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ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 2/4(水)の空き時間は《12:00-21:00》 出勤スタッフ《イイムラ、バンドウ》 今日は立春です！ついこの間クリスマスだ！お正月だ！なんて思っていたのに春ですって！！春を告げられたところで厳しい寒さはまだ続きそうなので、寒い季節にこそやっておきたい！という事があれば、春らしい春が来るまで冬の気候を楽しんでいきましょう♪春らしい春があるかどうかは別として、、、笑 そして寒い季節にこそ温活です！！身も心も温まるほっとヘッドスパ、ほっとネックリンパ、超絶温感ヘッドスパをお試しください！ ★今日のオススメコース★　超絶温感ヘッドスパ付きセットコース冬限定の「超絶温感ヘッドスパ」にボディケア・フットケアを組み合わせながらお身体ほぐします！さらに！いまなら10分長くできる裏技も！ 〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店  〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分  〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ 

こんにちは!リラク両国駅前店です。寒さが続き、寒暖差などでお疲れが気になってきてはいませんか?身体がぐっと縮まる事により、肩くびの辛さには、猫背や冷えの改善にもつながる肩甲骨周辺の筋肉のストレッチがおすすめです。1. 筋肉の硬直を防ぐ寒い季節は筋肉が硬くなりやすいです。ストレッチを行うことで筋肉をほぐし、硬直を防ぎます。2. 関節の柔軟性を維持寒さによって関節もこわばりがちです。定期的なストレッチは関節の可動域を広げ、柔軟性を維持しますので、日常生活や運動時の怪我予防にもつながります。3. 血行促進で冷え対策寒い季節は血行が悪くなりがちですが、ストレッチは血流を促進します。体温が上がり、冷えを和らげる効果が期待できます。手足の先から頭まで、全身をほぐすことが重要です。4. ストレス解消と心身のリラックス冬季は気分が滑りやすくストレスがたまりやすい時期でもあります。ストレッチは深呼吸と組み合わせて行うことで、心身をリラックスさせ、ストレスの解消にも関与します。気持ちの良いストレッチは心の安定につながります。寒い季節こそ、体をほぐして柔軟性を保ち、心身を健康に過ごしましょう♪【本日の予約状況☆】終日ご希望のお時間ご案内可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めの予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR両国駅東口徒歩0秒!!都営大江戸線両国駅/両国国技館・江戸東京博物館から徒歩5分。浅草橋駅・錦糸町駅・馬喰町駅から徒歩約15分/秋葉原からも好アクセス!営業時間:11:00～21:00皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラク両国駅前店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*

　こんにちは！　リラク水天宮前T-CAT店です(*^-^*)　当店は水天宮前駅から徒歩５分！　東京シティエアターミナル施設内にございます♪　　「肩甲骨」と「骨盤」を重視し、筋肉に負担をかけず　筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで　疲れをためない健康な毎日をサポートします(*´ω`*)　本日の空き情報はこちら♪　12：30～2名様　14：30～1名様　16：30～1名様　ご案内可能です！　便利でお得なホットペッパークーポンをご利用くださいませ(^^♪　空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます！　お気軽にお電話下さいませ♪　電話番号：03-6661-0252　予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。○+●+○+●+○+●+最新ニュース○+●+○+●+○+● 水天宮前T-CAT店の公式LINEアカウント開設！友達追加登録で、１０分無料特典プレゼント♪LINE限定クーポンなど、お得な情報を配信中です♪IDは　＠zms5982r　です！登録お待ちしております☆ ●・○・●・○・●・ご予約・○・● ・○・●・○マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？　●営業時間 【平日】11:30-21:30【休日】10:00-19:00●TEL　：03-6661-0252（電話予約お待ちしております！） ●アクセス：　半蔵門線“水天宮前駅”から“シティエアターミナル改札口”を出ます。　道なりに直進して、左側のシティエアターミナルのビル内２階。　マクドナルドとセブンイレブンの奥にあります。　電車降りて徒歩５分です！地上出ません！●他最寄り駅　東京メトロ半蔵門線　水天宮前駅直結　東京メトロ日比谷線　人形町駅より徒歩8分　東京メトロ東西線　茅場町駅より徒歩8分 ●・○・●・○・●・○・● ・○・●・○・●・○皆様のご来店をRe.Ra.Ku水天宮前Ｔ－ＣＡＴ店スタッフ一同笑顔でお待ち申し上げております^^

