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ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku 小石川後楽園店です。10/2(木)の空き時間は《14:00‐21:00》出勤スタッフ《タカハシ、トクナガ、ヤベ》 まだ日差しが暑い時間がありますが、朝と夕方以降はだいぶ涼しくなりましたね！皆さんも気温差に気を付けてくださいね！ ★本日のおすすめコース★❀❀リフレッシュコース❀❀※肩くび特化※全身＋肩甲骨+首+肩+背中+腕/※脚こし特化※全身＋肩甲骨+腰+骨盤+臀部+脚/うつ伏せ＋仰向け＋横向き　60分　￥9020うつ伏せ＋仰向け＋横向き　90分　￥12320うつ伏せ＋仰向け＋横向き　120分　￥15620リラクで一番推してるメインコースです！肩甲骨を中心にお身体全体をほぐして行けます！１０分単位でお時間の変更もできますので、お気軽にお声がけ下さい！※延長10分￥1320<写真> ～リラク小石川後楽園店スタッフ一同～ ………………………………………………………………………………………【住所】東京都文京区小石川3-27-16ダイエー小石川店同ビル１F【アクセス】都営三田線、都営大江戸線【春日駅】 A５出口 徒歩 約5分！丸の内線、南北線【後楽園駅】 ８番出口 徒歩 約6分！【周辺駅】春日駅、後楽園駅、水道橋駅、茗荷谷駅、白山駅、本郷三丁目駅【電話番号】03-6801-5882

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 10/2（木）の空き時間は《12:00‐21:00》 出勤スタッフ《イイムラ、メンドーサ》 もう10月ですね～！年末まで残り3か月ですよ！まだ日差しが暑い時間がありますが、朝と夕方以降はだいぶ涼しくなりましたね！外気が猛暑ではない今、電車の中の冷房で寒くなってしまうのでついに長袖導入しました！皆さんも気温差に気を付けてくださいね！ 今日はグラノーラの日です！私はヨーグルトと牛乳を混ぜたものに、グラノーラを入れて食べるのにハマっています！グラノーラは食物繊維、鉄分、ビタミン、そしてミネラルが豊富に含まれています！ヨーグルトにも乳酸菌など腸内環境が整整う成分が含まれています！ヨーグルトが無糖でもグラノーラやドライフルーツが程よい甘さを出してくれて、牛乳と割ることでヨーグルトの酸味を緩和してくれるのでオススメです！ ただ、グラノーラにはカロリーや糖質が高い傾向があるそうなので、商品選びや量には注意したほうが良さそうです！ 皆さんのこの夏はいかがでしたか？秋からも充実した毎日を送れるように、栄養のあるもの食べて、お身体ケアしていきましょう！   今日のおすすめコース★ボディケア+ヘッドスパ肩甲骨周りを中心に首から下をほぐしていくコース、デスクワークなどで肩や背中が特に辛い方におすすめさらに首から頭にかけては、ヘッドスパでお目元までしっかりとほぐしていきます  〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店  〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分  〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^  

こんにちは＾＾Re.Ra.Ku マルイファミリー溝口店です♪いつも当店をご利用いただき誠にありがとうございます！当店では、初回限定メニューをご用意しております＾＾【平日割】ボディケア 60分 7.700円→6.160円【休日割】ボデイケ660分7.700円→6.930円 ---------------------------------------------～本日10月2日（木）の空き状況のご案内～13：50～19：00〈ペアご案内可能時間帯〉14：30～17：40〈出勤スタッフ〉大城/奥山 Re.Ra.ku.が溜まる前のケア】をして一緒に健康な身体づくりを目指しましょう♪みなさまのご来店を心よりお待ちしております！ボディケア/マッサージ/フットケア/足裏/リフレ/ヘッドスパ/肩こり/デスクワーク疲れ/マルイファミリー溝口/溝の口/武蔵溝ノ口/三軒茶屋/二子玉川/青葉台・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*【ご予約はこちらから★】〔マルイファミリー溝口店 公式（24時間予約可能）〕→https://reraku.jp/studio/maruifamily-mizonokuchi/booking〔ホットペッパービューティ（24時間予約可能）〕→https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000668370/〔お電話でのご予約〕→ 044-455-5700希望時間が空いていない場合や、ペアでのご来店希望の際はお気軽にお電話下さい！スタッフ一同、心よりお待ちしております＾＾もみほぐしが気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼Re.Ra.Ku マルイファミリー溝口店〈営業時間〉10:30～20:00(最終受付19:30)〈住所〉〒213-0001神奈川県川崎市高津区溝口1丁目4番1号マルイファミリー溝口3階〈TEL〉044-455-5700▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼

