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こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!! 昨日夜から急に気温が低くなり、本日も寒い人を迎えました。皆さま、体調の程、いかがでしょうか？ こういった急激な気温変化に備えるには、服装で調整し、室内環境を整え、生活習慣に気を配ることが大切になります。具体的には、重ね着で体温調整しやすい服装を心がけ、外出時や就寝前には首・手首・足首など冷えやすい部分を保温し、脱衣所や寝室は暖房や加湿器で室温・湿度を適切に保ち、入浴の際は湯船に浸かって身体を芯から温めるようにし、食事には体を温める効果のある温かい飲み物や汁物を摂るよう、注意が必要となります。 ここで注意する点が、室内と室外での温度で起こる、「ヒートショック」や「寒暖差疲労」です。 ヒートショックとは、暖かい部屋から寒い部屋への移動など、急激な温度変化によって血圧が大きく変動し、脳卒中や心筋梗塞などを引き起こす健康被害のことを言います。特に冬場や、家のお風呂、トイレ、脱衣所など、温度差が激しい場所で起こりやすいとされています。 寒暖差疲労とは、寒暖差による自律神経の乱れが、疲労感、頭痛、肩こり、イライラ、不安などを引き起こすことがあるそうです。季節の変わり目、特に春先や秋口、また冷房や暖房を頻繁に使う時期など、気温差が大きい時に起こりやすいとされています。 寒さで縮こまった筋肉は、Re.Ra.Kuで全身をほぐして血流を巡らせませんか？ボディケアやフットケアで体・足をぽかぽかにしましょう!! 今年の年末年始は土日を挟むため、人によっては9連休になるそうですね。東京の年末年始の気温を見ると、10℃になるようです。しかし、朝晩は5度を下回る為、寒暖差が心配です。防寒具をしっかり身にまといましょう!!ご予約はこちらから（リースをクリック！！） ■周辺駅、観光名所からのアクセス■【東京メトロ各線日本橋駅 A７ 出口直結】【コレド日本橋徒歩3分】【日本橋高島屋徒歩3分】【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】【東京メトロ銀座線京橋駅より１駅　日本橋駅 A７ 出口直結】【都営浅草線宝町駅より１駅　日本橋駅 A７ 出口直結】――――――――――――――――――――――――――――――■□■【マッサージよりも気持ちがいい！ 肩甲骨ストレッチ】Re.Ra.Ku　日本橋店東京都中央区八重洲1-3-7八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内)営業時間　　平日12:00～21:00／土日祝10:00～19:00＜店舗電話番号＞03-3273-7900＜Mail＞ 　　　salon.nihonbashi@reraku.jp＜HP（PC)＞  　http://reraku.jp/studio/nihonbashi/■□■―――――――――――――

こんにちは！Re.Ra.Ku T-FRONTE戸田駅前店のトダテです！きのうの夜から気温が下がり今朝は寒くて・・・しかしもう12月ですね！寒くて当たり前の時期でした！つい先日20度まで気温が上がって暖かかったので余計に寒く感じてしまいます。皆さま体調崩されていませんか？寒さで血流も滞りがちになり余計にお疲れを感じていませんか？本日、戸田店は当日予約、すぐのご案内も可能な時間帯があります。施術ベッドにはホットマットが敷いてあるので温かくてよりリラックスできます。お疲れがたまりきる前に是非ほぐしにいらしてください♪その時の状況によってはご希望のお時間にご案内ができなくなってしまう可能性もあるので、お電話でお気軽にお問合せください。お着替えの貸し出しもございますので外出先で急に時間ができた！という時でも安心してご来店ください！【半袖/ハーフパンツ　各１１０円　※６０分以上のコースご利用時は無料です】   最後まで読んでいただき、ありがとうございました。『肩甲骨＆股関節のストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ご予約お待ちしております【Re.Ra.Ku　T-FRONTE戸田駅前店】＜営業時間＞10:00～21:00＜住所＞埼玉県戸田市新曽662　T-FRONTE2F 

