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猫背って何?|マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチのリラク日本橋店【東京駅,日本橋駅,大手町駅,三越前駅すぐ】

2025

09.09

12:00

猫背って何?|マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチのリラク日本橋店【東京駅,日本橋駅,大手町駅,三越前駅すぐ】

こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!!皆さんは、正しい姿勢で毎日を過ごせていますか?頭が前に出ていたり、背中が丸くなっていたり、足がガニ股になって歩いている事はありませんか? <猫背、反り腰、巻き肩とは?>猫背、反り腰、巻き肩は互いに関連する姿勢の悪化であり、多くの場合、猫背が原因となって巻き肩や反り腰が誘発されると言われています。頭が前に傾くことで肩に負担がかかり、それを和らげるために腰を反らせてバランスを取ろうとするため、肩や腰に悪循環を陥ることがあります。 <姿勢が崩れるとどうなるのか>姿勢が崩れ猫背になると、頭部が前へ傾き、頭の重さが肩や首のつけ根などに負担がきてしまい、肩の筋肉が張りやすくなります。ここで肩の負担を最小限に抑えようと腰部がバランスを取ると、腰が反ってしまい、今度は腰への負担が強くなって腰周りや背中といった筋肉にハリが生まれ疲れを引き起こしてしまいます。 <猫背>猫背とは、座った猫のように背中が丸くなっている姿勢のことを指します。人の背骨は、もともと自然なS字カーブを描いており、上から頸椎(けいつい)胸椎(きょうつい)腰椎(ようつい)となっています。猫背はそのうちの胸椎が極端に湾曲している状態になります。猫背になることで肩や腕が身体の内側に入ってしまい、肺を圧迫して呼吸が浅くなってしまうこともあります。 <反り腰>反り腰とは、骨盤が前方に傾き、腰椎の前湾(腰の反り)が強くなった姿勢を指します。本来、背骨はS字カーブを描いてバランスをとっていますが、反り腰ではこのカーブが崩れて腰に大きな負担がかかり、腰の疲れや下腹ぽっこり、疲労感など、様々な不調の原因となります。骨盤が傾くことで、筋肉が引っ張られ、筋肉に包まれている内臓も一緒に圧迫されることで、便秘や下痢、軟便、消化不良といった内臓の負傷が出ることがあります。 <巻き肩>巻き肩とは、体が横から見て肩の位置が体の前面に出て、肩が内側へ巻き込まれてしまう姿勢を指します。長時間のスマートフォン使用やデスクワークによる前かがみの姿勢が主な原因と言われており、肩の疲れ、頭痛、首の痛み、呼吸の浅さ、腰の疲れなど、さまざまな体の不調を引き起こす可能性があります。 <正しい姿勢をとろう!>正しい姿勢とは、立っているときは耳・肩・股関節・膝・くるぶしが一直線になり、背骨が自然なS字カーブを描く姿勢を指します。座っているときは、骨盤を立てて坐骨に体重を均等にかける状態が理想で、これにより全身の関節や筋肉への負担が軽減されます。 <正しい立ち方>立った状態で真横から見たときに、耳、肩の先端、股関節の外側、膝の外側、くるぶしが一直線になるようにします。背骨はまっすぐではなく、腰と首にゆるやかなS字カーブを描いているのが正しい状態です。頭のてっぺんから糸で吊られているようなイメージで、姿勢を意識しましょう。<正しい座り方>骨盤が後傾しないように、お尻の座骨で座面をしっかりと捉え、骨盤を立てて座ります。目安として、ひじ・腰・ひざの角度がそれぞれ90度になるように座ります。足裏全体を床につけることで、バランスが保たれ、正しい姿勢を維持しやすくなります。あごを軽く引くことで、首への負担が軽減され、頭が前に出すぎるのを防ぎます。皆さんも、鏡などで自分の身体の向きが傾いていないか、確認してみましょう!ご予約はこちらから(栗をクリック!!)<予約専用TEL> 042-679-6384■周辺駅、観光名所からのアクセス■【東京メトロ各線日本橋駅 A7 出口直結】【コレド日本橋徒歩3分】【日本橋高島屋徒歩3分】【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】【東京メトロ銀座線京橋駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】【都営浅草線宝町駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】――――――――――――――――――――――――――――――■□■【マッサージよりも気持ちがいい! 肩甲骨ストレッチ】Re.Ra.Ku 日本橋店東京都中央区八重洲1-3-7八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内)営業時間  平日12:00~21:00/土日祝10:00~19:00<予約専用TEL>042-679-6384<Mail>    salon.nihonbashi@reraku.jp<HP(PC)>   http://reraku.jp/studio/nihonbashi/■□■―――――――――――――

猫背って何?|マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチのリラク日本橋店【東京駅,日本橋駅,大手町駅,三越前駅すぐ】

こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!!皆さんは、正しい姿勢で毎日を過ごせていますか?頭が前に出ていたり、背中が丸くなっていたり、足がガニ股になって歩いている事はありませんか? <猫背、反り腰、巻き肩とは?>猫背、反り腰、巻き肩は互いに関連する姿勢の悪化であり、多くの場合、猫背が原因となって巻き肩や反り腰が誘発されると言われています。頭が前に傾くことで肩に負担がかかり、それを和らげるために腰を反らせてバランスを取ろうとするため、肩や腰に悪循環を陥ることがあります。 <姿勢が崩れるとどうなるのか>姿勢が崩れ猫背になると、頭部が前へ傾き、頭の重さが肩や首のつけ根などに負担がきてしまい、肩の筋肉が張りやすくなります。ここで肩の負担を最小限に抑えようと腰部がバランスを取ると、腰が反ってしまい、今度は腰への負担が強くなって腰周りや背中といった筋肉にハリが生まれ疲れを引き起こしてしまいます。 <猫背>猫背とは、座った猫のように背中が丸くなっている姿勢のことを指します。人の背骨は、もともと自然なS字カーブを描いており、上から頸椎(けいつい)胸椎(きょうつい)腰椎(ようつい)となっています。猫背はそのうちの胸椎が極端に湾曲している状態になります。猫背になることで肩や腕が身体の内側に入ってしまい、肺を圧迫して呼吸が浅くなってしまうこともあります。 <反り腰>反り腰とは、骨盤が前方に傾き、腰椎の前湾(腰の反り)が強くなった姿勢を指します。本来、背骨はS字カーブを描いてバランスをとっていますが、反り腰ではこのカーブが崩れて腰に大きな負担がかかり、腰の疲れや下腹ぽっこり、疲労感など、様々な不調の原因となります。骨盤が傾くことで、筋肉が引っ張られ、筋肉に包まれている内臓も一緒に圧迫されることで、便秘や下痢、軟便、消化不良といった内臓の負傷が出ることがあります。 <巻き肩>巻き肩とは、体が横から見て肩の位置が体の前面に出て、肩が内側へ巻き込まれてしまう姿勢を指します。長時間のスマートフォン使用やデスクワークによる前かがみの姿勢が主な原因と言われており、肩の疲れ、頭痛、首の痛み、呼吸の浅さ、腰の疲れなど、さまざまな体の不調を引き起こす可能性があります。 <正しい姿勢をとろう!>正しい姿勢とは、立っているときは耳・肩・股関節・膝・くるぶしが一直線になり、背骨が自然なS字カーブを描く姿勢を指します。座っているときは、骨盤を立てて坐骨に体重を均等にかける状態が理想で、これにより全身の関節や筋肉への負担が軽減されます。 <正しい立ち方>立った状態で真横から見たときに、耳、肩の先端、股関節の外側、膝の外側、くるぶしが一直線になるようにします。背骨はまっすぐではなく、腰と首にゆるやかなS字カーブを描いているのが正しい状態です。頭のてっぺんから糸で吊られているようなイメージで、姿勢を意識しましょう。<正しい座り方>骨盤が後傾しないように、お尻の座骨で座面をしっかりと捉え、骨盤を立てて座ります。目安として、ひじ・腰・ひざの角度がそれぞれ90度になるように座ります。足裏全体を床につけることで、バランスが保たれ、正しい姿勢を維持しやすくなります。あごを軽く引くことで、首への負担が軽減され、頭が前に出すぎるのを防ぎます。皆さんも、鏡などで自分の身体の向きが傾いていないか、確認してみましょう!ご予約はこちらから(栗をクリック!!)<予約専用TEL> 042-679-6384■周辺駅、観光名所からのアクセス■【東京メトロ各線日本橋駅 A7 出口直結】【コレド日本橋徒歩3分】【日本橋高島屋徒歩3分】【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】【東京メトロ銀座線京橋駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】【都営浅草線宝町駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】――――――――――――――――――――――――――――――■□■【マッサージよりも気持ちがいい! 肩甲骨ストレッチ】Re.Ra.Ku 日本橋店東京都中央区八重洲1-3-7八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内)営業時間  平日12:00~21:00/土日祝10:00~19:00<予約専用TEL>042-679-6384<Mail>    salon.nihonbashi@reraku.jp<HP(PC)>   http://reraku.jp/studio/nihonbashi/■□■―――――――――――――

2025.09.09 12:00

本日9/9(火)の空き状況!

2025

09.09

12:00

本日9/9(火)の空き状況!

こんにちは!Re.Ra.Ku 平井駅前店です。★本日9月9日(日)の空き状況★12:20~21:00 (フジモト・カトウ) 今日も午前中は過ごしやすい陽気になりましたね!皆さまいかがお過ごしでしょうか?最近ご来店される方のお悩みで多いのは【冷房の冷えによるお疲れ】です。室内で快適に感じる温度でも、実は足元や首肩を冷やし血流の悪い状態になってしまっているかもしれません。 お身体の抜けないお疲れや不調を感じたら、ぜひ一度当店へお身体を癒しにいらしてください♪ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー今月のおすすめは【爽快ヘッドスパ】!高濃度の炭酸泡を頭皮に当てながらほぐすことで、もみほぐしにプラスαの血流促進効果が期待できます♪ この機会にぜひお試しください♪ご予約お待ちしております(*^-^*)~リラク平井駅前店スタッフ一同~  住所東京都江戸川区平井3-30-35 JR平井駅前 北口集合ビル2F (ドトールさん同ビル)最寄駅平井駅 (JR中央・総武線) 徒歩15秒アクセスJR総武線 平井駅(北口)から徒歩30秒 北口を出て左に向かい『ドトールコーヒー』の隣にございます♪

本日9/9(火)の空き状況!

こんにちは!Re.Ra.Ku 平井駅前店です。★本日9月9日(日)の空き状況★12:20~21:00 (フジモト・カトウ) 今日も午前中は過ごしやすい陽気になりましたね!皆さまいかがお過ごしでしょうか?最近ご来店される方のお悩みで多いのは【冷房の冷えによるお疲れ】です。室内で快適に感じる温度でも、実は足元や首肩を冷やし血流の悪い状態になってしまっているかもしれません。 お身体の抜けないお疲れや不調を感じたら、ぜひ一度当店へお身体を癒しにいらしてください♪ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー今月のおすすめは【爽快ヘッドスパ】!高濃度の炭酸泡を頭皮に当てながらほぐすことで、もみほぐしにプラスαの血流促進効果が期待できます♪ この機会にぜひお試しください♪ご予約お待ちしております(*^-^*)~リラク平井駅前店スタッフ一同~  住所東京都江戸川区平井3-30-35 JR平井駅前 北口集合ビル2F (ドトールさん同ビル)最寄駅平井駅 (JR中央・総武線) 徒歩15秒アクセスJR総武線 平井駅(北口)から徒歩30秒 北口を出て左に向かい『ドトールコーヒー』の隣にございます♪

2025.09.09 12:00

9/9(火)肩こりの原因と解消【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

2025

09.09

11:40

9/9(火)肩こりの原因と解消【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 9/9(火)の空き時間は《11:40‐17:00》 出勤スタッフ《カツラギ・キシ》 今日は肩こりと解消法についてお話します。肩こりの主な原因としては運動不足・姿勢の悪さ・ストレス・眼精疲労・など他にもたくさんございます。デスクワークで疲れが取れない…。という方も多くいると思います。 肩こりの解消法・予防法・適度な運動ウォーキングやストレッチで肩甲骨や肩関節を動かし、血行を促進します。・体を温める入浴やシャワーで肩や首を温めると、血管が拡張し、筋肉の緊張が和らぎます。・姿勢を意識する座る際は骨盤を立てて、背中を伸ばすことを意識しましょう。パソコンやスマートフォンの使用時には、目線の高さを調整することも有効です。・目のケア目を休ませる、遠くを眺める、蒸しタオルで目を温めるなどして、目の疲労を取り除きましょう。・ストレスをためない趣味の時間を作る、リラックス出来る環境を整えるなどして、ストレスを上手に発散しましょう・・こまめな休憩長時間の同じ姿勢を避け、定期的に立ち上がって体を動かしましょう。  今日のおすすめコース★ボディケア+爽快アイヘッドケア肩甲骨周りを中心に首から下をほぐしていくコース、肩や背中が特に辛い方におすすめさらに首から頭にかけては、「爽快アイヘッドケア」いつものアイヘッドケアに炭酸泡をプラスすることでパチパチひんやりと気持ちが良いだけでなく、炭酸泡でより血行改善に期待が持てるのでオススメです!!   〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店  〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分  〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