こんにちは！Re.Ra.Ku キテラプラザ青葉台店です！ いつもご覧いただきありがとうございます。 いよいよ本日からスタートのコラボ企画紹介です！  業界初のコラボ企画、ついに開始！ 『Re.Ra.Ku』 × 『カラダファクトリー』 あなたの健康を導くのはどっち？ 期間限定の特別コラボ企画です！  ー キャンペーン内容 ー 【期間】2025年10月1日(水)〜11月30日(日) ・対象店舗をご利用いただいたお客様に 500円割引券 をプレゼント！ ・Re.Ra.Ku・カラダファクトリーそれぞれ1店舗ずつご利用の方に、投票用QRコード をお渡しいたします。 ・投票いただいた方の中から抽選でオリジナルコラボグッズが当たります🎁  是非この機会にそれぞれの施術をお試しください♪ 本日の空き情報です♪1名様のご案内 ⇒ 13：00～18：30/20：00～21：00　ペアのご案内 ⇒ 14：00～17：30 出勤スタッフは・・・　ヤマグチ　と　スズキです！！↑↑空き情報はブログ掲載時のものであり、ご予約状況が変更になる可能性がございます。オンライン上では×になっているお時間でもご案内できる場合がございますので、お気軽にお電話にてご連絡ください。 今日も元気に営業中！個性豊かなスタッフがあなたをお出迎えします☆皆さまのご来店を心よりお待ちしております！―――――――――――――――――――――――――――――――――〈営業時間〉 　10:00～21:00（最終受付20:30）〈電話番号〉 　045-532-3355〈住所〉　　　神奈川県横浜市青葉区青葉台2-2-2　1F〈アクセス〉　田園都市線「青葉台駅」から徒歩3分

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店です！(旧：Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)いつもご利用頂きありがとうございます！10月02日（木） 【本日の空き情報】　13：45～　ご案内できます♪１０月に入り、最近は夕暮れも早く半袖１枚で肌寒さも感じますね。当店では、10/1から【本気のカラ・リラ戦　あなたの”推し”はどっち？キャンペーンがスタートしました！骨盤整体のＫＡ・ＲＡ・ＤＡfactoryさんVS肩甲骨ストレッチのRe.Ra.Ku２店舗で３０分以上の施術コース５００円OFFの施術を受けていただき、どちらが良かったか投票をしていただくと、賞品をGETできます♪施術無料券や、オリジナルトートバックがもらえます！季節の変わり目で疲れやすいので、是非お得に楽しくボディケアを受けてみてください♪ブログ画像元気いっぱいのスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。～マッサージのように気持ちいいボディケア～Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店（旧：Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店）【JR八王子駅 徒歩1分】ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか？マッサージのように気持ちイイ！Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子オクトーレがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！お気軽にお待ちしております♪※スタッフ施術時には予約センターへつながる場合があります。予めご了承くださいませ。

☆本日10/2(木)の空き状況のお知らせです☆13：30～19：4020：50～22：00の時間帯でご案内できます♪細かな時間のご希望であれば、お電話にてお問合せください☆過ごしやすい日が増えてきましたね♪散歩日和が増え、沢山歩いたことで足元のお疲れを感じていませんか？リラクのフットケアではアロマオイルを使って足元のお疲れをしっかりほぐす事ができます(*^▽^*)「身体は楽だけど足元だけが疲れる」「足元の冷えが気になる」このような方は是非フットケアをお試しください♪皆様のご来店心よりお待ちしております♪ご予約はコチラ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿マッサージのように気持ち良い！Re.Ra.Ku新丸子店住所　神奈川県川崎市中原区新丸子町７５２-３ハイツ佐藤 １F（新丸子駅駅徒歩２分）電話番号　０４４-４５５-４０４０