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku 小石川後楽園店です。12/4(木)の空き時間は《12:00‐21:00》＊最終受付20:20出勤スタッフ《よしだ、こばやし》今年も残すところ1カ月を切りやらなければならないことが盛り沢山！！時間と体力を使いますね。。。隙間時間に固まったお身体、疲れたお身体をほぐしにいらっしゃいませんか。ご予約お待ちしております♪ ★本日のおすすめコース★【オイルフットケアコース】足裏           30分￥4510足裏+ふくらはぎ     40分￥5830足裏+ふくらはぎ+膝回り 60分￥8470足裏中心に、膝から下をオイル使って触れていくコースです!ボディケアのコースと組み合わせていただくことで、よりお身体の疲れ取れていきます!～リラク小石川後楽園店スタッフ一同～………………………………………………………………………………………【住所】東京都文京区小石川3-27-16ダイエー小石川店同ビル1F【電話番号】03-6801-5882【アクセス】都営三田線、都営大江戸線【春日駅】 A5出口 徒歩 約5分!丸の内線、南北線【後楽園駅】 8番出口 徒歩 約6分【周辺駅】春日駅、後楽園駅、水道橋駅、茗荷谷駅、白山駅、本郷三丁目駅 

いつもご利用ありがとうございます。Re.Ra.Ku 三軒茶屋店です！本日の予約状況をご案内させていただきます。■■□――――――――――□■■☆12月4日(木)空き時間のご案内☆【営業時間】12:00～21:00(最終受付20:20)【ご案内可能時間】1名様→19:00～20:202名様以上同時→お問い合わせください※更新時点での空き状況です■■□――――――――――□■■また、12月は下記の日程で休業予定です。12/5(金)12/6(土)12/18(木)それでは、皆様のご予約・ご来店をお待ちしております！Re.Ra.Ku三軒茶屋店世田谷区太子堂2-15-1 1F三軒茶屋駅北口B出口 徒歩30秒

こんにちは＾＾Re.Ra.Ku マルイファミリー溝口店です♪いつも当店をご利用いただき誠にありがとうございます！当店では、初回限定メニューをご用意しております＾＾【平日割】ボディケア 60分 7.700円→6.160円【休日割】ボデイケ660分7.700円→6.930円 ---------------------------------------------～本日12月4日（木）の空き状況のご案内～10：30～20：00〈ペアご案内可能時間帯〉14：20～19：30〈出勤スタッフ〉別府/木村 Re.Ra.Kuでお疲れが溜まる前にケアをして一緒に健康な身体づくりを目指しましょう♪みなさまのご来店を心よりお待ちしております！ボディケア/マッサージ/フットケア/足裏/リフレ/ヘッドスパ/肩こり/デスクワーク疲れ/マルイファミリー溝口/溝の口/武蔵溝ノ口/三軒茶屋/二子玉川/青葉台・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*【ご予約はこちらから★】〔マルイファミリー溝口店 公式（24時間予約可能）〕→https://reraku.jp/studio/maruifamily-mizonokuchi/booking〔ホットペッパービューティ（24時間予約可能）〕→https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000668370/〔お電話でのご予約〕→ 044-455-5700希望時間が空いていない場合や、ペアでのご来店希望の際はお気軽にお電話下さい！スタッフ一同、心よりお待ちしております＾＾もみほぐしが気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼Re.Ra.Ku マルイファミリー溝口店〈営業時間〉10:30～20:00(最終受付19:30)〈住所〉〒213-0001神奈川県川崎市高津区溝口1丁目4番1号マルイファミリー溝口3階〈TEL〉044-455-5700▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼

ご観覧ありがとうございますRe.Ra.Ku末広町店です！ 12月4日(木)本日の空き状況《11:30～19:30、20：00～21：00》 出勤スタッフ《ゴトウ、マツオカ》 こんにちは！ 昨夜は風も強く、ぐっと寒さが増してきましたね(>_<)東京でも体感温度が氷点下になるほどだったみたいです！「肩が上がりにくい」「首がガチガチ」「背中が丸まりやすい」というお声も増えてきています。 特に寒い時期は、筋肉が縮こまりやすく血流も低下しがちです。そのままにしてしまうと、疲れにくくなってしまうことも… そこで今日は、《寒さに負けない身体づくり》 まずはご自宅でできる簡単ケア！！ ★肩すくめストレッチ①息を吸いながら肩を耳の近くまで引き上げる②ふ～っと息を吐きながらストンと落とす→10回ほど繰り返すとなんだかポカポカしていますよ(^^) 年末に向けて忙しさが増してくる時期だとは思いますが、身体のメンテナンスも忘れずに♪  【今日のおすすめコース】肩くびリフレッシュコース＋ホットピロー肩甲骨まわりをしっかり動かすと、背中がじわっと温まりやすくなり、血流促進にも効果的です(^O^)さらに、ホットピローを乗せることで深いところの筋肉が温まりやすくなるのと持続性が増すのでよりおススメです！  〈住所〉東京都千代田区外神田6-3-5 1F（再最寄り駅：末広町）  〈アクセス〉【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線「末広町駅」より徒歩4分東京メトロ千代田線「湯島駅」より徒歩6分JR「御茶ノ水駅」より徒歩10分JR「秋葉原駅」より徒歩10分 〈電話番号〉03-5830-7264 ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内できる場合があります。お気軽にお問合せください♪ 