9/9(火)肩こりの原因と解消【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 9/9(火)の空き時間は《11:40‐17:00》 出勤スタッフ《カツラギ・キシ》 今日は肩こりと解消法についてお話します。肩こりの主な原因としては運動不足・姿勢の悪さ・ストレス・眼精疲労・など他にもたくさんございます。デスクワークで疲れが取れない…。という方も多くいると思います。 肩こりの解消法・予防法・適度な運動ウォーキングやストレッチで肩甲骨や肩関節を動かし、血行を促進します。・体を温める入浴やシャワーで肩や首を温めると、血管が拡張し、筋肉の緊張が和らぎます。・姿勢を意識する座る際は骨盤を立てて、背中を伸ばすことを意識しましょう。パソコンやスマートフォンの使用時には、目線の高さを調整することも有効です。・目のケア目を休ませる、遠くを眺める、蒸しタオルで目を温めるなどして、目の疲労を取り除きましょう。・ストレスをためない趣味の時間を作る、リラックス出来る環境を整えるなどして、ストレスを上手に発散しましょう・・こまめな休憩長時間の同じ姿勢を避け、定期的に立ち上がって体を動かしましょう。  今日のおすすめコース★ボディケア+爽快アイヘッドケア肩甲骨周りを中心に首から下をほぐしていくコース、肩や背中が特に辛い方におすすめさらに首から頭にかけては、「爽快アイヘッドケア」いつものアイヘッドケアに炭酸泡をプラスすることでパチパチひんやりと気持ちが良いだけでなく、炭酸泡でより血行改善に期待が持てるのでオススメです!!   〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店  〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分  〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.09.09 11:40

静かな平日

2025

09.09

11:00

静かな平日

お時間がある方、ぜひ平日のご来店はいかがでしょうか?土日や祝日に比べ、静かな空間のご提供ができるので、静かな空間で施術を受けたい方にオススメです!~9月9日(火)のご案内情報~11:00~13:00 14:20~19:3020:50~22:00予約状況は変更になる場合がありますので、お気軽にお問い合わせ下さい。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【Re.Ra.Ku宮崎台店】神奈川県川崎市宮前区宮崎2-8-46グランハウス宮崎台1F営業時間:平日 10:00-22:00(最終受付21:30)     土日祝 10:00-20:00(最終受付19:30)最寄り駅:東急田園都市線 宮崎台駅 徒歩30秒アクセス東急田園都市線「宮崎台」駅改札を左に曲がると、宮崎台駅の北口にでます。北口を出てすぐ右にほんの少し下っていただくと、左手にあるマンションの一階に「Re.Ra.Ku宮崎台店」がございます。

静かな平日

お時間がある方、ぜひ平日のご来店はいかがでしょうか?土日や祝日に比べ、静かな空間のご提供ができるので、静かな空間で施術を受けたい方にオススメです!~9月9日(火)のご案内情報~11:00~13:00 14:20~19:3020:50~22:00予約状況は変更になる場合がありますので、お気軽にお問い合わせ下さい。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【Re.Ra.Ku宮崎台店】神奈川県川崎市宮前区宮崎2-8-46グランハウス宮崎台1F営業時間:平日 10:00-22:00(最終受付21:30)     土日祝 10:00-20:00(最終受付19:30)最寄り駅:東急田園都市線 宮崎台駅 徒歩30秒アクセス東急田園都市線「宮崎台」駅改札を左に曲がると、宮崎台駅の北口にでます。北口を出てすぐ右にほんの少し下っていただくと、左手にあるマンションの一階に「Re.Ra.Ku宮崎台店」がございます。

2025.09.09 11:00

9th/ sep空き時間のご案内_Information on today's available time

2025

09.09

11:30

9th/ sep空き時間のご案内_Information on today's available time

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。Re.Ra.Ku(リラク) ザ・プリンスパークタワー東京店です。 ☆本日のご案内状況☆11:30~ 20:009月9日は重陽の節句といわれ、長寿を願う行事とされています。未だ猛暑が続き食欲がでない時期ですが、健康長寿の為にも栄養を取っていきましょう!お客様1人1人のお疲れに合わせたコースやオプションを様々ご用意しております。また、お客様のご要望や私達からお客様のお疲れに合わせて最適なご提案をさせていただきます。マッサージよりも気持ちよいリラク系ボディケア。ぜひご堪能ください。みなさんのご来店、お待ちしております。**************************【営業時間】全日:11:00 ~ 20:00 (最終受付 19:30)Thank you for reading our blog.This is Re.Ra.Ku The Prince Park Tower Tokyo.☆ Today's information ☆11:30-20:00September 9th is known as the Double Ninth Festival, an event held to pray for longevity.The hot weather and lack of appetite continue,Get the nutrients you need to live a long and healthy life!We have a variety of courses and options to suit your individual needs.We will be happy to make the most suitable suggestions to suit your needs.Relaxing body care that feels better than a massage. We hope you will enjoy it.We look forward to welcoming you to our shop.**************************Opening hours.All days[Thursday Off]: 11:00 - 20:00 (last admission at 19:30

9th/ sep空き時間のご案内_Information on today's available time

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。Re.Ra.Ku(リラク) ザ・プリンスパークタワー東京店です。 ☆本日のご案内状況☆11:30~ 20:009月9日は重陽の節句といわれ、長寿を願う行事とされています。未だ猛暑が続き食欲がでない時期ですが、健康長寿の為にも栄養を取っていきましょう!お客様1人1人のお疲れに合わせたコースやオプションを様々ご用意しております。また、お客様のご要望や私達からお客様のお疲れに合わせて最適なご提案をさせていただきます。マッサージよりも気持ちよいリラク系ボディケア。ぜひご堪能ください。みなさんのご来店、お待ちしております。**************************【営業時間】全日:11:00 ~ 20:00 (最終受付 19:30)Thank you for reading our blog.This is Re.Ra.Ku The Prince Park Tower Tokyo.☆ Today's information ☆11:30-20:00September 9th is known as the Double Ninth Festival, an event held to pray for longevity.The hot weather and lack of appetite continue,Get the nutrients you need to live a long and healthy life!We have a variety of courses and options to suit your individual needs.We will be happy to make the most suitable suggestions to suit your needs.Relaxing body care that feels better than a massage. We hope you will enjoy it.We look forward to welcoming you to our shop.**************************Opening hours.All days[Thursday Off]: 11:00 - 20:00 (last admission at 19:30