こんにちは！Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。今日も日差しが暖かいですね！なんと今週は都内でも15度くらいまで気温が上がる予報。春のようですが、油断は禁物です！週末にかけて雪予報も出ているようなので、気温変動によりお身体に影響が出ないよう、日頃からしっかりお身体の温め、適度な運動や良い睡眠を心掛けていきましょう！お疲れを感じる前に、ボディケアでほぐしとストレッチがおすすめです！始まったばかりの2月を元気に過ごすために、ぜひご来店くださいませ。★おすすめコース★＜コース＞ボディケア + 肩くびストレッチ 80分＜コース内容＞ボディケアでお疲れの箇所を中心にしっかり3方向からほぐします。また、横向き・仰向けで肩・腕・胸・首まわりの筋肉にじっくりとストレッチをかけていきます。★ご案内状況のお知らせ★2月4日(水)  11:40～14:30、15:00～21:002月5日(木)  12:00～17:30スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店ストレッチ&ボディケア Re.Ra.Ku(リラク)御成門駅前店都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐ♪【営業時間】平日 :11:00～21:00土日祝:11:00～20:00━━━━━━━━━━━━━━━＼リラクゼーションスタッフ募集中/お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などを施術を通じてサポートするお仕事です♪詳細はこちらをチェック!https://seranabi.jp/job/40f82633

ご観覧ありがとうございますRe.Ra.Ku末広町店です！ 2月4日(水)本日の空き状況《11：00～21:00》 出勤スタッフ《ゴトウ、イイムラ》 こんにちは！今日は「立春」。暦の上では、春の始まりの日だそうです(^^) まだまだ寒さは続きますが、少しずつ日が長くなったり、春に向かって季節はちゃんと進んでいるんですね！ 新しい習慣や目標など「春になったらやろう」なんておっしゃっているお客様もいらっしゃいます。そんな何かを始めるのに、ちょっと良いタイミングな気がします(^O^)／ ほぐす習慣も今日から取り入れてみてはいかがでしょうか？ ★今日のオススメコース★　リフレッシュコース普段のもみほぐしのみでなく、肩まわりや腰回りのストレッチを入れることでよりスッキリ感が増し、満足度が高まるのでおすすめです☆  〈住所〉東京都千代田区外神田6-3-5 1F（再最寄り駅：末広町）  〈アクセス〉【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線「末広町駅」より徒歩4分東京メトロ千代田線「湯島駅」より徒歩6分JR「御茶ノ水駅」より徒歩10分JR「秋葉原駅」より徒歩10分 〈電話番号〉03-5830-7264 ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内できる場合があります。お気軽にお問合せください♪  

こんにちは♪Re.Ra.ku上大岡ホワイトプラザ店です。あっという間に2月に差し掛かり、先月に比べると温かい気候が続いていますね。しかし、朝と夜は依然と寒いままなので服装や室温など寒暖差を生まないよう気を付けましょう！さて、本日2月4日(木)は11:30〜15:3017:00〜20:00上記の時間でご案内可能です! 当店では肩甲骨にポイントをおいてお疲れの箇所中心に全身をほぐしてまいります。みなさまが健康で快適な生活を送れるようサポートさせていただきますのでぜひお立ち寄りください☆ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております!マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします!スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ! LINEの友達登録はこちら！当店のインスタはこちら！当店のクチコミはこちらから！