いつもご利用ご観覧ありがとうございます＾＾稲田堤店です！ 本日の空き状況12：00～15：00～17：00～☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪12/4(木)　★オカヤ★フタミご案内可能です＾＾　※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20)【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR⇔京王線の乗り換え途中にあります。JR南武線「稲田堤」駅より徒歩1分。京王相模原線「京王稲田堤」駅南口より徒歩6分。宝くじ売り場の正面、ケバブ屋と眼鏡屋の間にあります。駐輪場有り、駐車場→近隣パーキングをご利用ください。南武線、京王線をご利用の方はぜひ当店へお越しください。

こんにちは！Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店です。 1２月になりましたね。 お身体のお疲れのサインに気付けていますか? 眠りが浅かったり、身体が重い感覚があったり、体調を崩しているわけではないのに元気がでにくい感覚であったり等々、、、 どれも、お身体がお疲れのサインです。 人のカラダは、日中など活動できるように働きかける交感神経と就寝時などにお身体を休めるためリラックスモードに切り替わる副交感神経があります。 本来この切り替えがしっかりできないといけないのですが、お身体に疲れを溜め込んだままですと交感神経が優位に活動する時間が長くなり 就寝時も副交感神経が働きにくく、寝ても休んでも疲れが取れない状態になりやすいです。 そのため、身体を定期的にほぐしてあげることで自律神経の働きを戻したりしっかり切り替えをしやすくなる効果も期待できます。 年内のうちに、お身体を　ほぐしてあげてくださいね。 本日も下記の時間帯で当日予約を承っております! 11:30~21:00(現在の本日最終受付 20:20) ご予約優先となっておりますので早い者勝ちです＼(^o^)/皆様のご来店を心よりお待ちしております♬★☆オンライン予約も承っております(*´∀`)☆★★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ)(その他のアクセス)曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/営業時間平日 11:00~21:00土日祝 10:00~20:00★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★

Re.Ra.Ku OSCデオシティ新座店です!いつもご利用いただきありがとうございます。皆様いかがお過ごしでしょうか?今日はさらに寒くなってますね。何かと忙しい季節です。元気に年末年始過ごすためにも是非癒しとほぐしにいらしてください(^^♪本日は11:20～18:30までの間ご案内が可能です。短時間でのご予約も可能ですので、お気軽にお問い合わせください♪皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪♪肩、首、腰、頭、眼、背中、腿、脹脛などのお疲れに!～マッサージ/整体ファンからも愛されるリラクゼーションサロン～        Re.Ra.Ku OSCデオシティ新座店【アクセス】新座・柳瀬川・志木・所沢・朝霞からアクセス良好♪JR武蔵野線新座駅から車で10分OSCデオシティ新座MIXMIX3F【営業時間】10:00～19:00(最終受付18:30)

こんにちは!リラク両国駅前店です。今日は一段と厳しい寒さの一日になりそうです。リラクではこの１２月１日より、新メニュー『ネックリンパケア』がスタートしました！★肩こり・首こりがおつらいかた★目絵の疲れや頭の重さを感じるかた★お顔のむくみや肌荒れが気になるかたに、ぜひおすすめのメニューになっています。リンパ節は免疫機能とも深いかかわりがあるので、首周りのリンパの流れを整えることで、免疫力をサポート！体調管理が気になる季節に、取り入れてみてはいかがでしょうか＾＾【本日の予約状況☆】終日ご案内可能です。夕方以降は混み合いますので早めの予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・Re.Ra.Ku両国駅前店ではベッドやタオルのアルコール消毒・店内の換気など、感染症対策を徹底しております。  マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR両国駅東口徒歩0秒!!都営大江戸線両国駅/両国国技館・江戸東京博物館から徒歩5分。浅草橋駅・錦糸町駅・馬喰町駅から徒歩約15分/秋葉原からも好アクセス!営業時間:11:00～21:00皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラク両国駅前店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・* 