10月2日(木)本日のご案内13：30～案内できます。ペアでのご案内14：30～ご案内可能です。まだご案内出来るお時間がございます😊当日予約、別日のご予約承ります。お買い物やお出かけ疲れ、仕事疲れを早に流して、週明けを快適に♪----------------------------------------------------------こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。朝晩と日中の温度差が出てきましたね💦季節の変わり目は自律神経が乱れがち😫何となく怠い、身体が重い、寝付けなくなってきたなど疲れの蓄積、疲れているサインです！！早めにお疲れを流し、快適に過ごせるように💪⭐オススメメニュー⭐リフレッシュコース（60分/90分/120分）ほぐし＋お疲れに特化したストレッチ（上半身.下半身のストレッチを選択）肩くび.脚周りの大きい筋肉をほぐした後にじ～くり伸ばしていきます。お疲れが強い、ストレッチで伸ばしていきたい、すっきり感をキープしたい方におすすめです‼全体的にお疲れの方SETコース（フットケア+ボディケア）90分/120分/150分足元からオイルで流した後に、ボディケアでじっくりほぐしていきます。120分コースからはオプション（ヘッドスパ.ハンドケア.お腹ケア）も時間内に組み合わせ可能です。疲れが強い、リラックスしたい、フットとボディケア両方受けたい方におすすめです‼ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊★コールセンター電話受付終了のお知らせ★平素よりReRaKuグループをご利用いただきありがとうございます。誠に勝手ながら2025年9月30日をもってコールセンターでの電話受付を終了致します。10月以降は店舗直通電話のみでのご対応をとなります。接客中、施術中などで、すぐに対応が出来ない場合は折り返しご連絡をお願い致します。スムーズなご予約には、公式サイト、アプリ、LINEのご利用がおすすめです。ご不便をおかけいたしますが今後とも変わらぬご愛護をよろしくお願い致します。 

こんにちは！ASIANGRASE Bell Epocスマ－ク伊勢崎店です！ 10月から極上セットコースが始まりました！少しずつ秋らしくなってきましたね(^^♪季節の変わり目で疲れやすいこの季節にピッタリのコースです！ 【コース内容のご案内】50分（ネックリンパ＋ボディケア）70分（ネックリンパ＋ボディ/フット/アイから選択可）100分（ネックリンパ＋アロマ以外なんでも選択可）※130分12900円のコースもございます！（平日300OFF） 本日もまだ空きがございますので是非お気軽にご相談ください！お電話でのご予約も可能です♪ 皆様のお越しをお待ちしております！ 【アクセス】スマ－ク伊勢崎の2階です！ 【営業時間】10:00～20:00（最終19:30）     

予約管理掲載管理お客様管理メッセージ管理売上管理集計・分析サロンダイレクト振込・請求設定 掲載管理TOPサロンスタッフフォトギャラリーメニューこだわり特集クーポンブログ口コミブログ編集　確認ブログ機能は、NRプラン以上でご利用いただけます。初回反映日 投稿者加藤カテゴリサロンのNEWSタイトル本日（10/2）ご予約空き状況本文本日（10/2)の空き状況こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です。本日は以下のお時間でご案内が可能です。15：20 ～/19：50～本日はスタッフ一名での営業となりますので店舗貸し切りでございます！ぜひ日頃のお疲れを葛西駅前店に置いていきませんか？ こちらは現時点の空き状況です。急遽他のお客様のご予約変更やキャンセルによりご案内できる時間が増える可能性がございます。ご予約時間の調整も出来る場合もありますので是非お問い合わせくださいませ。※リラクグループご利用のお客様は禁止注意事項の確認、会員情報登録のお時間を頂くため、会計まで含めて施術時間+20分のお時間を頂戴しています。Re.Ra.Ku 葛西駅前店〈営業時間>＜平日＞12時～21時＜土日祝日＞10時～21時<住所>東京都江戸川区中葛西５－４２－３ソレイユプラザ２F＜電話＞03-6808-0869

Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店です♪本日の予約状況をご案内させて頂きます。【本日10/2(木)午後のご案内状況】13：00～19：40上記のお時間にてご案内が可能です!※最終受付20:30(新規のお客様は20:20となります!)昨日からついに１０月に入り、暑い日も減ってきて少し過ごしやすくなりましたね！！夏のお疲れが出やすい時期にもなっているのでお身体をほぐして今年の残り２か月も乗り切りましょう！！ この後もご案内可能な時間帯がございます！ 全ての皆さまに安心・快適なサービスを提供出来ますよう、スタッフ一同、心を込めて努めさせて頂きます。当店では、皆様に安心してサービスを受けていただきますよう、下記のような取り組みをしております。〇店内が混み合っている際は、スタッフが声のトーンを落としてコミュニケーションを取らせていただくことがございます。ご了承くださいませ。○施術終了時間が21:00になる際、施設の閉館時間に伴い新規のお客様にも先会計をお願いする場合がございます。