本日の出勤スタッフ:キクチ、イトウ本日は11：20よりご案内可能です。 2月４日水曜日、みなさま、如何お過ごしでしょうか。今日も晴れていて気持ちが良いですね。週の半ば、是非、お身体をほぐされてはいかがでしょうか。心身ともに軽やかに過ごしましょう。お身体が辛い、重いなど感じましたら、是非、私たちRe.Ra.Kuにお手伝いさせてください。 今だけ限定の超絶温感ヘッドスパコース、サービス提供中です！是非一度ご体験下さい。詳しくはスタッフまで！ 今日も元気に営業しております。皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラク武蔵境店で僕と握手！ ・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分～21時00分(最終受付:20時20分)土日祝:10時30分～21時00分(最終受付:20時20分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店です！ 当店はパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾート 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分、下地島空港15分 Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMAの2階にございます。「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。また当店イチオシメニューは琉球原産、最高級の月桃アロマを贅沢に使用したアロマオイルトリートメントです！ 南国のスパイシーで爽やかな、甘みのある香りで心身ともにリラックスいただけます。 ↓本日のご案内可能情報はこちら↓（１３時現在） １３：４０～２名様同時　１３：４０～ 本日は最大２名様までご案内可能です！ ＊ご予約の状況によります。 便利なオンライン予約はこちら↓【24時間受付中♪】空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい＾＾★電話番号★080-7494-5805予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。スタッフ一同心よりお待ちしております！｜お得な情報発信｜Instagram：https://www.instagram.com/spa_massage_miyakojima/宮古島BBcom：https://miyakojima-bb.com/item/spa-re-ra-ku-resort-hotelvilla-seahorse/エキテン：https://www.ekiten.jp/shop_68070505/ ｜ホテル施設HP｜Seahorse：https://hotelseahorse.jp/ ｜店舗情報・口コミチェック｜Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店■住所〒 906-0015 沖縄県宮古島市平良久貝649-8（Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMA（ホテル & ヴィラ シーホース 宮古島）2F）■TEL080-7494-5805■オンライン予約https://reraku.jp/studio/rcs-miyakojima/booking■アクセスパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾートホテル 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分■ご紹介当店ではペアルーム・シャワールーム・お化粧台も完備しており、お一人様（メンズ・レディース）でのご利用やご家族・ご友人・カップルでのご予約も承っております。relaxationメニューでは、マッサージ（massage）や整体好きの方も納得する「肩甲骨ストレッチ」を取り入れた全身揉み解しの"ボディケア"、目元・頭回り・首肩をじっくりほぐすドライヘッドスパ"超絶睡眠ヘッドスパ"が人気のコースとなります♪beautyメニューでは、独自技法のアロマオイルトリートメント"筋膜アロマ"、琉球原産の月桃アロマを贅沢に使用した期間限定コース"月桃アロマ"、最新機器を使用した"脂肪溶解キャビテーション"、"小顔フェイシャル"、"肌再生フェイシャル"などお客様のご希望に合わせたメニューをご提案させていただいております♪営業時間につきましては、昼の12時～夜は21時迄営業させていただいております（出張サービスはございません）スタッフ一同心よりお待ち申し上げております。Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店 ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆

寝ているはずなのに疲れが抜けない。肩も腰も「痛いほどじゃないけど重い」。最近、こういうご相談がとても増えています。 ・痛みが強くない＝体が元気　ではない。・寒さ+動かなさ「巡り」が落ちてる・放っておくと、ある日ガクッとくる・ひどくなる前のケアが一番ラク 「まだ大丈夫かな？」と思っている今が、実はいちばん整えやすいタイミング☆【本日の空き】13：00～、17：00～、18：00～是非、感じた変化をそのままにしないで、Re.Ra.Kuをご活用ください(^^)/

こんにちは!Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です。今日は【立春】です!暦の上で春が始まる日で、冬の寒さがピークを過ぎて春の兆しが現れ始める頃を指します。実際にはまだ寒い日が多いですが、太陽の力が強まり、梅が咲き、ウグイスが鳴くなど春の訪れを告げる自然のサインが見られ始める節目で、旧暦では一年の始まりでもありました(^・^)たしかに大寒の時は昼夜問わずかなり寒かったですが、2/3以降から少しずつ太陽の力が強くなったお陰か実際の気温より暖かく感じます(笑)まだまだ寒い日があり、体調等には気をつけなけなければいけませんが日が出て暖かい時間にお出掛けして春の予兆を探してみてくださいね。また探索ついでに是非リラクでお身体のケアもしにご来店してみてください!≪本日、2/4(水)空き状況のお知らせ≫出勤スタッフ:池田、水澤、永井*11:00～20:00(最終受付:18:50【60分コース】)●時間帯によって、ペアでの予約も可能ですペア:11:00～18:20(最終受付:17:20【60分コース】)【オンライン、電話予約OK!!】≪新オプション登場≫12月よりRe.Ra.Kuグループにて新オプション登場『ネックリンパケア』9種類の厳選手技にて首周りの筋肉をジェルを使ってリンパを流しつつ深部までしっかりアプローチ!!こんな方にオススメ!!*肩や首が辛い方。→長時間のデスクワークやスマホ操作でガチガチ*目の疲れや頭部の重さを感じている方→首周り強張りやリンパの滞っている可能性*むくみや肌荒れが気になる方→リンパの流れを促してあげる事によって老廃物を流して血色アップとフェイスアップの期待があり。10分:1640円、20分:3300円