2025.09.09 11:30

今日は重陽の節句🎐こころとからだを整えて”実りの秋”を迎えましょう

2025

09.09

11:23

今日は重陽の節句🎐こころとからだを整えて”実りの秋”を迎えましょう

こんにちは!Re.Ra.Kuシァルプラット東神奈川店です😊本日9月9日は「重陽の節句(ちょうようのせっく)」五節句のひとつで、菊を用いた健康長寿のお祝いの日として古くから伝わっています。秋の実りを前に”体を整えて健やかに過ごす”ことを大切にする日でもあります。 まだ暑さが残る時期ですが、朝晩は涼しくなり、体調を崩しやすい季節の変わり目。夏の疲れを引きずらないよう、この節目にボディケアでリフレッシュしてみませんか。🌿今日のおすすめコース3選🌿 ①オイルフットケア30分・・・¥ 4,510(税込) 足裏の疲れが気になる方におすすめです。ボディケアのコースとセットで受けるとより効果を発揮します。40分・・・¥ 5,830(税込) 足裏だけでなく、ふくらはぎまでじっくり流します。座りっぱなし・立ち仕事などで、足の疲れが溜まりやすい方の疲労を撃退します。60分・・・¥ 8,470(税込) 膝周りの筋肉までほぐすことで、足のお疲れが驚くほど快適に。 脚の疲れを慢性的に感じている方の疲労を徹底的に撃退します。 オイルの香りはYUGA(ラベンダー系の香り)・GENKI(ローズマリー系の香り)・SOUKAI(シトラス系の香り)の3種類のオイルからお選びいただけます。 ②リラク系ボディケア・・・肩甲骨周りのほぐしとストレッチ          首や肩のコリ、猫背が気になる方にオススメ!肩甲骨周りをしっかり動かします!30分・・・¥ 4,400(税込) 60分・・・¥ 7,700(税込) 90分・・・¥ 11,000(税込)  ③ドライヘッドスパ・・・頭と目元を緩めます           デスクワークで目元がお疲れの方にぴったり!(※オプションのため、ボディイケア等との組み合わせによりご案内できます) 10分1,320円(税込)20分2,640円(税込)※夏限定で爽快ヘッドスパというものもご案内しています!ボディケアとオイルフットケアなどメニューを組み合わせることもできます!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・【本日の予約状況☆】終日ご案内可能です。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.菊を眺めるように、心も体も整えて、健やかな秋を迎えましょう🏵️🏵️🏵️みなさまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております!😊✨*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*Re.Ra.Kuシァルプラット東神奈川店アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00~21:00(最終受付20:30)・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*

今日は重陽の節句🎐こころとからだを整えて”実りの秋”を迎えましょう

こんにちは!Re.Ra.Kuシァルプラット東神奈川店です😊本日9月9日は「重陽の節句(ちょうようのせっく)」五節句のひとつで、菊を用いた健康長寿のお祝いの日として古くから伝わっています。秋の実りを前に”体を整えて健やかに過ごす”ことを大切にする日でもあります。 まだ暑さが残る時期ですが、朝晩は涼しくなり、体調を崩しやすい季節の変わり目。夏の疲れを引きずらないよう、この節目にボディケアでリフレッシュしてみませんか。🌿今日のおすすめコース3選🌿 ①オイルフットケア30分・・・¥ 4,510(税込) 足裏の疲れが気になる方におすすめです。ボディケアのコースとセットで受けるとより効果を発揮します。40分・・・¥ 5,830(税込) 足裏だけでなく、ふくらはぎまでじっくり流します。座りっぱなし・立ち仕事などで、足の疲れが溜まりやすい方の疲労を撃退します。60分・・・¥ 8,470(税込) 膝周りの筋肉までほぐすことで、足のお疲れが驚くほど快適に。 脚の疲れを慢性的に感じている方の疲労を徹底的に撃退します。 オイルの香りはYUGA(ラベンダー系の香り)・GENKI(ローズマリー系の香り)・SOUKAI(シトラス系の香り)の3種類のオイルからお選びいただけます。 ②リラク系ボディケア・・・肩甲骨周りのほぐしとストレッチ          首や肩のコリ、猫背が気になる方にオススメ!肩甲骨周りをしっかり動かします!30分・・・¥ 4,400(税込) 60分・・・¥ 7,700(税込) 90分・・・¥ 11,000(税込)  ③ドライヘッドスパ・・・頭と目元を緩めます           デスクワークで目元がお疲れの方にぴったり!(※オプションのため、ボディイケア等との組み合わせによりご案内できます) 10分1,320円(税込)20分2,640円(税込)※夏限定で爽快ヘッドスパというものもご案内しています!ボディケアとオイルフットケアなどメニューを組み合わせることもできます!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・【本日の予約状況☆】終日ご案内可能です。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.菊を眺めるように、心も体も整えて、健やかな秋を迎えましょう🏵️🏵️🏵️みなさまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております!😊✨*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*Re.Ra.Kuシァルプラット東神奈川店アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00~21:00(最終受付20:30)・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*

2025.09.09 11:23

小さな休息で、大きな元気を

2025

09.09

11:18

小さな休息で、大きな元気を

こんにちは。いつもご利用いただきありがとうございます。日々のお仕事や家事、移動や天候の変化などで、気づかないうちに身体はこわばりやすくなります。肩や首の重さ、背中の張り、なんとなく取れない疲れ…そんな小さなサインが積み重なると、気持ちまで沈んでしまうこともありますよね。そんな時こそ、ほんのひととき自分の身体と向き合う時間を持ってみませんか?深く呼吸ができるようになると心もすっと軽くなり、自然と前向きなエネルギーが戻ってきます。お身体の状態に合わせたケアで、滞った疲れをほぐし、ゆったりとした休息を感じていただけるようお手伝いいたします。ご来店くださる時間が、みなさまの明日を心地よく過ごすための力になりますように。 9/9(火)の空き状況お一人様→11:00~21:00お二人様→12:00、16:00~ 上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております! Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11:00~21:00※最終受付20:30  【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応相談・給与 月給202000円~500000円 時給1226円~1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》 峰川 直也mail: minekawa@medirom.co.jp

小さな休息で、大きな元気を

こんにちは。いつもご利用いただきありがとうございます。日々のお仕事や家事、移動や天候の変化などで、気づかないうちに身体はこわばりやすくなります。肩や首の重さ、背中の張り、なんとなく取れない疲れ…そんな小さなサインが積み重なると、気持ちまで沈んでしまうこともありますよね。そんな時こそ、ほんのひととき自分の身体と向き合う時間を持ってみませんか?深く呼吸ができるようになると心もすっと軽くなり、自然と前向きなエネルギーが戻ってきます。お身体の状態に合わせたケアで、滞った疲れをほぐし、ゆったりとした休息を感じていただけるようお手伝いいたします。ご来店くださる時間が、みなさまの明日を心地よく過ごすための力になりますように。 9/9(火)の空き状況お一人様→11:00~21:00お二人様→12:00、16:00~ 上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております! Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11:00~21:00※最終受付20:30  【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応相談・給与 月給202000円~500000円 時給1226円~1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》 峰川 直也mail: minekawa@medirom.co.jp