こんにちは！Re.Ra.Ku千駄木店の金成です。昨夜は広い範囲で初雪が観測されたそうですね。テレビを見た息子が無邪気にはしゃいでいました。私もつい、雪景色に気分が高揚してしまいましたが、現地の方は大変そうでした…。慣れていらっしゃるかもしれませんが、雪かき等のご安全をお祈りしたいです。＊＊＊明日のご予約状況をお知らせします♪＊＊＊12/5（金）は…・12時20分～14時30分・16時50分～18時12時現在、以上のお時間帯が空いております！※ただし、コース内容によってはご案内できる時間帯が限られますのでご注意下さい。　ご相談お電話にて受付けております！お気軽にご連絡下さいませ。明日の出勤スタッフは藤井です！みなさまのご来店お待ちしております！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ご予約はこちらまで！Re.Ra.Ku（リラク）千駄木店営業時間　11：00～22：00電話番号　03-5842-1915東京都文京区千駄木2-32-6カトロス千駄木1Ｆ

こんにちは！Re.Ra.Ku東京オペラシティ店です寒くなり始めたこの季節、手足の冷えや体のこわばりを感じていませんか？実は、その「冷え」には 姿勢 が大きく関係しています。背中を丸めて肩をすくめるような姿勢が続くと、胸やお腹の筋肉が縮こまり、血流が滞りやすくなります。すると体の中心から熱が伝わりにくくなり、冷えを感じやすくなってしまうのです。逆に、背筋を伸ばして胸を開くだけでも、呼吸が深くなり、血流が良くなりやすくなります。姿勢を整えることで、体の内側から温まりやすくなるんですよ。当店では、肩甲骨まわりをしっかり動かして血流を促す「ウィングストレッチ®」をご用意しています。冷えやだるさが気になる方は、ぜひお試しください。合わせて暖かいピローをおいてあげることでほぐしやすくなるうえにリラックスしやすいので是非お試しあれ！！寒い冬こそ、姿勢を整えて温かく過ごしましょう！   ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ １１：１５～２１：００ 出勤スタッフ：金城・高橋・倉井・長谷川 当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階！徒歩0分！新国立劇場すぐ隣徒歩1分！「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております！☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00～21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2　東京オペラシティタワー1F（京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店です！ 当店はパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾート 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分、下地島空港15分 Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMAの2階にございます。「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。また当店イチオシメニューは琉球原産、最高級の月桃アロマを贅沢に使用したアロマオイルトリートメントです！ 南国のスパイシーで爽やかな、甘みのある香りで心身ともにリラックスいただけます。 ↓本日のご案内可能情報はこちら↓（１１時現在） １２：３０～　２名様同時　受付終了 ＊ご予約の状況によります。 便利なオンライン予約はこちら↓【24時間受付中♪】空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい＾＾★電話番号★080-7494-5805予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。スタッフ一同心よりお待ちしております！｜お得な情報発信｜Instagram：https://www.instagram.com/spa_massage_miyakojima/宮古島BBcom：https://miyakojima-bb.com/item/spa-re-ra-ku-resort-hotelvilla-seahorse/エキテン：https://www.ekiten.jp/shop_68070505/ ｜ホテル施設HP｜Seahorse：https://hotelseahorse.jp/ ｜店舗情報・口コミチェック｜Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店■住所〒 906-0015 沖縄県宮古島市平良久貝649-8（Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMA（ホテル & ヴィラ シーホース 宮古島）2F）■TEL080-7494-5805■オンライン予約https://reraku.jp/studio/rcs-miyakojima/booking■アクセスパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾートホテル 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分■ご紹介当店ではペアルーム・シャワールーム・お化粧台も完備しており、お一人様（メンズ・レディース）でのご利用やご家族・ご友人・カップルでのご予約も承っております。relaxationメニューでは、マッサージ（massage）や整体好きの方も納得する「肩甲骨ストレッチ」を取り入れた全身揉み解しの"ボディケア"、目元・頭回り・首肩をじっくりほぐすドライヘッドスパ"超絶睡眠ヘッドスパ"が人気のコースとなります♪beautyメニューでは、独自技法のアロマオイルトリートメント"筋膜アロマ"、琉球原産の月桃アロマを贅沢に使用した期間限定コース"月桃アロマ"、最新機器を使用した"脂肪溶解キャビテーション"、"小顔フェイシャル"、"肌再生フェイシャル"などお客様のご希望に合わせたメニューをご提案させていただいております♪営業時間につきましては、昼の12時～夜は21時迄営業させていただいております（出張サービスはございません）スタッフ一同心よりお待ち申し上げております。Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店 ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆

12月4日(木)みなさんこんにちは!マッサージのように気持ちがいい!Re.Ra.Ku(リラク)経堂コルティ店です!いつもご覧になっていただきありがとうございます。 年末寒波到来！冬本番の寒さに、お身体の端々は冷えて縮こまっていませんか？そんなときには前腕やふくらはぎを軽くさするだけでも多少の血行促進効果があるとか。立ち座り、軽く散歩でも足腰ふくらはぎは動き出しさらに血流量UP。お食事面でいえば生姜なんかは典型的な温野菜で身体を内から温めてくれます。それでも身体が固まりがち、という方は当店でほぐしていかれませんか？店員一同お待ちしております。 今日これからの空き状況12：00～本日のスタッフは・・・マエハラ/タキザワ/マキハラ です。※ご予約空き状況は都度変わっていきます。　最新はアプリやWEB予約状況も一緒にご覧ください。本日は、「今月の推し」セットコースについてご紹介いたします！★【ほっとネックリンパ】★首や肩甲骨に繋がる部分をジェルを使ってほぐしていきます。じんわりとした心地良さをご体感いただきます。もちろんホットピローを追加してご利用いただけます。ボディケアと一緒に、是非、ネックリンパをお試しください。その他、『充実の60分』を味わっていただきたいセットコースなど、お疲れの状況に合わせたメニューを各種取り揃えております。 ★Orb虹彩認証モニター随時承ります。　ヘッドスパ15分無料体験いただけます。　ご説明と認証+施術で、お時間30分ほどご予定下さい。　Worldコインをゲットして施術チケットに交換できます！この機会に、お疲れがリセットしやすいお身体つくりに是非トライしてみてください。最後までお読みいただき、ありがとうございます。スタッフ一同、心よりご来店をお待ちしております。Re.Ra.Ku経堂コルティ店１０：００～２１：００　（最終受付 20：20）TEL 03-3248-6613　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　

 こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。まいど！筋肉博士のやまちゃんです！さて、本日の脚のコンディションはいかがでしょうか？肩や腰のお疲れは自覚しやすいものですが、臀部から太腿、ふくらはぎや足の裏のケアは後回しになりがちです。ところが、脚をほぐすと上半身も軽くなりやすい！と感じられる方はとても多くいらっしゃいます。当店でご好評いただいています「タイ古式ストレッチ(60分・税込8,250円～)」のコースでは、メインのお疲れがどちらであってもまず脚の施術から始めていきます。お身体の中でも大きな筋肉や血管、神経が張りめぐらされている脚からほぐすことで全身の血行を促進し、結果的にメインのお疲れを解消しやすくなる効果が期待できます。もちろん、お疲れの箇所に応じて、ご満足いただけるように全体の時間配分をして施術いたしますのでご安心ください。頑張りすぎのあなたにも、頑張りたいのに頑張れないあなたにも、ほぐしでチャージを。皆さまのご来店、心よりお待ちしております。ヤマモト ☆本日の空き状況はこちら☆・11月20日 (木)　10：00～20：00(最終受付19：20)・本日出勤のスタッフ：ヤマモト、デンダ、オカダ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店 新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。 <営業時間>10時00分～20時00分(最終受付19:20)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

おはようございます!ミヤザキです!今朝は本格的な冬の寒さを感じるスタートでしたね;;皆様いかがお過ごしでしょうか。季節の変わり目で体調を崩しやすくなっておりますので、是非少しの時間でもお身体休めにいらして下さいね^^さて今年もリラクでは感謝祭チケットの販売がスタートしました!1枚10,000円で11,000円分使えるお得なチケットです!またまとめ買いをされると枚数に応じて10分無料チケット(1枚1,320円相当)をプレゼントさせて頂いております!販売期間は2026年1月12日(月)まで、ご利用有効期限は2026年3月31日(火)までとなります!更に今回も温泉旅行やディズニーチケットなど豪華賞品が当たるクジもついております!是非この機にお買い求め頂き、お得に健康活動をゲットしちゃってください(笑)またリラクペイをご利用の方も同様に10,000円以上のチャージで10%増額キャンペーンを行っております!こちらは10,000円以上であれば1,000円単位で刻んでご利用頂けます!是非この機にリラクペイデビューもご検討くださいね☆

 閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 浅草EKIMISEです。12/4（木）本日のご案内時間は《10:10ー20:00(ラスト19:20)》 出勤スタッフ 《ヒガシ》 今日は「E・Tの日」だそうです。E・Tと言えば指と指が触れ合うシーンを連想してしまいますね。リラクゼーションでは指でお身体に触れる、事が大切な要素だとされています。人の体温だったり、触れるというのがリラックス効果を生み、普段の疲れを癒してくれます。 とんでもなく寒い季節になって来ましたね、マフラーをつけておしゃれなアウターでお出かけするのが楽しみな季節です。皆さまも風邪の引き始めにはご用心くださいね！ 【本日のおすすめメニュー】超絶温感ヘッドスパ季節限定で登場したメニューなのですが、あまりにも気持ちよく暖かいので店長練習のときに寝てしまったほどです。この感動は一度味わっていただきたいです！   〈住所〉東京都台東区花川戸1-4-1 東武ビル5F 〈アクセス〉●東武スカイツリーライン、銀座線「浅草駅」直結◎雨の日も濡れる心配なし！ ●都営地下鉄浅草線（A５番出口）「浅草駅」より徒歩3分 ●つくばエクスプレス「浅草駅」より徒歩13分 ●都バス、めぐりん、京成バスも使えて便利！ 〈電話番号〉03-5830-7264※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾

こんにちは！Re.Ra.Kuイオンタウン真岡店です☆昨日は、各地で第一弾の大寒波で冷え込みましたね。少し前まで、長い夏だと思っていたのにあっという間に、2025年もラストスパートです。新しい年に向けて、今月はしっかり心身を整えてまいりましょう！ そんなしっかり整えていきたい皆さまへご案内です♪12/1～1/12まで【感謝祭　スペシャルバリューチケット】の販売を行っております！当日会計時に使える、通常1枚1万円で300円の特典が、この期間は1万円で1000円の特典がつくお得なチケットとなっております。この機会にまとめてご購入がチャンス☆ さらに！バリューチケットをご購入いただくと抽選番号が付与され、わくわく抽選会に参加できます♪詳細につきましては、店舗スタッフにお声がけくださいませ(^^)/ 皆さまのご来店、心よりお待ちしております。

皆さん、こんにちは！Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店です！ ☆本日の空き情報☆12：40～17：30上記のお時間が空いております！詳しいお時間が気になる方はお電話ください♪『Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店』【住所】〒183-0023東京都府中市宮町一丁目100番　ル・シーニュ4階【営業時間】10：00～20：00(最終受付19：30)【定休日】年中無休【年末年始の営業時間】12月30日 通常営業12月31日 10:00～17:001月1日 休業1月2日 休業1月3日 10:00～17:001月4日 通常営業【アクセス】京王線「府中駅」直結徒歩3分【お知らせ】電子マネー決済・QRコード決済、対応しております♪

こんにちは！！Re.Ra.Ku大宮西口店のダンノウラです！ 今日はぐっと寒くなりましたね！首、手首、足首を大事にして、ホカホカにして乗り切りましょう(^^♪ ReRaKuのセラピストが　血流アップを手伝いします。本日も皆さまのお越しを心よりお待ちしております♪ 本日の空き情報♪【10時30分時点】 10：30～16：3013：50～19：2014：00～21：00☆-------------------------------------------------☆お二人様の場合はお電話いただくとスムーズにご案内できます！☆-------------------------------------------------☆リラクゼーションファンに大人気！！【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝本日のオススメコース＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝組み合わせでお辛い箇所にアプローチ！＝＝＝＝＝＝★オイルフットケア★＝＝＝＝＝＝アロマオイルを使用して足全体をほぐします。足裏にある反射躯を刺激することで、血行促進の効果や内臓系の活性化が期待できます。 30分　¥4,510 (税込)　足裏40分　¥5,830 (税込)　足裏・ふくらはぎ60分　¥8,470 (税込)　足裏・ふくらはぎ・膝周り　　　　（※10分単位で延長可） ＝＝＝＝＝＝★リラク系ボディケア★＝＝＝＝＝＝肩甲骨にポイントをおいて全身をほぐします。筋肉をほぐすための［押す・揉む］という手技だけでなく、ストレッチによる［伸ばす］動作を加えることで、深部の筋肉までほぐします。 30分　¥4,400 (税込)60分　¥7,700 (税込)90分　¥11,000 (税込)　　　　　　　　　　　　　　　　（※10分単位で延長可）   Re.Ra.Ku大宮西口店　☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒330-0854　　埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3　　DOMショッピングセンターPART1　地下1階≪電話番号≫　　048-871-7339≪営業時間≫10:00～21:00