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店です！(旧：Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)いつもご利用頂きありがとうございます！2月4日（水） 【本日の空き情報】　10：30～　ご案内できます♪今日はRe.Ra.Ku八王子オクトーレ店でも人気の【タイ古式ストレッチ】についてご紹介します！「タイ古式=痛い」「タイ古式=身体が硬いと辛い」という印象を持たれる方も多いと思いますが、Re.Ra.Kuのタイ古式は、お客様のお身体の状態に合わせて、気持ちよく施術していきます♪タイ古式自体が、“世界一気持ちいい”とも言われており、足先～頭までくまなく、ゆっくり50種類以上の手技でほぐして伸ばしていきます。さらにRe.Ra.Kuのタイ古式では、独自の「肩甲骨ストレッチ」も取り入れており、痛くなく気持ち良さを重視したプログラムとなっています。 ・興味あるけど中々一歩踏み出せない…・身体が硬いのが心配…・足腰にいつもお疲れを感じている・全身の疲労感が抜けないそんな方はぜひRe.Ra.Kuのタイ古式を体験してみませんか？一度受ければハマること間違いなし！！元気いっぱいのスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。～マッサージのように気持ちいいボディケア～Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店（旧：Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店）【JR八王子駅 徒歩1分】ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか？マッサージのように気持ちイイ！Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子オクトーレがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！お気軽にお待ちしております♪※スタッフ施術時には予約センターへつながる場合があります。予めご了承くださいませ。

こんにちは！いつもRe.Ra.Ku nonowa東小金井店をご利用いただき誠にありがとうございます(*^-^*）【本日の空き時間】１2：００～２１：００上記のお時間でご案内が可能となっております。スタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております♪＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿Re.Ra.Kunonowa東小金井店営業時間:10:00～21:00住所:東京都東京都小金井市梶野町5-1-1 nonowa東小金井1201区画  (最寄り駅:東小金井駅)アクセス:中央線 東小金井駅nonowa口徒歩30秒TEL:042-316-6135

こんにちは！浜松町シーバンス店です！今回は、仕事の合間にできるストレッチをご紹介出来ればと思います。①首、頭のストレッチデスクワークをしているとどうしても目を酷使してしまう人が多いかと思います。そんな時は、首をグルグル回し10回ぐらい周りたら後頭部に手を置いて、顎が喉に刺さるようにストレッチをしてみて下さい。深呼吸をしながらするとリラックス効果が期待でき筋肉が伸びてお疲れを楽にしてくれます。②肩、肩甲骨のストレッチ壁に片手だけ手をついて、胸を延ばすようにして身体を内側に捻ると猫背で縮んでしまった大胸筋を延ばし姿勢をリセットしてくれます。姿勢不良で猫背の人に絶対やっていただきたい胸のストレッチです。③腰、腿のストレッチ前傾になりやすい人と後傾になりやすい人の2種類に分けられるそうです。前景の人は反り腰や内股になり腰への負担が大きいためすぐにやめましょう！後傾の人は猫背の人に多くした腹が出やすい姿勢なので体感を使て姿勢をキープしましょう。（前傾のストレッチ）腰を丸めて前屈をします腕を膝の裏に固定すると安定します。（後傾のストレッチ）座った状態で腰の後ろに丸めたタオルを置き後ろにこんにちは！浜松町シーバンス店です！今回は、仕事の合間にできるストレッチをご紹介出来ればと思います。①首、頭のストレッチデスクワークをしているとどうしても目を酷使してしまう人が多いかと思います。そんな時は、首をグルグル回し10回ぐらい周りたら後頭部に手を置いて、顎が喉に刺さるようにストレッチをしてみて下さい。深呼吸をしながらするとリラックス効果が期待でき筋肉が伸びてお疲れを楽にしてくれます。②肩、肩甲骨のストレッチ壁に片手だけ手をついて、胸を延ばすようにして身体を内側に捻ると猫背で縮んでしまった大胸筋を延ばし姿勢をリセットしてくれます。姿勢不良で猫背の人に絶対やっていただきたい胸のストレッチです。③腰、腿のストレッチ前傾になりやすい人と後傾になりやすい人の2種類に分けられるそうです。前景の人は反り腰や内股になり腰への負担が大きいためすぐにやめましょう！後傾の人は猫背の人に多くした腹が出やすい姿勢なので体感を使て姿勢をキープしましょう。（前傾のストレッチ）腰を丸めて前屈をします腕を膝の裏に固定すると安定します。（後傾のストレッチ）座った状態で腰の後ろに丸めたタオルを置き後ろにのびをする。足を軽く組んで背筋を伸ばした状態で前に倒れ込む。いかがでしょうか？一つでも参考になれば嬉しいです。健康の為には身体を柔軟にすることが一番大事です！仕事に合間に疲れを溜め込まないお身体を作っていきましょう。こちらの雑誌を参考にしてみました！→【疲れ対策の新常識】https://www.amazon.co.jp/Tarzan Re.Ra.Ku浜松町シーバンス店はみなさんのご来店をお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━営業時間:平日  11:00-21:00土日祝 11:00-20:00アクセス:浜松町駅 (JR山手線) 徒歩約8分/田町駅 (JR山手線) 徒歩12分大門駅 (都営大江戸線) 徒歩12分/三田駅 (都営三田線) 徒歩10分日の出駅 (ゆりかもめ) 徒歩3分━━━━━━━━━━━━━━━＼リラクゼーションスタッフ募集中/お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などを施術を通じてサポートするお仕事です♪詳細は【こちら】をチェック！