Re．Ｒａ．Ｋｕ目黒店です！もう10月ですな早いもんです10月限定セットコースもありますので、是非ご来店下さい！本日の予約状況10月2日(木)の空き状況12：30～ご予約いただけます。※ご予約状況は都度変わりますのでご注意ください。スタッフ一同心よりお待ちしております。最後までお読みいただいてありがとうございます。Re.Ra.Ku目黒店12：30～21：00（最終受付20：20）TEL．．．03-3491-0212

こんにちは!Re.Ra.Kuモラージュ柏店です!朝晩と涼しく、すっかり秋めいて過ごしやすくなってきましたね。皆様、いかがお過ごしでしょうか。寒暖差のあるこの季節、お身体のバランスを崩しやすく体調への影響が心配ですね。日頃のお疲れを溜めない、残さないためにも、お身体の血の巡りをよくすることが重要となってきます♪日々のストレッチやお風呂で身体を温めるもとても効果出来です(*^^*)是非そこに加えご自身では難しいほぐしはRe.Ra.Kuにお任せください♪本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。  【本日の空き状況】15:50～18:20出勤スタッフ:木村、宇都宮

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です。朝晩が少しずつ涼しくなり、秋の気配が感じられるようになってきましたね。この時期は夏の疲れが出やすいと同時に、気温や日照時間の変化で体調を崩しやすい時期でもあります。★こんな不調、感じていませんか？★・朝起きても疲れが取れていない・肩こりや首のこわばりが気になる。頭が重たい、集中力が続かない・胃腸の調子がイマイチ・イライラしやすい・落ち込みやすいそれ、実は自律神経の乱れが原因かもしれません。【秋のおすすめメニューで、ゆったり深呼吸】季節の変わり目にぴったりな組み合わせコースをご提案！「オイルフットケア60分+オイルハンドケア20分」」秋に人気のラベンダーのオイルで心身をゆるめていきます。オイルでゆっくり流すことで、緊張した筋肉をやさしく解きほぐします。「肩くびリフレッシュコース60分+グレードアップドライヘッドスパ30分」考えごとが多くなりがちな秋は、頭も疲れがち。頭皮のコリを丁寧にケアし、首・肩の緊張もスッキリ！施術中にうとうと眠ってしまう方も多数♪ 季節の変わり目こそ、自分の身体と向き合う大切なタイミング。深呼吸して、ほっと一息つける時間をつくりませんか？スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＼リラクゼーションスタッフ募集中／リラクゼーションセラピストとして、お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などの要望を施術を通じてサポートするお仕事です♪皆さんのご応募をお待ちしております！▼イトーヨーカドー大森店https://seranabi.jp/job/40f82633ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんにちは　Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。10月がスタートしましたね。秋の気配が少しずつ感じられる季節になってきました。この時期、体が冷えたり、夏の疲れが残っていたりと、体調管理が難しいかもしれません。 Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店では、心地よい空間でボディケアを受けて、秋に向けて体調を整えることをおすすめしています。 筋肉をしっかりほぐし、血行を促進して、体をリフレッシュさせましょう！10月の始まりを元気にスタートさせるためにも、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 10/02(木)の空き状況お一人様→12:00～19:35　20:00～21:00お二人様→12:00～18:30　20:15～21:00上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

本日の出勤スタッフ:コウヤ、キクチ本日は12:30からご案内可能です。本日は、また、暑いですね。皆様、いかがお過ごしでしょうか。食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋！季節の変わり目に、是非、当店でお身体ほぐされてはいかがでしょうか。 最後までお読みいただき、ありがとうございました。武蔵境店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクのリラク系ボディケアコースも合わせてお試しくださいませ♪・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分～21時00分(最終受付:20時20分)土日祝:10時30分～21時00分(最終受付:20時20分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

こんにちは！Re.Ra.Ku江戸川橋店のサナダです。最近は暑さもだいぶ和らいできましたね。日中と夜との寒暖から身体が辛くなってくるのも時間の問題でしょうか。辛くなる前から対策できたらいいですね！【秋は「眠りの質」を見直すチャンス】夏の暑さが落ち着き、涼しく過ごしやすい秋。しかし実は「睡眠の質」が乱れやすい季節でもあります。日中と夜の気温差や、夏の疲れが残っている影響で、自律神経が不安定になり「寝ても疲れが取れない」「眠りが浅い」と感じる方も多いのではないでしょうか。【睡眠の質を高めるためにできること】秋の夜長を快適に過ごすためには、身体の緊張を緩めて自律神経を整えることが大切です。特に肩や首、背中まわりのこりは眠りを妨げる原因となるため、整体やマッサージでしっかりケアするのがオススメ。【秋こそリラクゼーションで整える】気温が安定してくるこの時期に、定期的に身体をメンテナンスしておくと、冬に向けて体調を崩しにくくなります。Re.Ra.Ku江戸川橋店ではリラックスしながら受けられる施術をご用意しています。秋の睡眠ケアに、整体やマッサージを取り入れてみませんか？