2025.09.09 11:18

本日の空き状況について【Re.Ra.Ku 武蔵境店】

2025

09.09

11:14

本日の空き状況について【Re.Ra.Ku 武蔵境店】

本日の出勤スタッフ:イトウ、コウヤ本日は11:00からご案内可能です。 皆様、こんにちは!本日は曇り、ご気分落ちてはいませんか?是非そんな時こそ、当店でボディケア受けられて、お身体からスッキリされてはいかがでしょうか?引き続き冷却スプレー使う爽快シリーズ、スッキリしてオススメです!水分補給にお店でお水、お白湯も飲み放題です。皆様のご来店、心よりお待ちしております! あなたの心と身体のセラピスト、イトウでしたw 炭酸泡が涼やかに弾ける爽快 SPA実施中!刹那の瞬間、訪れる-5℃のヒンヤリ感!血行誘導効果でお疲れもスッキリ!詳しくはスタッフまで!最後までお読みいただき、ありがとうございました。武蔵境店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクのリラク系ボディケアコースも合わせてお試しくださいませ♪・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分~21時00分(最終受付:20時20分)土日祝:10時30分~21時00分(最終受付:20時20分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

本日の空き状況について【Re.Ra.Ku 武蔵境店】

本日の出勤スタッフ:イトウ、コウヤ本日は11:00からご案内可能です。 皆様、こんにちは!本日は曇り、ご気分落ちてはいませんか?是非そんな時こそ、当店でボディケア受けられて、お身体からスッキリされてはいかがでしょうか?引き続き冷却スプレー使う爽快シリーズ、スッキリしてオススメです!水分補給にお店でお水、お白湯も飲み放題です。皆様のご来店、心よりお待ちしております! あなたの心と身体のセラピスト、イトウでしたw 炭酸泡が涼やかに弾ける爽快 SPA実施中!刹那の瞬間、訪れる-5℃のヒンヤリ感!血行誘導効果でお疲れもスッキリ!詳しくはスタッフまで!最後までお読みいただき、ありがとうございました。武蔵境店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクのリラク系ボディケアコースも合わせてお試しくださいませ♪・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分~21時00分(最終受付:20時20分)土日祝:10時30分~21時00分(最終受付:20時20分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

2025.09.09 11:14

Re.Ra.Ku東京オペラシティ店 本日の空き状況のお知らせ!!

2025

09.09

11:00

Re.Ra.Ku東京オペラシティ店 本日の空き状況のお知らせ!!

こんにちは!Re.Ra.Ku 東京オペラシティ店です!本日は反射区についてのお話です(^O^)/反射区という言葉に聞き覚えがあるでしょうか?もちろん、あまり聞きなじみのない言葉ですよね。初めてこの言葉を聞いたという人も多いはず。でも、しっかりとここをほぐせばカラダが楽になる素敵なスポットなんです!ということで、今回は反射区についてお話していきます!まず、反射区というのは「手足の特定の場所に圧力を与えると、特定のエリアの痛みを和らげる」というフットケアの大元となった『ゾーンセラピー』と関りがあります。この、「手足の特定の場所」というものが反射区と呼ばれています。そして、「特定のエリア」というのが、内臓や脳、目、耳、鼻に当たります。特定のエリアはそれぞれの反射区が手足にあり、その部分を押すと対応したエリアの痛みが和らぐようになります。要するに、先程の文章は「手足のある場所を押すと、その場所に対応した部分がラクになる」という事なんです。足を揉んでもらいながら、体も楽になるフットケア、一度お試し下さい!    ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ 12:00~18:0019:00~21:00  当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階!徒歩0分!新国立劇場すぐ隣徒歩1分!「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております!☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00~21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティタワー1F(京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

Re.Ra.Ku東京オペラシティ店 本日の空き状況のお知らせ!!

こんにちは!Re.Ra.Ku 東京オペラシティ店です!本日は反射区についてのお話です(^O^)/反射区という言葉に聞き覚えがあるでしょうか?もちろん、あまり聞きなじみのない言葉ですよね。初めてこの言葉を聞いたという人も多いはず。でも、しっかりとここをほぐせばカラダが楽になる素敵なスポットなんです!ということで、今回は反射区についてお話していきます!まず、反射区というのは「手足の特定の場所に圧力を与えると、特定のエリアの痛みを和らげる」というフットケアの大元となった『ゾーンセラピー』と関りがあります。この、「手足の特定の場所」というものが反射区と呼ばれています。そして、「特定のエリア」というのが、内臓や脳、目、耳、鼻に当たります。特定のエリアはそれぞれの反射区が手足にあり、その部分を押すと対応したエリアの痛みが和らぐようになります。要するに、先程の文章は「手足のある場所を押すと、その場所に対応した部分がラクになる」という事なんです。足を揉んでもらいながら、体も楽になるフットケア、一度お試し下さい!    ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ 12:00~18:0019:00~21:00  当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階!徒歩0分!新国立劇場すぐ隣徒歩1分!「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております!☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00~21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティタワー1F(京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

2025.09.09 11:00

お疲れは早いうちにほぐしましょう!

2025

09.09

10:00

お疲れは早いうちにほぐしましょう!

こんにちは!Re.Ra.Ku イトーヨーカドー川崎店です。 久しぶりに太陽の見えない朝でしたが、湿度の高さに驚いています・・・。朝晩に秋らしさを感じる日も増えてきましたが、本格的な秋はまだ先になりそうですね。夏のお疲れが出てきている方が多くなりました。お疲れは出来るだけ溜めたくないですね。本日、ペアのご案内は出来ませんが、お買物に来られるついでにお立ち寄りください! では、本日の空き状況のお知らせです!【ご案内可能時間】10:00~20:00 また、予約状況はその都度変わる可能性があります。空き時間の枠がない場合でもお電話にてご案内可能な場合もございますのでお気軽にお問合せくださいませ。事前にお電話かWebからのご予約がオススメです。スタッフ一同、心よりお待ちしております♪♪ 【店舗案内】Re.Ra.Ku イトーヨーカドー川崎店営業時間 10:00-20:00(最終受付 19:10)TEL 044-589-7315〒210-0843 神奈川県川崎市川崎区小田栄2-2-1イトーヨーカドー川崎店2F(赤ちゃん休憩室横) 【アクセス】◎バス 「川崎駅」から東口6番バス乗場、川崎市営バス40系統乗車、「小田栄」下車◎電車 JR「浜川崎駅」徒歩10分。JR「小田栄駅」徒歩5分。◎車    JR川崎駅、京急川崎駅より車で10分。イトーヨーカドー川崎専用駐車場あり。イトーヨーカドー川崎店(旧エスパ川崎)2階スポーツデポ川崎店、ゴルフファイブ川崎店横  

お疲れは早いうちにほぐしましょう!