こんにちは！！Re.Ra.Ku大宮西口店マエダです！ あっという間に二月ですが冬～春はイベントが多くありますね(´▽｀)節分が終わり次はバレンタイン！恵方巻もチョコも大好きです♪美味しいイベントはいつでも大歓迎～(/・ω・)/ 本日はまだまだご予約の枠が空いております！皆さまのご来店を心よりお待ちしております！ ～本日のオススメコース～★オイルフットケア★アロマオイルを使用して足全体をほぐします。足裏にある反射躯を刺激することで、血行促進の効果や内臓系の活性化が期待できます。 30分　¥4,510 (税込)　足裏40分　¥5,830 (税込)　足裏・ふくらはぎ60分　¥8,470 (税込)　足裏・ふくらはぎ・膝周り　　　　（※10分単位で延長可）★温活ケア★身体を温めることで、固くなった筋肉がほぐれやすくなります！お目元、首肩、おなか、腰、手足などを温めて、血の巡りをよくしながらほぐすことでいつもの施術より効果的に！温活ケアで心も身体もぽかぽかに！ ホットピロー　¥330(1個/約10分)ほっとアイヘッド　10分　¥1650 (税込)　　　　　　　20分　¥3300(税込) ※メインのコースと併用してご予約ください（単品利用不可）   ☆-------------------------------------------------☆お二人様の場合はお電話いただくとスムーズにご案内できます！☆-------------------------------------------------☆マッサージファンに大人気！！【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku大宮西口店　☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒330-0854　　埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3　　DOMショッピングセンターPART1　地下1階≪電話番号≫　　048-871-7339≪営業時間≫10:00～21:00

こんにちは。Re.Ra.Ku&Treatment レバンテ垂水店のエビスです。昨日は節分でしたね!皆さんは恵方巻食べましたか?福を巻き込み、無病息災を願うという理由で恵方巻を食べるようですね。うちは恵方巻食べた後に豆まき予定でしたが、子どもがあまりにも鬼を怖がるので来年に取っておくことにしました(笑)節分が終わると次の予定はバレンタインですね!!イベント続きですが皆さん疲れる前に身体のケアしてくださいね!日々のお疲れに当店のケアをオススメ致します!さて、本日の空き状況は12:20～17:50でございます!比較的、ご案内しやすい一日でございます!お二人様以上の場合はお電話での予約をお願い致します。皆さまのご来店、心よりお待ちしております。Re.Ra.Ku&Treatmen レバンテ垂水店【住所】兵庫県神戸市垂水区日向1-4-1レバンテ垂水1番館1F【営業】10:00～20:00(最終受付)

