定休日】年中無休【アクセス】京王線「府中駅」直結徒歩3分【お知らせ】電子マネー決済・QRコード決済、対応しております♪

皆さんこんにちは!Re.Ra.Ku 武蔵小山店です!本日のご案内状況 　 ノムラ   キャンセル待ちマッサージよりも気持ちイイ『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケアいつまでも健康で疲れにくいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか?Re.Ra.Kuオリジナルの【リラク系ボディケア】はマッサージ通も納得!リンパマッサージ好きにはフットケアもオススメ♪カップルご友人ご夫婦etc..ペア施術も可能☆武蔵小山店ではアルコール消毒、無料お着替え、スタッフの体調確認等感染症対策徹底しております。ご安心してご来店下さい。スタッフ一同お待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませRe.Ra.Ku 武蔵小山店【営業時間】11:00～20:00(最終受付19:20)【住所】東京都品川区荏原3-6-3【アクセス】東急目黒線「武蔵小山」より徒歩7分東急池上線「戸越銀座駅」より徒歩9分

Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店です！ 当店はパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾート 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分、下地島空港15分 Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMAの2階にございます。「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。また当店イチオシメニューは琉球原産、最高級の月桃アロマを贅沢に使用したアロマオイルトリートメントです！ 南国のスパイシーで爽やかな、甘みのある香りで心身ともにリラックスいただけます。 ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓（１１時現在） １１：３０～　２名様同時　１２：００～３名様同時　１４：３０～  本日は最大３名様まで同時施術が可能です！＊ご予約の状況によります。 便利なオンライン予約はこちら↓【24時間受付中♪】空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい＾＾★電話番号★080-7494-5805予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。スタッフ一同心よりお待ちしております！｜お得な情報発信｜Instagram：https://www.instagram.com/spa_massage_miyakojima/宮古島BBcom：https://miyakojima-bb.com/item/spa-re-ra-ku-resort-hotelvilla-seahorse/エキテン：https://www.ekiten.jp/shop_68070505/ ｜ホテル施設HP｜Seahorse：https://hotelseahorse.jp/ ｜店舗情報・口コミチェック｜Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店■住所〒 906-0015 沖縄県宮古島市平良久貝649-8（Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMA（ホテル & ヴィラ シーホース 宮古島）2F）■TEL080-7494-5805■オンライン予約https://reraku.jp/studio/rcs-miyakojima/booking■アクセスパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾートホテル 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分■ご紹介当店ではペアルーム・シャワールーム・お化粧台も完備しており、お一人様（メンズ・レディース）でのご利用やご家族・ご友人・カップルでのご予約も承っております。relaxationメニューでは、マッサージ（massage）や整体好きの方も納得する「肩甲骨ストレッチ」を取り入れた全身揉み解しの"ボディケア"、目元・頭回り・首肩をじっくりほぐすドライヘッドスパ"超絶睡眠ヘッドスパ"が人気のコースとなります♪beautyメニューでは、独自技法のアロマオイルトリートメント"筋膜アロマ"、琉球原産の月桃アロマを贅沢に使用した期間限定コース"月桃アロマ"、最新機器を使用した"脂肪溶解キャビテーション"、"小顔フェイシャル"、"肌再生フェイシャル"などお客様のご希望に合わせたメニューをご提案させていただいております♪営業時間につきましては、昼の12時～夜は21時迄営業させていただいております（出張サービスはございません）スタッフ一同心よりお待ち申し上げております。Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店 ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