こんにちは!Re.Ra.Ku イトーヨーカドー川崎店です。 久しぶりに太陽の見えない朝でしたが、湿度の高さに驚いています・・・。朝晩に秋らしさを感じる日も増えてきましたが、本格的な秋はまだ先になりそうですね。夏のお疲れが出てきている方が多くなりました。お疲れは出来るだけ溜めたくないですね。本日、ペアのご案内は出来ませんが、お買物に来られるついでにお立ち寄りください! では、本日の空き状況のお知らせです!【ご案内可能時間】10:00~20:00 また、予約状況はその都度変わる可能性があります。空き時間の枠がない場合でもお電話にてご案内可能な場合もございますのでお気軽にお問合せくださいませ。事前にお電話かWebからのご予約がオススメです。スタッフ一同、心よりお待ちしております♪♪ 【店舗案内】Re.Ra.Ku イトーヨーカドー川崎店営業時間 10:00-20:00(最終受付 19:10)TEL 044-589-7315〒210-0843 神奈川県川崎市川崎区小田栄2-2-1イトーヨーカドー川崎店2F(赤ちゃん休憩室横) 【アクセス】◎バス 「川崎駅」から東口6番バス乗場、川崎市営バス40系統乗車、「小田栄」下車◎電車 JR「浜川崎駅」徒歩10分。JR「小田栄駅」徒歩5分。◎車    JR川崎駅、京急川崎駅より車で10分。イトーヨーカドー川崎専用駐車場あり。イトーヨーカドー川崎店(旧エスパ川崎)2階スポーツデポ川崎店、ゴルフファイブ川崎店横  

2025.09.09 10:00

本日のご案内状況♪

2025

09.09

10:45

本日のご案内状況♪

こんにちは!Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店です。 今日は朝は曇っていましたが、だんだん晴れてきましたね。昨日よりは少し気温は下がりそうですが、まだまだ残暑は続きそうです。そしていきなりの雷雨・・昨日の雷、怖かった・・・(-_-;) こういう時期は体調も不安定になりがちです。何だか身体が足がだるいな・・・そう感じたら無理せずにRe.Ra.Kuでリフレッシュされてください!! 本日は空きがあります。ご来店お待ちしております。 【本日のご案内】12:00~  (予約状況によって上記のお時間でご案内できない場合がございます)**************************************Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店「マッサージ」ファンに人気!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ 【住所】東京都練馬区東大泉1-28-1 グランエミオ大泉学園1F【アクセス】西武池袋線「大泉学園駅」北口改札 徒歩1分【営業時間】10:00~21:00(最終受付 20:20 /30分コースのみ)  

本日のご案内状況♪

こんにちは!Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店です。 今日は朝は曇っていましたが、だんだん晴れてきましたね。昨日よりは少し気温は下がりそうですが、まだまだ残暑は続きそうです。そしていきなりの雷雨・・昨日の雷、怖かった・・・(-_-;) こういう時期は体調も不安定になりがちです。何だか身体が足がだるいな・・・そう感じたら無理せずにRe.Ra.Kuでリフレッシュされてください!! 本日は空きがあります。ご来店お待ちしております。 【本日のご案内】12:00~  (予約状況によって上記のお時間でご案内できない場合がございます)**************************************Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店「マッサージ」ファンに人気!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ 【住所】東京都練馬区東大泉1-28-1 グランエミオ大泉学園1F【アクセス】西武池袋線「大泉学園駅」北口改札 徒歩1分【営業時間】10:00~21:00(最終受付 20:20 /30分コースのみ)  

2025.09.09 10:45

9/9(火)ご予約可能です☆彡OSCデオシティ新座店

2025

09.09

10:39

9/9(火)ご予約可能です☆彡OSCデオシティ新座店

こんにちは!Re.Ra.Ku OSCデオシティ新座店です!いつもご利用いただきありがとうございます。最近は暑い中に秋らしい涼しさを感じるようになりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?すごく暑い日が続いていたので、体調が崩しやすいかと思いますので気を付けてお過ごしくださいませ☆本日は17:20~18:30までの間ご案内が可能です。男性のお客様や短時間でのご予約も可能ですので、お気軽にお問い合わせください♪皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪♪肩、首、腰、頭、眼、背中、腿、脹脛などのお疲れに!~マッサージ/整体ファンからも愛されるリラクゼーションサロン~        Re.Ra.Ku OSCデオシティ新座店【アクセス】新座・柳瀬川・志木・所沢・朝霞からアクセス良好♪JR武蔵野線新座駅から車で10分OSCデオシティ新座MIXMIX3F【営業時間】10:00~19:00(最終受付18:30)

9/9(火)ご予約可能です☆彡OSCデオシティ新座店

こんにちは!Re.Ra.Ku OSCデオシティ新座店です!いつもご利用いただきありがとうございます。最近は暑い中に秋らしい涼しさを感じるようになりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?すごく暑い日が続いていたので、体調が崩しやすいかと思いますので気を付けてお過ごしくださいませ☆本日は17:20~18:30までの間ご案内が可能です。男性のお客様や短時間でのご予約も可能ですので、お気軽にお問い合わせください♪皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪♪肩、首、腰、頭、眼、背中、腿、脹脛などのお疲れに!~マッサージ/整体ファンからも愛されるリラクゼーションサロン~        Re.Ra.Ku OSCデオシティ新座店【アクセス】新座・柳瀬川・志木・所沢・朝霞からアクセス良好♪JR武蔵野線新座駅から車で10分OSCデオシティ新座MIXMIX3F【営業時間】10:00~19:00(最終受付18:30)

2025.09.09 10:39

 【本日9/9(火)のご案内状況】

2025

09.09

10:37

【本日9/9(火)のご案内状況】

Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店です♪本日の予約状況をご案内させて頂きます。【本日9/9(火)のご案内状況】10:40~21:00上記のお時間にてご案内が可能です!※最終受付20:30(新規のお客様は20:20となります!)ペアでのご案内の可能な時間帯がございます☆お気軽にお問い合わせください。まだまだ残暑が厳しいですね!秋バテ対策にリラクでお身体ほぐしてみてはいかがでしょうか!?季節の変わり目を元気にお過ごしいただけますようお疲れに沿ったコースのご提案をいたします!!本日もご来店お待ちしております。全ての皆さまに安心・快適なサービスを提供出来ますよう、スタッフ一同、心を込めて努めさせて頂きます。当店では、皆様に安心してサービスを受けていただきますよう、下記のような取り組みをしております。〇店内が混み合っている際は、スタッフが声のトーンを落としてコミュニケーションを取らせていただくことがございます。ご了承くださいませ。○施術終了時間が21:00になる際、施設の閉館時間に伴い新規のお客様にも先会計をお願いする場合がございます。

【本日9/9(火)のご案内状況】

Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店です♪本日の予約状況をご案内させて頂きます。【本日9/9(火)のご案内状況】10:40~21:00上記のお時間にてご案内が可能です!※最終受付20:30(新規のお客様は20:20となります!)ペアでのご案内の可能な時間帯がございます☆お気軽にお問い合わせください。まだまだ残暑が厳しいですね!秋バテ対策にリラクでお身体ほぐしてみてはいかがでしょうか!?季節の変わり目を元気にお過ごしいただけますようお疲れに沿ったコースのご提案をいたします!!本日もご来店お待ちしております。全ての皆さまに安心・快適なサービスを提供出来ますよう、スタッフ一同、心を込めて努めさせて頂きます。当店では、皆様に安心してサービスを受けていただきますよう、下記のような取り組みをしております。〇店内が混み合っている際は、スタッフが声のトーンを落としてコミュニケーションを取らせていただくことがございます。ご了承くださいませ。○施術終了時間が21:00になる際、施設の閉館時間に伴い新規のお客様にも先会計をお願いする場合がございます。