こんにちは！Re.Ra.Ku イトーヨーカドー川崎店です。鬼を追い払ってほっとする間もなく、バレンタインデーがやってきます！世の中忙しすぎで、疲れや首こり、肩こり、腰痛、足のむくみ、などいろんな症状が出てきそうです。でも大切な人に愛を伝える日ですので、大切にしたい気持ちもあり…。リラクイトーヨーカドー川崎店はイトーヨーカドーの中にありますので、バレンタインのチョコレートを選ぶついでに、ぜひ身体をほぐしにいらして下さいね。 では、本日の予約状況のご案内です【ご案内可能時間】10：00～15：3016：40～20：00 お時間帯によっては2名様同時のご案内も可能となっております！(ペア利用の場合は、事前にお電話にてお問い合わせくださいませ。)また、予約状況はその都度変わる可能性があります。空き時間の枠がない場合でもお電話にてご案内可能な場合もございますのでお気軽にお問合せくださいませ。事前にお電話かWebからのご予約がオススメです。スタッフ一同、心よりお待ちしております♪♪ 【店舗案内】Re.Ra.Ku イトーヨーカドー川崎店営業時間 10:00-20:00（最終受付 19:15）TEL 044-589-7315〒210-0843　神奈川県川崎市川崎区小田栄2-2-1イトーヨーカドー川崎店2F（赤ちゃん休憩室横） 【アクセス】◎バス　「川崎駅」から東口6番バス乗場、川崎市営バス40系統乗車、「小田栄」下車◎電車　JR「浜川崎駅」徒歩10分。JR「小田栄駅」徒歩5分。◎車    JR川崎駅、京急川崎駅より車で10分。イトーヨーカドー川崎専用駐車場あり。イトーヨーカドー川崎店（旧エスパ川崎）2階スポーツデポ川崎店、ゴルフファイブ川崎店横

こんにちは！Re.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です♪今日から暦の上では春ですね🌸『立春』は新しい１年の始まりとも言われる大事な節目。冬の寒さで縮こまっていたお身体をゆっくりと伸ばしてあげませんか？ 今の時期にオススメなのは温活ケア♪気になる箇所を温めながらほぐすことで血流の促進や筋肉が緩みやすくなると言われています。ほぐして、伸ばして筋肉の弾力性を向上する事が期待できる【肩くびストレッチ】や【脚こしストレッチ】も普段のコース以上にストレッチを行い、筋肉の柔軟性をつけていくオプションメニューも冷え固まった筋肉を緩めることで、春らしい軽やかな身体へ導きます☆ 季節の変わり目、ご自身の「お疲れさま」の時間を大切に(*^^*)今週も、皆さまが笑顔になるお手伝いができることを楽しみにしております♪ 【2/4(水)～2/6(金)の空き状況のお知らせ】2月4日(水)10:00 ～ 18:0019:15 ～ 21:00(最終受付20:15) 2月5日(木)10:00 ～ 11:3012:00 ～ 19:00 2月6日(金)10:00 ～ 19:0019:50 〜 21:00(最終受付20:15）上記の通りご案内が出来ます。（2月4日現在）ロングコース、お二人様でのご案内枠も残っております。細部時間につきましてはお電話にてお問合せお願いします。TEL：046-876-9920(すぐに出られない場合もございます。ご了承ください。) ♪横須賀店の今月のイベント情報♪●2月も好評の『ネックリンパ』を是非受けてみてくださいね☆首や肩が辛い方には特にお勧めのオプションとなってます。デスクワークや長時間のスマホ操作で首肩がガチガチな方顔のむくみがきになる方など。 ●LINE登録者限定の特別クーポンを配信しています。まだ友達登録していない方は店舗スタッフにお声掛けくださいね♪●ホットキャンペーンホットピロー1個(220円)ホットマット(550円)でつけることができます。【オススメはホットマット！】ホットピローは目の上や腰や肩、お腹など気になるところに置くことができます。ホットマットは気になるところを広く温めることができ、施術中暖かい状態でほぐすことができます。動きづらいなぁと少しでも感じたら気軽にほぐしに来てくださいね♪硬くなった筋肉をストレッチで「グーッ」と伸ばして弾力を蘇らせましょう。カラダとココロをほぐして今週も元気に過ごせますように ミ☆