こんにちはRe.Ra.Ku高田馬場店です！本日10月2日(木)は12:15～21:00でご案内が可能です(*^-^*)スタッフ一同ご来店心よりお待ちしております。 ※予約状況は記載のお時間から変更がある場合がございます。 ※ご来店はお電話にてご確認の上、ご予約をお勧めいたします。  【Re.Ra.Ku高田馬場店】 高田馬場駅から徒歩3分！新宿駅・池袋駅から二駅！

ベルエポックプラス イオンモールつくば店です!10月が始まりました。今年もあと三か月になったと思うととても早いですね。皆さん体調は崩していませんか?月初より良いスタートを切るためにもお身体ほぐして楽にしていきましょう!!★10/2(木)ご予約状況★12:00～21:00ご案内できます^^♪皆様のご来店をベルエポックプラス イオンモールつくば店スタッフ一同、心よりお待ちしております!━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆★☆マッサージより気持ちいい!☆ベルエポックプラス イオンモールつくば店☆JR常磐線ひたち野うしく駅、TX(つくばエクスプレス)つくば駅からバスで楽々♪車は圏央道でつくば牛久IC降りてすぐ!(常総IC、牛久阿見IC、阿見東IC、つくば中央IC、稲敷IC、稲敷東ICから一直線!)常磐道からつくばJCTで圏央道へ。つくば牛久IC降りてすぐ!(桜土浦IC、土浦北IC、谷田部IC、柏ICから楽々♪)<営業時間>10:00～21:00<住所>〒305-0071茨城県つくば市稲岡66-1 イオンモールつくば 3F

こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!!立ちくらみに悩んでいる方はいませんか？ 立ちくらみの主な原因は、立ち上がった際に血圧が急激に下がり脳への血流が一時的に低下する「起立性低血圧」ですが、その背景には自律神経の乱れ、脱水、貧血、加齢、特定の薬の副作用、心臓・脳の病気、糖尿病、熱中症などがあります。 立ちくらみの主な対策は、ゆっくりとした動作を心がけ、こまめな水分補給をすること、規則正しい生活を送ること、そして症状が出た場合はすぐに安静にすることです。 これらの生活習慣の改善で予防できるケースが多いですが、改善しない場合や症状がひどい場合は、貧血や心臓の病気などが原因の可能性もあるため、医療機関に相談することが重要です。   ご予約はこちらから（カボチャをクリック！！）＜予約専用TEL＞　042-679-6384■周辺駅、観光名所からのアクセス■【東京メトロ各線日本橋駅 A７ 出口直結】【コレド日本橋徒歩3分】【日本橋高島屋徒歩3分】【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】【東京メトロ銀座線京橋駅より１駅　日本橋駅 A７ 出口直結】【都営浅草線宝町駅より１駅　日本橋駅 A７ 出口直結】――――――――――――――――――――――――――――――■□■【マッサージよりも気持ちがいい！ 肩甲骨ストレッチ】Re.Ra.Ku　日本橋店東京都中央区八重洲1-3-7八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内)営業時間　　平日12:00～21:00／土日祝10:00～19:00＜予約専用TEL＞042-679-6384＜Mail＞ 　　　salon.nihonbashi@reraku.jp＜HP（PC)＞  　http://reraku.jp/studio/nihonbashi/■□■―――――――――――――

いつもご利用ありがとうございます。Re.Ra.Ku 三軒茶屋店です！本日の予約状況をご案内させていただきます。■■□――――――――――□■■☆10月2日(木)空き時間のご案内☆【営業時間】12:00～21:30(最終受付21:00)【ご案内可能時間】1名様→16:00～20:502名様以上同時→お問い合わせください※更新時点での空き状況です■■□――――――――――□■■それでは、皆様のご予約・ご来店をお待ちしております！Re.Ra.Ku三軒茶屋店世田谷区太子堂2-15-1 1F三軒茶屋駅北口B出口 徒歩30秒