2025.09.09 10:37

9月9日(月) 今日のご案内状況☆彡

2025

09.09

10:33

9月9日(月) 今日のご案内状況☆彡

こんにちは! Re.Ra.Ku東急プラザ蒲田店です!!今日は東急ポイント2倍DAYです。是非お買い物ついでにリラクにも立ち寄ってくださいね♪本日は10:30~20:00ご案内が可能です♪スタッフ一同、お客様のご来店を心より、お待ちしております。===========Re.Ra.Ku東急プラザ蒲田店☆大井町・大森・蒲田・川崎・鶴見エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】最寄駅 JR京浜東北線・東急池上線・東急多摩川線 蒲田駅 京急蒲田駅 からもアクセスしやすい!提携駐車場2時間無料♪【場所】  JR蒲田駅 南口改札から徒歩1分! 東急プラザ蒲田 7Fお気軽にご来店ください【ご予約】TEL:03-6715-9810

9月9日(月) 今日のご案内状況☆彡

こんにちは! Re.Ra.Ku東急プラザ蒲田店です!!今日は東急ポイント2倍DAYです。是非お買い物ついでにリラクにも立ち寄ってくださいね♪本日は10:30~20:00ご案内が可能です♪スタッフ一同、お客様のご来店を心より、お待ちしております。===========Re.Ra.Ku東急プラザ蒲田店☆大井町・大森・蒲田・川崎・鶴見エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】最寄駅 JR京浜東北線・東急池上線・東急多摩川線 蒲田駅 京急蒲田駅 からもアクセスしやすい!提携駐車場2時間無料♪【場所】  JR蒲田駅 南口改札から徒歩1分! 東急プラザ蒲田 7Fお気軽にご来店ください【ご予約】TEL:03-6715-9810

2025.09.09 10:33

9/9(火)本日の空き情報♪【大宮西口店】

2025

09.09

10:17

9/9(火)本日の空き情報♪【大宮西口店】

こんにちは!!Re.Ra.Ku大宮西口店のダンノウラです!部屋に入って来る風が、さほど熱風ではなくなりました。。。。これから秋への期待が膨らみます~♪涼しくなると、食欲も復活してきますね!さっそく季節のふっくらサンマを食べました!大根おろしとカボスを添えて~美味! 皆さまは秋と言えば・・・・・何ですか? 本日も皆さまのお越しを心よりお待ちしております♪♪ 9月9日(火)の空き情報♪【10時30分時点】 10:30~21:00☆-------------------------------------------------☆お二人様の場合はお電話いただくとスムーズにご案内できます!☆-------------------------------------------------☆~今日のおすすめコース~★リラク系ボディケア★肩甲骨にポイントをおいて全身をほぐします。筋肉をほぐすための[押す・揉む]という手技だけでなく、ストレッチによる[伸ばす]動作を加えることで、深部の筋肉までほぐします。 30分 ¥4,400 (税込)60分 ¥7,700 (税込)90分 ¥11,000 (税込)                (※10分単位で延長可)  リラクゼーションファンに大人気!!【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア!! Re.Ra.Ku大宮西口店 ☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫  〒330-0854  埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3  DOMショッピングセンターPART1 地下1階≪電話番号≫  048-871-7339≪営業時間≫10:00~21:00 

9/9(火)本日の空き情報♪【大宮西口店】

こんにちは!!Re.Ra.Ku大宮西口店のダンノウラです!部屋に入って来る風が、さほど熱風ではなくなりました。。。。これから秋への期待が膨らみます~♪涼しくなると、食欲も復活してきますね!さっそく季節のふっくらサンマを食べました!大根おろしとカボスを添えて~美味! 皆さまは秋と言えば・・・・・何ですか? 本日も皆さまのお越しを心よりお待ちしております♪♪ 9月9日(火)の空き情報♪【10時30分時点】 10:30~21:00☆-------------------------------------------------☆お二人様の場合はお電話いただくとスムーズにご案内できます!☆-------------------------------------------------☆~今日のおすすめコース~★リラク系ボディケア★肩甲骨にポイントをおいて全身をほぐします。筋肉をほぐすための[押す・揉む]という手技だけでなく、ストレッチによる[伸ばす]動作を加えることで、深部の筋肉までほぐします。 30分 ¥4,400 (税込)60分 ¥7,700 (税込)90分 ¥11,000 (税込)                (※10分単位で延長可)  リラクゼーションファンに大人気!!【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア!! Re.Ra.Ku大宮西口店 ☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫  〒330-0854  埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3  DOMショッピングセンターPART1 地下1階≪電話番号≫  048-871-7339≪営業時間≫10:00~21:00 

2025.09.09 10:17

9/9 本日は、、、、、、何の日??

2025

09.09

10:31

9/9 本日は、、、、、、何の日??

こんにちは!!ReRaKu小田急マルシェ相武台です☆今日は!!!!!相武台店限定!ReRaKuの日です(^▽^)/本日、ボディケアかフットケア受けていただいた方にはほっと温まるホットピローか暑さを爽快に吹っ飛ばす炭酸泡をお付けします!!! 本日 10:30~ご案内可能です!10:30~16:00 ペアのご案内も可能です!皆様のご来店お待ちしておりますm(__)m ●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●Re.Ra.Ku小田急マルシェ相武台店 〒252-0011神奈川県座間市相武台1-33-2小田急マルシェ相武台 3FTEL:046-204-8996営業時間:10:00~21:00●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・● 

9/9 本日は、、、、、、何の日??

こんにちは!!ReRaKu小田急マルシェ相武台です☆今日は!!!!!相武台店限定!ReRaKuの日です(^▽^)/本日、ボディケアかフットケア受けていただいた方にはほっと温まるホットピローか暑さを爽快に吹っ飛ばす炭酸泡をお付けします!!! 本日 10:30~ご案内可能です!10:30~16:00 ペアのご案内も可能です!皆様のご来店お待ちしておりますm(__)m ●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●Re.Ra.Ku小田急マルシェ相武台店 〒252-0011神奈川県座間市相武台1-33-2小田急マルシェ相武台 3FTEL:046-204-8996営業時間:10:00~21:00●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・● 