みなさんこんにちは。マッサージのように気持ちがいい～Re.Ra.Ku(リラク)経堂コルティ店です！本日のスタッフは・・・サワダ/タキザワ/マキハラ です。今日これからの空き状況10：15～※ご予約空き状況は都度変わっていきます。　最新はアプリやWEB予約状況も一緒にご覧ください。 今日は立春、暦の上ではもう春だそうですね。とはいえまだまだ寒い日が続きます。身体も縮こまりがち。外にも用事がなければなかなか出たくないもの。そんなときには家の中でもできるストレッチは如何でしょうか。壁に手を付き足首伸ばしたり、椅子にかけて足首を反対の膝にのせて足首側の膝を押し下げ股関節を伸ばしたり。足の関節は太い血管が走っているので、そこが緩むと全身の血行も良くなります。血行が良くなったら、思い切って外に出てみましょう。木の芽やつぼみで春間近を感じてみませんか。お帰りには是非当店へ。ストレッチで解消しきれない背中や足元のお疲れを解消して、週後半乗り切っていきましょう。身体を温めるメニューも各種取り揃えております。 超絶温感ヘッドスパは「オプション」です。メインメニューのボディ／フットケアと組み合わせてご利用いただけます。温活セットコース●温活60分　フットケア40分+ヘッドスパ20分+ほっとピロー2個お好きなところをホットピローで温めながら、足元、お目元とほぐしていきます。●温活60分　フットケア40分+ハンドケア20分+ほっとピロー2個お好きなところをホットピローで温めながら、足元、前腕までほぐしていきます。ホットピローのおすすめは、おなかや首、目元です是非お試しください。 その他、『充実の60分』を味わっていただきたいセットコースなど、お疲れの状況に合わせたメニューを各種取り揃えております。 ★Orb虹彩認証モニター随時承ります。　ヘッドスパ15分無料体験いただけます。　ご説明と認証+施術で、お時間30分ほどご予定下さい。　Worldコインをゲットして施術チケットに交換できます！この機会に、お疲れがリセットしやすいお身体つくりに是非トライしてみてください。最後までお読みいただき、ありがとうございます。スタッフ一同、心よりご来店をお待ちしております。Re.Ra.Ku経堂コルティ店１０：００～２１：００　（最終受付 20：20）TEL 03-3248-6613　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　

池袋駅・東池袋駅からの好アクセス!!池袋サンシャンシティアルパ2階 スターバックス様横にあります♪マッサージ好きも好む!Re.Ra.Ku.池袋サンシャインシティアルパ店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ!マッサージ好きも納得の技術を是非お試しくださいこんにちは!Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店です!「寒暖差による首・肩の重さを感じていませんか？」最近、「首や肩が重い」「体がだるい」と感じる方が増えています。季節の変わり目や寒暖差が大きい時期は、自律神経のバランスが乱れやすく、筋肉も無意識に緊張しがちです。その結果、血流が滞り、疲れやコリを感じやすくなると考えられます。当店では、首・肩まわりを中心に全身の緊張をゆるめる施術を行い、リラックスしやすい状態へ導きます。「最近疲れが抜けにくいな」と感じている方は、早めのケアがおすすめです。本日の空き状況のお知らせです。12:20～20:00までご案内可能です!本日もご来店心よりお待ちしております♪★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店情報 ～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～リラクゼーション【 住所 】〒170-6002東京都豊島区東池袋3-1-1 サンシャインシティ専門店街アルパ2階(スターバックス様横)【 営業時間 】平日 10:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付:最短30分コース 19:20※施設の営業時間に準じる【 アクセス 】JR・東京メトロ・西武線・東武線「池袋」駅35番出口より徒歩約8分東京メトロ有楽町線「東池袋」駅6・7番出口より地下通路で徒歩約3分

♪2/4(水)のご予約状況♪リラク モラージュ菖蒲店です(^^♪本日はフル水ングデーです!!オプションが半額になり大変お得な日となっております。今日は館内も落ち着いており、ご案内しやすくなっておりますのでお気軽にお声がけくださいませ(^^♪ご予約もお待ちしております♪【ご予約の空き状況】本日ただ今～♪ご案内可能です!ペアでのご案内も12:40～可能です!!※ご予約が最優先となりますので、お早めにご予約ください♪≪≪おすすめコース紹介≫≫【♪ネックリンパケア♪】1月からの新オプションメニュー♪首周りのリンパをジェルで流してほぐします。首周りが辛い・頭や肩が重いなどの不調だけではなく、リンパを流すことによって血色がよくなる効果が期待できます!寒い時期に凝り固まった首周りをしっかりほぐして、心身ともにスッキリしましょう!新登場を記念して、2月末までお得な価格でご利用できます。是非お試しください!ネックリンパケア10分 ¥1400(税込)  20分 ¥2,800(税込)※担当者によってはご案内出来かねるコースがございます。※発熱をしている・妊娠されている・飲酒をしている場合はご案内をお断りさせていただきます。身体的な不安がある時はスタッフにご相談ください。※オプションメニューは単品でのご案内が出来かねます。ボディケアやフットケアと組み合わせてご利用ください。