2025.09.09 10:31

♪9/9(火)のご予約状況♪

2025

09.09

10:29

♪9/9(火)のご予約状況♪

♪9/9(火)のご予約状況♪こんにちは!リラク モラージュ菖蒲店です(^^)夏のギラギラとした暑さではありませんが、まだまだクーラーをつける日々が続いていますよね?なんか身体がだるいなとかむくみやすいななど、スッキリしない時には是非、リラクモラージュ店をご利用くださいね(^^♪本日はご案内しやすくなっております!ご予約お待ちしております。ただ今~♪ご案内可能です!ペアご案内可能時間11:00~ご案内可能です!!※ご予約が最優先となりますので、お早めにご予約ください♪≪≪おすすめコース紹介≫≫【♪爽快ヘッドスパ♪】今年もこの季節がやってきました!リラクの夏の風物詩「爽快ヘッドスパ」が始まりました!おなじみのアイヘッドケアに、炭酸泡を付けてひんやりパチパチ体験♪血行促進の効果も期待できるので、是非お試しください!《《《組み合わせ例》》》*デスクワークで目や肩が疲れている人。ボディケア60分+爽快ヘッドスパ10分 ¥9,350(税込)*肉体労働で疲労困憊の人。Reフレッシュコース90分+爽快ヘッドスパ10分 ¥13,750(税込)※担当者によってはご案内出来かねるコースがございます。※発熱をしている・妊娠されている・飲酒をしている場合はご案内をお断りさせていただきます。身体的な不安がある時はスタッフにご相談ください。※オプションメニューは単品でのご案内が出来かねます。ボディケアやフットケアと組み合わせてご利用ください。皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。

♪9/9(火)のご予約状況♪

♪9/9(火)のご予約状況♪こんにちは!リラク モラージュ菖蒲店です(^^)夏のギラギラとした暑さではありませんが、まだまだクーラーをつける日々が続いていますよね?なんか身体がだるいなとかむくみやすいななど、スッキリしない時には是非、リラクモラージュ店をご利用くださいね(^^♪本日はご案内しやすくなっております!ご予約お待ちしております。ただ今~♪ご案内可能です!ペアご案内可能時間11:00~ご案内可能です!!※ご予約が最優先となりますので、お早めにご予約ください♪≪≪おすすめコース紹介≫≫【♪爽快ヘッドスパ♪】今年もこの季節がやってきました!リラクの夏の風物詩「爽快ヘッドスパ」が始まりました!おなじみのアイヘッドケアに、炭酸泡を付けてひんやりパチパチ体験♪血行促進の効果も期待できるので、是非お試しください!《《《組み合わせ例》》》*デスクワークで目や肩が疲れている人。ボディケア60分+爽快ヘッドスパ10分 ¥9,350(税込)*肉体労働で疲労困憊の人。Reフレッシュコース90分+爽快ヘッドスパ10分 ¥13,750(税込)※担当者によってはご案内出来かねるコースがございます。※発熱をしている・妊娠されている・飲酒をしている場合はご案内をお断りさせていただきます。身体的な不安がある時はスタッフにご相談ください。※オプションメニューは単品でのご案内が出来かねます。ボディケアやフットケアと組み合わせてご利用ください。皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。

2025.09.09 10:29

9/9(火)本日のご案内

2025

09.09

10:27

9/9(火)本日のご案内

こんにちは。Re.Ra.Ku&Treatment レバンテ垂水店のエビスです。雨が続くかもと思っていましたが案外晴れの事も多いですね!明日以降も雨の予報もあるので少し心構えをしなきゃと思っております(笑)8月よりは若干暑さも和らいだかなと思う事もありますが皆様いかがでしょうか?? 来週にはまた3連休が控えているので早めのボディーケアで楽に過ごせるようにメンテナンスしていきましょう!! さて、本日の空き状況は・10:30~20:00でございます!案内しやすい1日となっておりますお二人様以上の場合はお電話での予約をお願い致します。皆さまのご来店、心よりお待ちしております。Re.Ra.Ku&Treatmen レバンテ垂水店【住所】兵庫県神戸市垂水区日向1-4-1レバンテ垂水1番館1F【営業】10:00~20:00(最終受付)

9/9(火)本日のご案内

こんにちは。Re.Ra.Ku&Treatment レバンテ垂水店のエビスです。雨が続くかもと思っていましたが案外晴れの事も多いですね!明日以降も雨の予報もあるので少し心構えをしなきゃと思っております(笑)8月よりは若干暑さも和らいだかなと思う事もありますが皆様いかがでしょうか?? 来週にはまた3連休が控えているので早めのボディーケアで楽に過ごせるようにメンテナンスしていきましょう!! さて、本日の空き状況は・10:30~20:00でございます!案内しやすい1日となっておりますお二人様以上の場合はお電話での予約をお願い致します。皆さまのご来店、心よりお待ちしております。Re.Ra.Ku&Treatmen レバンテ垂水店【住所】兵庫県神戸市垂水区日向1-4-1レバンテ垂水1番館1F【営業】10:00~20:00(最終受付)

2025.09.09 10:27

南船橋でリラクゼーション!

2025

09.09

10:15

南船橋でリラクゼーション!

こんにちは!Re.Ra.KuららテラスTOKYO-BAY店です♪もう9月も半ばに差し掛かるというのに毎日蒸し暑いですね(>_<)皆様体調はいかがでしょうか?疲れやだるさが気になる時は、オイルフットケアとボディケアの組み合わせがおすすめです!アロマオイルを使ったフットケアで、足元に溜まった老廃物を流し、ボディケアで全身をもみほぐすので疲れが取れやすくなります(^^)/おすすめはオイルフットケア40分+ボディケア40分以上♪コース選びで迷った際は、ざっくり90分くらいのコースをご予約いただければ受付時にセラピストがご相談に乗りますのでご安心ください☆彡本日の空き状況をお知らせします。10:30~20:00~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~★南船橋駅直結★ららぽーとTOKYO-BAY、IKEAからアクセス◎★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku ららテラスTOKYO-BAY店<営業時間>平日 10:00~20:00休日 10:00~21:00<住所>千葉県船橋市若松2丁目2-1 ららテラスTOKYO-BAY2階<電話番号>047-401-2566  

南船橋でリラクゼーション!

こんにちは!Re.Ra.KuららテラスTOKYO-BAY店です♪もう9月も半ばに差し掛かるというのに毎日蒸し暑いですね(>_<)皆様体調はいかがでしょうか?疲れやだるさが気になる時は、オイルフットケアとボディケアの組み合わせがおすすめです!アロマオイルを使ったフットケアで、足元に溜まった老廃物を流し、ボディケアで全身をもみほぐすので疲れが取れやすくなります(^^)/おすすめはオイルフットケア40分+ボディケア40分以上♪コース選びで迷った際は、ざっくり90分くらいのコースをご予約いただければ受付時にセラピストがご相談に乗りますのでご安心ください☆彡本日の空き状況をお知らせします。10:30~20:00~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~★南船橋駅直結★ららぽーとTOKYO-BAY、IKEAからアクセス◎★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku ららテラスTOKYO-BAY店<営業時間>平日 10:00~20:00休日 10:00~21:00<住所>千葉県船橋市若松2丁目2-1 ららテラスTOKYO-BAY2階<電話番号>047-401-2566  

2025.09.09 10:15